Пелена на глазах причины и лечение

Пелена в глазах: причины и лечение. Причины ухудшения зрения

пелена на глазах причины и лечение

Бывает, что картинка перед глазами вдруг расплывается. Краски становятся менее яркими, предметы теряют четкость, окружающий мир погружается в «туман». Пелена в глазах — явление довольно частое, но, увы, не безобидное.

Таким образом организм сигнализирует о серьезных недугах, могущих привести к потере зрения. Особенно опасны состояния, когда пелена похожа не на тонкую пленку, а на мутное, темное или красное стекло.

Такой симптом предупреждает о нарушении прозрачности глазных сред или о проблемах распознавания полученного изображения затылочной корой головного мозга.

Куда обращаться

Если у вас пелена в глазах, расплывчатое зрение, то в первую очередь необходимо обратиться к офтальмологу. Именно этот специалист должен провести первичную диагностику и определить причину недуга. Если офтальмолог не находит нарушений, то понадобится консультация невропатолога. Главное, не затягивать с обращением, поскольку можно упустить время.

Белая пелена. Катаракта

Белая пелена в глазах чаще всего является симптомом глазных заболеваний. Во многих случаях это может быть односторонним процессом, затрагивающим только один глаз. Часто у пациентов с подобными жалобами диагностируется катаракта, то есть нарушение прозрачности хрусталика.

Хрусталик – это «биологическая линза», созданная природой для преломления света. Он расположен на связках внутри глаза и собственного кровоснабжения не имеет. Питание хрусталика обеспечивает внутриглазная жидкость.

В определенный момент, в результате естественного старения или нарушения обмена веществ, прозрачность хрусталика ухудшается.

В этот момент появляется пелена в глазах, расплывчатое зрение, предметы начинают двоиться, перед глазами возникают навязчивые мушки, картинка окрашивается в желтоватый цвет, становится труднее читать, писать и работать с мелкими предметами.

Боли при катаракте человек не ощущает, это создает обманчивое ощущение, что не происходит ничего сверхъестественного. Однако качество жизни постепенно ухудшается, ослабевает сумеречное зрение, начинается слезотечение при ярком освещении, сложнее читать, требуются более мощные лампы, вокруг источников света становится виден ореол, а пациенты с дальнозоркостью постепенно перестают пользоваться очками.

Глаукома

Постоянная пелена в глазах может быть симптомом глаукомы. Это заболевание связано с устойчивым повышением внутриглазного давления, в результате которого начинается внутриглазная гипертензия, поскольку нарушается беспрепятственный отток внутриглазной жидкости. Процесс очень опасный, он может привести не только к ухудшению зрения, но и к полной необратимой его потере. Достаточно сказать, что из общего количества слепых людей 15% потеряли зрение в результате глаукомы.

Глаукома подразделяется на две формы:

  1. Открытоугольная. Это значит, что нарушился отток жидкости в передней глазной камере, находящейся перед хрусталиком. Подобная патология считается менее опасной, поскольку развивается постепенно, оставляя время на принятие мер. При открытой форме глаукомы постепенно уменьшается угол зрения (с отдельной скоростью для каждого глаза), возникает пелена в глазах и радужные круги перед ними. Учащаются головные боли, ухудшается сумеречное зрение.
  2. Закрытоугольная. Это значит, что блокировка оттока произошла в районе соединения радужки и роговицы. В этом месте происходит основной обмен жидкостями передней и задней глазных камер. На первом этапе заболевание не вызывает дискомфорта. Причины ухудшения зрения пациенту непонятны. Далее происходит острый приступ, во время которого отток жидкости полностью блокируется. Возникает резкая боль в голове и глазу, которую часто путают с мигренью. Стремительно падает зрение, появляется пелена, начинается головокружение и рвота. Глаз, в котором случился приступ закрытоугольной глаукомы, краснеет и становится плотным. Природа отвела на устранение блокировки оттока очень мало времени. Иногда это всего 3-4 часа. Затем зрение теряется безвозвратно.

Неврит зрительного нерва

Как уже говорилось, если возникла пелена в глазах, причины не всегда лежат в области офтальмологии. Если в результате воспалительного процесса зрительный нерв снижает чувствительность, то изображение из сетчатки не доносится в мозг. Эта проблема носит название «неврит зрительного нерва», и лечит ее невропатолог. Кроме воспалений причиной неврита может стать димиелинизирующее заболевание (разрушение иммунной системой миелиновой оболочки нейронов).

