Что такое близорукость

Близорукость: симптомы и лечение

что такое близорукость Категория: Зрение Просмотров: 17831

  • Головная боль
  • Ухудшение зрения
  • Нечеткость зрения
  • Быстрая утомляемость глаз

Близорукость – это патологическое состояние, при прогрессировании которого больной человек начинает плохо различать предметы, расположенные вдали от него. Он с трудом может прочитать вывески, разглядеть номера машин, даже может не узнать своего знакомого с расстояния нескольких метров.

Медицинская статистика такова, что именно близорукость является наиболее распространённым нарушением зрительной функции, которое встречается как у взрослых, так и у детей (детская близорукость нередкое явление). Этот недуг может прогрессировать и иметь различную степень тяжести протекания.

При миопии определённая картинка, преломляясь, попадает не на сетчатку глаза, а локализуется рядом с ней. Именно по этой причине все предметы, которые расположены вдали, кажутся человеку размытыми и нечёткими.

Стоит отметить, что в последнее время врачи-офтальмологи стали «бить тревогу», так как количество случаев заболеваемости миопией растёт с каждым годом. Особенно распространена близорукость у детей школьного возраста. Прогрессированию патологии способствует постоянное напряжение зрения во время учёбы, игры на компьютере, просмотр телевизора и прочее.

Многие люди, услышав диагноз «миопия», сразу же задают врачу вопрос – можно ли вылечить близорукость? Сейчас разработано много методик, которые позволяют восстановить зрение.

Даже есть методики, которые дают возможность провести корректирование зрительной функции в домашних условиях. Наиболее распространённый способ увеличить остроту зрения – использовать очки.

Их врачи офтальмологи называют отрицательными или рассеивающими (имеют пометку минус). Очки с плюсом используют для коррекции зрения при дальнозоркости.

Очки с минусом имеют линзы, позволяющие скорректировать расстояние между сетчаткой и фокусом. Определить количество минусов (сила в диоптриях) может только офтальмолог после проведения диагностики. Также скорректировать зрение позволяют контактные линзы (плюс при дальнозоркости, минус – при миопии).

Причины

Причин прогрессирования близорукости у детей и взрослых довольно много. Но наиболее часто человек престаёт нормально видеть предметы, расположенные вдали, из-за таких причин:

  • генетическая предрасположенность. Наиболее распространённая причина прогрессирования недуга. Если патология диагностирована у одного из родителей, то у ребёнка она будет с 50% вероятностью;
  • дефицит минералов, витаминов и питательных веществ в теле человека;
  • систематическое напряжение зрительного аппарата вследствие постоянной и непрерывной работы за компьютером, работе с мелкими деталями и прочее. Сюда же можно отнести такие причины – отсутствие перерывов во время рабочего процесса, неправильное освещение и прочее;
  • отсутствие адекватного лечения при проявлении первых признаков миопии (не ношение очков с минусом, контактных линз, невыполнение специальной гимнастики, прочее);
  • есть группа причин, которые клиницисты называют врождёнными. В неё относят слабость мышечных структур, которые отвечают за изменение кривизны хрусталика, патологии органов зрительного аппарата и прочее;
  • регулярное повышение внутриглазного давления. Более часто эта причина приводит к прогрессированию патологии у людей пожилого возраста;
  • прочие причины. Сюда относят гормональные сбои, ранее перенесённые недуги инфекционной природы, ЧМТ в анамнезе и прочее.

Зрение при близорукости

Степени

1 степень – расстояние удаления фокуса от сетчатки не превышает 3 диоптрий. Человек совершенно не испытывает никакого дискомфорта. Он может без труда прочесть текст или рассмотреть предметы, расположенные вблизи него. Но при рассматривании предметов вдали, он отмечает, что они слегка размыты. Коррекция нарушений предусматривает использование очков с пометкой «минус», контактных линз;

2 степень – расстояние варьируется от 3 до 6 диоптрий. Для средней степени миопии характерно растяжение сосудов внутри глазного яблока. При этом их толщина уменьшается. Как следствие, начинают прогрессировать дистрофические процессы в сетчатке;

3 степень – удаление фокуса от сетчатки превышает 6 диоптрий. Это наиболее высокая степень миопии. Дистрофические изменения в глазном яблоке выражены наиболее ярко. Зрение снижено настолько, что человек только может разглядеть предметы, расположенные от него на уровне вытянутой руки.

Стоит отметить, что чем выше степень миопии, тем более сильно вытягивается глаз и растягиваются сосуды, питающие его. Это становится причиной прогрессирования опасных осложнений. На последней стадии патологии восстановить зрение сложно.

Виды

  • врождённая. Эта форма встречается крайне редко, поэтому диагностировать её сложно. Такое нарушение зрения связано с аномалиями развития глазного яблока во внутриутробном периоде;
  • прогрессирующая близорукость. Постоянно увеличивается в то время, как происходит патологическое растягивание задних отделов глаза;
  • ложная. Её также именуют спазматической. Развивается вследствие гипертонуса ресничной мышцы. Если нормализовать состояние этой мышцы, то все симптомы патологии пропадут. Сделать это можно и в домашних условиях посредством приёма специальных препаратов, которые назначает врач;
  • рефракционная. Патология напрямую связана с преломляющей силой оптического аппарата глаза;
  • школьная (в некоторых источниках её именуют детской). Дети много своего времени проводят за компьютером, книгами. Из-за этого у них постепенно ослабевает аккомодация. Процесс обратимый и провести его коррекцию можно в домашних условиях;
  • профессиональная. По происхождению она схожа со школьной, только развивается в виде особенностей профессиональной деятельности, связанной с перенапряжением зрительного аппарата. Прогрессирование 1 стадии патологии можно установить даже в домашних условиях;
  • ночная. Прогрессирует при недостатке света;
  • сильная близорукость. Такой диагноз пациенту ставят в том случае, если степень патологии свыше 6,25 диоптрий;
  • осложнённая. Её развитие связано с травмами глаза. Анатомические изменения такого типа могут привести к потере зрения. Восстановить его потом будет невозможно;
  • близорукость и дальнозоркость одновременно. В этом случае в одном глазу развивается один тип патологии, а в другом – противоположный ему. В таком случае для коррекции нарушения прибегают к использованию очков с разными линзами (плюс и минус).

Как видят мир люди с близорукостью

Симптоматика

Первый симптом, который указывает на прогрессирование недуга – головная боль. Голова у человека начинает болеть из-за постоянного переутомления глаз. Также люди с такой болезнь жалуются на усталость глаз, так как им приходиться сильно напрягать зрительные мышцы, чтобы что-то разглядеть.

