Дергается глаз у ребенка

У ребенка дергается глаз: почему, что делать, примета, упражнение

Если у ребенка дергается нижнее или верхнее веко правого или левого глаза, значит вы столкнулись с разновидностью нервного тика. Глазной тик не заболевание, а симптом, сигнализирующий о наличии проблем в нервной системе.

Единичные случаи подергивания левого или правого глаза обычно игнорируются. Но если нижнее либо верхнее веко дергается постоянно, с периодичностью в несколько минут, болит висок, глаз слезится, от долгого напряжения болит мышца, значит нерв и мышца глаза серьезно поражены нервным тиком.

Причины

Почему дергается глаз, если ребенок выглядит полностью здоровым? Глазной тик у ребенка не возникает без причины. Симптому всегда предшествуют определенные факторы физиологического и психологического характера.

Перенесенные заболевания

Если вы озадачены вопросом, почему дергается левый глаз у ребенка, вспомните не было ли в ближайшее время перенесенных ОРВИ, ОРЗ или бактериальных инфекций, заболеваний глаз, к примеру, блефарита либо конъюнктивита.

Нервный тик чаще проявляется у детей иммунитет которых находится в ослабленном состоянии. А возможно частое моргание во время глазной болезни дало нагрузку на нерв и мышцу.

Наследственность

Нервный тик, глазной в том числе, может передаваться по наследству. Если ребенок сталкивается с данным явлением, родители вспоминают, что в детстве замечали у себя аналогичные симптомы. Однако исключительно наследственностью не объясняются причины тика.

Переутомление

Причины тика могут заключаться в физическом либо эмоциональном переутомлении. Если ребенок постоянно недосыпал в последнее время, напряженно занимался умственным, физическим трудом, также может возникнуть нервный тик.

Усталость глаз

Глазной тик часто возникает у детей, которые ежедневно перенапрягают глазной нерв: чрезмерно увлекаются компьютерными играми, читают книги при недостаточном освещении, подолгу смотрят телевизор. Такие действия заставляют ребенка смотреть практически не моргая, что создает сильную нагрузку на зрачки, нерв, мышцы глаза.

Патологии ЦНС

Заболевания нервной системы приводят к снижению мышечного тонуса, рефлексов, возникает синдром нервно-рефлекторной возбудимости, что проявляется мышечной гипертонией и непроизвольными кратковременными судорогами.

Нехватка витаминов

Глазной тик может быть спровоцирован авитаминозом, в частности низким уровнем магния, кальция, глицина. При нехватке магния возникают судорожные сокращения мышц, вздрагивания. Недостаток кальция приводит к тому, что нерв теряет способность проводить импульсы в мышечную ткань. Без достаточного уровня глицина невозможно нормальное функционирование ЦНС.

Стрессы

Если вы озадачены вопросом почему дергается глаз у вашего ребенка, подумайте, не переживал ли он в последнее время нервных потрясений, стрессов. Постоянно напряженная обстановка в семейных отношениях, конфликты, разводы, смерть близкий, внезапный сильный испуг и другие эмоциональные удары — наиболее частые причины тика.

Симптомы

Заметить симптомы глазного тика у ребенка трудно. Иногда веко подрагивает практически незаметно для окружающих. Чаще ребенок сам начинает жаловаться на дискомфорт в области пораженного века. В таком случае спросите, не ощущает ли он следующие симптомы:

  • нижнее или верхнее веко периодически непроизвольно сокращается;
  • мышца века постепенно начинает побаливать;
  • появляется ощущение, что защемлен нерв;
  • боли распространяются даже внутри глаза;
  • из-за продолжительных спазмов болит висок;
  • глаз слезится, ощущение «песка».

Если тик продолжается длительное время, отведите ребенка к невропатологу или окулисту, если перечисленные симптомы сопровождаются снижением зрения, туманом в глазах, расплывчатого видения.

Что делать?

Устранить кратковременные проявления глазного тика можно дома. В первую очередь нужно обеспечить ребенку укрепляющую витаминную диету, покой и длительный отдых, также можно делать простенькое упражнение, которое на время успокоит нерв.

Упражнение

Предложите ребенку сесть поудобнее, принять расслабленную позу. Пусть малыш сильно зажмурит глаза, сделает глубокий вдох, выдох, откроет глаза. Упражнение делать несколько раз.

Полноценный отдых

Обеспечьте ребенку здоровый сон. Уберите все отвлекающие звуки, лишнее освещение. Постарайтесь как можно больше гулять на природе, дышать чистым воздухом. Отдавайте предпочтение спокойным расслабляющим играм. Можно делать массаж, выполнять дыхательную гимнастику. Введите временное ограничение на просмотр мультфильмов и компьютерные игры.

  • Читайте также: спазмофилия у детей

Питание

Для профилактики авитаминоза и укрепления нервной системы включите в рацион ребенка продукты, содержащие магний. Обогатите питание ребенка рыбой, фасолью, орехами, ржаным хлебом, смородиной, черникой. Перед сном можно делать успокаивающие чаи: липовый, мелиссовый.

Препараты

Полезно давать ребенку витаминные комплексы, богатые кальцием и магнием. Что касается успокоительных седативных средств, лучше не назначайте подобные таблетки ребенку без консультации врача. Средства, разрешенные для самостоятельного применения: пустырник, валериана капли и таблетки.

Ароматерапия

Ароматы трав хорошо успокаивают нервную систему и абсолютно безопасны в применении. Сшейте подушечку из натуральной ткани, набейте лавандовыми и ромашковыми соцветиями, можно добавить плоды шиповника. Подушечку положите у изголовья кровати ребенка. На ткань еще можно капнуть каплю эфирного масла: герань, лаванда или корица.

Народные средства

Считается, что герань прекрасно помогает успокоить нервный тик. Обычно растение используют в компрессах. Измельченные листья прикладывают к дергающемуся глазу, сверху накрывают тканью. Компресс выдерживать в течении часа 3-4 раза в день. Также можно использовать настои ромашки, полыни, мед, разведенный в теплой воде. Возьмите ватный диск, пропитайте одним из средств, приложите ребенку к глазу на 15-20 минут.

  • Рекомендуем к прочтению: вокальные тики у детей

Примета

Народная медицина также пытается объяснить почему дергается глаз. В народе популярна примета: если дергается правый глаз — в будущем все будет благополучно, возможно ждет какая-нибудь прибыль, а если левый — ждать слезы нужно.

Другая примета говорит, что если левое верхнее веко дергается у мужского пола — к горю, правое — к радости, а вот у женского — наоборот. Но хоть примета была популярной и неоспоримой, от тика тоже пытались избавиться народными средствами.

