Проверка зрения на компьютере

Проверка зрения не отходя от компьютера

проверка зрения на компьютере

Оказывается, проверить зрение можно и в домашних условиях, не отходят от компьютера. Есть достаточно много тестов, которые помогут выявить аномалии и подскажут, что самое время обратиться к доктору за помощью. Здесь – некоторые из них.

Проверка зрения не отходя от компьютера

Правила проверки

Чтобы результаты тестов были более-менее достоверными, придерживаются определенных правил.

  1. Монитор располагают на расстоянии 0,3–5 м, обязательно на уровне глаз, так, чтобы поверхность не отбрасывала блики.
  2. Тестирование проводят, когда человек себя хорошо чувствует, не ощущает напряжения в глазах.
  3. Включают общее освещение.
  4. Таблица для проверки должна быть четкой и контрастной.
  5. Сидят ровно, не щурятся, не напрягают глаза.
  6. Проверку проводят «на свежий глаз» — до выхода на улицу, чтения, другой работы, создающей нагрузку на орган зрения.

Правила проверки зрения с помощью компьютера

Таблица Сивцева

Когда говорят о проверке глаз, вспоминают, в первую очередь, таблицу Сивцева. Это плакат с изображением массива из заглавных букв, в котором насчитывается 12 строк. Оптотипы (так называют проверочные буквы) уменьшаются от верхней строчки к нижней. Слева указано расстояние, с которого человек без аномалий зрения должен видеть ту или иную строку. Считается, что в норме символы верхней строки различимы с 50 метров, нижней – с 2,5 м.

Расстояние указывается справа в таблице, и обозначается буквой D. А с левой стороны указывается величина V – острота зрения. Обычно проверяют зрение с расстояния 5 м. Для чистоты эксперимента таблица освещается люминесцентной лампой яркостью не ниже 700 лм. При нормальном зрении, или V=1,0, человек видит десятую строчку. Если он распознает только символы, расположенные выше, то говорят о близорукости, ниже – о дальнозоркости.

Таблица Сивцева для проверки зрения

Показатель остроты зрения V, определяется, когда будут прочитаны все или большая часть символов в ряду. Называя оптотипы в строках с седьмой по десятую можно допустить 2 ошибки, с четвертой по шестую – 1 ошибку. Читая 1–3 строки ошибаться нельзя.

Таблица Орловой для детей

Аналогичным образом проверяют зрение у дошкольника, который еще не знает букв. Для этого возраста создана специальная таблица Орловой — в ней используются картинки.

Перед проверкой с ребенком проводят небольшую подготовительную работу. Его подводят к таблице и показывают поочередно символы. Это нужно для того, чтобы понять, как слово малыш использует, видя грибочек, мотоциклиста или автомобиль.

Таблица Орловой для детей

Чтобы не утомить ребенка, ему показывают по одной фигурке в ряду. Только если он не распознает картинку, просят называть остальные. Начинают с первой строки, где самые большие оптотипы.

Дуохромный тест

Такая проверка поможет выявить близорукость и дальнозоркость. Нельзя снимать очки для дали, если человек пользуется ими в повседневной жизни. Глаза проверяют поочередно.

Дуохромный тест проводится по таблице, поле которой вертикальной линией разделено на две равные части: правая окрашена в зеленый цвет, левая – в красный. Посредине поля – буквы.

Дуохромный тест для проверки зрения

Задача теста – определить, на каком цветном поле человек лучше различает оптотипы. Суть его изложена в таблице:

Цвет фона, на котором лучше видны буквыРасположение средней точки фокусировкиДиагноз, нужна дополнительная коррекцияКакая оптика нужна
Красный Перед сетчаткой Миопия (близорукость) Минус
Зеленый За сетчаткой Гиперметропия (дальнозоркость) Плюс

Если тест проходят в очках, то необходима коррекция линзы в соответствии с полученными результатами.

Пациенты со здоровым зрением видят символы на обеих сторонах таблицы одинаково четко. В этом случае говорят, что у них эмметропия.

Астигматизм

Дефектами рефракции называют близорукость, дальнозоркость, пресбиопию – старческую дальнозоркость. Все эти нарушения зрения можно обнаружить по нижеприведенной таблице. Однако интересна она, прежде всего, тем, что по ней диагностируют астигматизм.

Астигматизм возникает вследствие нарушения формы глазного хрусталика. Заболевание опасно тем, что может вызвать развитие косоглазия, серьезное падение остроты зрения. При первых подозрениях на подобное расстройство можно воспользоваться, например, такой таблицей.

Таблица для проверки зрения на астигматизм

Для проверки нужно закрыть один глаз, отдалиться на 3–5 шагов от монитора, посмотреть на круг. У человека с хорошим зрением все линии на рисунке одного цвета и яркости. Если линии на звезде стали темнее или ярче, стоит подозревать астигматизм.

Вот еще один вариант проверочных изображений.

Вариант проверочных изображений на астигматизм

Проверяют поочередно правый, затем левый глаз. При нормальном зрении линованные квадраты одинаково черные. Если какие-то и фигур кажутся более светлыми, имеются отклонения от нормы.

Звезда Сименса

Интересные опыты можно провести, используя «звезду Сименса». Она представляет собой фигуру, состоящую из 54 лучей, окрашенных в черный цвет и соединяющихся в центре, помещенную на белый фон. Диаметр окружности – 10 см.

Тестируемый отдаляется на расстояние 5 метров от монитора. При отсутствии аномалий человек видит, как на половине длины лучи сливаются в сплошной серый круг. Это происходит из-за того, что разрешающая способность сетчатки имеет пределы.

Звезда Сименса

Если присутствуют дефекты рефракции, то картина иная:

  • происходит инверсия: на месте черного луча – белый фон;
  • лучи сливаются только на очень коротком отрезке, а затем снова различимы;
  • другие эффекты.

