Сухой глаз симптомы лечение

Как правильно лечить сухой глаз

сухой глаз симптомы лечение

: 75

  • Признаки заболевания
  • Причины сухого кератита
  • Диагностика заболевания
  • Виды и способы лечения

Каждый день огромное количество людей сталкивается с диагнозом сухой глаз, как лечить данное заболевание, многие не знают. Сухой кератит является офтальмологическим заболеванием, которое сопровождается сухостью глаз. В большинстве случаев это вызвано пониженной секрецией слезных желез или увеличенным испарением слезной жидкости.

Признаки заболевания

Основными симптомами болезни являются:

  1. Сухость, зуд, раздражение, жжение в глазах.
  2. Усталость глаз.
  3. Боль, ощущение присутствия инородного тела.
  4. Дискомфорт.
  5. Сильная световая чувствительность.
  6. Сильное покраснение роговицы.
  7. Тягучие либо избыточные выделения слезы.

Все вышеперечисленные симптомы могут усиливаться при воздействии следующих негативных факторов:

  • снижение амплитуды моргания;
  • продолжительная работа перед монитором компьютера;
  • долгое чтение;
  • пониженная влажность воздуха;
  • присутствие в задымленных и запыленных помещениях;
  • воздействие сухого климата или окружающей среды.

В то же время симптомы уменьшаются при высокой влажности, а также в холодную и дождливую погоду. Большинство людей не испытывает дискомфорта и не подозревает о наличии заболевания. Однако если не принять мер, то синдром сухого глаза может вызвать дальнейшие осложнения и потерю зрения.

Сухой кератит со временем может привести к микроскопическим трещинам на поверхности глазного яблока. В дальнейшем развивается плоскоклеточная метаплазия, утолщение и рубцевание роговой оболочки. В некоторых случаях патологических изменений эпителия происходит ее перфорация. Нельзя отбрасывать всю важность своевременной диагностики и выявления симптомов сухого глаза.

К основным причинам возникновения синдрома сухого глаза относятся:

  1. Любое повреждение и нестабильность слезной пленки.
  2. Пониженная секреция и нарушение продукции слезы. Еще недостаточность слезы могут вызвать артрит, синдром Шегрена, коллагеноз сосудов и другие заболевания. Многие седативные, антигистаминные, обезболивающие препараты и антидепрессанты могут сильно ухудшить увлажнение глаза и привести к синдрому сухого глаза. К причинам сухого глаза относят различные опухоли и фиброзы слезных желез.
  3. Повышенная испаряемость. Зачастую причины повышенной испаряемости тесно связаны с низкой частотой моргания. Слеза испаряется, но не восполняется за счет моргания глазным веком.
  4. Старение. К причинам, которые могут вызвать это заболевание, относят снижение секреции слезных желез в преклонном возрасте.
  5. Травмы глаз, травмы век, кожные заболевания, ожоги и вирусные заболевания тоже относят к причинам возникновения недуга.
  6. Ношение контактных линз. Большинство людей, которые используют для коррекции зрения контактные линзы, жалуются на сухой глаз. Применение контактных линз оказывает негативное воздействие на нервные окончания роговой оболочки. Это приводит к снижению продукции слезной жидкости.
  7. Последствия лазерной коррекции зрения. После рефрактивной хирургии глаза происходит повреждение нервов роговой оболочки и снижение секреции слезных желез.
  8. Дефицит витамина группы А и авитаминоз.
  9. Аномалии липидного слоя слез.

Определить причины и провести диагностику заболевания сухого глаза можно только по симптомам. Часто лечащий врач проводит внешний осмотр роговицы для определения явных очагов сухого глаза. Для более четкой картины используют специальные растворы, которые меняют свой цвет в зависимости от ситуации. Большую роль в проведении диагностики играют различные тесты для определения качества и продукции слезы.

Проба Ширмера направлена на определение количества слезы, что омывает глаз. Использование пробы помогает диагностировать тяжесть заболевания. Делают ее без анестезии с использованием фильтровальной бумаги. Увлажнение бумаги меньше 5 мм считается признаком синдрома сухого глаза.

Время разрыва слезной пленки определяют с помощью капли флуоресцента, которую капают непосредственно в слезный мешок. Еще используют тест на лактоферрин и содержание лизоцима (протеина) в слезной жидкости. Определение концентрации Ap4A в слезной жидкости помогает более точно определиться с присутствием сухого кератита.

Диагностика на осмолярность слезы является довольно распространенным методом определения болезни. Проводится она в лабораторных условиях на специальной микросхеме.

Лечение сухости глаз может проводиться различными способами. Для этого могут применяться различные техники воздействия стимулирующих, очищающих и раздражающих факторов.

Источник: http://ZdorovyeGlaza.ru/lechenie/suxoj-glaz-lechit.html

Синдром сухого глаза – диагностика, симптомы и лечение

Синдром сухого глаза – диагностика, симптомы и лечение

Многие проблемы, возникающие у людей с глазами, существовали всегда, другие стали более распространены в недавнее время. К последним относится так называемый синдром сухого глаза, которые стал особенно часто встречаться по мере распространения у людей современного образа жизни, когда большое количество времени проводится перед компьютером и телевизором. Но есть и другие причины возникновения проблемы.

Синдром сухого глаза – это достаточно распространённая офтальмологическая патология, которая характеризуется тем, что происходит недостаточное увлажнение роговицы и конъюнктивы глаз, что сопровождается признаками ксероза.

Чаще всего проблема встречается у людей более старшего возрасте, обычно у женщин. В среднем от проблемы страдает до 20% от всего населения Земли.

Если говорить детальнее о механизме протекания заболевания, то дело в том, что у здорового человека на поверхности глаз имеется очень тонкая плёнка, которая защищает их от воздействия окружающей среды, от мелких частиц пыли, инородных тел и так далее. Благодаря этой же плёнке обеспечивается поступление в роговицу кислорода и органических питательных веществ, а когда в ней растворяются иммунные комплексы, то создаётся барьер для инфекций.

Но если эта плёнка по той или иной причине разрывается, роговица начинает испытывать серьёзный дефицит поступления жидкости, потому она не получает достаточного количества питательных веществ. В результате возникают многочисленные проблемы.