Источник: http://LechenieDetej.ru/zabolevaniya-nervnoj-sistemy/dergaetsya-glaz.html

У ребенка дергается глаз — что это, причины и лечение, как лечить нервный тик, почему у 4 месячного малыша дергаются глаза

Родители неоднократно могут замечать, что у ребенка дергается глаз. От непроизвольных мышечных сокращений, именуемых нервным тиком, в большинстве случаев страдают дети. Данное явление возникает абсолютно в любое время и длится на протяжении нескольких минут. Если из-за спазма глаза полностью не закрываются, болевые ощущения и какие-либо зрительные нарушения отсутствуют. Глазные тики свидетельствуют о неполадках в нервной системе, которые следует незамедлительно устранять.

  • 1 Этиология нервных тиков
  • 2 Первая помощь
  • 3 Особенности лечения

Этиология нервных тиков

Обычно единичные подергивания глаза остаются без внимания. Однако родителей должны насторожить регулярные мышечные сокращения, которые сопровождаются слезоточивостью, болями в висках и мышцах, что говорит о серьезном поражении.

Глаз может дергаться даже у здорового, на первый взгляд, человека. Но это ошибочное мнение, поскольку любое проявление, которого, по сути, быть не должно, имеет свои причины.

Появляющиеся тики провоцируются физиологическими и психологическими факторами:

  • перенесенными болезнями;
  • наследственной предрасположенностью;
  • переутомлением;
  • усталостью органов зрения;
  • заболеваниями ЦНС;
  • недостатков витаминов в пище;
  • стрессовыми состояниями.

Часто тик дает о себе знать, если дети имеют ослабленный иммунитет. Возможно, не так давно проводилось лечение от ОРВИ, бактериального инфицирования либо глазного недуга, к примеру, конъюнктивита.

Подергивание может оказаться наследственным. Однако нельзя утверждать с полной уверенностью, что если кто-то из родителей страдал от тиков, то проблема обязательно обнаружится у потомков.

На состоянии здоровья сказывается физическое или эмоциональное переутомление. Регулярное недосыпание, напряженный труд как умственный, так и физический, могут вызвать сокращения мышц глаз.

Современные дети сталкиваются с колоссальной нагрузкой на зрительный аппарат. Он постоянно находится в напряжении при чрезмерном увлечении компьютерными играми, чтении книг, слабом освещении, длительном нахождении перед экраном телевизора. А поскольку моргание почти отсутствует, зрачки, нервы и глазные мышцы подвергаются серьезной нагрузке.

Из-за болезней нервной системы мышечный тонус и рефлексы понижаются, возникает мышечная гипертония и непроизвольные кратковременные судороги.

Авитаминоз в детском возрасте – частая причина появления тиков. Нехватка магния оборачивается судорожными сокращениями. Если в организме мало кальция, нарушается проводимость нервных импульсов. Дефицит глицина мешает ЦНС (центральной нервной системе) нормально функционировать.

От подергиваний страдают дети, которые сталкиваются с нервными потрясениями: конфликтами между родителями, разводом, смертью близких, внезапным испугом и так далее.

Не так просто заметить дрожание века. Зачастую ребенок сам рассказывает о подобном симптоме.

Пора срочно показаться окулисту либо невропатологу, если малыш жалуется на такие симптомы:

  • регулярные непроизвольные сокращения века – нижнего или верхнего;
  • боли, которые затрагивают не только веко, но и сам глаз;
  • болевой дискомфорт в виске;
  • присутствие «песка» в глазу.

С обследованием нельзя медлить, если при тиках ухудшается зрение и изображения получаются расплывчатыми.

Первая помощь

Чтобы помочь ребенку избавиться от неудобства, которое было вызвано подергиванием глаза, можно воспользоваться действенными приемами:

  1. Переключение внимания.
  2. Устранение сокращений при помощи массажа и упражнений.
  3. Использование компрессов.

Малыша можно отвлечь от неприятных ощущений интересным для него занятием, к примеру, настольной игрой или рисованием. Следует воздержаться от включения телевизора или компьютера. При возникновении интереса происходит заглушение патологических импульсов. Однако эффект исчезнет, как только ребенок прекратит играть или рисовать.

Область надбровной дуги, а также внутренний и внешний углы глаза – места, где следует на протяжении 10 секунд несильно надавливать пальцем. Поможет на время справиться с подергиваниями сильное зажмуривание, которое должно длиться 3-5 секунд. Веки нужно напрягать максимально. Делается 3 подхода с интервалом в одну минуту.

Для компресса берутся зеленые листья герани (7-10 штук), измельчаются и накладываются на пораженную область. Сверху помещается марля, завернутая в несколько слоев, а также теплый платок. Спустя час все убирается и очищается теплой водой. Желательно делать компресс за 2 часа до сна. Курс рассчитан максимум на неделю.

Особенности лечения

В некоторых случаях первичные тики, обладающие слабой выраженностью, проходят сами по себе. Но при сильных проявлениях лечебный курс должен быть назначен как можно быстрее, чтобы ситуация не прогрессировала.

Лечение предусматривает использование нескольких методов:

  • немедикаментозное;
  • медикаментозное;
  • народное.

Благодаря немедикаментозной терапии восстанавливается деятельность нервной системы, налаживается вещественный обмен, нормализуется психоэмоциональное состояние малыша.

Маленький пациент нуждается в особом уходе:

  • курс индивидуальной психотерапии;
  • благоприятная домашняя обстановка;
  • правильный режим дня;
  • полноценный отдых;
  • питание, содержащее необходимые для организма вещества;
  • отсутствие нервного перенапряжения.

Что касается применения медикаментов, то состояние можно нормализовать при помощи препаратов, которые действуют успокаивающе, а также способствуют улучшению кровоснабжения и обменных процессов в мозге.

Хороших результатов следует ожидать при использовании:

  • Ново-Пассита;
  • Тиоридазина;
  • Циннаризина;
  • Фенибута;
  • Диазепама;
  • Галоперидола;
  • Кальция Глюконата.

Хорошо зарекомендовали себя успокоительные настои. Например, следует давать настойку пустырника.

Для этого необходимо:

  1. Измельчить сухое растение, а потом кипятком (200 мл) залить 2 ст. л. сырья.
  2. Оставить охлаждаться в комнате на 2 часа.
  3. Несколько раз профильтровать.
  4. Употреблять за полчаса до еды трижды в день по чайной (детям 7-14 лет) или по столовой ложке (от 14 лет). Курс не должен длиться больше месяца.

Пригодится рецепт с ромашкой:

  1. В термос засыпать сухие цветки (1 ст. л) и залить стаканом кипятка.
  2. Настаивать на протяжении 3 часов, потом процедить.
  3. Пить средство можно после еды, примерно через полчаса по ¼ стакана 3 раза на день.

Помимо перечисленных способов, врач может назначить расслабляющий массаж и физиотерапию, суть которой заключается в использовании слабых низкочастотных электроимпульсов.

