Профилактика глаукомы и катаракты

Профилактика глаукомы и катаракты: советы офтальмологов. Сайт «Московская офтальмология»

профилактика глаукомы и катаракты

Глаукома и катаракта – социально значимые заболевания. Эти заболевания являются одними из самых распространенных видов офтальмологических патологий. Они имеют хроническое течение, а без своевременной диагностики и проведения адекватного лечения могут приводить к инвалидности.

Меры первичной специфической профилактики возникновения глаукомы и катаракты, т.е. действия, которые помогают избежать этих заболеваний, еще не разработаны. Причиной этому служит значение генетических и возрастных факторов, которые влияют на развитие заболевания, и которые нельзя контролировать или изменять.

Меры профилактики глаукомы и катаракты

Тем не менее, есть общие рекомендации, способствующие сохранению хорошего зрения:

  • Профилактический осмотр у офтальмолога. При постоянной работе с компьютером или других видах деятельности, которые связаны со зрительным напряжением, необходимо посещать офтальмолога для профилактического осмотра не реже одного раза в год. Так же эти рекомендации относятся к людям, больным сахарным диабетом и другими заболеваниями эндокринной системы, и артериальной гипертонией.
  • Физическая активность. Умеренные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе способствуют снижению внутриглазного давления, нормализуют кровообращение в сетчатке и зрительном нерве, замедляют изменения в хрусталике, которые происходят с возрастом (профилактика катаракты). Следует избегать подъемов тяжести и не принимать положения с опускаем головы вниз.
  • Рациональное питание. Питание должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество белка, витаминов и минералов, клетчатки, полиненасыщенных жирных кислот. В медицинской практике встречались случаи кахектической катаракты у больных с дефицитом питания. Строгих ограничений в питании нет, однако следует отдавать предпочтение овощам и фруктам, рыбе, крупам и цельнозерновым злакам. Особенно внимательно рекомендуется следить за своим питанием пациентам с диабетом и избегать употребления сладких фруктов (бананов и винограда), сдобы, варенья, шоколада для профилактики катаракты.
  • Ограничение вредных излучений. Исключить вредное влияние ультрафиолетовых лучей на сетчатку глаза и для профилактики катаракты помогут очки с защитными линзами. Во время работы со сварочным аппаратом необходимо использовать специальные очки для защиты глаз, чтобы избежать профессиональных болезней органов зрения. Кроме того, неблагоприятное влияние на глаза могут оказывать СВЧ и ультразвуковые волны некоторых частот.
  • Лечение заболеваний глаз. Воспалительные заболевания глаз могут быть провокаторами развития катаракты. Часто катаракта без оперативного лечения осложняется факолитической глаукомой. При глаукоме повышение внутриглазного давления может привести к развитию катаракты. Воспалительные и другие заболевания органов зрения могут запускать патологические реакции, которые приводят к развитию серьезных осложнений.

Именно поэтому своевременное лечение заболеваний глаз необходимо проводить с появлением первых симптомов, что является профилактикой развития катаракты и повышения внутриглазного давления.

Пациентам с сахарным диабетом необходимо тщательно следить за уровнем гликемии: соблюдать диету, ограничивая потребление простых углеводов, принимать антигипергликемические препараты и инъекции инсулина по показаниям. Результаты современных исследований показывают, что сахарный диабет увеличивает риск развития глаукомы и катаракты. Контролирование уровня гликемии способствует снижению риска возникновения заболеваний глаз.

Вторичная профилактика глаукомы

Вторичная профилактика подразумевает выполнение действий, которые предотвращают острые приступы и прогрессирование заболевания у пациентов с диагностированной глаукомой.

  • Удобная одежда. Не рекомендуется носить галстуки, тугие воротнички, украшения, которые могут сдавливать шею и нарушать кровообращение головы, что провоцирует обострение глаукомы.
  • Умеренные физические нагрузки. Для физических нагрузок предусмотрены минимальные ограничения: не поднимать тяжести, исключить работы, вызывающие нарушение притока крови к голове (работа на огороде в наклоненном положении и пр.).
  • Контроль употребления жидкости. Не следует принимать большое количество жидкости одномоментно. Необходимо ограничить употребление кофе и алкогольных напитков.
  • Режим работы и отдыха. Пациентам с глаукомой необходимо работать по мере возможности, не допускать эмоциональных и физических перенапряжений.
  • Отказ от курения. Курение способствует нарушению кровообращения структур органов зрения и провоцирует приступы глаукомы.

К сожалению, профилактические мероприятия развития глаукомы и катаракты не дают 100% гарантии исключения данных заболеваний. Тем не менее, рациональный режим работы и отдыха, аккуратное отношение к здоровью глаз и регулярное посещение офтальмолога помогут сберечь хорошее зрение на многие годы.

Клиники Москвы, куда можно обратиться с глаукомой и катарактой

Источник: https://mosglaz.ru/blog/item/1429-profilaktika-glaukomy-i-katarakty.html

Глава 15 Профилактика глаукомы и катаракты

Глава 15 Профилактика глаукомы и катаракты

Глава 15

Профилактика глаукомы и катаракты

Несмотря на то что в наших глазах имеется целый ряд защитных приспособлений, орган зрения является крайне чувствительным, ранимым, его необходимо всячески оберегать, он требует особой заботы.

Утомленным глазам не поможет ни косметика, ни лекарства: они теряют свой естественный блеск, веки опухают, появляются мешки под глазами. При первых же признаках переутомления необходимо срочно позаботиться о своих глазах, помочь им. Прежде всего – найдите причину переутомления и устраните ее.

Ведь глаза – индикатор внутреннего состояния: по их состоянию вполне можно судить о здоровье всего организма.