Все это может увидеть и человек с нормальной рефракцией, поднеся картинку близко к глазам.

Тест на цветовосприятие

Еще свежи в памяти обсуждения о цвете платья: по одной версии оно было бело-золотым, по другой – сине-черным. Споры еще раз подтвердили: не все воспринимают цвета одинаково. Например, некоторые не способны различить оттенки красного — алый и винный. Причина этого явления в том, что у людей разное количество фоточувствительных рецепторов (они имеют форму микроскопических колб) в глазной сетчатке.

Этот тест создала Диана Дервал – профессор и нейромаркетолог. Он расскажет, насколько сильно цветовосприятие. Перед испытуемым стоит задача: посчитать количество оттенков, которые он сможет различить на картинке.

Тест Дианы Дервал

Расшифровка результатов проверки:

РезультатКоличество цветовРасшифровка
Дихромат До 20 цветов, около 25% населения В глазу есть только два типа колб-рецепторов. Такие люди обычно отдают предпочтение черному, синему, бежевому цветам в одежде
Трихромат 20–32 цвета, около 50% населения В органе зрения есть три вида колбочек, благодаря чему возможно увидеть оттенки синего, красного, фиолетового, зеленого
Тетрахромат 32–39 цветов, 25% населения У таких людей задействованы все четыре вида фоточувствительных рецепторов. Но при таком цветовосприятии, с большой вероятностью, раздражает желтый

Тест Амслера

Это простой и информативный тест, позволяющий выявить макулярный отек, метаморфопсии, скотомы.

Картинку располагают на расстоянии 30 см от глаз, правый глаз прикрывают, а левым смотрят несколько секунд на черную точку, расположенную в центре сетки. Затем глаза меняют.

У здоровых людей линии должны быть ровными, без каких-либо пятен и деформаций. Искривления линий вокруг точки указывают на то, что возможно развитие макулодистрофии или другие нарушения.

Тест Амслера

Для справки:

  • Макулярный отек – набухание макулы (желтого пятна), центральной зоны сетчатки, отвечающей за центральное зрение. В ней содержится много фоторецепторов, нарушения в этой части глаза существенно влияют на качество зрения и указывают на серьезные заболевания — диабетическую ретинопатию и окклюзию вен сетчатки. Симптомы отека: размытость, искажения, розоватый оттенок изображения, повышенная световосприимчивость и др.
  • Метаморфопсия — искаженное восприятие формы, расположения в пространстве, цвета, величины и др.
  • Скотома — наличие «слепых» участков в поле зрения, которые не связаны с границами такого поля. Возникает при рассеянном склерозе, повреждении нервных волокон, закупорки сосудов сетчатки, нехватке питательных веществ, атрофии зрительного нерва и т. д.

Тест на катаракту

Этот тест поможет определить, нужна ли операция людям с катарактой. Здесь нет графических изображений, просто требуется ответить положительно или отрицательно на поставленные вопросы и подсчитать результаты.

Катаракта

  1. Можете ли вы прочесть мелкий шрифт – в книге, на этикетке?
  2. Вы читаете без очков?
  3. Вы легко узнаете людей, когда они подходят близко?
  4. Вы видите края тротуара, лестничные ступени?
  5. Вы способны прочесть, что написано на вывесках, уличных указателях, табличках общественного транспорта?
  6. Вам легко дается мелкая работа – шитье, вязание и др.?
  7. Вы четко видите телевизионную картинку?
  8. Вы легко управляете транспортом?
  9. Вы готовите на кухне без использования контактных линз, очков?

Если хотя бы на три вопроса из списка дан отрицательный ответ, возможно, стоит задуматься о решении проблемы радикальными методами.

Симптомы глазных заболеваний

Не стоит расстраиваться, если в результате проверки выявлены дефекты зрения. Возможно, не до конца выполнены все условия или самочувствие оставляет желать лучшего. Просто нужно отдохнуть, и, возможно, утром все наладится.

Глаза – это не только зеркало души. Это окна, через которые человек видит красоту окружающего мира. Даже самое простое заболевание этого органа может привести к слепоте, что кардинально меняет течение жизни и ее качество. Поэтому уже при первых симптомах недуга необходимо не только в домашних условиях проверить зрение, но и сразу записаться на прием к офтальмологу.

Насторожить должны такие явления:

  • ощущение сухости глаза;
  • изменение поля зрения;
  • главное давление;
  • затуманенность;
  • мушки и молнии перед глазами;
  • ощущение инородного тела.

Самолечение глаз, как и любого другого органа, может закончиться плачевно. Даже «безобидные» средства народной медицины без консультаций со специалистом лучше не применять. Они имеют массу побочных эффектов, к тому же, всегда велика вероятность инфицирования.

Видео — Упражнения для восстановления зрения

Источник: https://linzopedia.ru/proverka-zreniya-ne-otxodya-ot-kompyutera.html

Тесты для проверки зрения на компьютере

Тесты для проверки зрения на компьютере

Вам кажется, что ваше зрение начало ухудшаться?

Вы приступили к занятиям по улучшению зрения естественным способом и хотите отслеживать свой прогресс в этом непростом деле?

В обоих случаях нужно иметь возможность проверить остроту зрения в домашних условиях с помощью вашего компьютера. Для этого вам потребуется всем известная таблица Сивцева, которая имеется у любого глазного врача. Где взять эту таблицу и как с ней работать?

Наиболее простой способ — найти электронный вариант таблицы Сивцева и проверить зрение, смотря на ее изображение на мониторе компьютера. Но здесь есть проблема — проверочная таблица на мониторах с разным разрешением имеет разный размер и, соответсвтвенно, символы на таблице (так называемые оптотипы) тоже будут разной величины. Кроме того, не всегда ясно каким должно быть расстояние, с которого следует смотреть на таблицу при проверке зрения.