Современная жизнь наполнена постоянными нервными напряжениями, с которыми ежедневно сталкиваются не только взрослые, но и дети. Они больше подвержены стрессам из-за того, что их нервная система находится в состоянии функциональной незрелости.

С подергиванием глаза можно успешно справляться, однако соблюдение профилактических мер не даст симптому появляться долгие годы.

Источник: http://ozrenii.ru/glaza/u-rebenka-dergaetsya-glaz.html

У ребенка дергается глаз: почему это происходит и что делать родителям

Неопытные молодые родители иногда принимают за шалость или непослушание состояние, при котором у ребенка дергается глаз. На самом деле это нервный тик детского возраста или гиперкинез, который часто развивается на фоне генетической предрасположенности после стресса или соматической болезни. Это расторможенный моторный акт, сочетающий произвольную (контролируемую сознанием) и непроизвольную часть, который провоцируется эмоциональными или сомато-сенсорными раздражителями.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Профилактика нарушения зрения у детей

У какого ребенка может развиться нервный тик?

В группе риска находятся дети, у родственников которых имеются навязчивые движения или тяжелые наследственные дефекты нервной системы.

Время появления детских тиков – с 3 до 8-ми лет, когда ребенок начинает осваивать новые навыки и определять свое место в человеческой иерархии. Первыми всегда появляются двигательные или моторные тики, а спустя некоторое время могут появиться звуковые или вокальные (стоны, произнесение отдельных звуков или даже целых слов).

Тики встречаются у детей достаточно часто, до 25% всех детей одного возраста переносят подергивания в той или иной форме. От полутора до 10% детей страдают тиками дольше 1 года, и такое расстройство считается хроническим. У мальчиков подергивания развиваются в 4 раза чаще, чем у девочек.

Медики считают, что в группе риска находятся дети, у которых имеется к этому генетическая предрасположенность. Больше других рискуют ребята, перенесшие какие-либо мозговые вредности в период беременности и родов, страдающие какой-либо формой перинатальной энцефалопатии. Все вредности, перенесенные малышом на первом году жизни, создают некоторую предрасположенность к последующим расстройствам.

При наличии органической неполноценности спровоцировать развитие тика могут такие факторы:

  • любой стресс (вызов к доске, неудачный ответ, собственно поход в школу, ссора родителей, длительные домашние конфликты;
  • излишняя родительская требовательность, стремление родителей к тому, чтобы малыш учился лучше других или выполнял все безукоризненно;
  • испуг;
  • «ужастики» и страшилки – фильмы мрачного и мистического содержания, пугающие истории и книги;
  • инфекции, особенно конъюнктивит, когда ребенок фиксирует неприятные ощущения в глазах;
  • любые травмы, но особенно черепно-мозговые;
  • учебные перегрузки;
  • чрезмерные дополнительные занятия;
  • длительный прием лекарств;
  • длительное и бесконтрольное пребывание перед телевизором;
  • длительное занятие видеоиграми, когда ребенок испытывает постоянную однообразную зрительную перегрузку, сочетающуюся с недостаточной общей двигательной активностью.

Что происходит с мозгом?

Небольшие вредности накапливаются и усиливают действие друг друга. Нарушается функция подкорковых ядер – субталамического и хвостатого, черной субстанции, бледного шара. В мозгу очень много внутренних связей, и через ядра, которые работают с дисфункцией, изменяется работа таламуса, лимбической системы, мозжечка, лобной части коры больших полушарий.

В работе этих структур принимает непосредственное участие нейромедиатор дофамин, развивается недостаточность дофаминергической системы. Эта недостаточность влечет за собой проблемы саморегуляции, нарушается поведенческое торможение. Двигательная активность плохо контролируется, возникают «лишние» (избыточные) движения, которые практически невозможно сдержать.

Именно дисфункцией мозговых структур объясняется тот факт, что у многих детей гиперкинезы сопровождаются синдромом гиперактивности и дефицита внимания.

Это проявляется тем, что дети не могут усидеть на одном месте, а тем более удержать внимание на одной мысли или предмете и сконцентрироваться.

Таких детей автоматически относят к нарушителям дисциплины, хотя на самом деле они требуют осторожного лечение и коррекционных мер. Эти расстройства становятся причиной низкой успеваемости и поведенческих проблем.

Детям, страдающим тиками, свойственна высокая тревожность. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на то, что ребенок избежит психологических проблем в детском коллективе.

Симптомы

Начинается все после простуды или стрессовой нагрузки, переутомления. Ребенок начинает часто моргать, одним или двумя глазами, зажмуривает один или оба глаза, отводит взор, смотрит в сторону. Иногда при этом дергается щека или угол рта. Дергаться может один и тот же глаз, оба попеременно или сразу два глаза. Создается впечатление, что ребенок гримасничает или «дразнится».

Родителям нужно обратить внимание на то, что после нагрузки или в момент стресса дергание глазами, щекой или ртом усиливается. Обычно пик таких расстройств приходится на начало учебного года и конец длинной третьей четверти, когда дети перегружены или изменяют ритм свой жизни.

Летом и во время других каникул дергание глазами уменьшается, а иногда и совсем проходит. Но стоит ребенку заболеть или перенести перегрузку, как все возобновляется.

Диагностика

Требуется осмотр окулиста, чтобы уточнить, есть ли у малыша сухость глаз или остаточные явления конъюнктивита, который нужно долечить.

Обязателен осмотр невролога, который установит, есть ли у ребенка органические поражения нервной системы. Инструментальные методы обследования типа МРТ иди УЗДГ головы и шеи требуются крайне редко. Еще реже выполняют миографию – при подозрении на болезни лицевого и других черепно-мозговых нервов.

Медикаментозное лечение

Помогает только в том случае, если проводится одновременно с психологической коррекцией всей семьи и психотерапевтическими методами. Одних лекарств недостаточно для того, чтобы навсегда справиться с тиками.

Назначение медикаментов начинается с наиболее мягких препаратов, имеющих минимум побочных действий и основанных на воздействии, близком к физиологичному. Это прежде всего препараты гамма — аминомасляной кислоты — Пантогам и Фенибут.

Пантогам выпускается в виде сиропа, его легко давать детям. Улучшает обменные процессы в нервных клетках, повышает устойчивость к кислородному голоданию, успокаивает, уменьшает двигательную возбудимость. Ним отлично лечатся все неврозоподобные состояния, последствия резидуальной энцефалопатии.

Фенибут также бывает в сиропе, препарат имеет ноотропную активность, успокаивает, снимает тревогу, выравнивает работу дофаминергической системы. Дозы лекарств подбирают минимальные, от которых ребенок чувствует облегчение. Иногда требуется добавление транквилизаторов.

Все лекарства дают до 6 часов вечера. Отмену начинают через месяц после прекращения симптоматики, снижая дозировку на четверть каждую неделю.