Следующая глава

1. Катаракты у детейВ соответствии с классификацией, предложенной Е. И. Ковалевским в 1970 г., следует различать следующие формы катаракт у детей.По происхождению они делятся на: врожденные (наследственные, внутриутробные); последовательные – вследствие местных процессов

ВРОЖДЕННЫЕ КАТАРАКТЫБольшинство врожденных катаракт развиваются в результате внутриутробной патологии и нередко комбинируются с разными пороками развития как глаза, так и других органов.Врожденные помутнения хрусталика могут возникнуть под воздействием различных

ПРИОБРЕТЕННЫЕ КАТАРАКТЫПриобретенные катаракты по этиологии делятся на:1) старческие;2) осложненные;3) профессиональные;4) травматические.Общим для всех приобретенных катаракт является прогрессирующий характер их развития.Возрастные катаракты (старческие)

Лечение катарактыКатаракта – это заболевание глаз, помутнение хрусталика. Она развивается в преклонном возрасте на фоне общего старения организма. Почти половина людей на планете после 65 лет страдает этим недугом. Но болезнь развивается и у людей среднего возраста, и

Глава 3Медикаментозное лечение глаукомыГлавная задача лечения глаукомы заключается в сохранении зрительных функций и качества жизни больного с минимальными побочными эффектами терапии. Тактика врачей строится на установлении факторов риска и факта прогрессирования

Глава 4Хирургическое лечение глаукомыИногда медикаментозное лечение не дает достаточного эффекта: повышенное внутриглазное давление не поддается нормализации назначением глазных капель. В этих случаях, если сохраняется стабильно высокое внутриглазное давление,

Глава 5Лечение глаукомы лазеромЛазерное лечение глаукомы направлено на устранение внутриглазных блоков, возникающих на пути оттока внутриглазной жидкости в глазу. В хирургии этой болезни лазерное излучение стали широко использовать, начиная с 70-х годов XX века. Сейчас

Глава 7Острый приступ глаукомыВ диагностике данного опасного состояния нередко допускается множество ошибок.При остром приступе глаукомы, который развивается неожиданно, человек не может оценить собственное состояние. Ошибки диагностики в значительной степени

Глава 8Фитотерапия и народные средства при лечении глаукомыЛечение травами, если верить в силу природы, безусловно, помогает. Характерная его особенность – систематическое и продолжительное воздействие на организм. При этом никогда нельзя забывать, что табак и

Глава 9Возникновение и развитие катаракты Что такое катаракта?К великому сожалению, жизнь наша такова, что с возрастом приходят не только знания, профессиональный опыт и житейская мудрость. В организме происходят определенные физиологические изменения, и со временем

Глава 10Медикаментозная терапия катарактыПрименение лекарственных средств в начальных периодах катаракт разного происхождения приводит к улучшению обменных процессов в хрусталике. Основными направлениями такого лечения являются восполнение недостатка в нем тех

Глава 13Фитотерапия и народные средства для лечения катаракты Фитосборы для лечения катарактыПриготовьте смесь: возьмите по 10 г морской капусты, травы череды и пустырника обыкновенного, цветков ромашки аптечной, кукурузных рылец, по 15 г плодов боярышника красного и

Глава 14Авторские методики лечения глаукомы и катаракты Система М. Норбекова[9]За последние десятилетия оригинальная система оздоровления, восстановления и укрепления организма, которая была разработана известным врачом и психологом Мирзакаримом Норбековым,

ДИАГНОСТИКА КАТАРАКТЫ Важно как можно раньше обнаружить появление катаракты, тогда можно приостановить ее развитие специальными витаминными каплями или препаратами и обойтись без операции. Основным диагностическим методом, позволяющим обнаружить катаракту,

Симптомы катарактыЕще древние греки называли эту болезнь – kataraktes, что в переводе означает водопад. При катаракте зрение затуманивается, и человек видит как бы сквозь падающую воду или через запотевшее стекло. С развитием заболевания все острее ощущается мелькание

Диагностика катарактыКатаракта является коварным заболеванием глаз. Определить ее начальную стадию под силу только квалифицированному специалисту. Поэтому регулярный поход к врачу-окулисту с возрастом просто необходим. К сожалению, многие люди обращают внимание на

Источник: https://med.wikireading.ru/31362

Профилактика глаукомы и катаракты — как сохранить зрение?

Катаракта, также как и глаукома, является социально значимым заболеванием. Эти патологии очень распространены, имеют хроническое течение и часто приводят к инвалидности пациента (при условии поздней диагностики и низкой эффективности лечения).

К сожалению, специфическая первичная профилактика катаракты и глаукомы отсутствует. Это означает, что нет мероприятий, которые помогли бы гарантированно избежать развитие этих патологий. Здесь прослеживается связь с возрастными и генетическими факторами, на которые повлиять невозможно.

При этом существует ряд рекомендаций, выполняя которые можно сохранить хорошее зрение.

Профилактические регулярные осмотры офтальмолога

Все люди, которые ежедневно сталкиваются с повышенными нагрузками на органы оптической системы, например, работая за компьютером, должны посещать офтальмолога как минимум один раз в год. Такие же рекомендации касаются пациентов с сахарным диабетом, эндокринной патологией, артериальной гипертонией.

Умеренная физическая активность

Прогулки на свежем воздухе, физические упражнения способствуют нормализации уровня внутриглазного давления. При этом улучшает кровоснабжение волокон зрительного нерва, клеток сетчатки. Также замедляются возрастные изменения вещества хрусталика. Важно не поднимать тяжелые предметы и не находиться длительное время с опущенной вниз головой.

Сбалансированное питание

Важно потреблять достаточное количество белка, клетчатки, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, минералов. Известны случаи катаракты, связанной с кахексией пациентов на фоне сниженного питания. В связи с этим нельзя ограничивать употребление нужных продуктов. Желательно обогатить рацион рыбой, фруктами, крупами, овощами, цельными злаками. Для профилактики катаракты пациентам с сахарным диабетом важно исключить сладкие фрукты (бананы, виноград), варенье, шоколад, сдобу.

Ограничение влияния вредного излучения

Использование очков с темными линзами помогает защитить глаза от повреждающего влияния ультрафиолета. Если человек работает с электросваркой, то для снижения риска развития катаракты, нужно защитить глаза специальными очками. Кроме того, негативно на глазное яблоко влияют СВЧ и ультразвуковые волны определенной частоты.

Лечение офтальмологических заболеваний

Воспаление глаз нередко являются провоцирующим фактором при развитии катаракты. Если вовремя не выполнить операцию, то течение этого заболевания приводит к формированию факолитической глаукомы. Напротив, повышение уровня внутриглазного давления может стать причиной катаракты. Патологические процессы в полости глаза нередко приводят к запуску каскада реакций, которые вызывают серьезные осложнения.