К счастью, элегантное решение упомянутых проблем с маштабом проверочной таблицы и правильным расстоянием до нее описано буквально в следующем абзаце. С помощью простой программы можно вывести на экран монитора изображение таблицы Сивцева правильного размера, исходя из реального разрешения вашего монитора и выбранного вами расстояния для проверки зрения.

Для грамотного определения остроты зрения сделайте следующее:

  • исходя из размеров вашей комнаты, где вы будете проводить тест, измерьте точно расстояние в метрах, с которого вы планируете смотреть на проверочную таблицу Сивцева. Полученное число (в метрах) введите в соответствующее поле расположенной ниже таблицы (например, 3, 2.5, 3.7);
  • возьмите обычную школьную линейку и измерьте реальную длину упомянутой таблицы (расстояние между точками А и В, показанное стрелками). Запишите полученное значение длины в миллиметрах во втором поле таблицы.

Таблица Сивцева нужного размера появится в новом окне браузера, когда вы кликните на этой кнопке:

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Падает зрение что делать

Теперь отойдите от монитора на выбранное вами расстояние, закройте рукой один глаз и посмотрите на проверочную таблицу. Определите строку, буквы в которой вы еще в состоянии различать. Справа от этой строки указано число (например, V=0,9), которое и будет значением остроты зрения данного глаза.

В офтальмологии принимается, что острота зрения нормального здорового глаза составляет 1,0. Бывают, конечно, люди с так называемым телескопическим зрением (V>2), которые способны даже различать кольца Сатурна. Но, к сожалению, у большинства современных людей острота зрения меньше единицы. Наиболее распространенной причиной ухудшения зрения являются разные нарушения рефракции: близорукость, дальнозоркость, астигматизм.

Иногда остроту зрения выражают в процентах, т.е. принимают V=1,0 за 100%, V=0,4 за 40% и т.д. Но такой перевод остроты зрения в проценты неправилен, поскольку он не учитывает другие параметры, определяющие качество зрения. В действительности, если принять остроту зрения 1,0 за 100%, то, например, 0,2 равно не 20%, а 49% от нормы. Еще нелепее выглядят попытки перевести остроту зрения в диоптрии, необходимые для коррекции зрения к норме.

Что же характеризует острота зрения, измеряемая по таблице Сивцева? В первую очередь — это расстояние, с которого люди видят одинаково отчетливо один и тот же предмет. Например, человек с остротой зрения 1,0 при хорошей освещенности способен прочитать номер автомобиля примерно с 40 метров.

Имея этот человек остроту зрения 0,4, он смог бы этот номер прочитать примерно с 16 метров.

Еще один пример: человек с остротой зрения 1,0 способен прочитать буквы верхней строки проверочной таблицы с расстояния 50 метров, а вот человек с остротой зрения 0,1 эти же буквы видит максимум с 5 метров.

Если вы определили с помощью теста по таблице Сивцева, что зрение у вас не идеально, можно провести еще один тест, чтобы определиться какое нарушение рефракции у вас развивается: близорукость или дальнозоркость. Для этого внимательно посмотрите на этот круг:

Если символы на зеленом фоне вам кажутся более четкими, это значит, что у вас, скорее всего, дальнозоркость. Если же наоборот — то у вас начинают проявляться первые признаки близорукости.

Для определения еще одного дефекта рефракции — астигматизма, существуют специальные таблицы для проверки равномерности преломления световых лучей глазом в разных плоскостях. Вот одна из таких таблиц:

Для человека с глазами без каких-либо дефектов все линии на этой таблице будут казаться одинаково четкими. А вот наличие астигматизма можно констатировать, если некоторые линии будут видны более светлыми и размытыми, чем остальные.

Кроме упомянутых выше дефектов рефракции существуют более серьезные расстройства зрения, например макулодистрофия, нарушающая центральное зрение человека из-за патологии кровеносных сосудов в центральной зоне сетчатки. Макулодистрофию определяют, проверяя центральное зрение глаза с помощью таблицы Амслера («решетка Амслера» или «сетка Амслера»):

Для прохождения теста Амслера нужно закрыть ладонью один глаз и смотреть другим глазом на точку в центре решетки с расстояния приближительно 30 см. При этом нужно проследить прямые ли все линии решетки и нет ли волнистых, смещенных линий или затуманенных (затемненных) участков. При патологии сетчатки человек видит решетку Амслера примерно так, как показано на рисунке ниже.

Как вы понимаете, здесь представлены самые простые тесты для проверки зрения, большинство из которых можно пройти, не отходя от компьютера. Если вы занимаетесь улучшением зрения, например, по методике Бейтса, вам наверняка захочется постоянно следить за своими успехами, проверяя остроту зрения по таблице Сивцева. Для удобства пользования можете добавить эту страницу в закладки и возвращаться к ней по мере необходимости.

Надеюсь, что, благодаря вашим усилиям и терпению, рано или поздно настанет день, когда тест на остроту зрения покажет, что ваше зрение восстановилось полностью. Этого я вам искренне желаю!

Источник: http://zrenieostro.com/blog/proverka-zreniya/proverka-zreniya-online.html

Проверка зрения на компьютере

Проверка зрения на компьютере 

Проверка зрения на компьютере в режиме онлайн, специально разработана для пользователей сети Интернет, которые интересуются уровнем остроты своего зрения. Проверять зрение таким способом можно и ребенку. Интерактивные тесты по проверке зрения дают возможность установить масштаб проверочной таблицы под габариты монитора пользователя. Техника проверки на компьютере подобна той, которую многие из нас проходили, посещая в поликлинике окулиста.

Результаты такой проверки зрения основываются на установленном разрешении монитора ПК пользователя, размере пикселя, а также избранной дистанции для просмотра, которая напрямую зависит от величины экрана.

Программа автоматически определит габариты монитора, для выявления размеров пикселей служит масштабный отрезок, а данные о дистанции просмотра обозначает пользователь.