Как проявляется синдром сухого глаза

Причины сухого глаза могут быть различными, но в их основе лежит всегда одно и то же простое явление – снижение как качества, так и количества слезной жидкости. Его, в свою очередь, вызывают следующие факторы:

  • Регулярное напряжение глаз, связанное с работой на компьютере. Эта причина стала в последнее время настолько частой, что болезнь даже иногда называют офисным синдромом, потому что ей больше всего подвержены именно работники офисов. Механизм действия проблемы тут заключается в том, что глаз напрягается, количество мигательных движений сокращается, что приводит к тому, что страдают как глазная плёнка, так и роговица.
  • Внешние раздражители. Попадание загрязнённого воздуха, дыма, сильного ветра, сухого воздуха от кондиционера и/или тепловентилятора – всё это факторы, которые могут повлиять на развитие синдрома сухого глаза.
  • Некорректно подобранные контактные линзы.
  • Последствия и осложнения операций, осуществляемых на глазах, например, коррекции птоза, кератопластики и так далее.
  • Заболевания, затрагивающие глаза, например, конъюнктивит, кератит, болезни роговицы или лагофтальм.
  • Авитаминоз. Обычно, когда происходит нарушение жирорастворимых витаминов, вроде витамина А.
  • Заболевания соединительной ткани, при которых происходит закупорка выводных протоков у слезных желез.
  • Заболевания почек.
  • Заболевания инфекционного характера.
  • Заболевания кожи (в первую очередь пузырчатка).
  • Расстройства, затрагивающие эндокринную систему, например, эндокринная офтальмопатия или менопауза.
  • Аутоиммунные заболевания. Например, это может быть синдром Шегрена.

Как правильно подобрать контактные линзы расскажет эта статья.

Некоторые факторы не провоцируют возникновение проблемы напрямую, но заметно увеличивают вероятность её развития. Это может быть, например, генетическая предрасположенность к болезни сухого глаза, а также возраст – замечено, что чаще всего этим заболеванием страдают люди старше пятидесяти лет.

Симптомы

Симптомы данной проблемы могут различаться в прямой зависимости от того, насколько тяжёлым является заболевание и в какой форме оно протекает (выделяют лёгкую, среднюю, тяжёлую и особо тяжёлую). Но некоторые симптомы всё же могут быть похожими:

  • Жжение и ощущение рези в глазах, будто бы туда попало инородное тело.
  • Излишне быстрая утомляемость глаз.
  • Зуд, слезотечение, светобоязнь.
  • Болезненные ощущения, когда в глаза попадают потоки воздуха, например, от вентилятора, костра и так далее.
  • Болезненные ощущения, когда в глаза закапываются любые капли.
  • Зрение становится нечётким, достаточно размытым.

Разрывы капилляров как симптом синдрома

  • Покраснения глаз, в первую очередь, когда они напрягаются, например, при чтении книги, работе за компьютером или при просмотре телевизора.

Синдром сухого глаза может изменять свою интенсивность на протяжении дня. Вечером он начинает усиливаться, равно как усиливается он при более холодной погоде, при уменьшении уровня влажности вокруг либо когда на глаза осуществлялась излишне длительная нагрузка.

Когда подобная проблема возникает (или даже хотя бы первые подозрения на неё), необходимо обратиться к врачу-офтальмологу, который проведёт первичный осмотр пациента.

Врач внимательно изучит имеющиеся симптомы и их проявления, после чего изучит, какова частота мигательных движений, каково состояние кожи век. После этого будут проведены другие исследования, важнейшим из которых является так называемая биомикроскопия глаза.

Она даёт более точную информацию о состоянии слезной плёнки, роговицы и конъюнктивы.

Что такое биомикроскопия глаза читайте здесь.

Проводится инсталляционная флюоресцеиновая проба, которая помогает выявить разрывы слезной плёнки. Также важен тест Ширмера, который проводится с применением особой тест-полоски. Он позволяет определить, насколько быстро у человека образуется слезная жидкость.

При синдроме сухого глаза полоска почти не промокает, а при здоровом глазе промокает приблизительно на 10 мм.

Если диагностика оказывается недостаточной, проводятся дополнительные мероприятия, например, проба Норна, тиаскопия и другие процедуры, которые позволяют лучше понять, что именно происходит с глазом человека. В зависимости от того, что именно было диагностировано, назначается дальнейшее лечение.

Классификация и диагностика синдрома

Лечение

Наиболее распространённым решением при данном заболевании являются препараты, которые иначе известны как сухие слёзы. Они закладываются за веко и при моргании компенсируют недостаток увлажнения роговицы. Более технологичная версия такого подхода – это имплантируемые контейнеры со слезозаменяющей жидкостью.

Также могут применяться противовоспалительные средства, которые помогают нормализовать состав слезной жидкости. Аналогично применяются гормональные капли.

Если проблема развивается на фоне воспалительного заболевания, необходимо устранить их при помощи антибактериальных средств, например, мазей с тетрациклином или эритромицином.

Как использовать тетрациклиновую мазь расскажет эта статья.

В особо сложных случаях допустимо хирургическое лечение, например, окклюзия слезных протоков, обеспечивается скопление слезной жидкости на поверхности глаза с дальнейшим его увлажнением.

Осложнения

Если с синдромом сухого глаза ничего не делать, он может вести сначала к снижению остроты зрения, а затем к полной потере зрения. Какие еще заболевание приводят к снижению зрения узнаете в данном материале.

Профилактика

По большей части профилактика заболевания заключается в снижении нагрузки на глаза, в их разгрузке и избегании физического воздействия на их поверхность.

Видео

Выводы

Синдром сухого глаза можно вылечить, но это всё равно сопряжено со многими трудностями, так что проще до него не доводить. Для этого нужно беречь свои глаза и не перегружать их.

Одно из самых распространенных заболеваний глаз является коньюктивит, читайте подробнее по этой ссылке.

Источник: http://EyesDocs.ru/ochki/kompyuternye/sindrom-suxogo-glaza-diagnostika-simptomy-lechenie.html

Сухой глаз симптомы и лечение

Сухой глаз симптомы и лечение Категория: Хорошее зрение

Трудно себе представить современную жизнь без присутствия в ней компьютера. Иногда пребывание за ним сводится чуть ли не к суткам напролет, что само собой не может не вызывать негативных последствий.

И, поверьте, этих последствий насчитывается уже великое множество. Одним из них является синдром сухого глаза (ССГ), более известный как офисный конъюнктивит, компьютерный конъюнктивит.

Возникает он зачастую из-за недостаточного увлажнения роговицы глаза, недостаточного количества жидкости в глазах.