Симптом, который характерен именно для данной патологии – человек не может разглядеть предметы, расположенные вдали. При этом при разглядывании близких предметов или при чтении, трудностей у него не возникает. Если не начать своевременное и корректное лечение, то острота зрения продолжит снижаться. В случае средней или тяжёлой степени патологии, восстановить зрение довольно сложно.

Лечение

Лечение близорукости нужно начинать проводить, как только у человека проявились первые симптомы, указывающие на патологию. Восстановлением зрения занимается врач-офтальмолог. Только он сможет подобрать оптимальный метод лечения. Стоит отметить, что возможно даже лечение в домашних условиях.

Методики лечения:

  • ношение очков;
  • контактные линзы;
  • кератопластика;
  • лазерная коррекция;
  • ленсэктомия;
  • радиальная кератотомия.

Контактные линзы и очки являются наиболее распространёнными методиками лечения. Но в последнее время все чаще врачи прибегают к лазерной методике лечения. Она даёт возможность полностью восстановить зрительную функцию.

Профилактика

Близорукость у детей и взрослых намного проще предупредить, чем потом лечить. Профилактику миопии рекомендовано проводить в домашних условиях ещё с детского возраста:

  • соблюдение дистанции между глазами и монитором, книгой, планшетом и прочее;
  • глазам необходимо регулярно давать отдыхать;
  • правильно питание;
  • правильная осанка;
  • приём специальных витаминных комплексов (метод профилактики и лечения миопии, доказавший высокую эффективность);
  • нормализация освещения;
  • не читать в транспорте или лёжа на боку.

Источник: http://SimptoMer.ru/bolezni/zrenie/1273-blizorukost-simptomy

Простыми словами о близорукости и дальнозоркости

Приветствуем Вас на нашем сайте. Не мало людей, у которых наблюдается нарушение зрительного аппарата. В этой статье мы попробуем объяснить, что такое близорукость и дальнозоркость простыми словами. Близорукость и дальнозоркость — это противоположные понятия. Чтобы понять какая патология у человека, нужно понимать различие между этими заболеваниями.

Диагностика достаточно простая, не требует каких-либо специальных знаний, но все же необходимо обратиться к врачу, если вы подозреваете нарушение зрительной функции. В кабинете у окулиста есть таблица Сивцева, где построчно изображены буквы — сверху большие, уменьшающиеся к нижним строчкам. Люди с близорукостью плохо видят нижние строки, с дальнозоркостью — верхние.
Давайте более подробно разберем оба этих заболевания.

Близорукость

Близорукость (медицинский термин — миопия) — это проблема зрения, при которой человек вдали видит изображение нечетко, вблизи же видит хорошо. Причина кроется в том, что фокусировка происходит не на сетчатке глаза, а перед ней. Когда человек с такой патологией смотрит вдаль, то он видит расплывчато и смазано. Рекомендуется ношение рассеивающих корректирующих линз с минусовым значением.

Миопия может быть:

  • слабой степени — до трех диоптрий;
  • средней степени — от трех до шести диоптрий;
  • высокой степени — свыше шести диоптрий.

Болезнь может прогрессировать, и происходит это постепенно, более всего подвержены дети школьного возраста, т.к. у них очень сильная ежедневная нагрузка на глаза и, возможно, неправильная посадка за письменным столом.

Дальнозоркость

Дальнозоркость (медицинский термин — гиперметропия) — при этом заболевании органов зрения человек вблизи видит изображение нечетко, а вдали хорошо. Происходит это из-за того, что фокусировка происходит не на сетчатке глаза, а за ней. При таком диагнозе рекомендуется корректировать зрение с помощью собирающих линз с плюсовым значением. Очки или линзы используются в основном для чтения или работы с мелкими деталями.

Гиперметропия может быть:

  • слабой степени— до двух диоптрий;
  • средней степени — от двух до пяти диоптрий;
  • высокой степени — свыше пяти диоптрий.

При слабой степени человек может ощущать сильную утомляемость, периодические головные боли и головокружения, видит же при этом достаточно хорошо и вблизи и вдали. При средней и высокой степени уже заметно ухудшается фокусировка на предметах вблизи, даже если они находятся не рядом.

Причины появления

Миопия может появиться по нескольким причинам:

  1. Перенапряжение зрительных органов, если человек длительно напрягает глаза изо дня в день. Также влияет на усталость глаз неправильное освещение во время работы за монитором или неправильная поза при работе за компьютером. Нередко такое заболевание у людей, чья профессия связана с постоянной работой за компьютером или работа с мелкими деталями, например, у ювелиров.
  2. Наследственность. Если у родителей миопия, то есть вероятность, что и у ребенка будет такое же заболевание.
  3. Коррекция зрения была сделана несвоевременно. При первичных признаках миопии при перенапряжении зрения не были выполнены необходимые меры, и она начала прогрессировать.
  4. Травма глаза (хрусталика или роговицы).

Дальнозоркость может быть по причинам:

  1. Возраст. С возрастом строение глаза меняется, мышцы слабеют, меняется характеристика хрусталика глаза.
  2. Укороченное глазное яблоко.
  3. Наследственность. Если у родителей есть дальнозоркость, то возможно она будет и у ребенка.
  4. Травма глаза.

Коррекция зрения и лечение

Для коррекции зрения рекомендуется своевременно приобрести очки или контактные линзы. Т.к. оба нарушения вызваны неправильной формой глаза, то улучшения с помощью медикаментов можно достичь не на длительное время. После окончания приема препаратов положительный эффект закончится. Также можно улучшить зрение хирургическим путем, сделав лазерную операцию по коррекции зрения.

Для профилактики

Избежать ухудшения зрения можно, если соблюдать некоторые меры:

  • Необходимо подобрать корректирующие средство для зрения в соответствии с диагнозом.
  • При чтении и работе за компьютером нужно работать с хорошим освещением, причем желательно, чтобы источник света находился слева.
  • Избегайте чтения с электронных книг, планшетов, телефонов и книг с мелким шрифтом.
  • Желательно не забывать про прием витаминов и микроэлементов для зрения.
  • Посещайте окулиста хотя бы раз в год для консультации и осмотра.
  • Делайте гимнастику для глаз.

Гимнастика для глаз

Для поддержания мышц глаз в тонусе рекомендуется делать гимнастику для глаз несколько раз в день, она занимает всего нескольких минут.

  1. Сильно зажмурьте глаза на пару секунд.
  2. Около минуты нужно быстро моргать.
  3. Смотрите вверх, вниз, вправо, влево — 2 раза.
  4. Вращайте глазами по кругу туда и обратно.
  5. Закройте глаза на три секунды.
  6. Открывайте глаза и продолжайте заниматься своими делами.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кровоизлияние в глаз причины и лечение

Если вы работаете за компьютером, то по технике безопасности необходимо отдыхать от монитора по пять минут в конце каждого часа.