Пелена в глазах, причины которой заключаются в неврите зрительного нерва, может сопровождаться частичной или полной слепотой. Тяжесть заболевания зависит от степени поражения поперечника нерва.

Еще несколько причин белой пелены

Кроме вышеперечисленных заболеваний, появление перед глазами белой пелены, может быть вызвано:

  • окклюзией центральной артерии в сетчатке;
  • заболеванием роговицы;
  • старческой дальнозоркостью;
  • опухолью мозга;
  • бесконтрольным приемом глюкокортикоидных средств, антидепрессантов, противозачаточных средств;
  • синдромом сухого глаза.

Темная пелена. Мигрень

Пелена перед глазами может быть не белесой, а темной. Такой симптом характерен для нескольких заболеваний, одно из которых – мигрень. В этом случае причины ухудшения зрения носят неврологический характер и сопровождаются мучительной односторонней головной болью. Чаще всего пациенты имеют генетическую предрасположенность к мигрени. Приступы боли вызывают не только помутнение зрения, но и головокружения, тошноту, нарушения речи, иногда даже галлюцинации.

Отслойка сетчатки

Это проблема, связанная с отслойкой внутренней оболочки глаза, содержащей фоторецепторные клетки. Сетчатка в месте отслойки не получает питания от сосудистой оболочки, и усыхает.

Процесс постепенный, начинается он со световых вспышек, зигзагообразных молний и черных «мушек». Далее появляется частичная или полная темная пелена в глазах. Что делать в этом случае? Срочно бежать к врачу! Незначительные отслоения можно «припаять» без серьезных последствий.

Но если процесс запущен, то усохшую сетчатку закрепить не получится. Зрение будет потеряно.

Красная пелена в глазах

И еще один опасный симптом – пелена красного цвета. Это значит, что в стекловидное тело или окружающее его пространство излилась кровь, то есть случился гемофтальм. Пелена в глазах в этом случае может говорить об осложнении сахарного диабета, развитии атеросклероза, гипертонической болезни или дистрофии сетчатки. Гемофтальм также может произойти из-за отслойки сетчатки и травм глаза различной степени сложности.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что делать если дергается веко

Пелена красного цвета сопровождается затуманиванием зрения, появлением теней, мушек или полос. Если кровоизлияние случилось в результате глаукомы или травмы, то дополнительным симптомом станет боль.

Почему важно правильно описать сопровождающие симптомы

Чтобы поставить правильный диагноз, врачу недостаточно услышать от пациента: «У меня по утрам пелена в глазах». Понять, в каком направлении двигаться, поможет описание сопровождающих симптомов. Так, например, если появление пелены сопровождается слабостью, то это может быть низкое давление, анемия, ВСД, гипертонический криз.

Если вместе с пеленой появляются хаотично двигающиеся мушки, то к списку возможных заболеваний добавляется катаракта, гемофтальма, отслойка сетчатки, опухоль мозга (в затылочной части), мигрень и другие.

Если к перечисленным симптомам добавляется головокружение, то это может быть инсульт, внутреннее кровотечение, церебральный атеросклероз, отравление и так далее.

Поскольку вариантов заболеваний множество, то необходимо максимально точно описать врачу свое состояние.

Диагностическое обследование

Так как в первую очередь пациенты обращаются к окулисту, то будет проведен осмотр с применением щелевой лампы, тонометрия глаза (измерение внутриглазного давления), аппаратный осмотр глазного дна, УЗИ. Если офтальмолог не выявляет патологии, то пациент перенаправляется к неврологу.

Невролог определяет рефлексы и чувствительность, назначает допплерографию сосудов (голова, шея), МРТ (голова, шея).

Пелена в глазах: лечение

Существует немало факторов, приводящих к проблемам со зрением. И каждое заболевание, симптомом которого могла стать пелена в глазах, требует соответственного лечения. Так, например, при отслойке сетчатки назначается медикаментозная терапия, улучшающая сосудистую проходимость и метаболизм. Дополнительно проводится лазерная коагуляция (припаивание) сетчатки.

При катаракте, в начальной ее стадии, назначаются витамины и питательные вещества для закапывания в глаза. На более поздних стадиях проводится операция по замене хрусталика.