Симптомы

Современные люди часть порой и не знают, что у них уже первые симптомы глазного конъюнктивита и считают это нормальным явлением, простым переутомлением. Все это по причине недостаточной информированности в обществе, и это при настоящем-то уровне развития информационных технологий.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Пленка на глазу у человека что это такое

Давайте же выясним, какими же симптомами обладает это коварное заболевание, под названием синдром сухого глаза?
Многие из тех, кто постоянно ввиду особенностей образа жизни проводит много времени за ЭВМ, чувствуют, как будто в глаз попала, например, соринка.

Почти никто и не думает, что это уже может быть первый сигнал о начале развития ССГ (синдром сухого глаза).

Также мало кто связывает с симптомами этого заболевания такие признаки, как появление жжения в глазах, изменение остроты зрения в течение всего дня, а зрительная работоспособность к концу рабочего дня значительно понижается.

Многие списывают это на простую усталость, что, несомненно, очень даже зря. Все эти симптомы, особенно, что касается жжения, чаще всего могут обостряться в вечернее время, а также под воздействием дыма, холода и других раздражающих глаза факторов.

При внимательном рассмотрении глаза на свету при ССГ можно заметить помутнение, тусклость роговой оболочки.

Причины

Что же может способствовать развитию этой патологии?

Первоочередной причиной является нарушение в образовании или оттоке слезной жидкости. Также ССГ может быть побочным явлением других болезней.

Также причинами заболевания могут быть и гормональные сбои, хотя некоторым это может показаться довольно-таки странным. Если человек пользуется глазными каплями, содержащими консерванты, то, как следствие, он также может получить ССГ.

В зону особого риска попадают пользователи, работающие за компьютером, и которым неправильно подобрали контактные линзы.

Немалую роль тут может сыграть и возраст, хотя некоторым этот факт покажется странным. Но приведем примеры из статистики, Согласно им ориентировочно 30% людей, которым более 40 лет, страдают ССГ.

Приведем еще не менее интересный факт все из той же статистики: женское население болеет этим недугом чаще, чем мужское.

Вы, конечно же, спросите — почему так? Обосновать данный факт можно тем, что гормональный фон у женского пола не такой стабильный, как у мужского. Следовательно, женщины более подвержены этой патологии.

Диагноз

Теперь многие зададутся вопросом как распознать или, говоря научным языком, диагностировать синдром сухого глаза? Попытаемся разобраться в этом вопросе.

Для начала, конечно же, проводится визуальный осмотр роговицы, что позволяет рассмотреть сухие точки. Для этой процедуры в медицине используются специальные окрашивающие препараты. По окончании этой процедуры берутся пробы слезной жидкости для проведения анализов, которые позволяют выявить причины заболевания. При этом по результатам анализов доктор может назначать дополнительные обследования или анализы.

Лечение

Прежде всего, нужно заметить — самолечение здесь будет вашим злейшим врагом, в связи с тем, что вы не знаете истинных причин заболевания, а ими могут служить другие опасные хвори. Во избежание серьезных осложнений производится индивидуальный подбор лечения для каждого больного.

Если уж других болезней или отклонений не будет выявлено после сдачи анализов, то, скорее всего, будут назначаться витаминные препараты и «искусственные слезы». В особенно запущенных и тяжелых случаях пациентам требуется хирургическое вмешательство. Нужно вовремя обращать внимание на признаки заболевания, при первых же его симптомах проводить лечение. Если ничего не предпринимать, можно полностью потерять зрение из-за необратимых изменений в роговице и конъюнктиве.

Народные методы лечения

Сейчас особую популярность приобретают народные средства и народная медицина. И многие зададутся вопросом: а возможно ли вылечить ССГ народными методами? Конечно, возможно. Для этого используются такие травы, как календула, ромашка и что весьма немаловажно и интересно, чай. Также благоприятно сказывается употребление растительных масел.

Профилактика

Лучше, конечно, заблаговременно заняться профилактикой, если вы знаете о склонности или наличии факторов, которые будут способствовать развитию патологии. Для этого необходима чистота на рабочем месте, избегать скопления пыли и дыма, которые являются первоочередными раздражителями.

Нужно хотя бы в течение часа по возможности делать перерывы и разминки для глаз.

Также сейчас становится актуальной такая рекомендация, как частное моргание, которое избавляет глаза от пересыхания.

 При проявлениях симптомов сухого глаза старайтесь не тереть глаза, иначе рискуете разрушить слабую слезную оболочку.

Источник: https://medn.ru/s/sukhoy-glaz-simptomy-i-lechenie.html

Народные средства от сухого глаза

Народные средства от сухого глаза

Синдром сухого глаза — это довольно распространённое офтальмологическое заболевание, которое характеризуется недостаточным количеством влаги в конъюнктиве и роговице. Согласно статистике этим недугом страдают около 20 % людей, чаще всего женского пола и люди зрелого возраста.

Глаз здорового человека имеет специальную слёзную плёнку, толщиной около 10 мкм, которая предназначена для его защиты от внешнего воздействия окружающей среды и прочих частиц летающих в воздухе. Помимо этого, плёнка насыщает глаз необходимыми питательными веществами и поставляет кислород в роговую оболочку глаза.

Она является своего рода барьером для инфекционных агентов. Однако, из-за ослабления защитной системы организма происходит разрыв или множественные разрывы слёзной плёнки, в результате которых, роговица не получает достаточного количества смазки и питательных веществ. Таким образом, возникает синдром сухого глаза.

Сухой глаз: причины появления

Существует несколько причин, которые являются основным провокатором развития синдрома сухости оболочки глаза:

  1. Авитаминоз.
  2. Нарушения со стороны эндокринной системы.
  3. Аутоиммунное заболевание — болезнь Шегрена.
  4. Заболевание соединительных тканей.
  5. Болезнь Паркинсона.
  6. Неправильно подобранные контактные линзы и их длительное ношение.
  7. Интоксикация организма на фоне длительного применения лекарственных препаратов.
  8. Обезвоживание организма.
  9. Продолжительное лечение офтальмологических заболеваний.
  10. Неправильный образ жизни.
  11. Длительное нахождение в помещении с кондиционером.

Ряд вышеперечисленных заболеваний способен спровоцировать синдром сухого глаза, который, при несвоевременном обращении к врачу-офтальмологу, может перерасти в нечто более серьёзное — хемоз.

Хемоз — это тяжёлое воспалительное заболевание, которое приводит к отёку тканей век и всей поверхности глаза. Таким образом, сухой глаз становиться опухшим настолько, что человек практически ничего не видит.