С этим связана важность профилактики развития катаракты и повышенного офтальмотонуса путем своевременного лечения офтальмологической патологии на ранних стадиях.

Пациенты с сахарным диабетом должны вовремя контролировать уровень сахара в крови, соблюдать диету (ограничение простых углеводов), принимать специальные препараты или колоть инсулин.

В недавних исследованиях было установлено, что при сахарном диабете возрастает риск развития катаракты и глаукомы осложненного течения. Чтобы снизить риски этих патологий, следует строго контролировать уровень гликемии.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Герпес на глазу

Вторичная профилактика глаукомы

Вторичная профилактика направлена на снижение вероятности развития острого приступа глаукомы, а также прогрессирования заболевания. Она включает ряд рекомендаций.

Носить только комфортную одежду

Негативно на течение глаукомы влияет ношение галстуков, украшений и воротничков, сдавливающих шею. В результате снижается кровоток в головном конце и возможно развитие острого приступа.

Физические нагрузки

Ограничения, касающиеся физической нагрузки, минимальны: следует избегать подъема тяжестей, не находится длительно с опущенной головой, так как при этом также нарушается приток крови к голове.

Контроль потребления жидкости

Не следует одномоментно выпивать большое количество жидкости. Алкоголь и кофеин-содержащие напитки необходимо исключить.

Отказ от курения

Это простое правило помогает улучить кровоток в области мозга, в том числе и в глазном яблоке, что снижает риск развития острого приступа глаукомы.

Режим труда и отдыха

Работать пациентам с глаукомой допускается только в меру возможностей. Необходимо избегать физических и психоэмоциональных перегрузок.

К сожалению, даже при соблюдении всех перечисленных рекомендаций, нельзя гарантировать, то эти заболевания не возникнут в том или ином случае. Однако, своевременная диагностика и лечения глаукомы и катаракты позволит сохранить хорошее зрение на долгие годы.

Источник: https://moscoweyes.ru/patient/oftalmology/537-profilaktika-glaukomy-i-katarakty-kak-sokhranit-zrenie.html

Лечение народными средствами катаракты и глаукомы: самые эффективные рецепты

Лечение народными средствами катаракты и глаукомы: самые эффективные рецепты

Здравствуйте, дорогие друзья! Народные методы лечения издревле считались единственным лечением многих заболеваний. Они основаны на применении различных ингредиентов растительного, животного и минерального происхождения, которые использовались в лечении заболеваний.

Все болезни лечились именно с  привлечением знахарей, шаманов и народных лекарей. Итак, сегодня поговорим о том, какое лечение народными средствами катаракты и  глаукомы известно, а так же попробуем разобраться, эффективно ли оно.

Если поставлен диагноз глаукомы и катаракты

После того как окончательно установлен диагноз, многие начинают искать решения и продумывать наилучшие варианты лечения. Лучше всего это делать, основываясь на опыт и знания лечащего врача-офтальмолога, но, существует множество других не менее эффективных способов, которые официальная медицина не всегда признает.

Врач может предложить две тактики:

  • Консервативную, которая проводится в домашних условиях путем приема таблеток и  закапывания  глаз глазными каплями;
  • Оперативная, которая считается более эффективной и может применяться даже на тяжелых стадиях заболевания и чаще всего окончательно избавляет от патологии.

Читайте также: Можно ли вылечить глаукому без операции?

Есть еще третий метод, основанный на многовековом опыте предков, основанный на применении полезных свойств различных растений, — народный метод. На начальных стадиях болезни очень часто народная медицина может справиться даже без операции.

Как бы не отрицали врачи действие нетрадиционной медицины, но не стоит забывать, что большинство современных препаратов в основе содержит вещества растительного происхождения.

Безусловно, вспомогательными компонентами, позволяющими лекарству дольше храниться, стабилизирующие его действие являются синтетические средства. Так что в тех случаях, где можно справиться без оперативного пособия, могут помочь не только препараты из аптечного киоска, но и народные методы.

Лечение катаракты

Основной патогенетический механизм катаракты, который приводит к потере зрения – снижение прозрачности хрусталика в результате дегенеративных процессов.

При этом человек довольно быстро утрачивает остроту видения,  затем и вовсе слепнет.

При первых признаках болезни, а так же для профилактики у лиц с предрасположенностью к развитию катаракты, в том числе и наследственной, можно использовать следующие народные методы:

  1. Просушенные картофельные ростки измельчаются в порошок, а затем из них делают настой в пропорциях: столовая ложечка на стакан водки. Настаивать в течение двух недельного срока, а затем процеженный настой применять по 10 капелек трижды в сутки не менее месяца.
  2. Натуральный свежий мед, желательно гречишный, смешать в пропорциях 3:1 с дистиллированной водой. Полученный раствор необходимо капать в оба глаза ежедневно перед сном в течение 2-3 месяцев.
  3. Луковый сок смешать с сотовым медом, в равных пропорциях. Полученную смесь накладывать как компрессы на глаза на 15-20 минут ежедневно не менее двух недель.
  4. Закапывать сыворотку козьего молока через день, чередуя с медовыми капельками.
  5. Семена фенхеля измельчают в ступке, из марли, свернутой несколько раз, делают мешочек, в который и помещают пюре. Кипятят 3 минуты, затем отжимают, после остывания этой водой необходимо промыть глаза, после чего на веки накладывают компресс из измельченных семян фенхеля на 25 минут.
  6. Измельченный высушенные соцветия календулы 200 грамм заваривают в литре дистиллированной воды. Полученным процеженным раствором промывают глазки дважды в сутки, не менее месяца, затем курс можно повторить спустя неделю.

Лечение глаукомы

Повышение внутриглазного давления может быть как самостоятельным заболеванием, так и осложнением катаракты или других болезней глаз. О том, какая норма глазного давления при глаукоме, вы можете почитать здесь.

Водянка глаза может так же привести к слепоте и даже потере самого глазного яблока, так как невыносимая боль вынуждает прибегнуть к радикальным мерам.