Все эти меры нужны для того, чтобы проверка зрения на компьютере могла осуществиться прямо на рабочем месте, необходимо будет всего лишь отодвинуться от монитора на 1,5 метра.



Своевременная проверка помогает нам контролировать работу своих органов зрения. Подобная диагностика обязательна для людей носящих очки либо линзы. Не лишней проверка будет и для людей со стопроцентным показателем, потому как, чем раньше человек узнает о каких-либо нарушениях в области зрения, тем легче ему будет остановить заболевание. Если проверка зрения при помощи компьютера показала наметившиеся ухудшения, необходимо сразу же обратиться к врачу-офтальмологу.

Как правильно проверить зрение на компьютере

Проверяя зрение в режиме онлайн, старайтесь держать голову ровно, не щурясь и не прикрывая глаза. Тот глаз, который сейчас не исследуется, рекомендуется прикрыть ладонью. Рассмотрев букву из таблицы в течение двух-трех секунд, необходимо назвать ее.

Если диагностика проводится без привлечения посторонней помощи, нужно  перепроверить правильно ли вы определили букву, приблизившись к монитору. Проверку зрения принято начинать с верхней части таблицы, постепенно продвигаясь вниз.

Не подыгрывайте себе, проходя тест, ведь речь, прежде всего, идет о вашем здоровье.

Если вы хорошо можете разглядеть буквы в одном ряду, а буквы следующего ряда определить уже не в состоянии, значит, полная острота вашего зрения приравнивается к числу, которое находится справа от видимого для вас ряда. Если же в строке вы не видите одну либо две буквы это означает, что по этому ряду у вас неполная острота зрения.

С левой стороны таблицы приводится расстояние (D) в метрах, с которого человек со стопроцентным показателем рассмотрит этот ряд. В правой части таблицы приводится острота зрения, обозначенная условной единицей (V). Следите, чтобы при проверке зрения все буквы были четкими.

Из-за смазывания пикселей, буквы могут расплываться, что приводит к искажению результатов диагностики.

Как проверить зрение в домашних условиях на компьютере

В домашних условиях даже можно определить в какую сторону развивается нарушение зрения, то есть узнать грозит ли вам близорукость или дальнозоркость.

Посмотрите на данный круг, если вам кажется, что фигуры на зеленой его части четче чем на красной – скорее всего у вас развивается дальнозоркость. Соответственно и на оборот, если на красной части вы видите лучше, значит близорукость.

  • Продукты для улучшения зрения Питание – важный момент для сохранения хорошего зрения. Продукты, которые мы часто употребляем, в нынешнее время перенасыщены вредными добавками, они лишь усугубляют первичные проблемы со зрением.
  • Ночные линзы для коррекции зрения Новое направление в медицине, носящее название ортокератология, специализируется на коррекции зрения при помощи специальных ночных линз.

Источник: http://herb-world.ru/lechenie-zabolevaniy/zrenie/proverka-zreniya-na-kompyutere.html

Диагностика ваших глаз на домашнем компьютере

Диагностика ваших глаз на домашнем компьютере

Количество факторов, влияющих на снижение остроты зрения и других показателей здоровья глаз постоянно возрастает. Режим труда и отдыха, зачастую несбалансирован, вследствие чего нагрузка на зрительную систему увеличивается, приводя к развитию патологий.

Одним из таковых факторов традиционно считается чрезмерное времяпрепровождение за компьютером или гаджетами в рамках рабочего времени или досуга. Однако, компьютер может помочь в процессе самостоятельной диагностики проблем зрения. К текущему моменту разработано множество онлайн-тестов.

Этот обзор расскажет о том, как проверить зрение в домашних условия на компьютере.

Тест Сивцева

Традиционный тест для проверки остроты зрения. Находясь на дистанции, испытуемый должен называть буквы из таблицы. Всего насчитывается 12 строк; с каждой из последующий строк буквы уменьшаются в размере. В классическом тесте острота зрения проверяется с дистанции 5 метров. Проверку рекомендуется проводить при люминесцентном освещении.

Коэффициент остроты зрения расположен в таблице справа от проверочных символов. Значение коэффициента при нормальном зрении — «1». Если испытуемый видит оптотипы (проверочные буквы) ниже строки с коэффициентом «1», то это свидетельствует о развившейся дальнозоркости. Если выше — то о близорукости. Считается, что при здоровых органах зрения испытуемый должен видеть строку с коэффициентом 0,1 с 50 метров, строку с коэфф. 1 — с 5 метров.

Прохождение теста Сивцева на компьютере происходит с удалением от монитора на 4-5 метров. Если в процессе теста испытуемый назвал неверно больше одного символа в строках 4-6 или больше двух символов в строках 7-10, то это свидетельствует о близорукости.

Стоит отметить, что в первых трех строках ошибаться вообще нельзя.

Существует сходный тест Орловой, предназначенный для проверки зрения у детей дошкольного возраста. Методика аналогичная, но в качестве оптотипов используются не прописные буквы, а различные графические символы, которые дошкольнику легче идентифицировать — «самолетик», «гриб», «машинка» и т.п.

Тест на макулярный отек

По другому данная методика называется «тест Амслера». Суть его состоит в том, что человек должен всматриваться 30 секунд в картинку состоящую из вертикальных и горизонтальных перпендикулярных линий с точкой в центре. Упражнение делается поочередно для каждого глаза. При здоровых глазах линии должны оставаться прямыми. Если линии искривляются, то это свидетельствует о прогрессирующем отеке макулы.