Предубедить появление осложнений могут народные средства, которые доказали свою эффективность многовековыми проверками.

Симптомы сухого глаза

Сухой глаз не всегда имеет ярко-выраженную симптоматику и проявляется зачастую в слабой форме. При этом, симптомы могут быть настолько общего характера, что многие просто не обращают на них внимания. На более поздних этапах заболевания симптомы становятся более яркими и ощутимыми.

Прежде всего человек начинает замечать что его глаз сухой, затем появляется ощущение соринки, которое сопровождается жжением или сильным зудом.

Также симптомом сухого глаза может быть утреннее покраснение глаз, видимая припухлость век, которая держится на протяжении нескольких часов и их слипание.

Сухой глаз может также сопровождаться светобоязнью, невыносимой болью, резким ухудшением зрения, жжением и постоянным ощущением инородного тела.

Лечение

Основой лечения данного синдрома являются препараты, действие которых направлено на увлажнение сухой слёзной плёнки и восстановление всех её функций. В борьбе с этим недугом особой популярностью среди пациентов пользуются препараты «искусственные слёзы» и мази с низкой и высокой степенью вязкости. Они обеспечивают необходимое увлажнение роговицы и компенсируют недостаточную репродукцию.

Однако, наряду с быстрым эффектом, многие медицинские препараты имеют большое количество побочных действий. По этой причине, всё большую популярность завоёвывают народные средства, которые ни чем не уступают по эффективности медикаментам и при этом, не наносят вред.

Сухой глаз: альтернатива медикаментозного лечения

Народные средства являются прекрасной альтернативой медикаментозному лечению. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Благодаря многовековым секретам, народные средства гарантируют стойкий положительный результат и общее укрепление всего организма.

Самым высокоэффективным растением в офтальмологии считается трава очанки. Её можно использовать как для наружного применения, так и для приёма внутрь. Она помогает быстро устранить синдром сухого глаза и способствует полному восстановлению слёзной плёнки.

Также в качестве лечения народные средства предлагают использовать обычный репчатый лук. Это довольно радикальный способ, однако, при этом, чрезвычайно эффективный. С его помощью можно быстро и надолго вызвать естественное слезотечение, которое в свою очередь, увлажнит глаз и устранит его сухость.

Не менее эффективным средством в борьбе с сухим глазом считается натуральный мёд, ромашка, календула и зелёный чай. Эти средства способны приостановить воспалительные процессы и обеспечить естественное увлажнение глаза.

Народные рецепты

Существует огромное количество народных рецептов, которые передаются из поколения в поколение. Они проверенны временем и обладают высокой эффективностью. Однако, народные средства необходимо совмещать с изменением образа жизни и специальной гимнастикой для глаз.

Настойки для промывания глаз:

  1. Настойка из овчанки. Для приготовления настойки из овчанки необходимо смешать 1 ст. л. травы с 1 ст. проточной воды. После чего, полученную смесь нужно довести до кипения и сразу же снять. После остывания отвар процеживается через несколько слоёв марли, для устранения мелких частиц и остатков травы, которые могут травмировать глаз и используется в качестве ванночек. Для достижения максимального эффекта в настойку нужно добавить несколько кристалликов морской соли. В полученный отвар следует опускать по очереди то один, то другой открытый глаз.
  2. Настойка из ромашки. Для приготовления настойки из ромашки необходимо залить 1 ст. л. цветков ромашки 1 ст. крутого кипятка, после чего, полученную смесь довести до кипения на водяной бане. После полного остывания полученный отвар процеживается и используется в качестве промывки глаз. Ромашка поможет замедлить и устранить все воспалительные процессы и обеспечит эффективное увлажнение.

Капли:

1. Капли медовые. Для приготовления каплей необходимо смешать 1 ч. л. натурального мёда, желательно майского, с 0,5 л дистиллированной воды. Мёд перемешивается с водой до полного растворения, после чего капли готовы к использованию. Закапывать капли нужно два раза в день по 1 капле в оба глаза. Приготовленное средство нужно хранить в холодильнике.

2. Облепиховые капли. В качестве капель можно использовать уже готовое облепиховое масло купленное в аптеке. Оно имеет отличные смазывающие свойства, оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Закапывать капли нужно два раза в день по 1 капле в оба глаза. В качестве альтернативы можно использовать оливковое, льняное и конопляное масло.

Также для устранения ощущения сухости глаз можно использовать обычную заварку или оставшийся после заваривания чайный пакетик. Для этого, его необходимо отжать и уложить на закрытые веки. Во время этой процедуры желательно принять горизонтальное положение и полежать в течении 15 минут. По окончании процедуры нужно сделать гимнастику для глаз, таким образом, эффект будет закреплён.

Народные рекомендации

Народные мудрецы считают, что залогом отменного здоровья и хорошего самочувствия является правильный образ жизни. Частые прогулки, свежий воздух и правильное питание — это залог здорового организма и влажных здоровых глаз.

В качестве профилактики сухого глаза нужно внести в рацион большое количество морской рыбы, которая содержит кислоты Омега 3 и грецкие орехи. Не стоит изнурять себя постоянной работой перед компьютером и пренебрегать сном. Ведь здоровый сон — это залог правильной работы всего организма.Просмотрите видеоматериал по теме синдрома сухого глаза.

Источник: http://narodhealth.ru/lechenie-narodnymi-sredstvami/narodnye-sredstva-ot-suxogo-glaza.html

Сидром сухого глаза: симптомы, лечение, профилактика

Сидром сухого глаза: симптомы, лечение, профилактика

Синдром сухого глаза достаточно распространенное явление в офтальмолoгии. Для него характерно значительное уменьшение увлажнения пoверхности роговицы и конъюнктивы.

Жидкость, которая отвечает за оптическую функцию глаз, питание, увлажнение и защиту, при этом синдроме частично теряет свои функции. Согласно статистике, синдром сухого глаза наблюдается у 10-18% людей, из которых большинство женщины.

Если в возрасте дo 50 лет от этого синдрома страдает лишь 12% людей, то после 50, их количество составляет уже 67%.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как видят люди с астигматизмом

Причин изменения структуры слeзной жидкости и уменьшение ее количества, может быть вызвано множественными факторами. Среди распространенных есть:

  • авитаминоз;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • побочные эффекты от приема некоторых препаратов;
  • болезнь Паркинсона;
  • любое состояние, при которoм глаза полностью не закрываются;
  • неправильно подобранные линзы или они низкого качества;
  • нарушение режима дня;
  • паралич лицевогo нерва;
  • климакс;
  • последствия после oпераций на глазах;
  • глазной офисный и мониторный синдромы;
  • рассеянный склерoз.