Основные методы консервативного народного лечения направлены на снижение болевого синдрома и уменьшения внутриглазной жидкости:

  1. Оранжевый свежевыжатый сок из стеблей чистотела необходимо смешать с цветочным медом, проварить в течение получаса на медленном огне, постоянно помешивая. Остыв, смесь превратится в густую мазь, которую используют в качестве компрессов, хорошо снимает боль, отмечается эффект даже при остром приступе заболевания.
  2. В равных пропорциях смешивают измельченный сушеный листья ландыша и крапивы, заливают небольшим количеством воды: ее не должно быть больше, чем самого порошка. Настаивают всю ночь, а затем, добавив такое же количество соли, создавая гипертоническую смесь, накладывают в качестве марлевых компрессов на веки трижды в сутки.
  3. Семена тмина заливают кипятком в пропорциях 10 г (1 ст.л.) на литр, томят 5 минут на медленном огоньке, а затем добавляют измельченный соцветия василька. Настаивают в течение десяти минут, затем этим настоем промывают глазки.

Народные методы для сохранения остроты зрения

Так же существует множество рецептов, принимаемых внутрь, которые, по сути, являются витаминными коктейлями. Благодаря богатому микроэлементному составу каждого из ингредиентов, средства покрывают суточную потребность организма.

Читайте также: Лучшие витамины при катаракте и глаукоме.

К таким средствам относят:

  • Смесь свежевыжатых соков из моркови, свеклы, салатного цикория. Ее необходимо выпивать ежедневно по стакану с утра натощак.
  • Сок алоэ – 100 мл, смешать с соком четырех лимонов, с добавлением цветочного меда 300 мл, а так же 200 грамм измельченных ядер грецкого ореха. Трижды в день необходимо принимать по столовой ложке до приема пищи, месяц через месяц.
  • Морковный сок смешивают в коктейль со свежей черникой, выпивать по стакану ежедневно.
  • Яблочно-морковный смузи с добавлением шпината, принимать ежедневно утром натощак.

Итак, данные рецепты основаны на многолетнем опыте поколений, и, безусловно, при правильном применении могут дать результат. Однако, не стоит надеяться на нетрадиционные методы и игнорировать рекомендации врача. Любой из методов может использоваться параллельно с назначением врача.

Видео — эффективные народные средства для лечения

Рекомендую вам посмотреть интересное видео, где женщина рассказывает о простых и
эффективных народных рецептах при катаракте и глаукоме и свои отзывы после лечения. Автор утверждает, что данные рецепты избавляют от начальной степени катаракты и глаукомы. Важно! Перед применением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом! Приятного просмотра!

Вывод

Витаминные коктейли будут полезны в восстановительный период после оперативного вмешательства на глазах по поводу катаракты или глаукомы и помогут избежать многих осложнений.

Даже при использовании народной медицины следует проходить регулярно мониторить состояние болезни, чтобы не пропустить переход патологии в тяжелую степень, требующую более радикального лечения.

Что вы об этом думаете? Получилось ли у вас излечиться с помощью этих методов? Поделитесь в комментариях.

Источник: https://dvaglaza.ru/katarakta/mozhno-li-narodnymi-sredstvami-vylechit-glaukomu.html

Книга Глаукома и катаракта: лечение и профилактика. — Глава 15 Профилактика глаукомы и катаракты

Книга Глаукома и катаракта: лечение и профилактика. - Глава 15 Профилактика глаукомы и катаракты

Глава 15

Профилактика глаукомы и катаракты

Несмотря на то что в наших глазах имеется целый ряд защитных приспособлений, орган зрения является крайне чувствительным, ранимым, его необходимо всячески оберегать, он требует особой заботы.

Утомленным глазам не поможет ни косметика, ни лекарства: они теряют свой естественный блеск, веки опухают, появляются мешки под глазами. При первых же признаках переутомления необходимо срочно позаботиться о своих глазах, помочь им. Прежде всего – найдите причину переутомления и устраните ее.

Ведь глаза – индикатор внутреннего состояния: по их состоянию вполне можно судить о здоровье всего организма.

Гимнастика для глаз

Гимнастика всегда служила неиссякаемым источником силы, бодрости и здоровья.

Научно доказано: она выполняет профилактические функции, предупреждая и существенно замедляя процессы старения в органах зрения, которые зачастую не позволяют людям среднего возраста наслаждаться жизнью в полной мере.

Человек, ежедневно делающий даже несложный комплекс гимнастических упражнений, надолго сохраняет здоровье. Согласно целому ряду исследований, определенные упражнения способствуют нормализации зрительной функции. Поэтому не забывайте о тренировке глаз.

Комплекс ежедневной утренней гимнастики для глаз

• Глядя в зеркало, начинайте поднимать верхние веки сначала обоих глаз вместе, затем по отдельности. Продолжайте упражнение, приведя в движение и брови. Это упражнение улучшает циркуляцию крови, массирует слезные железы и протоки.

• Не поворачивая головы, 5–10 минут следите глазами за движением маятника часов, висящих на уровне глаз.

• Внимательно вглядывайтесь в какой-нибудь отдаленный предмет, затем быстро переведите взгляд на что-нибудь, находящееся вблизи. Повторите это упражнение несколько раз. Вообще полезно время от времени устремлять взгляд вдаль или вверх.

• Поместите небольшой круглый предмет на уровне глаз на расстоянии около 25 см; передвигайте его влево, вправо, вверх, вниз и следите за ним глазами, не поворачивая головы. Затем проделайте круговые движения глазами вправо и влево.

• Плотно закройте глаза, сосчитайте до трех, широко раскройте глаза, вновь сосчитайте до трех, закройте глаза и т. д.

• Плотно закрывайте и широко раскрывайте глаза, при этом придерживайте круговую мышцу глаза у наружного угла глаза двумя пальцами (указательным и средним).

• На сомкнутые веки наложите три пальца каждой руки, указательным придерживая наружный угол глаза, средним – середину брови, а безымянным – внутренний угол глаза. Старайтесь прищурить закрытые глаза, оказывая сопротивление пальцами.

• Глядя вперед, подтягивайте двумя пальцами нижнее веко к верхнему. Сосчитайте до двух, опустите веко, расслабьте его.

• Прикладывайте пальцы рук к наружным углам глаз и слегка оттяните кожу, суживая глазную щель. В таком положении открывайте и закрывайте глаза.

• Голову держите прямо и неподвижно. Смотрите вперед. Медленно поднимайте глаза вверх, считая до пяти, затем снова смотрите вперед. Таким же образом опускайте глаза вниз и возвращайтесь в исходное положение.