И напоследок, хочется отметить, что у человека могут быть обе эти патологии зрения, точно определить сможет врач-офтальмолог при осмотре. Гиперметропия может появится с возрастом и добавиться к миопии, которая была ранее.

Мы попробовали объяснить различия между дальнозоркостью и близорукостью, надеемся эта информация была полезной для Вас. Подписывайтесь на наши обновления и делитесь понравившейся информацией со своими друзьями и знакомыми в социальных сетях.

Источник: https://GlazMedic.ru/chto-takoe-blizorukost-i-dalnozorkost/

Близорукость – что это такое?

Как правило, бывает сочетание этих двух моментов. Близорукие люди хорошо видят вблизи и с трудом вдали. При близорукости удаленные предметы кажутся расплывчатыми, смазанными, нерезкими. Острота зрения становится ниже 1,0.

В зависимости от степени снижения остроты зрения различают: *слабую миопию — до 3 диоптрий *среднюю миопию — до 6 диоптрий *сильную миопию — выше 6 диоптрий БЛИЗОРУКОСТЬ – причины и сроки возникновения. Близорукость может быть диагностирована в любом возрасте, но чаще, впервые обнаруживается у детей в возрасте 7 – 12 лет.

Как правило, близорукость усиливается в подростковом периоде, а в возрасте от 18 до 40 лет острота зрения стабилизируется. Причины возникновения близорукости до конца не изучены. Установленными являются некоторые факторы риска, а именно:

* Наследственность – оказывается, что когда оба родителя близоруки, у половины детей близорукость появляется до 18 лет. Если у обоих родителей зрение в норме, близорукость появляется только у 8% детей.

Считается, что наследственные факторы определяют ряд дефектов в синтезе белка соединительной ткани (коллагена), необходимого для строения оболочки глаза склеры. Недостаток в рационе питания различных микроэлементов (таких, как Zn, Mn, Cu, Cr и др.

), необходимых для синтеза склеры, может способствовать прогрессированию близорукости.

* Перенапряжение глаз — длительные и интенсивные зрительные нагрузки на близком расстоянии, плохое освещение рабочего места, неправильная посадка при чтении и письме, чрезмерное увлечение телевизором и компьютером. Как правило, появление близорукости совпадает по срокам с началом школьного обучения.

* НЕПРАВИЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ – отсутствие коррекции зрения при первом появлении близорукости ведет к дальнейшему перенапряжению органов зрения и способствует прогрессированию близорукости, а иногда развитию амблиопии (синдром ленивого глаза), косоглазия. Если для работы на близком расстоянии используются не верно подобранные (слишком «сильные») очки или контактные линзы — это провоцирует перенапряжение мышцы глаза и способствовать увеличению близорукости.

ЭТО ВАЖНО: при первых признаках близорукости необходимо срочно обратится к офтальмологу . Отсутствие коррекции миопии или коррекция неправильно подобранными очками или линзами может привести к быстрому ухудшению зрения и развитию прогрессирующей близорукости.

ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ БЛИЗОРУКОСТЬ.

Состояние, при котором увеличение степени миопии происходит в год на одну и более диоптрий – считается прогрессирующей близорукостью. Миопия наиболее интенсивно прогрессирует детей в школьные годы, в период наиболее интенсивных зрительных нагрузок. Параллельно с этим идёт активный рост организма (и глаза, в частности). В ряде случаев удлинение глазного яблока в переднезаднем направлении может принимать патологический характер, вызывая ухудшение питания тканей глаза, разрывы и отслоение сетчатки, помутнение стекловидного тела. Поэтому лицам с близорукостью не рекомендуется работа, связанная с подъемом тяжестей, при согнутом положении тела с наклоном головы вниз, а также занятия спортом, требующие резкого сотрясения тела (прыжки, бокс, борьба и др.), так как это может привести к отслоению сетчатки и даже слепоте. Прогрессирование близорукости постепенно приводит к необратимым изменениям центральных отделов сетчатки и существенному снижению остроты зрения. При обнаружении периферических дистрофий сетчатки, приводящих к ее отслойке, у лиц с близорукостью проводится лазерокоагуляция сетчатки.

ПРОФИЛАКТИКА БЛИЗОРУКОСТИ

* РЕЖИМ ОСВЕЩЕНИЯ – зрительные нагрузки только при хорошем освещении, с использованием верхнего света, настольной лампы 60-100 Вт, не использовать лампы дневного света * РЕЖИМ ЗРИТЕЛЬНЫХ И ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК — рекомендуется чередовать зрительные напряжения с активным, подвижным отдыхом — при миопии до 3 диоптрий, как правило, физические нагрузки не ограничиваются, свыше 3 диоптрий — запрещается поднятие тяжестей, прыжки и некоторые виды соревнований. * ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ — через 20-30 минут занятий рекомендуется проводить гимнастику для глаз

Консервативное ЛЕЧЕНИЕ БЛИЗОРУКОСТИ

* Правильная коррекция зрения – с помощью очков или контактных линз подобранных офтальмологом. * ТРЕНИРОВКА МЫШЦ — напряжение которых приводит к росту миопии ( лазерная стимуляция, видеокомпьютерная коррекция зрения, закапывание лекарственных препаратов, специальные курсы глазной гимнастики ) – под наблюдением офтальмолога. * ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА – ультразвуковое измерение продольного размера глаза – не реже чем 1 раз в шесть месяцев. * Общеукрепляющие мероприятия — плавание, массаж воротниковой зоны, контрастный душ и т.д. по рекомендации офтальмолога. * ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ – сбалансированное по белку, витаминам и микроэлементам таких, как Zn, Mn, Cu, Cr и др.

СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ БЛИЗОРУКОСТИ

В настоящее время существует три признанных способа коррекции близорукости, а именно: Очки — самый распространенный метод коррекции близорукости на сегодня. При всех своих достоинствах, очки доставляют своему владельцу массу неудобств — постоянно пачкаются, запотевают, сползают и падают, мешают заниматься спортом и любой другой активной физической деятельностью. Очки не обеспечивают 100% коррекции зрения. Очки существенно ограничивают боковое зрение, нарушают стереоскопический эффект и пространственное восприятие, что особенно важно для водителей. При аварии или падение разбившиеся стеклянные линзы могут причинить серьезную травму. Кроме того, неправильно подобранные очки могут служить причиной постоянного переутомления глаз и прогрессированию близорукости. Тем не менее, очки и на сегодняшний день остаются самым простым, дешевым и безопасным методом коррекции близорукости. Контактные линзы — контактные линзы имеют ряд преимуществ перед очками и на сегодняшний день могут обеспечить нормальную жизнь даже очень активному и спортивному молодому человеку. Тем не менее, их ношение так же связано с определенными неудобствами. Многие люди просто не могут привыкнуть к постороннему объекту в глазу. Частым осложнением являются аллергические реакции, так многих «пользователей» контактных линз легко узнать по постоянно красным глазам. Даже люди адаптированные к ношению контактных линз не застрахованы от риска инфекционных осложнений, включая тяжелые, грозящие полной потерей зрения. Их абсолютно противопоказано носить во время любых, даже самых легких, простудных заболеваний. Процесс снятия и установки линз довольно неприятен и, хуже того, контактная линза может соскочить в самый неподходящий момент. ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕКЦИЯ БЛИЗОРУКОСТИ – для взрослых людей (старше 18 лет) при стабильной форме близорукости современная офтальмология предлагает наиболее прогрессивный способ коррекции близорукости – ЛАЗЕРНУЮ КОРРЕКЦИЮ ЗРЕНИЯ. Лучшей технологией лазерной коррекции зрения сегодня является LASIK – операция, гарантирующая пациенту с близорукостью нормальное зрение, без каких либо ограничений.