Симптомы сухого глаза

Первым заметным проявлением сухости глаз является чувство наличия инородногo тела на роговице. При этом значительно увеличивается слезотечение, что со временем меняется на сухость. Также, при таком синдрoме часто наблюдается жжение, если в здании работает кондиционер или вентилятор, при вoздействии дыма или ветра.

У людей, страдающих этой болезнью, развивается светобоязнь, на протяжении дня может ухудшаться острота зрения.

Не менее важным признаком является боль, легкие пощипывания и жжение при использовании индифферентных капель. Это может быть реакция на слабый раствор левомицетина или дексаметазона.

Не менее заметным признаком является отсутствие слезных менискoв. Идти к офтальмологу необходимо при наличии любых, даже самых незначительных изменениях состояния глаз.

Синдром сухого глаза: лечение

Самым распространенным спосoбом лечения синдрома сухого глаза, является использование капель, которые именуют «искусственная слеза». Эти капли oбразуют на глазном яблоке защитную пленку, в составе которой есть и настоящие слезы больного. Регулярность применения таких препаратов подбирается индивидуально, учитывая особенности протекания заболевания и его стадию.

При более тяжелых случаях показано хирургическое лечение. Например, оно актуально для тех больных, которые страдают от выраженного снижения оснoвной слезопродукции или же имеют значительные изменения роговицы.

Менее травматичной, но при этом достаточно эффективной, является операция, во время которой, пораженные слезные точки покрывают конъюнктивальным лoскутом, который свободен.

Синдром сухого глаза: лечение народными средствами

Не обязательно покупать дорогие препараты, чтобы избавиться от сухости глаз. В этом случае, на помощь придут народные средства, которые помогают не менее эффективно и не требуют лишних растрат.

При этом некоторые из рецептов помогают возобновить нормальную выработку слезной жидкости, другие же, в свою очередь, направлены на снятие воспаления и нормализацию микрофлоры.

  1. Травяной настой из фиалки, ромашки, розмарина или анютиных глазок, идеально подходит для промывания глазниц. Достаточно 2-3 ст. л. любой из этих трав, запарить в стакане кипятка и настоять на протяжении часа.
  2. Настояв 4 ст. л. смеси очанки и календулы в соотношении 3:1 в стакане кипятка, получиться настой, которым можно не только протирать глаза, но и умываться.
  3. Чтобы дать глазам отдохнуть, можно зажечь свечу и смотреть на нее около 10-15 минут. Такая процедура помогает расслабить мышцы, снять усталость, избавиться от сухости глаз.
  4. Любители зеленого чая могут делать из него примочки на глаза. После 30-тиминутной процедуры, глаза будут достаточно увлажнены и их функция по выделению слез восстановиться.
  5. Чтобы восстановить выработку слезной жидкости, рекомендуется умываться настоем мяты или каждое утро протирать глаза маслом облепихи.
  6. Эффективным является настой из 3 ст.л. морских водорослей фукус на стакан кипятка. После остывания, его необходимо разлить в форму для льда. Каждое утро, используя кубики замороженного настоя, необходимо протирать глаза. При небольших болях не стоит волноваться. Совсем скоро глазам станет значительно легче.

Синдром сухого глаза: профилактика

Чтобы предотвратить синдром сухого глаза, необходимо не только следить за питанием, но и менять привычки. Например, мало кто делает перерывы после 10-15 минут сидения у монитора компьютера или телевизора. А зря! За это время глаза сильно напрягаются, и количество морганий значительно уменьшается, что и приводит к проблеме с сухостью глаз.

Не менее важно часто гулять на свежем воздухе. Особенно полезно это делать сразу же после дождя. Также рекомендуется регулярно выделять время для гимнастики для глаз. Для этого следует задержать взгляд на 15 секунд на отдаленном предмете, а затем резко перевести его на то, что стоит рядом.

Употреблять продукты, богатые витамином А, очень полезно. Для профилактики синдрома сухого глаза также рекомендуется регулярно принимать льняное масло, морскую рыбу и даже пить натуральное кофе.

Источник: http://bagiraclub.ru/sidrom-suhogo-glaza-simptomy-lechenie-profilaktika

Что такое сухой глаз: симптомы и лечение народными средствами

Что такое сухой глаз: симптомы и лечение народными средствами

В век компьютеров самым уязвимым органом являются глаза. Поэтому информация о синдроме сухого глаза – симптомы, лечение народными средствами, факторы, приводящие к развитию болезни, будет интересна всем офисным работникам и людям, проводящим длительное время за просмотром телевизора.

Сухой глаз – это состояние, при котором нарушается нормальное увлажнение глазного яблока. Причиной такой патологии становится уменьшение количества жидкости, выделяемой слезными каналами. Необходимо рассмотреть подробнее, как проявляется сухость глаз и какими методами можно от нее избавиться.

Что приводит к появлению сухости глаз

Факторы, которые служат толчком к развитию патологии, достаточно разнообразны.

Но следует отметить, что основные причины данного явления – это неблагоприятные условия и большая нагрузка, которые возникают в условиях длительной работы за монитором компьютера, микроскопом или при просмотре телевизора.

Особенности зрения таковы, что, когда взгляд сосредоточен на одном небольшом участке, процесс моргания происходит в несколько раз реже, чем в обычных условиях. Вследствие этого поверхность глаза хуже увлажняется, происходит ее пересыхание.

Кроме того, сухость глаз может возникать с возрастом или у людей, страдающих такими заболеваниями, как красная волчанка, ревматоидный артрит, синдром Съегрена, патологиями век и др. Отягощающими факторами будут являться травмы и повреждения глаз или перенесенные операции на глазах и веках. В некоторых случаях возникновению синдрома подвержены люди, продолжительное время находящиеся на улице в ветреную погоду.

Достаточно часто врачи не могут определить причину, вызвавшую заболевание, а между тем количество пациентов, жалующихся на сухие глаза, ежегодно увеличивается. Обычно ими являются люди старше 40 лет, почувствовавшие дискомфорт в области глаз.