При глаукоме назначаются препараты, снижающие давление внутри глаза. При необходимости отток восстанавливают оперативным вмешательством.

Главное, что должен понимать пациент: врачу необходимо время для принятия мер по сохранению его зрения. Нельзя игнорировать пелену в глазах, особенно если она часто повторяется или держится устойчиво.

Источник: http://fjord12.ru/article/292314/pelena-v-glazah-prichinyi-i-lechenie-prichinyi-uhudsheniya-zreniya

Пелена после операции на катаракту

:

Такое заболевание как катаракта глаза приводит к необратимому помутнению хрусталика и вызывает снижение остроты зрения. Вылечить эту патологию можно только лишь при помощи хирургического вмешательства, которое подразумевает радикальное удаление катаракты разными методиками.

Причины, симптомы и виды катаракты

Проходит катаракта с поражением только одного глаза или обоих сразу. Она может различаться по степени зрелости:

Также катаракта бывает врожденная и вторичная. Как следствие возрастных изменений может возникать ядерная катаракта. Ядерная катаракта образуется в центре хрусталика и приводит к серьезному нарушению зрения, развитию близорукости и проблеме, связанной с затруднением в различении оттенков. Хрусталик становится желтоватого оттенка и сильно уплотняется. Относится ядерная катаракта к разновидностям старческой патологии зрения, причины которой кроются в естественном старении организма.

Симптомы ядерной катаракты:

  • близорукость;
  • раздваивание предметов;
  • проблема с распознаванием цветовых оттенков;
  • расплывчатость изображения.
  • Врожденная катаракта встречается у новорожденных детей в достаточно редких случаях и сопровождается помутнением хрусталика. Диагностировать такую патологию у детей можно уже сразу после рождения. Катаракта поражает один или оба глаза сразу. Причины такой патологии заключаются в развитии внутриматочной инфекции и генетических нарушениях.

    Симптомы врожденного глазного заболевания у детей:

    • помутнение в зрачке;
    • отсутствие фокусирования взгляда на предметах;
    • косоглазие.
    • Вторичная катаракта и помутнение хрусталика глаза иногда возникает как осложнение операции по восстановлению зрения. Появление вторичной патологии можно ожидать примерно через два года с момента проведения операции. Считается, что причины вторичной патологии глаза заключаются в активном размножении оставшихся клеток хрусталикового эпителия.Симптомы вторичной катаракты:

    • ухудшение зрительного восприятия;
    • пелена или «туман» перед глазами;
    • сдвоенное видение предметов.

    Незрелая катаракта является разновидностью старческого нарушения зрения и встречается у многих пожилых людей. Причины такого заболевания заключаются в действии внешних факторов и наследственности.

    Симптомы незрелой катаракты глаза:

  • изменения хрусталика;
  • помутнение;
  • ухудшение зрения;
  • расплывчатость.
  • Совет: хирургическое лечение катаракты подбирается в зависимости от причины заболевания. Полное медицинское обследование поможет выявить все симптомы и поставить точный диагноз.

    Операция по удалению катаракты: виды

    Консервативные способы лечения катаракты способны лишь на определенное время устранить симптомы этого заболевания, но в будущем может возникнуть слепота. Существует несколько хирургических методик для устранения катаракты: интракапсулярная экстракция; факоэмульсификация; экстракапсулярная экстракция; фемтосекундный лазер.

    Интракапсулярная экстракция

    Источник: https://nordsci.ru/4611/

    Звездочки в глазах симптом чего

    Наверное, у каждого человека хоть раз в жизни появлялись звездочки в глазах. Подобное явление может возникнуть абсолютно в любом возрасте, и на это есть большое количество причин.

    Паутинки замечаются при взгляде на белую поверхность. Зачастую такое могут наблюдать близорукие люди, которые уже находятся в зрелом возрасте.

    В данной статье мы рассмотрим распространенные причины, а также ответим на вопрос, почему появляются звездочки в глазах.

    ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Болят глаза от сварки что делать

    Основные причины рассматриваемого явления

    В следующем списке указаны самые распространенные факторы:

    1. Деструкция стекловидного тела.
    2. Отделение стекловидного тела.
    3. Симптоматика какого-либо заболевания на начальных стадиях.