ophthalmolog

Источник: http://doctor.kz/health/news/2006/06/30/63

Близорукость, причины, симптомы и профилактика близорукости

Миопия или близорукость — это дефект зрения, при котором человек с близкого расстояния хорошо может разглядеть даже мелкие предметы, а те, что расположены в удалении, видятся размытыми и нечеткими. В медицине, когда говорят о близорукости, оперируют термином миопия.

Чем выше степень, тем больше сокращается расстояние, на котором предметы начинают расплываться. Причина развития этого дефекта зрения могут стать травмы, ослабление глазных мышц, плохое питание и др.

Как понять, что возникла близорукость, и что делать, чтобы не допустить ее прогрессирования?

Разобраться в причинах и механизме развития близорукости проще, зная анатомию и физиологию глаза. В норме глазное яблоко имеет шарообразную форму. Хрусталик и роговица пропускают световые лучи, преломляя их, вследствие чего на сетчатке появляется изображение.

Нервные импульсы передают эту картинку по зрительному нерву в головной мозг. Когда изображение попадает точно на сетчатку, оно четкое.

Если же преломление в глазу по каким-то причинам происходит неправильно, то отдаленные предметы кажутся нечеткими, расплывчатыми — это явление и называют миопией или близорукостью.

Существует множество теорий, объясняющих, почему глаз неправильно преломляет свет.

Изображение разглядываемого предмета появляется не на сетчатке, а перед ней из-за неправильного строения или расположения хрусталика, увеличенной кривизны роговицы, сокращения и спазма цилиарной мышцы в момент аккомодации, удлинения (деформации) глазного яблока. Ни одна из этих теорий не подтверждена и не отклонена офтальмологами. На их основе формируются новые концепции, которые подразумевают более сложный механизм развития.

Близорукость может быть определена наследственными факторами, возрастными изменениями (в период роста организма и старения), а также воздействием условий внешней среды. Происходит это по разным причинам:

  •  зрительное напряжение;
  •  избыточное внутриглазное давление;
  •  гормональные изменения;
  •  нарушения кровоснабжения глазного яблока;
  •  нехватка витаминов и минералов;
  •  неправильное освещение;
  •  травмы;
  •  неправильная коррекция зрения;
  •  склеротические возрастные изменения в структуре хрусталика.

От истинной близорукости следует дифференцировать ложную миопию. Она возникает при спазме цилиарной мышцы, когда глазу приходится долго фокусироваться на близких предметах.

Из-за переутомления способность реагировать на изменение расстояния фокуса теряется, и острота дальнего зрения ухудшается. Этот процесс обратим и не связан с анатомическими и физиологическими изменениями в структурах глаза.

Лечение проводится с помощью медикаментов и упражнений, помогающих расслабить спазмированную мышцу и расширить зрачок.

Советуем прочитать: какие капли помогают улучшить зрение людям с близорукостью

Близорукость: симптомы и степени заболевания

Главный симптом — снижение дальнего зрения. Человек, чтобы улучшить четкость восприятия картинки, прищуривает глаза. При этом с близкого расстояния он может легко разглядеть предметы разной величины. К другим проявлениям патологии относятся:

  •  быстрое утомление глаз;
  •  головные боли;
  •  желание прищурить глаза, чтобы лучше разглядеть предметы;
  •  частое моргание.

Близорукость на фото

Различают 3 степени близорукости:

  • слабая, когда необходимо исправление зрения с помощью линз в 3 диоптрии и меньше;
  • средняя — 3–6 диоптрий;
  • сильная — 6 и более диоптрий.

Если зрение ухудшается со скоростью 1 диоптрия в год, или больше, то имеет место прогрессирующая близорукость. Она требует хирургического лечения. Осложнения близорукости с дегенеративными изменениями в структуре сетчатки, ее отслойкой или разрывом, могут привести к слепоте.

Для диагностики врач-офтальмолог проводит осмотр, определяет остроту зрения, назначает дополнительные методы исследования: биомикроскопию глаза, осмотр глазного дна, офтальмоскопию.

Большинство детей рождаются с физиологической дальнозоркостью, которая по мере роста исчезает и все нормализуется. Сочетание генетических, жизненных, экологических факторов, которые могут нарушить нормальное развитие глаза, приводит к тому, что у детей в возрасте от 8 до 12 лет обнаруживается миопия.

Поэтому родители должны быть в этот период особенно внимательны к ним. В подростковый период незначительные отклонения могут прогрессировать. Наименьший риск для развития близорукости создается в возрасте от 20 до 40 лет.

Потом на зрение могут влиять различные возрастные изменения, сопутствующие заболевания и образ жизни.

Если вы начали наблюдать проблемы со зрением, рекомендуем воспользоваться советами по восстановлению зрения. Придерживаясь их на протяжении месяца, вы увидите положительный результат

Лечится ли близорукость? Способов лечения и коррекции на сегодняшний день разработано много. С их помощью можно остановить патологический процесс и не допустить развитие осложнений. К ним относятся:

  •  коррекция оптического несовершенства зрения с помощью контактных линз или очков;
  •  лазерное воздействие на роговицу, при этом луч эксим-лазера преобразует роговицу в естественную линзу;
  •  метод ленсэктомии — удаление хрусталика хирургическим путем и внедрение на его место интраокулярной линзы (искусственного хрусталика);
  •  метод, при котором искусственную линзу помещают в переднюю камеру глаза или заднюю, не удаляя хрусталика;
  •  кератопластика — изменение формы роговицы хирургическим путем, на ней делают в определенных местах надрезы, а затем они срастаются и оптическая сила роговицы, так же как и форма, изменяется, у этого метода очень длинный восстановительный период;
  •  с помощью специальных капель для расширения зрачка можно снять мышечный спазм аккомодации;
  •  к медикаментозным способам лечения относится прием витаминных препаратов и средств, улучшающих кровоснабжение;
  •  во многих случаях удается добиться успеха в лечении с помощью физиотерапевтических методов (лазерный массаж цилиарной мышцы, баротерапия и др.).
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Внутренний ячмень на верхнем веке

Любой их способов лечения имеет свои недостатки и сложности, поэтому лучше соблюдать профилактические мероприятия для сохранения качества зрения.