Симптомы пересыхания оболочки глаз

По данным статистики, более 30% населения сталкивались с синдромом сухого глаза. При этом его нельзя путать с сухостью кожи вокруг глаз, которая часто возникает при излишнем пересыхании воздуха или длительном нахождении на солнце. Синдром имеет характерные признаки, которые быстро позволяют поставить правильный диагноз.

Основные симптомы патологии включают:

  • повышенную слезоточивость;
  • зуд и жжение в глазах;
  • покраснение белков;
  • ощущение песка под веками после чтения, просмотра телевизора или работы за монитором.

Иногда изображения в глазах могут раздваиваться, приобретать нечеткие контуры или слегка затуманиваться. При моргании четкость изображений восстанавливается.

Как и другие глазные патологии, данное заболевание требует обращения к врачу. В некоторых случаях офтальмолог проводит дополнительные тесты для того, чтобы исключить вероятность патологий, вызвавших сухость глаз. Так, может быть проведен тест Ширмера.

Суть его в следующем: под нижнее веко пациента подкладывается небольшая полоска специальной бумаги и остается там не более 5 минут.

Затем полоска извлекается, и по степени ее намокания врач может определить, достаточно ли слезной жидкости выделяют железы, располагающиеся в уголках глаз.

Если патология отягощена первичными заболеваниями, ее лечение включает прием дополнительных медикаментозных средств. Если же сухость глаз возникла вследствие переутомления, справиться с ней можно при помощи способов народной медицины.

Лечение синдрома сухого глаза народными методами

В традиционной медицине для избавления от сухости глаз широко применяется препарат, называемый искусственной слезой. Он содержит компоненты, состав которых близок к жидкости, выделяемой слезными железами человека. Но даже такое лекарство имеет противопоказание: его нельзя использовать слишком часто, иначе это может усугубить течение заболевания.

Применение средств народной медицины гарантирует полное отсутствие побочных эффектов.

К примеру, усилить слезоотделение можно при помощи обычного зеленого чая. Для этого необходимо положить на глаза чуть теплые, выжатые после заварки пакетики с зеленым чаем. Процедура проводится по утрам и вечерам в течение 30 минут. После снятия пакетика следует сделать упражнения для глаз: поморгать, повернуть глаза в левую сторону, затем – в правую, потом – вверх и вниз, по кругу и зигзагом.

В домашних условиях можно использовать чистый глицерин, который продается в аптеках. Необходимо через день капать в каждый глаз по 1 капле вещества. Это защитит роговицу от пересыхания.

Для усиления слезоточивости часто используют горчичное масло, которым требуется регулярно смазывать веки.

При лечении синдрома могут использоваться и другие масла. К примеру, рекомендуется закапывать в глаза облепиховое масло и им же смазывать веки. Камфорное масло применяют только для смазывания век. Рецепт приготовления лекарства следующий:

  • масло наливают в чайную ложку и выпаривают над огнем газовой плиты до образования сухого порошкообразного вещества;
  • на порошок капают 3 капли качественного оливкового масла;
  • тщательно перемешивают и ежедневно смазывают препаратом веки.

Для смягчения кожи в области глаз и век используется настой из мяты. Необходимо взять несколько свежих листьев мяты и измельчить их. 2 ст.л. сырья заваривают 2 л кипящей воды и настаивают в течение 1 часа. Затем жидкость процеживают и используют несколько раз в день для умывания.

При необходимости усиления слезоотделения хорошим эффектом обладает кофеин.

Данный способ лечения более всего понравится тем людям, которые любят кофе. Следует всего лишь выпивать по несколько чашек хорошего кофе в течение дня.

Многие рецепты для лечения синдрома сухого глаза основаны на использовании отваров лекарственных растений. Можно воспользоваться некоторыми из них:

  1. Капли с тмином. Потребуются 1 ст.л. семян тмина, 1 ч.л. травы подорожника и 1 ч.л. цветков василька. Все измельчается и тщательно перемешивается, затем заваривается 1 стаканом кипящей воды. Через 60 минут отвар процеживается. Лекарство следует закапывать не менее 5 раз в день по 3 капли в каждый глаз.
  2. Капли с шелковицей. 1 ст.л. листьев шелковицы заливают 1 стаканом кипятка и проваривают на водяной бане около 15 минут. Затем остужают, процеживают и доливают до объема 1 стакана кипяченую воду. Отвар капают 4-5 раз в день по 2 капли в каждый глаз.

Морковный сок положительным образом влияет на органы зрения, поэтому его рекомендуется использовать и при синдроме сухого глаза. По утрам и вечерам нужно пить смесь соков из морковки и зелени петрушки (при приготовлении напитка следует взять морковь и петрушку в пропорциях 2:1).

Также хорошим эффектом обладают капли с медом. Для их изготовления требуется смешать мед и кипяченую воду в пропорциях 1:2. Лекарство используется 2 раза в день по 2-3 капли в каждый глаз.

Если глаза покраснели и чешутся, устранить симптомы поможет сок из сырого картофеля или зелени укропа. Требуется смочить в свежевыжатой жидкости кусочки марли и положить на область глаз. Примочки выдерживаются в течение 20 минут. После процедуры не рекомендуется утомлять глаза: следует отказаться от просмотра телевизора, чтения и работы на компьютере.

Издревле используется очень простой способ, позволяющий снять усталость, сухость и напряженность глаз. Для его проведения следует взять обычную свечу и зажечь ее. Затем нужно смотреть на свечу расслабленным взглядом около 10-15 минут.

Источник: http://VylechisSam.ru/info/suxoj-glaz-simptomy-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Симптом сухого глаза: сущность, причины и лечение заболевания

Симптом сухого глаза: сущность, причины и лечение заболевания

Маленькое количество слезной жидкости сказывается на состоянии роговицы, начинает развиваться синдром сухих глаз. Более подробно о нем можно узнать из Мкб 10.

Одной из главных функций слезных желез является выработка слезной жидкости, которая защищает глаз человека. Если по каким-либо причинам ее количество снижается либо меняется состав, то внутри глаза возникает довольно неприятное ощущение, дискомфорт.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Конъюнктивит при беременности

Такое явление офтальмологи называют синдром сухого глаза. Заболевание развивается в результате изменения качественного состава слезной пленки, которая, в свою очередь, защищает глаз, смазывает его поверхность и веки, не дает ему высыхать, питает роговицу глаза и выступает в роли защитника от проникновения микробов и бактерий.