Проверка на уровень цветовосприятия

Также на компьютере можно проверить свою способность различать цвета и их оттенки. Тест названный в честь профессора Дианы Дервалл помогает определить уровень фоточувствительных клеток. На картинке даны оттенки спектра с четкими границами. В задачу проверяемого входит насчитать как можно больше различных цветовых оттенков. В зависимости от количества увиденных цветов испытуемый причисляется к одной из трех групп:

  1. дихроматы: люди, различившие до 20 цветов в спектре;
  2. трихроматы: могут различить от 20 до 32 цветов;
  3. тетрахромат: такие испытуемые могут идентифицировать 32-39 цветов в тесте Дервалл.

Проверка на катаракту

Данное испытание не требует специальных манипуляций с органами зрения. Реципиент должен просто опровергнуть или подтвердить такие утверждения:

  1. «Читаю без очков»;
  2. «Могу прочесть мелкий шрифт на упаковке/этикетке»;
  3. «Я не вижу края поребрика или ступеней лестницы»;
  4. «С трудом узнаю людей, даже если они подходят ко мне очень близко»;
  5. «Легко выполняю работу с мелкими объектами — шитье, выстригание, вязание и т.п.»;
  6. «Изображение телевизора туманное даже в близи».

Если трудности возникают хотя бы по двум положениям из списка, то нужно обращаться к офтальмологу, чтобы сберечь свое зрение.

Тест со «Звездой Сименса»

Звезда Симменса — это комплексная фигура, состоящая из 54 одинаковых лучей с единым центром, расположенных по окружности. Диаметр «Звезды Симменса» — 10 сантиметров. Чтобы провериться на компьютере, нужно сесть на отдалении 5 метров от монитора.

При отсутствии патологий на середине длины лучи должны сливаться в сплошной серий круг. Если это происходит, то с разрешающей способностью сетчатки все в норме.

Если лучи сливаются лишь на чрезвычайно малом отрезке или или на месте лучей виден белый фон, то имеются рефракционные дефекты.

В любом случае данные проверки без контроля офтальмолога не могут свидетельствовать о наличии/отсутствии зрительных патологий.

Однако, при заметно ухудшившемся зрении и динамике, первое что должен сделать — это провести начальную самодиагностику. Также проверить зрение в домашних условиях можно и для профилактического эффекта, убедиться в отсутствии заболеваний органах зрения.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Палочки и колбочки глаза

Источник: http://ZrenieMed.ru/proverka/proverka-doma.html

Как проводится проверка зрения на компьютере и по таблицам?

Сегодня наша жизнь очень тесно связана с компьютером. Он у нас используется для обучения, работы и отдыха. В общем, проводим за ним чуть ли не «30 часов в сутки», и влияние компьютера на зрение оказывается приличное.

Поэтому тем, кто круглыми сутками сидит за компьютером нужно регулярно проверять у офтальмолога свое «компьютерное зрение». Этот термин используется в другом направлении, но мы его позаимствуем для использования в другом контексте – обозначим зрительные способности тех, кто много работает на компьютере.

Зачем нужно проверяться?

Дело в том, что влияние компьютера на зрение заключается не в каком-то вредном излучении. А в том, что сидя за ним, мы практически не моргаем. Это приводит к пересыханию слизистой глаза и дискомфорту: зуду, ощущению песка и пр.

Также из-за того, что наши глаза длительное время фокусируют изображение с одной плоскости, получается, напрягаются одни и те же глазные мышцы. Это приводит к зрительному утомлению и неприятным ощущениям в глазах. Могут ухудшиться зрительные способности.

Поэтому «компьютерное зрение» нужно регулярно проверять. Делать это можно дома, скачав специальные проверочные таблицы или воспользовавшись проверкой-онлайн.

Но лучше сходить в поликлинику и провериться у офтальмолога. Он проведет обследование согласно всем правилам, которые дома соблюсти невозможно.

Есть программа «Компьютерное зрение». С ее помощью можно наслаждаться общением с компьютером и улучшать зрительные способности.

Как нужно проверяться?

Острота зрения определяется по минимальному значению угла между двумя мелкими точками, отдельно различаемыми глазом. Если угол будет равен 1 минуте, то острота зрения составит 1 единицу. Отдельные элементы букв 10-й строчки проверочной таблицы, расположенной в 5 м от обследуемого человека, как раз разделяются углом в 1 минуту.

Но если загорелось желание провериться дома, то для имитации привычной проверки зрения на компьютере нужно находиться примерно в 1 м от монитора, а буквы в таблице должны быть в 5 раз меньше, чем в оригинале.

Многим интересно, а диоптрии и острота зрения – это одно и то же или нет? Ответ: нет – это разные понятия. Они связаны между собой тем, что, например, при дальнозоркости или близорукости глазам дополнительно требуется положительная или отрицательная оптическая сила для улучшения остроты зрения. Единица ее измерения – величина безразмерная (соотношение расстояния, с которого видна какая-либо строчка, с расстоянием видения той же самой строчки человеком с нормальным зрением).

Диоптрии – это общепринятая величина измерения оптической силы. Она равняется оптической силе линзы, собирающей параллельно идущие лучи света на расстоянии 1 м в одну точку. Собранные лучи можно вновь сделать параллельными (рассеянными) с помощью линзы в -1 D.

Представим себя в кабинете у офтальмолога. Нас проверяют по таблице Сивцева, и выясняется, что обследуемый глаз видит только 3 строчки с 5 м. Когда человек с нормальным зрением видит 3-ю строчку с расстояния 16,6 м. Делим 5 на 16,6 и получаем 0,3. Это и будет острота зрения проверяемого глаза. Далее доктор проверяет – можно ли с помощью очков улучшить этот показатель. Если мы увидим 10-ю строчку таблицы через линзу -2 D, то значит на этом глазу близорукость -2 D. И так далее.

При этом следует знать, что низкую зрительную остроту не всегда можно компенсировать очками. Есть такие заболевания глаз, при которых оптика улучшить этот показатель не может.

Как еще можно провериться?

Сегодня кабинеты офтальмологов оснащены не только таблицами Сивцева, но и современным диагностическим оборудованием. Поэтому ими проводится не только привычная проверка, но компьютерная диагностика зрения.