Правила для родителей

От поведения родителей во многом зависит, пройдет тик в ближайшее время или останется на несколько лет.

Самое главное – не фиксировать внимание малыша на том, что у него случился тик. Если озвучивать свою тревогу и постоянно говорить об этом, тик скорее всего закрепится. Нужно отвлечь ребенка, предложив ему интересное занятие или отдых. Крайне важно переключить внимание на то, что ему интересно и приятно.

Никаких «воспитательных» бесед и ограничительных мер не должно быть. Бессмысленно ругать и одергивать ребенка, так будет еще хуже. Ребенок не испытывает ваше терпение, он на самом деле в какие-то моменты не может управлять собственным телом.

Ребенку нужно установить спокойный режим жизни и избавить его на время от дополнительных нагрузок – кружков, секций, занятий. Желательно найти время на дневной отдых, прогулки, а приготовление уроков заканчивать не позднее, чем за 2 часа до сна. Ночной сон нужен полноценный, длительный и в темноте.

На время лечения нужно отказаться от телевизора и компьютера. Мелькание экранных кадров, постоянное изменение освещенности монитора изменяет биоэлектрическую активность головного мозга, и выздоровления не получится.

Вместо телевизора и компьютера нужно гулять, играть на воздухе, ходить в зоопарк или детский театр, на выставки или парки. Все это требует от родителей определенных усилий, но другого пути все равно нет, иначе тик перейдет в хроническую форму.

Слишком строгие родители должны умерить свои требования и как можно чаще давать понять малышу, как сильно они его любят и как много он значит для них.

Спокойная семейная обстановка, умеренные требования и медикаментозная поддержка помогут справиться с нервным тиком у ребенка.

Источник: http://depressio.ru/nevrozy/414-dergaetsya-glaz-u-rebenka.html

Из-за чего у ребенка может дергаться глаз? Способы, помогающие убрать тик

Нервный тик – распространенное неврологическое расстройство, которое проявляется в подергивании глаза, плеч и других частей тела. При этом стоит заметить, что ребенок не замечает существующей проблемы, поэтому здесь пригодится родительское внимание.

Когда у ребенка дергается глаз, многие родители начинают паниковать, но на самом деле такой синдром обычно не указывает на серьезные патологии и от него легко избавиться.

Часто подобная проблема встречается у детей в возрасте от 7 до 10 лет. Нервный тик выражается моторным и вокальным характером. В первой группе наиболее распространенным является подергивание глаза.

Еще такой симптом выражается ритмичным покачиванием головы, дрожанием губы, частым морганием, странными и беспричинными вздрагиваниями.

К вокальной группе относят непроизвольное хмыканье и шмыганье носом. Когда ребенок волнуется, симптомы проявляются более ярко.

Синдром от серьезных нервных патологий отличается тем, что он сохраняется недолго и симптомы не проявляются во время сна.

Теперь рассмотрим причины, которые провоцируют появление нервного тика у детей. Стоит отметить, что они имеют физиологический или психологический характер.

Причины, из-за которых дергается глаз:

  • Перенесенное заболевание. Синдром проявляется у детей, у которых на данный момент иммунитет ослаблен в результате перенесенного ОРВИ, ОРЗ или других инфекций. Виновными иногда бывают и глазные заболевания, поскольку частое моргание дает нагрузку на нервы и мышцы;
  • Наследственность. Эта провоцирующая причина, но не основная, то есть если у родителей в детстве проявлялся такой синдром, то существует большой риск, что он возникнет и у ребенка;
  • Переутомление. Чадо порой устает как в физическом, так и в эмоциональном плане. Например, причиной иногда является постоянный недосып или серьезный умственный или физический труд;
  • Усталость глаз. Нервный тик у ребенка появляется, когда он каждый день перенапрягает глазной нерв. Это возникает при долгой игре за компьютером, чтении книги или просмотра телевизора. При напряжении человек моргает меньше обычного, что и создает нагрузку;
  • Патологии ЦНС. Если всему виной эта причина, то стоит говорить о заболеваниях нервной системы, которые уменьшают мышечный тонус и рефлексы, что проявляется мышечной гипертонией и непроизвольным подергиванием;
  • Недостаток витаминов и минералов. Если дергается глаз, то спровоцировать это может авитаминоз. И в первую очередь это касается магния, кальция и глицина. Когда в организме не хватает магния, то возникают судороги мышц и вздрагивания. Если недостаточно кальция, то нервы утрачивают способность проводить импульсы в мышечную ткань;
  • Стрессы. Тик вызывают нервные потрясения и стрессы, возможно, ребенок видел ссору родителей или ему пришлось пережить смерть близкого человека или любимого животного;
  • Интоксикация. Если на ребенка долго воздействуют токсины, то это провоцирует развитие неврологических патологий. Такое появляется после продолжительного приема антибиотиков или других средств. Не стоит забывать о негативном влиянии загрязненного воздуха;
  • Испуг. Одна из наиболее часто встречающихся причин, которая приводит к тому, что глаз у ребенка начинает дергаться. Возможно, малыш испугался грозы, неожиданного крика или другого шума, плохого сна, ужастика по телевизору и т.д.;
  • Недостаток внимания или, наоборот, чрезмерная опека. Часто синдром наблюдается у малышей, у которых строгие родители, но также страдают и дети, которым не хватает любви и внимания.

Дети обладают повышенной чувствительностью к перенапряжению, поскольку нервная система еще полностью не сформировалась. Есть несколько рекомендаций, которые позволяют уберечь чадо от подобного синдрома. Важно, чтобы малыш был активным, поэтому стоит обеспечить регулярные физические нагрузки.

Оградите его от стрессов и конфликтов. Обязательно гуляйте с ним на свежем воздухе каждый день, несмотря на время года. Ограничьте время для просмотра телевизора и игры в компьютер, а также следите, чтобы при чтении было достаточно света.

Благодаря предложенной информации у каждого родителя есть возможность разобраться, из-за чего возникает тик и что нужно делать, чтобы справиться с возникшей проблемой. Если синдром проявляется слишком часто и ситуация усугубляется, рекомендуется обязательно обратиться к врачу.

Схема лечения зависит от причины, из-за которой возникла проблема. Чтобы достичь результатов, порой необходимо сочетать сразу несколько советов. В первую очередь важно обеспечить малышу укрепляющую витаминную терапию, изменив питание. Для правильной работы нервной системы важно, чтобы он ел продукты, богатые магнием.

Наполните рацион рыбой, орехами, смородиной, ржаным хлебом и т.д. Хорошим успокаивающим действием обладает чай из липы и мелисы. При необходимости можно обратиться к врачу, чтобы он подобрал витаминный комплекс. Лечение порой требует дополнительного приема витаминных комплексов, которые содержат кальций и магний. Врач после консультации иногда назначает прием ускорительных седативных средств.