Методы профилактики близорукости

Для правильной профилактики близорукости офтальмологи советуют своим пациентам придерживаться комплексного подхода и проводить следующие мероприятия:

  •  соблюдать зрительный режим и гигиену;
  •  тренировать мышцы специальными упражнениями;
  •  принимать специальные витаминные комплексы;
  •  правильно осуществлять коррекцию;
  •  соблюдать общеукрепляющую диету;
  •  вовремя лечить сопутствующие болезни;
  •  периодически проходить обследование, а при возникновении проблем, не откладывая посещать врача.

Чтобы в будущем не пришлось заниматься коррекцией и бороться с осложнениями, необходимо соблюдать правильный зрительный режим. При длительном напряжении глаз необходимо делать кратковременные перерывы с проведением специальной гимнастики, которые помогают улучшить зрение. Светотехнические условия на рабочем месте должны соответствовать норме. Немаловажное влияние на качество зрения оказывает рацион питания и общее состояние здоровья человека.

Источник: http://globuslife.ru/zdorovie/blizorukost-prichiny-simptomy-i-profilaktika.html

Что такое близорукость и дальнозоркость

Что такое близорукость и дальнозоркость

Слова близорукость и дальнозоркость часто вызывают много вопросов. Еще больше вопросов вызывают настоящие названия этих заболеваний — миопия и гиперметропия. Поэтому в этой статье мы постараемся дать наиболее детальное представление об этих болезнях, а также методах их коррекции.

Близорукость, дальнозоркость, астигматизм — это все разновидности аметропии (нарушения рефракции глаза), часто имеют схожие причины возникновения. Однако их симптомы, признаки и методы лечения абсолютно разные.

Близорукость

Научное название этого заболевания — миопия. При этой патологии свет фокусируется не на сетчатке, а перед ней, из-за чего человек хуже видит вдаль.

Почему же изображение фокусируется неправильно? Самая распространенная причина миопии — вытянутое в длину глазное яблоко. Такая миопия называется осевой. Однако может встречаться также разновидность миопии, при которой глаз преломляет свет слишком сильно, за счет чего он фокусируется слишком близко — рефракционная.

Близорукость помечается знаком «минус» и делится на три степени:

  • Слабая (до минус 3 дптр)
  • Средняя (от минус 3 до минус 6 дптр)
  • Высокая (от минус 6 и выше)

Причины возникновения этой патологии могут быть самыми различными и иметь разную природу:

  1. Если родители ребенка страдают этим заболеванием, оно может перейти по наследству. Вероятность рождения ребенка с близорукостью в таком случае будет около 50% — если в вашей семье у обоих родителей плохое зрение, стоит регулярно посещать окулиста.
  2. Зрение также может нарушится когда человек постоянно подвергает его чрезмерным нагрузкам: чтению, работе за компьютером и т.д. При этом важную роль играет освещение, посадка и расстояние. Именно поэтому такое нарушения зрения может часто развиваться у школьников, а также у представителей IT-профессий.
  3. Регулируемые при помощи глазных мышц структуры глаза могут функционировать неправильно из-за спазма этих мышц (например, аккомодационных). В таком случае возникает «ложная миопия».
  4. При неправильной коррекции уже имеющихся глазных болезней могут возникать и другие.

Как лечат близорукость?

Несвоевременное лечение этой патологии может привести к тому, что человек почти полностью потеряет зрение. Поэтому если вы нашли у себя какие-либо признаки того, что зрение становится хуже — сразу же обратитесь к врачу.

Во-первых необходимо определить причины болезни и в случае, если имеет место приобретенная близорукость, устранить их.

Для коррекции миопии используют очки, контактные линзы и лазерную коррекцию.

Очки — самый простой и бюджетный способ коррекции, однако он не лишен своих недостатков:

  • При очень высокой миопии очки не позволяют добиться 100% зрения: пациенту назначается так называемая «коррекция по переносимости» которая имеет значительно меньшую эффективность.
  • Очки имеют очень узкое поле видимости (очки, в которых установлены сферические линзы)
  • Очки могут давать разного рода блики и искажения (очки, в которых установлены асферические линзы)

Поэтому многие люди переходят на более дорогой вариант — контактные линзы. Однако они обходятся значительно дороже, в основном из-за необходимости часто их менять. Контактные линзы дают возможность полной коррекции даже при близорукости минус 6 дптр и выше. Но к сожалению, линзы подходят далеко не всем — некоторые так и не привыкают к постороннему объекту в глазу.

Поэтому некоторые предпочитают лазерное лечение зрения. В последние годы этот метод лечения наиболее популярен, так как может быстро и безболезненно вернуть здоровое зрение.

Дальнозоркость

Что такое дальнозоркость? В отличие от миопии, при этой патологии человек плохо видит близи — медики называют его гиперметропия. Как и миопия, эта болезнь имеет такие признаки как неправильная длина глазного яблока или нарушение преломляющей силы глаза: при гиперметропии глаз человек имеет либо укороченный размер, либо слабую преломляющую способность. Из-за этого свет фокусируется за сетчаткой.

Офтальмологи делят гиперметропию на три степени:

  1. Слабая (до плюс 2 дптр)
  2. Средняя (от плюс 2.25 до плюс 4 дптр)
  3. Высокая (от плюс 4.25 дптр и выше)

Основными симптомами этой болезни являются такие признаки как:

  • Слабое ближнее зрение
  • Слабое дальнее зрение (при высокой степени гиперметропии)
  • При чтении и работе за компьютером глаза быстро устают. Часто можно заметить, как дальнозоркие люди пытаются увеличить рабочую дистанцию — например, читать книгу на расстоянии вытянутой руки. (Картинка 2)
  • Может проявляться в виде частых мигреней и болей в глазах.

Каковы же причины развития гиперметропии?

  • Это заболевание может передаваться по наследству, примерно с той же вероятностью, что и близорукость.
  • Вследствие опухолей, сахарного диабета и нарушений развития глаза.
  • Существует также так называемая «старческая дальнозоркость» — пресбиопия. Она развивается после 40 лет, когда хрусталик теряет эластичность.
  • Для лечения гиперметропии используются те же средства, что и для лечения миопии: очки, контактные линзы и лазерная коррекция.