Это позволяет проверить:

Остроту зрения (возможность видеть на разных расстояниях – вблизи и вдали). Для проверки используется проверочная таблица, повешенная на стену, либо специальный проектор знаков. Буквы или знаки указываются врачом в определенной последовательности. Пациент должен их назвать при проверке каждого глаза в отдельности и обоих.

При ношении корригирующей оптики проверка проводится в ней и без нее. Для проверки зрения вблизи предлагают прочитать отрывок текста, написанный буквами разной величины. Если было установлено, что «компьютерное зрение» снижено, то нужно искать причину.

Рефракцию. Это определение оптической силы линз, которые потребуются для повышения остроты зрения. Проверка рефракции может проводиться методом подбора линз – когда надевается специальная оправа и в нее вставляются линзы разной оптической силы.

В кабинетах с лучшим оснащением вместо оправы может использоваться фороптер. Человек смотрит в окошки, где линзы меняются автоматически. Также проверка может быть осуществлена на авторефрактометре – компьютерном аппарате со специальной программой «Компьютерное зрение». Он выдает результаты автоматически.

Правда, очки, изготовленные по рецепту машины, могут не подойти. Поэтому если закрадутся сомнения в правильности выданных данных, то рекомендуется попросить врача проверить «компьютерное зрение» другим способом. Или можно обследоваться в другом месте.

Как офтальмолог проводит диагностику (видео):

Уменьшить влияние компьютера на зрение можно, если соблюдать несложные правила: каждый час делать перерывы, настроить контрастность монитора так, чтобы свет не слепил глаза, а сам монитор должен находиться не ближе 30 см от глаз. Да, и моргать нужно чаще. Тогда «компьютерное зрение» будет в норме.

Если вы хотите что-нибудь добавить или поделиться своими секретами работы за компьютером, ждем ваших комментариев!

Источник: http://ZorSokol.ru/zrenie/proverka-zreniya-na-kompyutere.html

Как можно легко проверить зрение на компьютере в режиме онлайн?

Доброго всем времени суток, мои дорогие друзья, коллеги и читатели моего блога. Скажите пожалуйста, а сколько вам приходится сидеть в день за компьютером? У меня просто оффлайн-работа связана с компьютерами, поэтому приходится сидеть чуть ли не целый день. Плюс ко всему вечером я приступаю к работе с блогом и социальным проектом.

Нет, конечно я не такой задрот, который из-за компьютера даже не встает. Все таки и гуляю, и с семьей время провожу, и пробежка ежедневная теперь еще в моем графике обосновалась, плюс куча всего еще. Но глаза, скажу я вам, в некоторые моменты очень сильно могут напрячься, что начинают аж болеть. Это для меня самый жирный намек, что пора отдыхать).

Я тут решил проверить зрение онлайн по таблице. Я уж просто начал волноваться, не посадил ли я зрение. В итоге с помощью специальных ервисов я это сделал. Слава Богу, что всё хорошо. Ну а раз уж я об этом заговорил, то вам сегодня расскажу, как проверить зрение на компьютере онлайн.

статьи

  • 1 Хорошее зрение
  • 2 Проверка зрения
  • 3 СиСиБол

Хорошее зрение

Начну я пожалуй с сервиса, который называется «Хорошее зрение». Принадлежит он известной компании «Джонсон&Джонсон» и на нем вы можете провести несколько тестов по проверке зрения.

  1. Зайдите на сайт horosheezrenie и вам на выбор предоставится несколько видов тестов, таких как проверка остроты зрения, проверка контрастной чуствительности и т.д. 
  2. Давайте зайдем на «Проверку остроты зрения». Здесь мы увидим символ, похожий на букву «Е» или «Ш». Суть в том, что вы должны сказать в каком направлении этот символ смотрит. Для этого отсядьте от монитора на расстояние 70 см (но тут всё зависит от монитора, если он большой, то нужно сесть подальше). После этого закройте один глаз и начинайте нажимать на стрелочки, соответствующие направлению буквы. Буквы постепенно будут уменьшаться, таким образом разглядеть их будет труднее. 
  3. После этого закройте другой глаз и повторите процедуру. В обоих случаях в конце вам вылезет табличка, в которой будет написан ваш результат. Мне показал 100% на обойх глазах, но сам я понимаю, что правый глаз у меня видит отлично, а левый чуть похуже, потому что на последних этапах буквы уже расплываются. Ну это у меня с детства. 

Давайте ради интереса пройдем еще один тест, например «Проверка цветоощущения». Другими словами — это тест на дальтонизм типа. Когда вы выбрали этот вид теста, то попытайтесь разобрать число, которое изображено в этих цветных кружках. Над некоторыми придется поднапрячься).

После этого вам опять высветится результат, насколько правильно вы ответили на этот тест. Ну и конечно же вам предложат проконсультироваться у специалиста. Вот видите, у меня получилось получить только 70%. Да, некоторые цифры для меня были непонятны)) А вы скажите ваши результаты в этом тесте). Мне интересно. Только не жульничайте, покажите результат первого раза.

Проверка зрения

Второй сервис, о котором я хочу сегодня рассказать, гордо именуется «Проверка зрения». Давайте посмотрим, какие тесты и функции таит в себе этот сервис.

  1. Зайдите на сайт proverkazrenia и выберите нужный тест, например стандартную «Проверку зрения». 
  2. Обратите внимание на правила и рекомендации, там все написано по делу. Но самое главное, что здесь можно подогнать таблицы в соответствии с размерами мониторов, то есть для большого монитора один размер, для маленького другой. Поэтому выберите то, что подходит для вас. У меня монитор 23 дюйма, поэтому я выберу 19 и больше. 