• Держа голову неподвижно и прямо, смотрите вперед. Медленно перемещайте глаза до отказа влево, сосчитайте до пяти, возвратите в исходное положение. Повторите это движение вправо.

• Голову держите прямо, смотрите вперед. Глазами проделайте медленные круги: сначала по часовой стрелке, затем обратно.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Близорукость у ребенка

• Закройте глаза и средними пальцами обеих рук слегка помассируйте их круговыми движениями, начиная от основания носа – сначала обоих глаз вместе, потом по отдельности. Продолжайте упражнение, приведя в движение брови.

• Поморгайте сомкнутыми веками в течение одной минуты.

• Прикройте глаза, поднимите руки над головой ладонями вверх, как бы держа шар. Потом опустите руки, перевернув ладони вниз. Подержите ладони против глаз, считая до трех в течение 6 секунд.

• Стойте, выпрямив ноги и заложив руки за спину. Локти – на одной линии. Выпятите грудь и втяните живот. Пристально смотрите на далекий предмет, чувствуя, будто ваше зрение становится лучше. В такой позе продержитесь 5 минут.

Особое значение имеет гимнастика для профилактики такого заболевания, как глаукома. Это связано с тем, что низкое положение головы во время сна может служить причиной повышения внутриглазного давления – а ведь именно оно и является главным звеном в развитии болезни.

Но и это еще не все: специальными исследованиями установлено, что в утренние часы внутриглазное давление бывает наиболее высоким; по мере того как человек просыпается, оно нормализуется, чему способствует вертикальное положение тела.

Однако активные движения сразу же после пробуждения способны значительно сократить срок, необходимый для такой нормализации: благодаря им внутриглазное давление снижается много быстрее, чем за счет одной только смены горизонтальной позиции тела на вертикальную. Дело в том, что легкая нагрузка на мышцы глаза приводит к их последующему рефлекторному расслаблению, а это прямо сказывается на внутриглазном давлении, снижая его.

А вот несколько упражнений, которые помогут не только сохранить зрение, но и ликвидировать начавшееся его ухудшение:

• Упражнение выполняется сидя на стуле. Сильно зажмурьте глаза на 4–5 секунд, затем на 3 секунды откройте глаза. Повторите все 5–7 раз. В заключение быстро моргайте в течение примерно минуты. Упражнение устраняет напряжение глазных мышц и очищает склеру.

• Упражнение выполняется стоя. Смотрите 3–4 секунды вдаль, прямо перед собой. Поднимите правую руку, поставьте палец руки по средней линии лица на расстоянии 30–35 см от глаз. Переведите взгляд на конец пальца и смотрите на него 4–5 секунд. Опустите руку. Повторите 10 раз. Упражнение снимает напряжение глазных мышц.

• Упражнение выполняется сидя на стуле. Закройте веки, массируйте их с помощью круговых движений пальца от носа к наружному краю глаза, от наружного края к носу или наоборот. Продолжительность – 1 минута. Упражнение улучшает кровообращение глаза.

• Упражнение выполняется стоя. Голова неподвижна. Отведите полусогнутую правую руку в сторону, медленно передвигайте палец справа налево, глазами следите за пальцем. То же самое проделайте в обратную сторону. Повторите 10 раз. Упражнение укрепляет мышцы глаз и снижает внутриглазное давление.

• Сядьте на стул, расслабьтесь, посмотрите вдаль прямо перед собой. Переведите взгляд на кончик носа на 4–5 секунд. Повторите 8-10 раз. Упражнение хорошо развивает способность длительно задерживать взгляд на предметах, расположенных вблизи.

Четыре следующих упражнения повышают устойчивость вестибулярного аппарата и четкость зрения.

• Упражнение выполняется стоя. Голова неподвижна. Немного согните правую руку, затем поднимите вверх. Медленно передвигайте палец сверху вниз, следите за ним глазами. Повторите то же самое при движении пальца снизу вверх. Выполняйте упражнение 10 раз.

• Упражнение выполняется стоя. Голова неподвижна. Поднимите глаза вверх, опустите вниз, посмотрите направо, затем налево. Повторите 7 раз.

• Упражнение выполняется сидя. Голова неподвижна. Поднимите глаза кверху, сделайте ими круговые движения по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Повторите 4–5 раз.

• Упражнение выполняется сидя. Глаза закрыты, голова неподвижна. Поднимите, затем опустите глаза, поверните вправо-влево. Повторите 7 раз.

Гимнастику следует завершать водными процедурами в форме обтираний, обливаний или душа с последующим тщательным растиранием тела махровым полотенцем. А наилучшие результаты дает совмещение гимнастических упражнений с воздушными и обычными ваннами.

Тренировка глаз

Для профилактики глазных заболеваний специалисты рекомендуют не ограничиваться гимнастикой для глаз в домашних условиях. Существуют современные методики тренировки внешних и внутренних глазных мышц с использованием компьютера и сложных медицинских приборов.

21

Источник: https://www.booklot.ru/genre/dom-i-semya/zdorove/book/glaukoma-i-katarakta-lechenie-i-profilaktika/content/3057438-glava-15-profilaktika-glaukomyi-i-kataraktyi/

Катаракта и глаукома: лечение, профилактика | Омикрон

Катаракта — сложное заболевание, последствием которого может стать как частичная, так и полная утрата зрения. Единственным эффективным методом устранения катаракты считается операция, в ходе которой врач-офтальмолог удаляет помутневший хрусталик глаза и вставляет на его место интраокулярную линзу.

Специалисты не рекомендуют откладывать операцию, полагаясь на то, что болезнь пройдет сама по себе или хирургическое вмешательство можно будет провести в любое время. Затягивание с лечением может, к сожалению, привести к очень серьезным осложнениям зрения. А именно, если катаракту в течение продолжительного времени не лечить, помутневший хрусталик начнет постепенно уплотняться и становиться больше в размерах, тем самым занимая внутри глаза все больше места.

Эти процессы приводят к тому, что внутриглазное давление начинает стремительно увеличиваться, поэтому зрительный нерв и сетчатка ощущают на себе повышенную нагрузку. Одним из наиболее серьезных осложнений, которое возникает, если не лечить катаракту, является глаукома. Стоит помнить, что при этой патологии восстановить утраченные зрительные функции невозможно. Поэтому лечение глаукомы направлено не на ее устранение, а прекращение дальнейшего развития.