    По сути, это основные причины, из-за которых появляются звездочки, паутинки, мошки и так далее.

    Деструкция стекловидного тела

    Область, располагающаяся между глазной сетчаткой и хрусталиком, называется стекловидным телом. Эта часть глаза в основном состоит из воды. Если с органом все нормально – тело остается прозрачным. Если присутствует влияние отрицательных факторов на молекулы тела, тогда нарушается состав стекловидного тела, и появляются непрозрачные молекулы.

    Такая патология среди врачей именуется деструкцией, и появившиеся звездочки в итоге являются прямым доказательством смены состава стекловидного тела.

    В случае попадания крови в рассматриваемую область, возможно нарушение зрения. Помимо этого, провокатором снижения остроты может стать лекарство или другие вещества.

    Появление звездочек в глазах в пожилом возрасте является вполне нормальным явлением. Такие нарушения у человека начинаются примерно с 40 лет.

    Отделение стекловидного тела

    В таком случае у человека происходит отхождение прозрачного тела ближе к задней стенке глаза. Характерными симптомами являются мимолетные вспышки или мерцания. Точки постепенно могут увеличиваться.

    Такая патология нередко наблюдается у пожилых людей, потому как с течением лет стекловидное тело уменьшается, и связь с остальными компонентами глазного яблока ослабляется. Таким образом, тело вполне способно выйти за края поля зрения и свободно передвигаться внутри глаза.

    Симптоматика иных заболеваний

    Некоторые группы людей попадают в категорию риска, независимо от количества прожитых лет.

    Звездочки, мушки и другие подобные явления могут возникать в следующих ситуациях:

    1. Физическое повреждение глаз (травмы).
    2. Близорукость.
    3. Воспаления в глазных яблоках.
    4. Внутреннее кровоизлияние.
    5. Анемия.
    6. Перепады артериального давления.
    7. Нарушение обмена веществ во время эндокринных болезней.
    8. Остеохондроз в шейном отделе. Следствием данной патологии является нарушение притока крови к мозгу, тем самым тормозится процесс доставки питательных веществ.
    9. Отравления.
    10. Травмы черепно-мозгового характера.

    Методы терапии

    Причиной появления звездочек в глазах может быть одна из вышеперечисленных болезней. Поэтому первоначально ее нужно определить, а затем вылечить. Иногда подобные явления проходят сами собой, но не стоит думать, что проблема решена.

    Современная медицина еще не разработала средство, которое устраняет мушки или звездочки, а также нет лекарства, предотвращающего образование подобных явлений.

    Но некоторые препараты нацелены на активизацию обменных процессов и способствуют рассасыванию мушек:

    1. Эмоксипин 1%-ный – глазные капли.
    2. Вобэнзим – таблетки с ферментным содержанием.

    Препараты в виде капель используют в течение 30 дней. Таблетки пьют в количестве пяти штук три раза в день. Период лечение – до 4-х недель.

    Обратите внимание, что в лекарствах должен содержаться лютеин.

    Лечение при помощи медикаментозных препаратов важно осуществлять под наблюдением врача и только. Самолечение может только усугубить ситуацию. Будьте внимательны.

    При повреждении сетчатки используют два метода лечения:

    Такие операции выполняют в амбулаторных условиях с местной анестезией. В процессе хирургической операции убирают надрывы, чтобы предотвратить дальнейшее отслоение сетчатки.

    Как избавится от звездочек при деструкции

    В случае определения рассматриваемой патологии, при деструкции возможно оперативное вмешательство:

    1. Процедура витреолизис. В таком случае применяется неодимовый лазер, действие которого направлено на разрушение частиц. Таким образом, раздробленные затемняющие молекулы не будут мешать зрению. Метод используется достаточно редко, потому как обладает рядом побочных эффектов.
    2. Витрэктомия – частичное или полное удаление стекловидного тела. Вместо этого помещается солевой раствор. Процедура также достаточно опасна. По ее прошествии существует высокий риск развития катаракты, возможно отслоение сетчатки или кровоизлияние внутри глаза. Такая процедура делается в самых худших случаях.

    Как избавится от звездочек в глазах самостоятельно

    В целом состояние нашего здоровья напрямую зависит от образа жизни. Легкие формы нарушения регулируются корректировкой рациона, достаточной активностью в течение дня и в отказе от вредных привычек.