Тут уже не будет никакого ввода значений, вы проверяете сами для себя. Смотрите просто по показателям, которые стоят на против букв. Лучший показатель — это 1,0 (100%). Точно таким же образом можете проходить и другие тесты. Вроде ничего хитрого нет.

СиСиБол

Также мне сервси под названием «СиСиБол». Здесь включено три теста, но зато самые популярные, а именно:

  • Таблица Сивцева — Знаменитая таблица для проверки зрения «ШБМНК». Чаще всего используется у окулистов.
  • Таблица Головина — Разомкнутые в определенном месте кольца. при проверке вы должны сказать, где они размыкаются.
  • Таблица Орловой — Проверка зрения у детей
  1. Для начала зайдите на сам сайт и нажмите на монитор, который вам подходит больше, т.е. маленький у вас монитор или большой. Я выберу большой. 
  2. Дальше вас попросят ввести размер ширины монитора и расстояние от вас до него. Но если честно, я пробовал менять значения, но размеры всё равно остаются одинаковыми, поэтому можете туда ничего не писать, а просто нажать «Показать таблицу».
  3. Далее вам откроется таблица Сивцева со всеми буквами. При желании можете перемешать буквы, чтобы он располагались на новых местах. а переключаться между таблицами можно с помощью вкладок. По-моему всё просто. 

Но только помните, что во всех случаях это всего лишь предварительная проверка зрения и такие онлайн тесты вам не дадут стопроцентного результата. Если вы реально проверить своё зрение, то лучше обратиться к специалистам. Ну а для предварительной проверки можно воспользоваться такими вот штуковинами))).

Если у вас есть какие-то более крутые способы проверки очей наших ясных, то конечно же не стесняйтесь и поделитесь ими в комментариях.

Ну а на этом я заканчиваю. Надеюсь, что статья вам понравилась. Не забывайте подписываться на обновления моего блога и делиться статьей с друзьями в социальных сетях. Ну а я в свою очередь жду вас снова на своем блоге. Удачи вам. Пока-пока!

Источник: https://koskomp.ru/kompyuter-i-zdorove/kak-proverit-zrenie-na-kompyutere-onlain/

Доступная диагностика или как проверить зрение на компьютере у себя дома?

Сегодня в мире технического прогресса каждый второй человек имеет проблемы со зрением. Длительная работа за компьютером медленно, но уверенно снижает остроту зрения, увеличивая количество пациентов офтальмолога. Ситуация неприятная, но в последнее десятилетие уже успела стать закономерностью.

Если же человек не спешит с визитом к узкому специалисту, то существует альтернатива – домашняя проверка зрения на компьютере в режиме онлайн. Такой способ доступен даже ребенку, а предложенные тесты позволят с предельной точностью определить преобладающий параметр зрения, существующие глазные заболевания либо предрасположенность к таковым.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Таблица для определения остроты зрения

О том, какие именно бывают заболевания глаз, можно узнать из этой статьи.

Как это работает?

Итак, проверить зрение на компьютере онлайн может каждый пользователь сети Интернет по первому требованию. Проверочная таблица Сивцева подстроена под экран монитора, поэтому техника определения остроты зрения идентична той, которую проводит офтальмолог на приеме. Чтобы результат был предельно точным, важно учитывать следующие требования:

  • разрешение монитора в пикселях;
  • выбранная дистанция, которая зависит от размеров монитора ПК.

Самое удивительное, что используемая для проверки зрения программа самостоятельно определяет эти параметры, поэтому пользователю остается только удалиться от экрана на 1,5 метра и пройти тест. Популярность такого домашнего исследования постоянно возрастает, поскольку для программиста или просто пользователя ПК очень важно, чтобы его зрение даже после продолжительного рабочего дня со временем не ухудшалось.

К тому же это отличная профилактика и реальный способ, как распознать проблему со зрением уже на ранней стадии. Сразу стоит напомнить, что проверка зрения на компьютере (тест на остроту) – это предварительное заключение, а окончательный диагноз может поставить врач только после подробного исследования. Именно поэтому не стоит искать способы лечения в интернете, важно сразу обращаться за квалифицированной помощью специалиста.

Правила выполнения теста на компьютере

Перед тем как проверить зрение на компьютере, требуется соблюдать следующие правила, в противном случае результат будет ошибочным и не предоставит реальной клинической картины.

  1. Требуется удалиться от экрана на расстояние 1,5 метра.
  2. При прохождении теста важно не щуриться, а голову все время держать прямо.
  3. Не исследуемый глаз прикрывать ладонью, а ответ давать в течение 2 – 3 секунд.
  4. Начинать проверку с верхней части таблицы.
  5. Пригласить кого-либо для подтверждения достоверности ответов.

Что же касается условных обозначений, то в левой части таблицы указан интервал (D) в метрах, с которого человек со 100%-ным показателем рассмотрит этот ряд. В правой части указывается острота зрения, которая условно обозначается латинской буквой V.

Иногда указанные показатели приведены в процентном соотношении, например, V=1,0 соответствует 100%, тогда V=0,4 – 40%.

Все зависит от выбранной в сети программы, но чаще всего пользователи ПК предпочитают проверить зрение на компьютере бесплатно, поэтому это основополагающий фактор при выборе.

Другие способы проверки остроты зрения на компьютере

Сегодня популярностью пользуется не только эта таблица проверки зрения на компьютере, но также хорошо известны другие домашние тесты, также предоставляющее подробную информацию о состоянии оптической системы человека.

Таблица (решетка, сетка) Амслера. В этом случае человеку предоставляется таблица с жирной точкой в середине. Для прохождения теста требуется прикрыть один глаз ладонью, а вторым внимательно смотреть на указанную точку с расстояния 30 см. Если линии на рисунке останутся ровными, а точка четкой, то это означает, что проблемы со зрением полностью отсутствуют.