Что делать, чтобы убрать тик глаза:

  • Не заостряйте внимание на тике, чтобы малыш не чувствовал дискомфорта;
  • Окажите чаду психологическую помощь. Если нет возможности проводить с ним много времени, то выделяйте хотя бы полчаса перед сном, чтобы поговорить с ним. Узнайте о том, как прошел день, возможно, его что-то беспокоит, и обаятельно скажите о своей любви;
  • Важно, чтобы молодой организм получал полноценный отдых и в первую очередь – это здоровый сон. Кроме этого, рекомендуется регулярно гулять со своим чадом на свежем воздухе. Ограничьте время на просмотр телевизора и игру в компьютер;
  • Используйте ароматерапию. Успокаивающим действием обладают лаванда, ромашка и плоды шиповника. Применяйте подушечки, наполненные этими ингредиентами;
  • Есть и народные средства, помогающие убрать нервный тик, например, используйте компрессы. Измельченные листья герани прикладывают к проблемному глазу, накрыв сверху тканью. Компресс оставьте на 3-4 ч. Для такой же процедуры можно использовать настой ромашки, полыни или мед, разведенный в теплой воде. В выбранной жидкости смочите ватный диск и положите его на глаз на 20 мин.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Вокруг глаз покраснение

Специалисты рекомендуют проводить лечение тика в комплексе со специальной зарядкой. Есть простое упражнение для детей, которое выполняют, чтобы убрать проблему. Малыш садится в удобную позу, а затем он должен сильно зажмурить глаза, глубоко вдохнуть и выдохнуть, и только потом открыть глаза. Повторить все нужно несколько раз.

Для следующего упражнения, которое помогает успокоиться и расслабиться, необходимо на вдохе поднять руки в стороны, а на выдохе поднять левую ногу, согнутую в колене. Малыш должен простоять в таком положении максимально возможное время. Указанные советы разрешается использовать и для профилактики нервного тика глаз.

Мы представили вашему вниманию основную информацию, которая касается причин возникновения тика глаза. Используете представленные методики, чтобы провести лечение и помочь своему чаду.

Источник: https://EyeCareTips.ru/problemy/drugoe/mozhet-dergatsya-glaz

Почему дергается глаз и какое лечение необходимо?

Пожалуй, с таким явлением, как нервный тик глаза, хоть раз сталкивался каждый, но мало кто принял это происшествие за серьезную патологию и обратился к врачу.

Действительно, непродолжительный единичный случай подергивания глазного века вероятнее всего является следствием переутомления, поэтому волноваться не стоит.

Однако у 0,1-1% населения планеты это явление часто повторяется и указывает на заболевания, которые нельзя оставлять без внимания. Такие люди обязательно ищут ответы на вопросы, почему дергается глаз, что делать?

Физиология процесса

Состояние, когда постоянно дергается глаз, считают разновидностью гиперкинезов и относят к моторным тикам. При этом происходит повторяющееся многократное сокращение круговых мышц глаз, которое человек не в состоянии контролировать. Возникновение тика может быть связано с некоторыми морфологическими нарушениями или указывать на органическое поражение мозга.

Полноценное существование человека возможно благодаря работе головного мозга – высшего органа нервной системы. Эта система отвечает за регуляцию процессов, происходящих во внутренних средах организма, и взаимодействие последнего с окружающей средой.

Контроль над сознательно управляемыми движениями осуществляется нейронами – особыми нервными клетками. В ответ на раздражение этими клеточными структурами формируется импульс, передающийся по нервным волокнам к мышечным клеткам. Он вызывает сокращение мускулатуры. Мышцу, которая поднимает верхнее веко, иннервирует глазодвигательный нерв.

Передача импульса осуществляется благодаря медиаторам – веществам, высвобождаемым нервными клетками, которые улавливаются рецепторами мышечных клеток. Для осуществления мышечного сокращения нужна энергия. Ее наличие обеспечивается рядом структур и элементов. К последним относятся аденозинтрифосфат, кальций, магний.

Если в каких-либо структурах, участвующих в процессе сокращения мышц, возникают нарушения, то это может проявляться тикозными движениями.

Дергается глаз в том случае, когда под воздействием тех или иных факторов активность нервной системы повышается, что приводит к избыточному формированию нервных импульсов и, соответственно, чрезмерному выделению медиаторов.

Это в некоторой степени объясняет, почему появляется тик, но полного представления о проблеме не дает. Почему же дергается глаз, причины, что делать в этой ситуации? Об этом поговорим далее.

Нервный тик глаза: причины

Отвечая на вопрос, почему дергается веко глаза нужно сказать, что нервные тики бывают первичными (идиопатическими) и вторичными. Точные причины возникновения первичных тиков не установлены. Однако выявлено несколько факторов, способствующих их развитию.

Первичный нервный тик глаза у взрослого может стать результатом:

  • стресса (острого либо хронического), что приводит к повышению активности нервной системы,
  • дисбаланса нутриентов в составе рациона человека (например, возбудимость нервных клеток повышается при гипокальциемии),
  • переутомления (вследствие работы в неблагоприятных условиях или напряженной обстановке, постоянного недосыпания нарушаются функции ЦНС),
  • чрезмерной увлеченности психостимуляторами (чай, кофе, энергетики), которая становится причиной перевозбуждения и повышенной нагрузки на нервную систему,
  • злоупотребления спиртными напитками.

Тики у детей, которые возникли в возрасте 7-12 лет, чаще всего являются первичными. В этом случае нервный тик глаза у ребенка может стать следствием:

  • генетической предрасположенности (вероятность наследования нервного тика ребенком, если им страдает один из родителей, составляет 50%, а если оба, то 75-100%),
  • психоэмоционального потрясения (испуг, ссоры в семье, дефицит внимания или чрезмерная требовательность со стороны родителей, даже смена обстановки, связанная с поступлением в школу, могут стать причиной тикозных движений),
  • нарушения питания (судорожная мышечная активность развивается вследствие нехватки в организме магния и кальция),
  • переутомления.

Когда возникновению тикозных движений предшествовало какое-либо заболевание, ответ на вопрос, почему дергается глаз, получить гораздо проще, но это отнюдь не значит, что избавиться от этого состояния будет легче. У детей вторичные тики возникают, как правило, в возрасте до 5 лет. Причиной тому может послужить:

  • черепно-мозговая травма,
  • опухолевые или инфекционные поражения мозга,
  • употребление некоторых лекарственных препаратов,
  • наркотическая интоксикация организма,
  • болезни пищеварительной системы,
  • психические заболевания,
  • врожденные и наследственные патологии нервной системы,
  • отравление угарным газом.

Исходя из того, как долго человек страдает от тикозных движений, тики делят на транзиторные (такие, которые продолжаются менее года) и хронические (более года).