    Но бывают случаи, когда все же требуется консультация врача.

    Если у человека появляется большое количество мушек, и из-за этого ухудшается зрение – это серьезный повод для похода к офтальмологу.

    Желательно также обратиться к специалисту сразу же после различных травм глаз или головы.

    Помимо этого, можно делать упражнения из разряда гимнастики для глаз:

    1. Сядьте на стул и держите голову прямо.
    2. Выпрямите спину.
    3. Смотрите вперед.
    4. Затем резко посмотрите вправо-влево.
    5. Вверх-вниз.

    Такая гимнастика хорошо способствует перераспределению жидкости внутри глаза и убирает мушки за края поля видимости.

    В случае попадания инородных частиц в глаз, не нужно тереть его. Промывайте все под проточной водой.

    Подводя итог, отметим, что мушки или звездочки в глазах могут быть разных форм. Чем плотнее явление, тем скорее необходимо посетить врача. Доктор сделает все необходимые обследования и назначит курс лечения. Помимо этого, желательно откорректировать собственный образ жизни и придерживаться неких рекомендаций:

    1. Не трогать глазные яблоки руками.
    2. Не тереть.
    3. Не чесать.
    4. Хотя бы иногда выполняйте гимнастику.

    Соблюдение этих простых рекомендаций позволит вам свести к минимуму вероятность образования звездочек в глазах.

    Нет записей по теме.

    Рубрика:

    Читайте по этой теме наиболее интересное:

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Источник: http://cozy-house19.ru/zvezdochki-v-glazah-simptom-chego/

    Почему образуется пленка на глазах у человека: лечение и профилактика

    Почему образуется пленка на глазах у человека: лечение и профилактика

    Глаз – сложный, но хрупкий орган, нарушения в его работе проявляются, как потеря четкости зрения. Ощущение пелены на глазах может быть симптомом опасного заболевания, поэтому важно обратиться к врачу и выяснить его природу.

    ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как лечить внутренний ячмень на глазу

    :

    Помутнение в глазах, даже на короткий период, вызывает чувство беспокойства. Оно может продолжаться разное время и отличается интенсивностью. Чаще всего состояние возникает утром или после напряжения зрения в процессе работы за компьютером. В некоторых случаях ощущение пленки на глазу проходит после моргания, иногда требуется протирание и увлажнение глаз.

    Это состояние зачастую сопровождается и другими симптомами:

    • неприятное жжение и зуд;
    • чувствительность к свету;
    • появление «мушек» и пятен;
    • слабость.

    Пелена в комплексе с перечисленными признаками может оказаться сигналом не только начавшейся болезни органов зрения, но и нервной системы, поэтому необходимо посетить офтальмолога для установления правильного диагноза.

    Появление пленки чаще наблюдается у пожилых людей. Это новообразование состоит из разросшейся ткани конъюнктивной оболочки. Патология называется – птеригиум.

    На начальной стадии пленка заходит только на часть роговицы и не мешает зрению. Опасность болезни в том, что птеригиум растет, постепенно закрывая зрачок, а это уже приводит к слепоте. Пленка может появиться на одном глазу или сразу на двух.

    Существует много факторов, провоцирующих появление новообразования:

    • Долговременное воздействие ультрафиолета – болезнь более распространена среди жителей южных стран, где много солнечных дней и высокая интенсивность излучения.
    • Ранящее механическое воздействие пыли, мелких частиц, песка. Эти негативные факторы усиливает ветер, раздражающий слизистую оболочку.
    • Генетическая предрасположенность – патология может передаваться между родственниками внутри семьи.
    • Частое воспаление конъюнктивита – слизистая оболочка поражается аденовирусами, бактериями, аллергическими раздражителями. Каждый воспалительный процесс оставляет рубцы и ведет к изменению структуры ткани.
    • Долгое пребывание перед монитором компьютера вызывает сухость и раздражение слизистой.

    Конъюнктива глаза имеет множество кровеносных сосудов и нервов, поэтому она остро реагирует на любое воздействие. Слизистая состоит из двух слоев: эпителий (верхний) и глубокий (подслизистый).

    Конъюнктива выполняет защитную и увлажняющую функцию, внутри нее находятся железы, отвечающие за выработку слезной жидкости. При длительном воздействии негативных факторов ее эпителий трансформируется, соединительная ткань разрастается и появляется белая пленка на глазах у человека.