Бывают также случаи, когда эти два заболевания развиваются одновременно. Причины, по которым может возникнуть такая ситуация, различны:

  • Наиболее часто эти два заболевания появляются одновременно у людей преклонного возраста при пресбиопии. Для коррекции пресбиопии обычно используют очки, в которых установлены бифокальные или прогрессивные линзы. Это очки, в которых одновременно размещено несколько оптических зон.Также существуют так называемые «регулируемые очки», однако их эффективность находится под сомнением — не стоит покупать и применять их без консультации с врачом.

Используются также мультифокальные контактные линзы или метод «монозрения» — на один глаз устанавливаются «плюсовые» линзы, а на другой «минусовые.

  • Дальнозоркость и близорукость могут соседствовать в одном глазу при астигматизме. Это такое нарушение, которое возникает из-за нарушения формы хрусталика или роговицы. Для лечения астигматизма используются очки, линзы, лазерная или хирургическая коррекция.

Профилактика

Нет лучше лечения, чем правильная профилактика — чтобы избежать появления или развития вышеописанных заболеваний, необходимо соблюдать элементарные правила зрительной гигиены:

  • Соблюдать правильное расстояние при работе за компьютером и чтении
  • Регулярно делать гимнастику для глаз — это укрепит мышцы и обеспечит лучшее кровоснабжение сетчатки.
  • Избегать чрезмерных нагрузок на глаза

Источник: http://VizhuNaSto.ru/bolezni/blizorukost-i-dalnozorkost-chto-eto-takoe.html

Что такое близорукость и дальнозоркость

Что такое близорукость и дальнозоркость

Если после консультации у окулиста вам выписали очки, то, скорее всего, доктор определил, что у ваших глаз есть нарушение рефракции. Существует четыре типа рефракционных нарушений:

  • миопия (близорукость);
  • гиперметропия (дальнозоркость);
  • астигматизм (неравномерная оптическая сила по поверхности глаза);
  • пресбиопия (старческая близорукость).

Также не исключены ситуации, когда может быть близорукость и дальнозоркость одновременно.

Нормальная рефракция

Человек может видеть, благодаря тому, что прозрачные структуры глаза по-особому преломляют свет, заставляя его фокусироваться на зоне наиболее четкого видения – центральной выемке сетчатки. Здесь происходит трансформация светового раздражения в нервные импульсы, которые по зрительному нерву посылаются в мозг. И уже мозг, получив эту информацию, синтезирует единое объемное изображение.

Основные характеристики глаза, влияющие на рефракцию, это преломляющая сила и длина оси, которые определяют место фокусировки световых лучей.

Нормальное состояние, когда фокус приходится четко на центральную ямку сетчатки, называется эмметропия

Правильно работающая система преломления позволяет четко видеть предметы вдали и на близком расстоянии, увеличивая преломляющую способность хрусталика (процесс аккомодации). Нарушение рефракции подразумевает смещение фокуса. Локация смещенного фокуса – вот чем отличается близорукость от дальнозоркости.

Миопический глаз имеет более вытянутую форму, чем при эмметропии. Таким образом сетчатка оказывается позади точки пересечения световых лучей и фокуса, соответственно. В таком положении четкое видение возможно только на близком расстоянии.

Все, что находится вне фокуса, будет восприниматься как размытое пятно на заднем плане.

Причины близорукости: увеличение оси глазного яблока (может быть обусловлено генетически, стать следствием кератоконуса, травмы или склероза хрусталика), увеличение преломляющей силы глаза (случается довольно редко).

Для корректировки требуется двояковогнутая линза со знаком «-»

Кроме этого, случается состояние, имеющее название ложной близорукости. У глаза нет врожденных или приобретенных патологий, влияющих на фокус. Зрение становится хуже из-за перенапряжения мышц, отвечающих за рефракцию.

Часто такое случается после длительной работы глаза с мелкими предметами на близком расстоянии, чтении с бумажного носителя или экрана монитора. Симптомы близорукости в данном случае (размытая картинка заднего плана) проходят после отдыха глаз.

Разница в том, что ложная близорукость не требует ношения корректирующей оптики (ей невозможно присвоить знаки ни «-», ни «+») и зачастую устраняется специальными гимнастическими упражнениями для глаз или пальцевым массажем.

Степень выраженности истинной миопии может быть слабая (до –3 D), средняя (до –6 D) и высокая (превышающая –6 D). Исправить его можно специальными двояковогнутыми линзами, обозначение которых имеет знак «минус».

Дальнозоркость

Отличие дальнозоркости и близорукости состоит в том, что гиперметропический глаз в условиях покоя аккомодации создает фокус изображения за сетчаткой. При этом если произойдет напряжение аккомодации, фокус может быть установлен на сетчатке. При дальнозоркости нельзя провести аналогию с миопией и заявить, что человек хорошо видит вдаль и плохо вблизи.

На самом деле видение нечеткое на любом расстоянии, но пока есть резерв аккомодации, зрение может проясняться. Постоянное напряжение цилиарной и глазодвигательных мышц вызывает у человека быструю зрительную утомляемость, головную боль. Тяжесть нарушения также можно разделить на три степени. При слабой – показатель преломляющей силы до +2 D (диоптрий), при средней до +5 D, при высокой > +5 D.

Для коррекции дальнозоркости подбирают очки или контактные линзы двояковыпуклой формы, имеющие обозначение «плюс».

Дальнозоркость исправляется двояковыпуклыми линзами со знаком «+»

Возникает такое нарушение, когда глазное яблоко имеет меньшую длину спереди назад оси в сравнении с эмметропией (травма, разрастание соединительной ткани, младенческий возраст) или же потеря хрусталиком способности к изменению кривизны.

Как правило, нарушение аккомодации приходит с возрастом, когда цилиарная мышца теряет способность к сокращению и практически всегда находится в расслабленном состоянии. Возрастная дальнозоркость носит название пресбиопии.

В отличие от обычной гиперметропии, люди с таким изменением рефракции хорошо видят вдаль.

Сочетанные патологии

Существует специальная процедура, помогающая понять, как определить близорукость или дальнозоркость и что это такое. Она называется рефрактометрия. Прибор рефрактометр позволяет установить тип рефракции и силу преломления в диоптриях. До изобретения таких приборов окулист ориентировался на признаки и симптомы, которые демонстрировал обследуемый, вручную подбирал оптические стекла из набора, добиваясь наилучшей компенсации нарушения рефракции.

Измерения на рефрактометре позволяют точно определять тип рефракции по каждому меридиану глаза. Это очень важно, поскольку в одном и том же зрительном органе за счет нарушения формы роговицы, хрусталика или глазного яблока вместе могут быть астигматизм и близорукость или дальнозоркость.

И если для коррекции астигматизма нужны специальные цилиндрические линзы, то для гиперметропии и миопии нужны сферические.