Первая помощь

Если дергается глаз, лечение должен назначать врач, после тщательного обследования. Однако это неприятное явление можно временно устранить, заглушив патологические нервные импульсы. Для этого следует сконцентрировать свое внимание (или ребенка) на чем-то интересном, требующем участия, пробуждающем любопытство.

Также непроизвольное подергивание века можно попробовать снять посредством последовательного умеренного надавливания на средину брови, внутренний и внешний уголок глаза на протяжении 10 секунд, трехкратного сильного зажмуривания на 3-5 секунд с интервалом в 1 минуту, быстрого моргания продолжительностью 10-15 секунд. Когда причиной тика является перенапряжение глаз (например, из-за работы за компьютером, чтения при плохом освещении), то нужно дать им отдохнуть в течении четверти часа, прикрыв веки и расслабившись.

Такие приемы позволяют на время снять или уменьшить тикозные явления. Как правило, детям нервные тики не причиняют никакого дискомфорта. Они их попросту не замечают. Поэтому лучшей тактикой в случае, когда тикозные движения не доставляют малышу физических или эмоциональных неудобств, не акцентировать его внимание на этом состоянии.

Нервный тик глаза: лечение

В борьбе с тикозными явлениями применяются медикаментозные, немедикаментозные, альтернативные и народные методы.

Лечение нервного тика глаза у взрослых должно начинаться с посещения невролога, поскольку его возникновение после 18 лет, скорее всего, указывает на нарушение работы ЦНС. У детей в 10-15% случаев несильно выраженные первичные тики проходят самостоятельно.

Основными диагностическими методиками при нервных тиках являются ионограмма, КТ и МРТ головы, электроэнцефалография, электромиография.

Медикаментозная терапия

Лекарственная терапия направлена на предотвращение симптомов патологического состояния. При первичных тиках с этой целью обычно назначаются успокоительные средства, но при вторичных они малоэффективны. В этом случае лечение должно быть комплексным. Наряду с препаратами для борьбы с основным заболеванием применяются нейролептики, транквилизаторы, а при гипокальциемии кальцийсодержащие средства.

Немедикаментозная терапия

Такие методы лечения являются основным средством в борьбе с первичными тиками, а при вторичных используются в составе комплексной терапии. Немедикаментозная терапия предполагает проведение мероприятий, направленных на нормализацию состояния нервной системы, метаболических процессов, психоэмоционального состояния больного.

Поскольку появление тикозных движений зачастую является признаком переутомления, то к мероприятиям по улучшению состояния нервной системы в первую очередь относится соблюдение режима труда и отдыха. Для взрослого человека полноценным отдыхом считается 7-8 часов непрерывного сна, тогда как дети должны спать не менее 10-12 часов с учетом послеобеденного отдыха в зависимости от возраста ребенка.

Одним из самых действенных методов немедикаментозного лечения нервных тиков является психотерапия. Врач-психотерапевт помогает взрослым и детям разобраться в ситуациях, которые повлекли за собой возникновение этого неприятного явления, понять их причины, снять внутренне напряжение. Такие занятия позволяют научиться самоконтролю и понять, как правильно следует относиться к всевозможным стрессовым обстоятельствам.

Активность, бодрость и здоровье человека обеспечивается также сбалансированностью его рациона. Поэтому состав потребляемой больным пищи должен быть разнообразным и в обязательном порядке включать продукты, богатые кальцием (суточная потребность 1-1,5 тыс. мг) и магнием (400-600 мг). Внимание следует уделить и режиму питания.

Оптимально, если человек питается небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Также желательно избегать ситуаций, усиливающих нервное перенапряжение.

К ним можно отнести чтение и работу за компьютером без соблюдения правил эргономики, прослушивание громкой музыки, видеоигры, где требуется пристально следить за происходящим на экране, и прочее.

Народная медицина

Существует масса научных доказательств, что настои и отвары некоторых лекарственных растений благоприятно воздействуют на нервную систему человека. Так, уменьшить устранить или уменьшить тикозные явления можно с помощью настоев пустырника, валерианы, ромашки, боярышника.

Альтернативная терапия

Благоприятный эффект при нервных тиках оказывают такие методы альтернативной медицины, как акупунктура, электросон, расслабляющий массаж.

Источник: http://zhizn-i-zdorove.ru/285-pochemu-dergaetsya-glaz-i-kakoe-lechenie-neobhodimo.html

Почему глаз дергается

Подергивание верхнего или нижнего века знакомо многим людям. Некоторые смогли ощутить такое состояние на себе, а другие, возможно, замечали его у близких или окружающих. Прошедшие через это знают, что дергаться глаз может как всего несколько раз, так и на протяжении некоторых дней.

Состояние хоть и безболезненное, но все же некомфортное. Оно приносит массу неудобств в повседневной жизни, мешает нормально и полноценно смотреть, а также привлекает внимание окружающих.

Но для того чтобы принять меры и вернуть все на круги своя, необходимо выяснить причины такого состояния зрительного органа.

Причины глазного тика

Непроизвольное сокращение окологлазных мышц вызывает неприятные ощущения. Может дергаться только веко, а ощущаться это во всем глазу и всех прилегающих к нему мышцах. Способствовать такому состоянию могут следующие причины:

  • усталость глаз — переутомление, длительная работа за компьютером, чтение в транспорте, недосыпание не позволяют глазной мускулатуре полноценно расслабиться и восстановиться;
  • перегрузка нервной системы — частые или сильные стрессы, нервные потрясения;
  • невроз — хроническое и длительное интеллектуальное или эмоциональное перенапряжение психики;
  • нервные расстройства — при повышенной нервно-рефлекторной возбудимости, судорогах, мышечной гипертонии;
  • нарушение мозгового кровообращения — повышение артериального или внутричерепного давления;
  • конъюнктивит и другие глазные заболевания;
  • ослабленный иммунитет, осложнения после гриппа и ОРВИ;
  • наследственный фактор.

В некоторых случаях состояние может быть началом развития патологического процесса. Поэтому, если дергание случается часто и регулярно, лучше немедля обратиться за помощью к врачу. Доктор назначит диагностическое исследование и выявит окончательную причину. Если передергивание появилось пару раз и длилось совсем недолго — необходимо пересмотреть свой режим дня и выделить больше времени на отдых. Когда перенапряжение глазных мышц пройдет, не исключено, что подергивание исчезнет насовсем.

Что делать, если дергается глаз?