    Кроме болезни птеригиум, пелену и размытость зрения вызывают следующие причины:

    1. Рефракционные заболевания (дальнозоркость, астигматизм), проблема корректируется ношением очков, линз, лазерной терапией.
    2. Синдром сухого глаза – из-за недостаточного увлажнения роговица пересыхает и зрение мутнеет. Это происходит в результате ухудшения состояния слезной пленки.
    3. Катаракта – болезнь пожилых людей, вызванная помутнением кристаллика.
    4. Глаукома – нарушение зрения вызвано внутриглазным давлением.
    5. Прием некоторых медикаментов (оральные контрацептивы, кортикостероиды).
    6. Воспаление зрительного нерва.

    Непроходимость слезных каналов – основная причина, почему у малышей появляется пленка на глазах. Это редкое заболевание дакриоцистит, которое встречается у 5% младенцев.

    Причины его возникновения:

    • аномалия развития слезных протоков;
    • отсутствие слезного канала;
    • повреждение лица акушерскими щипцами.

    В период внутриутробного роста носослезные пути ребенка перекрываются желатинообразной пленкой. Она не позволяет околоплодным водам попасть в дыхательные пути.

    С первым криком новорожденного пленка должна порваться, а если этого не происходит, слезная протока остается закрытой. Патология приводит к застойным явлениям в слезном мешочке, вызывающим воспаление глаз.

    Признаки дакриоцистита легко заметит не только педиатр, но и мама:

    • слезы, текущие без плача;
    • гнойные выделения в уголках глаз;
    • покраснение и припухлость нижней части глаза.

    Диагностировать болезнь и назначить лечение должен офтальмолог после осмотра новорожденного. Препараты назначаются для снятия симптомов воспаления. При терапии используется промывание антисептиками, глазные капли и массаж. По мере роста ребенка к 6-12 месяцам пленка должна порваться, если этого не произойдет, потребуется хирургический надрез.

    Более редко причиной появления пленки служит липодермоид. Это подвижная светло-желтая эластичная складка, расположенная с наружной стороны глаза. Она является врожденной патологией, в течение жизни не увеличивается. Образование прочно связано со слезной железой, поэтому его удаление выполняется редко.

    Офтальмологи различают две стадии развития пленки на зрительном органе человека:

    1. Симптомы и проявления болезни отсутствуют.
    2. Возникает отечность, жжение, раздражение, ухудшается зрение, наблюдается активный рост новообразования.

    Лечение пленки не проводится медикаментозными или народными средствами, препаратов для ее удаления не существует. Избавление от птеригиума возможно хирургическим путем.

    На первой стадии заболевания офтальмолог не назначает операцию. Образование небольшого размера берется под наблюдение. При изменении состояния и размеров, немедленно назначается хирургическое вмешательство. На этой стадии затягивать с операцией нельзя, возрастает ее сложность, и существует высокий риск рецидива.

    Подготовка к иссечению пленки начинается за сутки, с этого времени запрещено принимать аспирин и другие средства, разжижающие кровь. Операция выполняется скальпелем или лазером.

    Последний вариант имеет существенные преимущества:

    • лазер прижигает сосуды, исключая кровотечение;
    • не требуется накладывать швы;
    • реабилитация происходит быстрее;
    • болевые ощущения меньше выражены.

    Хирургическое или лазерное иссечение происходит под действием местной анестезии. Пленка отрезается до склеры, устранение образования занимает 30 минут.

    После операции пациент носит на глазу повязку. Врач назначает специальные капли, исключающие развитие воспалительного процесса.

    По окончанию операции больной остается на несколько часов под наблюдением. Если в этот период возникает сильная боль, необходимо сообщить доктору, который назначит обезболивающие средства. На несколько дней запрещено промывание глаз водой.

    К сожалению, рецидивы птеригиума частое явление. При возникновении нового нароста следует снова обратиться к врачу.

    К профилактическим мерам относится исключение факторов, провоцирующих рост пленки:

    • ограждать глаза от солнечных лучей с помощью солнцезащитных очков;
    • избегать попадания посторонних предметов;
    • уменьшить время работы за монитором, делать перерывы каждый час.

    Источник: http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/obrazuetsya-plenka-na-glazah

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Тренажер для коррекции зрения

    Закрыть