Методики коррекции глаукомы и катаракты

В некоторых случаях глаукома не является последствием катаракты. При этом оба заболевания развиваются по отдельности и не обусловлены друг другом. Но в любом случае катаракта требует немедленного хирургического лечения.

На протяжении длительного времени глаукома считалась весомым противопоказанием для проведения операции по устранению катаракты.

Однако стремительное развитие катарактальной отрасли хирургии и создание инновационных интраокулярных линз позволило проводить операцию больным с катарактой, даже если она осложнена открытоугольной или закрытоугольной глаукомой.

В том случае, если глаукома появилась на фоне увеличения области поражения хрусталика катарактой, офтальмологи прибегают к удалению этого участка хрусталика и замены его имплантатом — интраокулярной линзой. Эта операция позволяет привести в норму внутриглазное давление, а также остановить дальнейшее прогрессирование патологии.

В наиболее тяжелых случаях врачам приходится проводить операцию в два этапа. На первом этапе выполняется удаление глаукомы с помощью методики глубокой склерэктомии (НГСЭ). Данная процедура позволяет восстановить в глазу оптимальный баланс жидкости, а также существенно снизить внутриглазное давление.

На следующем этапе хирургического вмешательства проводится операция по устранению катаракты — факоэмульсификация катаракты. Во время процедуры с помощью лазера удаляют помутненный хрусталик, после чего на его место имплантируют искусственную линзу. Операция совершенно безболезненна, проводится в режиме одного дня, не требует госпитализации пациента, после нее не возникают серьезные осложнения.

Источник: http://omiclinic.ru/bez-rubriki/katarakta-i-glaukoma-lechenie-profilaktika/

Катаракта и глаукома вместе

Катаракта и глаукома вместе

Однако, стоит знать, что любая из этих ситуаций — крайне опасна для здоровья глаз.

Глаукома далеко не всегда вызвана развитием катаракты. Нередко, она существует как самостоятельное заболевание, и катаракта развивается уже позднее. Но, в любом случае, если катаракта осложнена глаукомой, подобная ситуация требует своевременного выполнения оперативного вмешательства.

Еще недавно, заболевание глаукомой считалось противопоказанием к проведению хирургического лечения катаракты.

Сегодня, когда развитие катарактальной хирургии претерпевает небывалый подъем, а интраокулярные линзы становятся все более совершенными, наличие открытоугольной, а затем и закрытоугольной глаукомы больше не является противопоказанием для хирургического лечения.

В некоторых случаях, при развитии глаукомы вследствие увеличения в размерах помутневшего хрусталика, достаточно бывает просто удалить пораженный хрусталик и имплантировать соответствующую интраокулярную линзу. Это делает возможным стабильную нормализацию внутриглазного давления и дальнейшее развитие глаукомы останавливается без проведения антиглаукомных операций.

Операции при глаукоме и катаракте

Правда, чаще всего, если катаракта осложнена глаукомой, две операции выполняются одномоментно, в два этапа. Первой проводят непроникающую глубокую склеэрктомию для удаления глаукомы, а затем операцию по удалению катаракты — ультразвуковую факоэмульсификацию с имплантацией искусственного хрусталика.

Непроникающая глубокая склерэктомия

При выполнении факоэмульсификации, пораженный катарактой, мутный хрусталик удаляют при помощи ультразвука и заменяют его искусственным — интраокулярной линзой. Подобное одномоментное лечение и катаракты, и глаукомы проводят в один день — амбулаторно, без госпитализации. После операции, пациент в этот же день возвращается домой.

Согласно статистике, сочетанное хирургическое лечение катаракты и глаукомы выполняют примерно в 19,6% случаев от общего количества прооперированных с катарактой. В 96% случаев операция приводит к нормализации внутриглазного давления со стабилизацией зрительных функций.

Рекомендуемые клиники для лечения катаракты

Катаракта и глаукома — одновременное лечение (капли, операция)

Глаукома и катаракта — заболевания, которые требует очень серьезного подхода к лечению, особенно при одновременном диагнозе. Однако, достаточно часто люди, с подобным диагнозом вовсе не торопятся выполнять операцию.

Некоторые питают надежды, что катаракту можно излечить без операции — применяя медикаментозные средства либо какие-то биодобавки; кто-то отказывается от операции из-за страха, что зрение станет еще хуже, но есть и те, кто думает, что оперативное вмешательство можно провести в любой момент, поэтому откладывает его на неопределенное время.

С глаукомой ситуация несколько другая — в ряде случаев заболевание успешно поддается медикаментозному лечению с помощью глазных капель.

Отличие глаукомы от катаракты

Заболевания кардинально отличаются друг от друга, хотя и могут иметь сходную симптоматику — постепенное снижение зрения.

Катаракта является помутнением хрусталика глаза (естественной биологической линзы), в результате чего свет не попадает на сетчатку и зрение ухудшается.

Глаукома — это повышение внутриглазного давления (ВГД), которое давит на зрительный нерв, вызывая его отмирание. Нервные импульсы не поступают от сетчатки к головному мозгу, в результате чего происходит необратимое снижение зрительных функций.

Можно ли подождать с лечением?

Затягивание с оперативным лечением, приводит к тому, что помутневший хрусталик при развитии катаракты, начинает уплотняться и увеличиваться в размерах, соответственно занимая внутри глаза все больше места.

Это приводит к росту глазного давления и внутренние структуры, включая сетчатку глаза и зрительный нерв начинают испытывать повышенные нагрузки. Высокое внутриглазное давление — прямой путь к глаукоме, заболеванию, при котором утрата зрительных функций становится необратимой.

При этом, процесс лечения глаукомы, это попытка остановить развитие болезни, а восстановить уже утраченное зрение, к сожалению, невозможно.

Видео специалиста по теме

Что вначале: катаракта или глаукома?

Данная операция позволяет восстановить в глазу естественный баланс жидкости, нарушенный при открытоугольной форме глаукомы, что оптимально нормализует внутриглазное давление и офтальмотонус.