В первую очередь необходимо больше отдыхать, чаще гулять на свежем воздухе, меньше засиживаться на одном месте и активней двигаться. Также примите во внимание следующие рекомендации:

  1. Очень важно высыпаться и полноценно отдыхать как от физического труда, так и от умственной работы.
  2. Важным является и избавление от нервного напряжения: меньше думайте о плохом, о негативе, отодвиньте все, что вас раздражает, и окружите себя позитивными эмоциями.
  3. Пропейте успокоительные травы. Их можно сейчас купить в аптеке, самые известные — мелисса, хмель, пустырник, валериана. Фармацевтическая отрасль предлагает различные натуральные успокоительные сборы, которые выпускаются в виде чаев, а также в таблетированных или жидких формах.
  4. Немалую роль играет и питание. Если вместе с пищей не поступает необходимое количество полезных веществ, организм начнет давать сбои сразу, как только исчерпает все свои резервные запасы. Поэтому обогатите свой рацион полезными продуктами — овощами, фруктами, злаками, мясом и кисломолочкой. А вот вредные сладости и высокоуглеводную выпечку лучше отложить до праздников.
  5. Алкоголь, в том числе, не является спутником отменного здоровья. Он пагубно влияет на клетки организма, разрушая их, и выводит полезные вещества.
  6. При постоянной работе за компьютером не исключено пересыхание слизистой оболочки глаза, и для ее увлажнения учащается моргание. Поэтому передергиваться глаз может из-за физического переутомления мышц, которые отвечают за его подвижность. Для устранения сухости рекомендуется воспользоваться специальным препаратом — искусственной слезой, средство можно приобрести в аптеке.
  7. Действенный результат при глазном тике обеспечивает и специальная гимнастика, которая выполняется с открытыми и сомкнутыми веками.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Начальная стадия катаракты лечение

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, глазной тик является симптомом какого-нибудь сложного заболевания, а вовремя начатое лечение поможет облегчить последствия. Стоит также не откладывать медицинскую консультацию в случае, когда вместе с глазными мышцами передергиваются другие мышцы лица или присоединяются иные симптомы.

Следите за своим самочувствием и будьте здоровы!

Внимание! Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления. Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте: Для завершения просто нажмите «Отправить ошибку». Также Вы можете добавить комментарий.

Источник: http://ozrenii.com/story/pochemu-glaz-dergaetsya

Почему дергается левый или правый глаз

  • Дергается глаз, причины
  • Лечение народными способами

У некоторых людей время от времени появляется вопрос: глаз дергается, почему это происходит? Такой синдром называется нервный тик глаза или, говоря научным языком, гиперкинез.

Многим известно ощущение, когда непроизвольно дергается мышца под глазом – это и есть нервный тик. Некоторые считают, что причиной тому являются нервы, в этом есть доля правды, однако существуют и другие причины возникновения нервного тика.

Предлагаем рассмотреть, почему дергается глаз, чем это может быть вызвано.

  1. Расстройство нервной системы. Поражение ЦНС влечет за собой повышение нервно-рефлекторной возбудимости, кратковременные судороги и мышечную гипертонию. Вследствие таких нарушений может начаться нервный тик глаза. Это характерно для гиперактивных детей с отсутствием мозговой дисфункции, страдающих от недостатка внимания.
  2. Последствием перенесенных инфекционных заболеваний может быть нервный тик. Это случается, когда организм ослаблен, иммунитет снижен, что часто бывает после заболеваний гриппом, ОРЗ и ОРВИ. Неокрепшая система детского организма также может ответить такой реакцией. Помимо вирусных инфекций тик могут вызвать местные болезни глаз, например, конъюнктивит, блефарит, ячмень и другие заболевания, при которых хочется часто моргать.
  3. Недостаток витаминов. Глаз может дергаться по причине неправильного питания, когда организму не хватает витаминов. Глицин, кальций, магний – важнейшие элементы, необходимые для нормальной работы глаз, недостаток которых может ответить гиперкинезом. Магний в организме отвечает за нормальную работу двигательной системы, его нехватка приводит к различным нарушениям, как например: судороги, вздрагивания, тики. Кроме того, он контролирует количество кальция в организме, соответственно, нехватка магния влечет за собой недостаток кальция. Последний влияет на нервно-мышечную активность, в результате недостаточного содержания его в организме появляются судороги и тики.
  4. Генетическая предрасположенность. Нередки случаи, когда родители детей, у которых дергается правый или левый глаз, тоже страдали от тика в детстве. Наследственная передача заболевания – вот почему дергается глаз в этом случае.
  5. Шок, нервная встряска. Некоторые люди страдают от нервного тика после перенесенной стрессовой ситуации. Например, смерть близких, накаленная атмосфера в семье, конфликтная ситуация – на такие неприятные события организм может ответить тиком глаза.
  6. Длительное раздражение слизистой глаз. Продолжительная аллергическая реакция, травма глаз, контакт с раздражающими веществами, реакция на попадание инфекции, на лекарственные препараты – все это может вызвать глазной тик. Возникает ощущение инородного тела в глазу, что вызывает естественную реакцию частого моргания, чтобы удалить его слезами – вот почему дергается глаз.

Народными способами можно вылечить множество заболеваний, в том числе и нервный тик глаз, что делать нам и советует неофициальная медицина.

Считается, что бананы, чернослив, курага и ржаной хлеб способствуют укреплению и успокаиванию мышц.

Ежедневное употребление горячего молока с медом перед сном также поможет успокоить и расслабить мышцы. Чай с мятой или отвар мяты с шалфеем известен своим расслабляющим и успокаивающим воздействием.

Примочки из ромашки, пустырника или меда помогают справиться с тиком.

Постоянно прибегайте к дыхательной гимнастике: закройте глаза, сделайте вдох полной грудью и медленный спокойный выдох. В это время выбросьте все мысли из головы, ни о чем не думайте.

Наши предки верили в знаки и приметы. Если бы их спросили, почему дергается правый глаз, они уверенно ответили бы, что это к прибыли и улучшению благосостояния. Если дергается левый глаз – к слезам. Может быть, это кто-то хочет сообщить вам о скором везении или предупредить о беде? Конечно, не стоит на 100% доверять прогнозу, относиться к этому нужно с юмором.

Источник: http://ZdorovyeGlaza.ru/tik/glaz-dergaetsya-pochemu.html

Почему у человека может дергаться глаз, и как с этим бороться?

Когда неожиданно дергается глаз, человек пугается, и это вполне нормально. А особо мнительные люди еще и сильно переживают из-за того, что все окружающие обращают внимание на подергивание. Почему дергается глаз? Этот процесс может занять несколько минут или растянуться на несколько дней, но чаще всего подергивание занимает около 5 минут, а мышца сокращается 1 раз в несколько секунд.

Причины нервного тика

  • Причины нервного тика
  • Необходимое лечение
  • Меры профилактики

Если постоянно дергается левый глаз, что делать? Как относиться к этой патологии? Действительно это что-то серьезное, или заболевание пройдет само? Много вопросов возникает в этом случае.