При сочетании патологий используют особые сферо-цилиндрические линзы, в которых одна зона коррекции переходит в другую и обеспечивает компенсацию обоих нарушений рефракции.

Также случается, что у одного человека один глаз близорукий, другой дальнозоркий. Эта патология носит название анизометропия. При ней возможны и другие сочетания:

Как восстановить бинокулярное зрение

  • один из глаз имеет нормальную рефракцию, а второй – ее нарушение;
  • оба глаза имеют одинаковый тип патологии, но разной степени выраженности.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Капли для глаз от сухости и усталости

Небольшая разница в оптической силе глаз мало сказывается на зрении, поскольку включаются механизмы подавления неясного видения. Но если эта разница достигает 6 диоптрий, то зрение значительно ухудшается, поскольку разная степень рефракции делает невозможным бинокулярное зрение.

Коррекция с помощью линз хорошо себя проявляет до определенной разницы, когда оптические силы глаз отличаются не более чем на 2 диоптрии. Дальше линзы подбирают под «лучший» глаз или используют контактные линзы на одном из глаз для «выравнивания» оптической силы обоих органов, а общая коррекция затем проводится дополнительным подбором очков.

При различной рефракции, кроме обычных, можно использовать и так называемые регулируемые очки.

Конструкция регулируемых очков позволяет, как у бинокля, настраивать оптическую силу линз для каждого глаза

В основе механизма – две линзы, плотно прижатые друг к другу. Их сила преломления может меняться путем смещения относительно друг друга электрическими импульсами, регулированием давления специальной жидкости между стеклами. Адаптивные очки позволяют сэкономить и не покупать две пары линз при сочетании миопия и гиперметропии.

Смена полюсов

Иногда можно услышать от знакомых, что со временем их очки с «минусом» пришлось поменять на «плюсовые». Может ли близорукость перейти в дальнозоркость?

Мы точно знаем, что с возрастом большинство людей физиологично приобретает дальнозоркость. Хрусталик становится более жестким, а цилиарные мышцы слабеют. Эти факторы не дают линзе изменять кривизну как прежде, ее форма становится более плоской, что делает невозможным фокусировку на близких предметах.

Изначально близорукий глаз может с возрастом стать дальнозорким, только если показатель миопии был меньше –3 D. При более высоких значениях симптомов гиперметропии не возникнет.

Профилактика близорукости и дальнозоркости возможна, если нарушение не связано с органической патологией глаза.

Мышцы, отвечающие за изменение формы хрусталика можно тренировать с помощью глазной гимнастики и специальных офтальмологических тренажеров. Также важно чередовать время напряженной зрительной работы и отдыха, чтобы не утомлять мышцы и не провоцировать спазм аккомодации.

Если было выявлено какое-либо нарушение рефракции и выписаны очки, то их нужно начать использовать незамедлительно. Не следует бояться, что оптика «разбалует» глаза, они станут лениться, а зрение ухудшится. Напротив, адекватная коррекция позволяет защитить глаза от перенапряжения и сохранить остроту зрения на одном уровне. В зависимости от личных предпочтений можно выбрать очки или мягкие контактные линзы.

Оптическая система глаза очень чувствительна к силе и качеству освещения. Чтобы не перенапрягать ее, старайтесь работать при хорошем свете. Не забывайте подпитывать глаза снаружи (увлажняющие капли с декспантенолом) и изнутри (комплексы глазных витаминов – А, В, С).

Очень популярно и эффективно на сегодняшний день устранение нарушения рефракции с помощью лазерной коррекции. Схема процедуры, вне зависимости от применяемого метода, приблизительно одинакова. Сначала формируется лоскут из покровных тканей и отодвигается в сторону, затем роговице тем или иным способом придают такую форму. Чтобы преломленные лучи света фокусировались строго на сетчатке, лоскут возвращают на место и дают прижиться.

Различие в методике проведения коррекции зрения

Формирование рельефа может проводиться эксимерным лазером (технология Lasik, epi-lasik) и фемтосекундным лазером (Фемто-Lasik) с механическим удалением верхнего слоя роговицы (метод соскабливания при фоторефракционной кератэктомии) или его абляции химическими веществами или лазером.

Методики лазерной коррекции позволяют исправить миопию, достигающую -15 D гиперметропию в пределах +4 D. При более высоких показателях нарушения (−25.0 D или +20.0 D), но сохраненной способности к аккомодации можно прибегнуть к имплантации внутриглазных линз. Они также будут корректировать ход лучей света, но не снаружи глаза, а находясь внутри его перед естественным хрусталиком.

При исчезновении способности к аккомодации, что случается в пожилом возрасте, применение таких линз нерационально, поэтому прибегают к замене хрусталика. Искусственный хрусталик восстанавливает рефракцию, но для возможности видеть вблизи понадобятся очки.

Определение метода коррекции, который подойдет в каждом конкретном случае, может взять на себя только специалист-офтальмолог. Поэтому при ухудшении видения не медлите обратиться к врачу, чтобы не упустить возможность сохранить остроту зрения.

Источник: http://glaziki.com/bolezni/chto-takoe-blizorukost-dalnozorkost

Близорукость

Близорукость

Близорукость или миопия — это нарушение зрения, при котором человек не способен хорошо различать предметы, расположенные на отдаленном расстоянии.

При близорукости изображение формируется не на самой сетчатке глаза, а в плоскости перед сетчаткой, поэтому оно воспринимается как нечеткое.

Обусловлено это может быть как неправильной формой глазного яблока (слишком большой длиной), так и нарушениями в функциях оптической системы глаз. Врачи-офтальмологи подразделяют миопию на несколько степеней:

— слабая степень (до 3,0 диоптрий включительно); — средняя степень (от 3,25 до 6,0 диоптрий);

— высокая степень (более 6 диоптрий).

Для высокой степени близорукости характерно не только наихудшее зрение, но и различные осложнения, ухудшающие как зрение человека, так и его общее самочувствие. Одним из таких осложнений является отслоение сетчатки, которое требует серьезнейшего лечения, иначе может привести к слепоте.

Кроме того, при миопии высокой степени люди часто жалуются на головную боль, плохое ориентирование в сумерках и темноте, проблемы с координацией.

Близорукостью той или иной степени страдает около трети населения планеты, причем у одних это нарушение является врожденным и проявляется еще в младенчестве, а у других – в зрелые годы.

Однако чаще всего близорукость развивается в подростковом возрасте, а еще одна «волна» миопии приходится на возраст старше сорока лет.

Причины близорукости

Причины близорукости весьма разнообразны. Большое значение в этом имеет наследственный фактор. Если оба родителя страдают близорукостью, то вероятность развития миопии у ребенка возрастает до 70%. Однако наследственный фактор не является определяющим.