Причины развития синдрома

Патология сухих глаз может развиваться по разным причинам, основными из которых являются следующие:

  1. Достаточно часто данное заболевание возникает на фоне заболеваний ревматического характера, при диффузной патологии ткани соединительного плана.
  2. Процесс физиологического старения. От нехватки жировой секреции понижается выработка слез, слезная пленка испаряется намного быстрее. Таким образом, на роговице глаза появляются сухие пятна.
  3. Данный синдром может развиться из-за продолжительного приема медицинских препаратов, в особенности антибиотиков. Они могут нарушать процессы выработки слез. Противоаллергические препараты и те, что нормализуют ритм сердца, кровяное давление, успокаивают, пероральные контрацептивы тоже могут спровоцировать появление синдрома сухого глаза.
  4. Патология сухих глаз может возникнуть при частом использовании кондиционера в закрытом помещении, долгом нахождении возле горячих батарей. Эти предметы испаряют влагу из комнаты, а вместе с ней и слезную жидкость из глаз.
  5. При долгой работе за компьютером, сидении перед телевизором, с телефоном мышцы глаз сильно устают, происходит нарушение ритма их регулярного моргания. Это тоже делает глаза сухими.
  6. Слишком жаркий или сухой климат, сильный ветер, дым от сигарет, смог от промышленных заводов, наличие в воздухе разных веществ химического действия, все это приводит к развитию болезни.
  7. Симптом сухого глаза грозит и тем, кто использует линзы, потому что они поглощают слезную пленку.
  8. Качественный состав слез может измениться вследствие неправильного рациона, когда организм больного недополучает липиды.
  9. Синдром сухого глаза может возникнуть на фоне заболеваний щитовидной железы, Паркинсона, Шегрена, при нехватке витамина А.
  10. У женской половины синдром сухого глаза может развиться в случае наступления менопаузы, при нарушении гормонального фона.

О других причинах развития заболевания можно узнать из документа «Международная классификация заболеваний Десятого пересмотра (Мкб 10)».

Симптоматика заболевания: сущность, признаки и их особенности

Симптомы сухих глаз, как правило, появляются при наличии провоцирующих факторов. Человек ощущает сильный зуд внутри глаза, жжение, как будто в него что-то попало.

Основной симптом — глаза краснеют, видно раздражение, ощущается сухость. Такие глаза еще называют «кроличьими». Острота зрения снижается, получаемая информация немного расплывается, но если сильно поморгать несколько раз, симптом исчезает.

Отмечается сильное слезотечение, ощущение дискомфорта и боли внутри глаза, если смотреть на яркие предметы и свет, долго сидеть за монитором, перед телевизором, читать книгу. Одним из наиболее ярких симптомов считается наличие у больного комочков слизи, имеющей вязкую консистенцию. Она может привести к появлению конъюнктивита. Симптомы сухих глаз могут также выражаться в наличии болевого синдрома при использовании капель для глаз.

Таким образом, при появлении первых признаков сухих глаз надо немедленно идти к специалисту, пройти полную диагностику и лечение. О них можно почитать в Мкб 10.

Проведение диагностических мероприятий

При проведении диагностических мероприятий врач применяет несколько методик, которые помогают выявить синдром сухого глаза. Вначале он определит, по какой причине возник данный синдром, измерит скорость образования слезной жидкости, скорость ее испарения и качественный состав слезной пленки, выслушает все жалобы больного на имеющиеся у него симптомы.

Для диагностики он использует специальные капли, которые помогают оценить выраженность сухого глаза. Это проба Ширмера, качество пленки определяется методом пробы Норна. Здесь используется 0,2% раствор флюоресцеина-натрия, он закапывается в глаза.

Под действием раствора роговица окрашивается, и врач может увидеть через лампу, где именно в пленке имеется разрыв. Пленка должна лопнуть не раньше 11,6 секунды, так, врач определяет ее стабильность. Нормой считается время от 11,6 до 21,1 секунды.

Синдром сухого глаза также диагностируется с помощью пробы Ширмера с использованием специальной фильтровальной бумаги. Она помещается в глаз, стимулирует выработку слезной жидкости и впитывает ее в себя. Нормой считается ее впитывание на длину 15 мм за 5 минут. Чем будет меньше длина, тем меньше секреция жидкости.

Данные методы позволяют выявить и установить правильный диагноз — синдром сухого глаза. Только после этого офтальмолог сможет подобрать грамотное лечение, выписать препарат, заменяющий выработку слез, и капли, которые облегчат симптомы заболевания.

При наличии проблем с щитовидной железой, различных заболеваний внутренних систем, которые могут оказывать влияние на возникновение синдрома сухих глаз, больному необходимо пройти обязательное обследование у других специалистов узкого профиля.

Проведение лечения: основные способы и их характеристика

Лечение назначает только квалифицированный врач-офтальмолог с учетом всех жалоб и индивидуальных особенностей больного. Схема курса лечения разрабатывается в индивидуальном порядке.

Облегчить симптомы сухих глаз можно, применяя капли, стимулирующие выработку слез. В состав таких капель входит гиалуроновая кислота, липиды и полимеры. Не надо покупать капли, на которых написано «быстрое избавление от красноты глаз».

Они сужают сосуды внутри глаза и плохо смачивают роговицу, тем самым усугубляя состояние.

При установлении диагноза синдром сухого глаза больному рекомендуется избегать всех зрительных нагрузок наряду с воздействием внешних факторов, провоцирующих появление сухости. Лечение направлено в первую очередь на устранение причины появления сухих глаз и беспокоящих симптомов.

Лечение проводится с учетом данных с проб Ширмера, Джонса и Норна. Еще одним способом является закупорка отверстия слезного канала пластиковой пробкой, используемой в медицине. За счет нее уменьшается отток слезной жидкости. Пробка может быть сделана из коллагена, который со временем рассасывается сам, либо из силикона.

Кроме того, лечение подразумевает укрепление общего и местного иммунитета, тканей желез, вырабатывающих слезы, роговицы и конъюнктивы глаза. Могут прописать Тимоген, Тималин, Дикарис или Левамизол либо капли 0,05% р-ра циклоспорина А.

Больному обязательно прописывают медицинские препараты, которые стимулируют выработку «искусственных слез». Это могут быть растворы, гели, капли, смазки (солкосерил, актовегин). Все они содержат гидрофильные полимеры, которые задерживаются на поверхности сухого глаза, обеспечивают питание роговицы и конъюнктивы, за счет этого проходит боль и неприятные ощущения в глазу.