Что делать, если дергается правый глаз или левый? Врачи называют подобное состояние блефароспазмом и относят его к одному из видов нервного тика, характеризующегося непроизвольным сокращением мышц, окружающих глазницу. Когда говорят о том, что дергается глаз, на самом деле подразумевают непроизвольное сокращение мышц, окружающих его. Сокращаться могут только мышцы верхнего или нижнего века.

Иногда дергается левый глаз, иногда правый. Подергивания могут носить постоянный характер или прекращаться на некоторое время, а потом начинаться заново. Часто нервный тик глаза очень похож на моргание.

Со стороны кажется, что человеку попала соринка, и он пытается избавиться от нее. В зависимости от того, насколько сильно сокращаются мышцы, проявляется картина приступа, дополняется новыми симптомами, например, непроизвольные сокращения брови.

Нервный тик глаза, причины и лечение — эти вопросы находятся в компетенции врача-невролога.

Во-первых, это может быть проявлением инсульта, причем подергивание сопровождается сильной болью. Если нервный тик глаза повторяется очень часто, в мышцах начинает скапливаться молочная кислота, она и становится причиной боли.

Заболевание может развиться на фоне сильного стресса или усталости.
Причиной подергивания может стать длительное напряжение и долгое нахождение за компьютером. Если у пациента нервный тик глаза, лечение осуществляет невролог.

У детей в последнее время обнаруживают синдром гиперактивности, который тоже сможет спровоцировать нервный тик. Работа по ночам, привычка щуриться — все это косвенные причины, заставляющие дергаться мышцу. Нервный тик может развиваться на фоне серьезных инфекционных заболеваний, таких как менингит, герпес, грипп, ОРВИ. Также нервное подергивание глазницы может быть симптомом черепно-мозговой травмы или нарушения мозгового кровообращения, в том числе инсульта.

После 45 лет происходит естественное ослабление иммунитета, особенно у женщин. В этом возрасте чаще встречаются конъюнктивит и блефарит. При этих заболеваниях мышцы вокруг глазницы тоже могут подергиваться.

Вызвать сокращение мышц глазницы могут и некоторые лекарственные препараты, имеющие в своем составе кофеин. Существуют занятия, при которых глаза контактируют с веществами, вредными для слизистой. Чаще всего это производства, связанные с химическими веществами, которые тоже могут вызвать тик.

Нехватка витаминов может привести к такому явлению, как нервный тик глаз. Это могут быть витамины группы В, а также кальций и магний. Также факторами, вызывающими нервный тик, являются заболевания Паркинсона, Белла, Туретта.

Существует странное поверье о том, что если дергается левый глаз, значит, прибавится денег в кармане. Из-за этого многие люди не предпринимают никаких действий при начальных симптомах нервного тика.

Как избавиться от нервного тика глаза у взрослых и детей? Такие подергивания не несут прямой угрозы здоровью, а тем более жизни. В некоторых случаях достаточно хорошо отдохнуть, и неприятные симптомы быстро исчезнут. Если дергается глаз, врачи советуют просто выпить настойку валерианы или любые другие успокаивающие средства. Хорошо помогает обычный ромашковый чай или отвар из плодов шиповника.

Как вылечить нервный тик глаза у взрослых? Если у вас начался тик, врачи советуют удобно устроиться на любимом диване. Если дергается глаз, надо полностью расслабить тело и просто полежать в темноте. Если есть возможность — немного помедитировать.

Еще один способ устранить глазной тик — смочить ватные диски в чае или просто холодной воде и приложить к глазам. Через некоторое время подергивание должно прекратиться.

Народная медицина предлагает простые рецепты:

  1. Взять листья герани, вымыть их водой, просушить, чуть сжать, чтобы выделился сок, и приложить на глаза. Продолжительность такого компресса 10 минут.
  2. Для снятия неприятных симптомов используется мед.
  3. Его разводят водой в соотношении 1:3. Этим раствором смачивают ватные диски, которые потом кладут на закрытые глазницы.

Есть еще довольно простой способ быстро избавиться от проблемы. Если дергается правый глаз, достаточно выполнить несколько простых упражнений. Вначале необходимо очень сильно зажмуриться. Одновременно с этим рекомендуется сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Затем глаза необходимо широко открыть, и сильно поморгать. После таких упражнений тик должен пройти.

Причиной подергивания мышц очень часто становится работа за компьютером, особенно если человек забывает время от времени делать перерывы. Врачи рекомендуют работать за монитором в течение 45 минут, затем должен обязательно последовать перерыв на 15 минут. В это время необходимо сменить вид деятельности. Если дергается правый глаз или левый, можно сделать упражнения для глазных мышц.

Необходимо внимательно следить за рационом. При больших нагрузках на зрение рекомендуется включать продукты, содержащие большое количество микроэлементов и витаминов. Особенно полезны кальций и магний.

Если подергивание глазницы повторяется постоянно, нужно искать причины развития патологии. Симптомы не проходят — нужно обращаться к врачу-невропатологу, чтобы уже специалист выявил причины патологии.

Иногда безобидное подергивание мышц глазницы становится первым сигналом о возникновении лицевого гемиспазма, когда дергается не только глазница, но и часть лица. Это заболевание уже невозможно вылечить нехитрыми народными рецептами и упражнениями для мышц лица.

Здесь придется задействовать сложный механизм лечения вплоть до хирургического вмешательства.

Меры профилактики

Профилактика очень важна для подобного состояния. Необходимо соблюдать режим дня. Желательно как можно чаще находиться на свежем воздухе в течение дня, уделять особое внимание отдыху, особенно ночному. Сон не должен быть прерывистым. Отдыхать необходимо в комфортных условиях.

Если у человека дергается правый глаз или левый, желательно перед сном помещение проветривать. И, конечно же, необходимо избегать перенапряжения. Если на улице ранняя весна, необходимо пропить курс витаминов.

При малейших изменениях глазных мышц нужно обращаться к врачу, так как подергиванием мышц могут проявляться некоторые достаточно серьезные заболевания — это и воспаления глазного века, и конъюнктивит, вызванный инфекцией. Чем бы ни были вызваны эти заболевания, они требуют немедленного лечения.

В некоторых случаях, когда человек находится в состоянии депрессии, ему необходимо назначить успокаивающие препараты. Можно обратиться за помощью к психологу.

Не стоит относиться к подергиванию глазницы легкомысленно особенно при частых повторениях. Эти проявления могут быть началом больших проблем со здоровьем в будущем, поэтому визит к врачу обязателен. Большое значение имеет профилактика. Нельзя перенапрягать глаза при чтении, работе за компьютером. Необходимо делать перерывы, больше отдыхать, выполнять упражнения.

Источник: http://SpinaZdorov.ru/neurology/other-symptoms/dergaetsya-glaz.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как избавиться от морщин под глазами быстро в домашних условиях

Закрыть