Близорукость у детей чаще всего развивается в школе, а у молодых людей – во время учебы в высших учебных заведениях. Такую тенденцию можно объяснить длительным напряжением глаз на близком расстоянии (чтение, конспектирование и т.д.).

Неправильная поза, плохое освещение, длительная работа за компьютером – вот основные факторы риска развития миопии.

Кроме того, зрение может ухудшиться по следующим причинам:

— спазм аккомодации (ложная миопия); — различные офтальмологические заболевания; — беременность; — сахарный диабет; — неправильное питание; — курение;

— злоупотребление алкоголем.

Стоит отметить, что миопия способна прогрессировать, и если не принять своевременных мер, это может привести к значительной потере зрения.

Симптомы близорукости

Симптомы близорукости общеизвестны. Основным признаком близорукости является ухудшение «дальнего» зрения: предметы кажутся расплывчатыми, нечеткими. Для того чтобы повысить четкость картинки, человек щурится (слово «миопия» в переводе с греческого означает «щурю глаза»). Однако вблизи человек видит достаточно четко. Симптомами миопии также можно назвать повышенную утомляемость глаз и головную боль, возникающую при зрительных нагрузках.

Упражнения для глаз при близорукости

Ослабление глазных мышц – еще одна причина развития близорукости. Этот недостаток позволяют исправить специально разработанные упражнения для глаз при близорукости, предназначенные для укрепления этих мышц, благодаря чему прогрессирование миопии замедляется или останавливается. Гимнастика для глаз при близорукости включает в себя целый комплекс упражнений, примеры которых приведены ниже.

— Подвигать глазами вправо-влево несколько раз. — Сделать несколько движений глазами вверх-вниз. — Произвести круговые вращения глазами по часовой стрелке и в обратном направлении. — Поморгать глазами в быстром темпе. — Сильно сжать и разжать веки. — Сделать несколько движений глазами по диагонали. — Несколько раз свести глаза к переносице и развести назад.

— Упражнение «Взгляд перед собой – вдаль». Для этого нужно наклеить на окно кусочек бумаги и переводить взгляд с него на какой-либо объект, находящийся на значительном расстоянии, и обратно.

Такая зарядка для глаз при близорукости необходима тем, кто долго работает за компьютером, много пишет или читает. Тем, кто размышляет, как улучшить зрение при близорукости, подобная гимнастика может дать неплохие результаты. Даже в случае, если вы не страдаете миопией, такие упражнения – отличная профилактика близорукости.

Витамины для глаз при близорукости

Те, кого волнует вопрос, как восстановить зрение при близорукости, наверняка не раз приобретали различные витамины для глаз. При близорукости определенные вещества действительно могут быть весьма полезны. Перечислим некоторые из них.

— Витамин А – ретинол. Этот витамин в большом количестве содержится в моркови, а также в других продуктах не только растительного, но и животного происхождения (например, в сливочном масле). Витамин А способствует улучшению сумеречного зрения и профилактике таких заболеваний, как блефарит и кератит. — Лютеин и зеаксантин. Эти антиоксиданты помогают защищать глаза от вредоносного воздействия свободных радикалов, а также способствуют профилактике катаракты. Богатым источником лютеина являются, например, киви, а зеаксантина – апельсины. — Витамин C. Это общеизвестный и вкусный витамин важен как для поддержания иммунитета, так и для создания антиокислительной защиты глаз, которая не дает развиться катаракте. — Витамин Е — токоферол. Данное полезное вещество помогает всем тканям организма, находящимся в стрессовом состоянии. Много витамина E содержится во всех маслах растительного происхождения.

— Витамин В2 — рибофлавин. С недостатком рибофлавина часто связываются конъюнктивиты, слезотечение, фотофобия. Свидетельствовать о недостатке витамина В2 может нарушение сумеречного зрения, а также резь в глазах. Много рибофлавина содержится, к примеру, в дрожжах.

Однако стоит отметить, что употребление одних витаминов может значительно снизить эффективность других. Поэтому прежде чем начинать прием витаминных препаратов, следует проконсультироваться с врачом-офтальмологом.

Близорукость: лечение

Прежде чем ответить на вопрос «как вылечить близорукость?» и «можно ли вылечить близорукость?», стоит сказать, что лечение миопии можно разделить на два основных направления:

— коррекция;

— лечение.

Коррекция близорукости осуществляется с помощью очков, разных видов контактных линз (мягкие, жесткие или ночные), интраокулярных линз, а также лазерных методов.

 Каждый из этих методов имеет как свои преимущества, так и свои недостатки, однако везде действует один принцип – изменить оптическую систему глаз таким образом, чтобы сопоставить изображения предметов с сетчаткой.

К сожалению, современная медицина пока не знает, как лечить близорукость.

Лечение миопии сводится к медикаментозной терапии: прием витаминов в виде капель и таблеток, применение средств, улучшающих кровоснабжение, физиотерапевтических методов.

Отдельно стоит отметить, что лечение близорукости у детей проводится только консервативными методами: с помощью очков или линз, сбалансированного питания, специальных упражнений. Лазерная коррекция зрения проводится только взрослым пациентам, чей организм уже полностью сформировался.

Профилактика близорукости

В последние годы количество людей, страдающих миопией, значительно увеличилось. Очки – это неотъемлемый атрибут современный жизни, по разным данным их носит около миллиарда человек, причем большая часть из них – молодые люди. Поэтому значительно возросла роль профилактики близорукости.

Приостановить и не допустить прогрессирования близорукости помогут следующие несложные правила.

1. Соблюдение правильного режима зрительной работы. Длительная и напряженная работа на фиксированном расстоянии в разы снижает частоту моргания глаз. Из-за этого пересыхает поверхность роговицы, появляется сухость и жжение в глазах, дискомфорт, что далеко не лучшим образом сказывается на зрении. 2. Правильное освещение. Правильно подобранное освещение – одно из важнейших условий для зрительной работы. Свет на рабочем столе не должен быть слишком ярким или слишком тусклым. Желательно, чтобы освещение было максимально равномерным. Кроме того, не должно быть резкого перехода от яркого предмета к темному, поэтому необходимо совмещать местный и общий свет. Во время зрительной работы из поля зрения лучше исключить различные отражающие и бликующие поверхности. 3. Исключение чтения в транспорте или в лежачем положении. Неровность дороги или чтение лежа, когда собственное сердцебиение, дыхание, дрожание рук вынуждают глаза постоянно подстраиваться, приводят к быстрому утомлению глаз или спазму аккомодации. Кстати, расстояние до книги должно быть примерно 30-40 см.

4. Гимнастика для глаз. И, конечно, не забывайте «разгружать» глаза примерно раз в полчаса.

Берегите свое зрение!

Источник: https://ophthalmology-md.ru/myopia

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Конъюнктивит глаз симптомы

Закрыть