Назначение любого препарата будет зависеть от того, как проявляются симптомы, как долго длится сухость, есть ли у больного аллергия на что-либо, носит ли он линзы. Лечение включает в себя дополнительный прием комплекса поливитаминов и минералов, могут прописать препараты из группы антибиотиков. Диагностическую информацию синдрома можно посмотреть в Мкб 10.

Меры профилактики

При появлении сухих глаз необходимо сразу же устранить причину и провоцирующий фактор. Необходимо подкорректировать свой рацион, а также пить воду до 10 стаканов в сутки — она выводит все токсины и шлаки из организма.

Смотря в телевизор, компьютер, читая книгу, надо стараться почаще моргать глазами, чтобы не развить синдром сухого глаза. Не надо тереть руками глаза, иначе будет раздражение.

При постоянном воздействии внешних провоцирующих факторов симптомы сухих глаз будут возвращаться вновь. При этом сила их проявления значительно увеличится.

Надо помнить, что лечение данного синдрома имеет большую важность не только для того, чтобы достичь нормального самочувствия, но и для того, чтобы поддерживать роговую оболочку глаза в нормальном состоянии. Данные статистики рассматриваемого заболевания можно посмотреть в Мкб 10.

Источник: http://zrenieglaz.ru/narusheniya-cirkulyacii-vodyanistoj-vlagi/sushhnost-i-lechenie-simptoma-suxogo-glaza.html

Синдром сухого глаза — лечение, причины, симптомы, капли, препараты, народные средства

Синдром сухого глаза - лечение, причины, симптомы, капли, препараты, народные средства

Синдром сухого глаза (синдром сухих глаз) можно назвать еще компьютерным или офисным конъюнктивитом.

То есть, «выразительные глаза», «искрометные», «блестящие» — это не простые поэтические сравнения, а заключение профессионального врача-офтальмолога.

Благодаря всем этим многочисленным сравнениям , врач может сделать некий определенный вывод  о состоянии здоровья зрительного органа.

Статистические данные говорят нам о том, что у каждого третьего человека можно обнаружить синдром сухого глаза (30% пациентов).

Вспомним еще одно поэтическое сравнение – «глаз-зеркало души».

Переделывая его на медицинский лад, получаем иные, более прозаичные строки: глаза – зеркало всего организма.

И действительно, мы можем заметить, что глаз отражает надежность функционирования каждого органа, или даже целой системы органов.      

Причины       

Когда глаза нормально функционируют, они постоянно увлажняются.

Недостаток влаги вызывает эффект «сухих глаз» , обладающий рядом опасных последствий и специфических симптомов.

Сухой глаз, как самостоятельное заболевание, является , скорее  всего, симптомом какого-либо другого заболевания.  

Получается, что поступление или отток слезной жидкости, является главной причиной сухого глаза.

К остальным причинам заболевания относятся:

  • плохие метеоусловия и низкая экология окружающей среды;
  • продолжительное вглядывание в монитор компьютера;  
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • неправильно подобранные контактные линзы при синдроме;
  • гормональный сбой;
  • болезнь Паркинсона;
  • системные заболевания соединительных тканей;
  • эндокринные заболевания;
  • авитаминоз. 

Одной из причин заболевания является возраст.

Половая принадлежность женщины, так же может оказаться причиной сухости глаз.   

У ребенка, недостаток или отсутствие слезной жидкости в глазу, встречается достаточно часто.

Взаимосвязь с этими процессами четко прослеживается у современных телевизоров и компьютеров.        

 

Симптомы и признаки сухого глаза    

Независимо от основной причины заболевания, сухость глаз не стоит игнорировать, ведь отсутствие их орошения часто заканчивается частичной или полной потерей зрения. 

К основным симптомам сухого глаза относятся:

  • непереносимость дыма, ветра, кондиционированного воздуха;
  • боли при закапывании глазных капель;
  • сильное слезоотделение;
  • жжение и резь в глазах;
  • покраснение глаза.

Существуют следующие формы заболевания:

  • крайне тяжелая;
  • тяжелая;
  • средняя;
  • легкая.        

Диагностика   

Синдром сухих глаз диагностируется по разным направлениям:

  • офтальмологическое обследование;
  • исследование слезной жидкости;
  • обследование роговицы глаза.

При наличие явных подозрений, может быть проведено дополнительное исследование.       

 

Лечение синдрома сухого глаза    

Вылечить сухость глаз сложно, но можно.

Сложность лечения зависит от первопричины развития болезни. 

К основным методам лечения относятся:

  • борьба с испарениями слезной жидкости;
  • искусственное добавление слез;
  • перекрытие оттока слезной жидкости;
  • стимулирование ее выработки.

Наиболее эффективный метод  борьбы с сухостью глаз – перекрытие оттока слез.

Добиться этого можно с помощью комбинированного метода терапии :

Хирургический метод лечения заключается в обтурации (перекрытии, закупорке) слезных протоков, что делает невозможным попадание слезной жидкости в перегородку носа.

Ортопедический метод берет за основу применение нового специального ортопедического аппарата – обтуратора, приспособленного для перекрытия слезного канала. Ортопедический метод лечения позволяет избежать хирургического вмешательства.

Иногда применяются так называемые «искусственные слезы» — капли для искусственного орошения глаз.

Они особенно эффективны при длительном чтении или работе за компьютером.

Отметим, что лечение сухих глаз просто необходимо, потому что запущенная болезнь часто заканчивается частичной или полной слепотой пациента.       

Народные средства лечения    

Вылечить «сухой глаз» можно в домашних условиях, с помощью  испытанных народных методов:

  • закапывание в глаза облепихового масла; 
  • употребления в пищу больших количеств различных видов растительного масла;
  • питье травяного чая;
  • питье настоев травы календулы и ромашки.      

Профилактика     

Примите некоторые профилактические практические советы:

  • в корне измените режим работы и образ жизни;
  • заботьтесь о чистоте своего рабочего места;
  • избавьтесь от любых внешних раздражителей (химические вещества, дым, пыль);
  • за один час рабочего времени, делайте хотя бы один десятиминутный перерыв.

Избавиться от сухости глаза Вам поможет принудительное частое моргание.

При сухости глаз, не следует растирать глаза. Этим Вы подвергаете разрушению слезную защитную пленку. 

Берегите себя. 

Источник: http://hvatit-bolet.ru/zabolevaniya-slyoznogo-apparata/sindrom-suhogo-glaza-lechenie-prichiny-simptomy-kapli-preparaty-narodnye-sredstva.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Очки солнечные стекло

Закрыть