Факоэмульсификация катаракты

«Глазная клиника доктора Шиловой» — один из ведущих офтальмологических центров Москвы в котором доступны все современные методы хирургического лечения катаракты. Новейшее оборудование и признанные специалисты являются гарантией высоких результатов. Перейти на страницу организации в каталоге >>>

«Институт Глазных Болезней им.Гельмгольца» — старейшее научно-исследовательское и лечебное государственное учреждение офтальмологической направленности. Здесь работают более 600 человек, которые оказывают помощь людям с широким спектром заболеваний. Перейти на страницу организации в каталоге >>>

Источник: http://aimedica.ru/katarakta-i-glaukoma-vmeste.html

Профилактика глаукомы катаракты

Жир с живота сойдёт за 3 дня, если каждое утро съедать
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Внутриглазное давление как измеряют

Если у человека обнаружили катаракту глаза. то при помощи каких-либо лекарственных препаратов или средств народной медицины, вылечить такое заболевание невозможно. Зато такие препараты будут прекрасным средством для профилактики катаракты и замедления ее развития.

Глазные капли для профилактики катаракты

В мире существует большое количество разнообразных капель для глаз, разнящихся составом, действенностью и ценой, которые будут отличным средством для профилактики и замедления развития катаракты.

https://www.youtube.com/watch?v=okuDJcdLPiQ

Если человек замечает у себя какие-либо проблемы с глазами, то следует немедленно обратиться к офтальмологу. В том случае, если врач обнаружит предрасположенность к развитию катаракты, он может назначить специальные глазные капли, которые защитят от развития данного заболевания.

Наиболее эффективными являются такие препараты как:

Стоит помнить, что данные препараты являются очень действенными, поэтому нельзя начинать принимать их самостоятельно, предварительно не посоветовавшись с врачом, поскольку непрофессиональное самолечение может только навредить.

Одним из лучших препаратов для профилактики и замедления развития катаракты считается разработанный японскими учеными «Квинакс». Препарат отменно предохраняет глазной хрусталик от помутнения, но для полноценной защиты от заболевания, закапывать глаза необходимо достаточно длительное время.

Основными компонентами глазных капель для профилактики катаракты являются биогенные стимуляторы, витамины и неорганические соли. Также, достаточно часто в состав таких медикаментозных препаратов входят: рибофлавин, аскорбиновая и глютаминовая кислоты. В последнее время появилось большое количество глазных капель, содержащих в себе никотиновую кислоту, поскольку данное вещество способствует проникновению полезных действующих веществ вовнутрь глаза.

Часто применяются глазные капли, состоящие из витаминных комплексов, растворенных в глюкозе. Они насыщают глаза полезными веществами, вследствие чего минимизируется трансформация нормальных клеток хрусталика в пораженные катарактой.

Профилактика катаракты народными средствами

Поскольку катаракта глаза является достаточно распространенным заболеванием, особенно у людей в зрелом возрасте, то в мире существует большое количество различных народных средств, предотвращающих развитие данного заболевания. Наиболее эффективные рецепты наведены ниже.

Источник: https://bantim.ru/profilaktika-glaukomy-katarakty/

Профилактика лечения катаракты: современные и народные методы

Профилактика лечения катаракты: современные и народные методы

Катаракта произошло от греческого слова и в переводе на русский язык значит водопад. Это заболевание врачи называют помутнением хрусталика глаза, который является живой линзой. Профилактика катаракты на данный момент вызывает много споров.

Катаракта наиболее часто встречается у лиц уже пожилого возраста, но может развиваться и у детей, и молодых людей.

Человеческая линза состоит из белка и воды, причем все молекулы и соединения белка расположены таким образом, что через них могут проходить световые лучи, которые собираются в одном месте.

К самым первым признакам катаракты можно отнести:

  1. Нарушение прозрачности хрусталика;
  2. Появление маленьких мутных участков;
  3. Зрение постепенно снижается (трудно различать лица, буквы, некоторые цвета).

При малейшем подозрении на заболевание, требуется срочно пройти осмотр, консультацию у офтальмолога и провести лечение.

Причины развития катаракты разнообразны:

  1. Употребление алкогольных напитков и наркотических веществ, к которым относится также табакокурение;
  2. Длительное нахождение под солнечными лучами без использования специальных очков;
  3. Воздействия, которые оказывает окружающая среда;
  4. Диабет;
  5. Неудовлетворительная экологическая обстановка;

Лечение при первых признаках

Лечение катаракты нужно проводить сразу же после выявления первых признаков и подтверждения диагноза. Для этого используют не только медикаментозные методы, но и хирургические.

Немного замедлить развитие помутнения могут такие лекарства, как вицеин, витафакол и витайодурол, однако их использование в дальнейшем может отразиться на организме. Они не обладают долгим эффектом, просто на время замедляют все процессы.

Эти препараты вводят в конъюнктивный мешок по несколько капель два раза в день. Их использование необходимо исключительно на самой ранней стадии.

Вместе с ними назначают и другие  глазные капли, которые в своем составе содержат рибофлавин и никотиновую кислоту. Если у пациента начинает развитие чашеобразная субкапсулярная катаракта, то ему назначают витафакол, но использование цистеина и витайодурола категорически запрещается. Если заболевание связано с нарушениями в процессах организма, то глазные капли назначены не будут. Как лечение будет предоставлен список средств, которые необходимы для общего лечения.

Одним из самых эффективных и популярных методов удаления катаракты является хирургический вариант. Если у пациента заболевание врожденного типа, то операция может пройти только в том случае, если она оказывает большое влияние на зрение и на самом деле не дает человеку работать и жить нормально. У ребенка операция может быть проведена только в том случае. Если острота его зрения равна 0,2, либо меньше этого коэффициента.

Глаукома

Глаукома – медленная дегенерация глазного нерва, которая связана с хроническим повышением давления, которое оказывается внутри органа. Из-за притока и оттока жидкости здоровый зрительный орган обладает нормализованным давлением. При таком недуге, как глаукома, циркуляция жидкости перестает быть постоянной, она начинает нарушаться, тогда и давление начинает расти.

Симптомы глаукомы:

  1. Легкая боль зрительного органа;
  2. Постепенное ограничение зоны видимости;
  3. Медленное ухудшение зрения, в результате которого может наступить полная слепота;

Все изменения, которые проходят во время этой болезни — необратимы, поэтому при первых же признаках срочно обращайтесь к врачу!

Причины глаукомы:

  1. Пожилой возраст, как правило, свое развитие она начинает после того, как человек переступит порог в 40 лет;
  2. Сахарный диабет;
  3. Атеросклероз;
  4. Наследственный фактор тоже может быть причиной;

Лечение глаукомы

Лечение глаукомы

https://www.youtube.com/watch?v=H6wqavwqy4g

Лечение начнется моментально после постановления диагноза и в зависимости от причин. Целью его является снижение образовавшегося давления, и приведению его к нормализованному показателю.  Редко удается провести это с использованием лекарственных препаратов, в которые входят глазные капли.

Одна есть случаи, при которых единственным выходом послужит хирургическое вмешательство. Если не начать лечение, то неизбежно наступит слепота. Лечение, и все его методы, на данный момент показывают достаточно удовлетворительные результаты.

Иногда происходит и так, что развитие глаукому просто останавливают, лечение прекращают (используют только глазные капли), и ухудшений у пациента не наблюдается, однако глаукома так и остается.

Профилактика катаракты и глаукомы

Профилактика катаракты и глаукомы

Профилактика катаракты и глаукомы во многом схожа. Обязательно нужно посещать врача около двух раз в год. Особенно это касается людей, которым этот недуг и причины могут достаться в связи с наследственным фактором, либо после проведенных операций на зрительные органы.

Не смотря на то, что большинство врачей твердо убеждены, что профилактика катаракты глаза и глаукомы, не дает результатов, но в наличии уже есть данные, которые все-таки этому противостоят. Помимо этого вы уже на данный момент можете начинать предпринимать некоторые меры, которые способны стать барьером возможного развития заболевания.

Итак, лечение и профилактику катаракты можно проводить таким образом:

  • Носить солнцезащитные очки, так как они могут блокировать проникновение лучей ультрафиолета. Исследования и опыты доказали, что большая нагрузка подобных лучей благоприятствует развитию катаракты. На очках лучше всего искать эмблему ANSI, которая показывает, что они способны блокировать ультрафиолетовое излучение.
  • Хорошей профилактикой  от катаракты и глаукомы будет продуктов, в состав которых входят антиоксиданты, к таким можно отнести овощи и фрукты. Исследования показали, что все это значительно снижает риск возникновения катаракты, а также послужит замечательной профилактикой и лечением.
  • Обратитесь к офтальмологу для того, чтобы установить уровень холестерина. Есть подозрения на то, что существует определенная связь между холестерином и катарактой. Обусловлено это тем, что некоторые конечные результаты показывают, что использование статинов – особенного ряда препаратов, которые снижают уровень холестерина в крови, — могут стать настоящим препятствием для развития ядерного  типа недуга. Ну, и в любом случае, проверять холестерин все равно надо раз в пять лет, так что эта профилактика повредит.
  • И последняя профилактика катаракты – глазные капли. Назначаются они  в индивидуальном порядке офтальмологом, может быть это будут просто витамины, которые необходимы для общего укрепления.

Таким образом, лечение и профилактика катаракты с глаукомой – дело сложное, но браться за это необходимо, как можно раньше.

Народные средства

Профилактика катаракты народными средствами

Профилактика катаракты народными средствами – полезное занятие. Как известно, народные методы очень часто помогают избавиться от многих заболеваний, ведь для изготовления лекарств, используют опыт, накопленный за многие века и к тому же только натуральные вещества. Народные средства представлены так

  • Стакан шалфея необходимо залить кипятком воды и поставить настаиваться на два часа. Препараты, которые используют для лечения, часто включают этот компонент в состав. После процедить и выпивать три раза по одной чашке.
  • Сок чистотела разбавить теплой кипяченой водой, и промывать четыре раза в день глаза;
  • Набрать полыни вместе с подорожником. Хорошо промыть их под холодной водой. Залить кипятком и поставить на десять минут в холодное место. Потом, наоборот, занести в тепло и дать отстояться, пока отвар не станет теплым. Затем приготовить небольшие кусочки марли, наложить в неё полынь с подорожником и приложить к глазам на несколько минут. Процедуру повторять два раза в день: утром и вечером.
  • К народным средствам относится: взять лист чистотела, только свежий, растереть его пальцами, предварительно смоченными в воде. Влагу, которая получится, аккуратно нанести на веки глаз, и полежать так несколько минут. Затем смыть раствором, который также нужно подготовить заранее. Взять несколько листов подорожника и прокипятить их в стакане воды. Затем полученную смесь отстаивать несколько часов, а потом можно использовать.
  • Профилактика катаракты и лечение может быть осуществлена с помощью черники. Известно, что она положительно влияет на общее укрепление зрения. В народных средствах черника встречается достаточно редко, так как её просто рекомендуют употреблять в пищу для глаз. Потребуется немного сушеной черники залить свежим чаем, дать настояться. В кусочки марли завернут чернику, и положить на глаза в качестве компресса.

Некоторые рекомендации

Некоторые рекомендации

В качестве профилактики этих двух недугов, можно использовать следующие рекомендации:

  • Для уменьшения давления на глаза лучше всего сделать так, чтобы кровь начала циркулировать. Для этого в меню обязательно должны быть элементы, которые в своем составе содержат витамины A, E,C.
  • Стараться не нервничать, так вы сможете только испортить настроение окружающим и себе легче не сделаете – повысится артериальное давление в глазах.
  • Обязательно раз в день проводить хотя бы один час на свежем воздухе. Недостаток кислорода сужает сосуды, следовательно, полезные элементы практически не будут поступать к глазам.
  • Нужно смотреть телевизор всего три часа в день и при этом делать перерывы в несколько минут, тогда глаза смогут расслабиться и отдохнуть. Во время просмотра они напрягаются и начинают сильно уставать.
  • Исключение физического труда. Вам ни в коем случае нельзя натуживаться, это сразу приведет к тому, что давление в глазах повысится.

Таким образом, профилактические меры этих двух заболеваний, а тем более их лечение – сложное дело, к которому нужно подходить ответственно. Глазные капли для профилактики катаракты, выполнение рекомендаций против развития глаукомы– вот, что вам обязательно поможет.

Источник: http://katarmed.ru/lechenie/profilaktika-lecheniya-katarakty-sovremennye-i-narodnye-metody.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Очки для сноуборда

Закрыть