Таблица для определения астигматизма. На экране представлено изображение в виде солнца с отходящими прямыми лучами. Задача пользователя ПК – внимательно смотреть на рисунок сначала одним, а потом вторым глазом. Если лучи останутся прямыми и не будут искажены, то можно считать, что серьезных проблем со зрением не преобладает – астигматизм отсутствует.

Тест на нарушение рефлексации. Такая проверка остроты зрения на компьютере представляет на мониторе большой круг, состоящий из красной и зеленой половины. Если более четкие символы, по мнению тестируемого, преобладают на зеленом фоне, то не исключена склонность к дальнозоркости. Тогда как четкое изображение на красной половине красноречиво свидетельствует о предпосылках близорукости.

В следующем видео представлены тесты для проверки зрения и правила оценки результатов:

Предложенная проверка зрения онлайн на компьютере – это реальная возможность контролировать остроту зрения в домашних условиях. Проходить такие тесты при желании можно хоть ежедневно, но при появлении тревожных симптомов желательно без промедления обратиться к офтальмологу.

Источник: https://yaviju.com/diagnostika/dostupnaya-diagnostika-ili-kak-proverit-zrenie-na-kompyutere-u-sebya-doma.html

Как проверить зрение в домашних условиях

Как проверить зрение в домашних условиях

В России каждый второй житель имеет те или иные проблемы со зрением, а в городах таких людей до 80%. В целом же статистика насчитывает около 500 тыс. инвалидов по зрению (среди которых 30% — дети).

Если учесть, что в 75 случаях из 100 слепоту провоцируют офтальмологические болезни, которые можно вылечить, то проверка зрения в домашних условиях никому не окажется лишней. В этой статье мы рассмотрим доступные в домашних условиях методики проверки остроты зрения, различных его дефектов для взрослых и детей, как те, что можно провести с помощью подручных средств так и те, что предлагает интернет.

Что нужно проверять?

Итак, проверка зрения необходима в следующих случаях:

  • если возникают головные боли от длительного просмотра телевизора, чтения или же от работы за компьютером;
  • если глаза слезятся и краснеют от просмотра телевизора, чтения или работы за компьютером;
  • если появились перед глазами странные круги или же изменение цвета предметов;
  • если читая текст, вам приходиться его отодвигать дальше, чем раньше, или, наоборот, слишком приближать к глазам;
  • если картинка кажется не совсем привычной, или если вы перестали узнавать знакомых.

Для начала проверку зрения можно сделать в домашних условиях. Прежде всего, давайте рассмотрим, что именно нужно проверять. Так, могут возникнуть несколько видов нарушений.

  • Нарушение остроты зрения, при этом возникнет дальнозоркость или близорукость.
  • Нарушение четкости картинки, здесь проявляется астигматизм, это также может быть начальная стадия такого сложного заболевания, как глаукома.
  • Выпадение полей зрения, в этом случае вы не будете видеть часть изображения.

Как часто нужно проводить проверку зрения и почему это важно?

Проводить проверку в домашних условиях следует всегда, когда возникли неприятные подозрения.

Это поможет избавиться от излишней тревожности. Подросткам следует посещать офтальмолога каждые 6 месяцев, а взрослым здоровым людям не реже чем раз в 2 год.

После 45 лет такую проверку желательно делать каждые 12 месяцев.

Если оказалось, что тест в домашних условиях был неудовлетворительным, и вы обнаружили какие-либо нарушения зрения, обязательно пройдите обследование у окулиста. Данная процедура позволить не только выявить нарушения, но и установить его причину. Возможно, это вызвано офтальмологическими заболеваниями, которые можно и нужно пролечить и зрение снова восстановиться. Или же нужно провести коррекцию, что позволит остановить падение зрения.

Общие требования к проверке зрения в домашних условиях

Итак, проводя тесты в домашних условиях, следует соблюдать ряд общих требований.

  1. Освещение комнаты должно быть достаточным, но свет не должен мешать прохождению теста.
  2. Все таблицы нужно распечатать, так как на компьютере может изменяться цветность и яркость картинки.
  3. Бумага для печати рисунков и таблиц должна быть матовой.
  4. Закрытый глаз нельзя зажмуривать – это будет искажать результат.

Методики проверки зрения в домашних условиях

Сегодня в интернете можно найти целый ряд компьютерных методик, которые подробно расскажут, как проверить зрение в домашних условиях на компьютере. Они также предложат онлайн-проверки и даже выдадут результаты после прохождения теста. В большинстве случаев сайты предлагают пройти проверку бесплатно.

Компьютерные тесты очень эффективны и дают результат с высокой точностью. Но, проверяя зрение впервые, лучше провести простые тесты. К тому же провести такую проверку для детей будет на компьютере онлайн сложно, а для грудничков и невозможно. Здесь помогут простые методики с помощью картинок и простых действий. Среди них окажутся различные тесты.

Проверка зрения по тесту Головина-Сивцева

Это всем нам знакомые таблицы. С их помощью проверяется острота зрения. Распечатайте их на листе формата А4, повесьте на стене. Отойдите на 5 м от листа. Затем закройте один глаз ладошкой или бумагой (помните: жмуриться нельзя!). И последовательно читайте вслух буквы в таблице.

На одну букву должно уходить не больше 3 секунд. Дойдя до 10 ряда, вы сможете похвастаться отличным зрением (офтальмологи его определяют как 1). Если вы ошиблись в одной букве в ряду, то вас это уже должно насторожить.

Если вам не удалось прочесть буквы до 10 ряда – нужна консультация доктора.

Это проделывают с каждым глазом по отдельности.

Для дошкольников (которые не умеют читать) можно использовать вот этот вариант теста.

Тест на определения близорукости и дальнозоркости

Многие люди близорукость определяют по тому, что им нужно отстранить текст «от себя» для того чтобы его прочесть. Но существует также специальный тест для определения этого дефекта зрения (дуохромный тест). Для этого нужно распечатать таблицу и определить, который из двух цветов доминирует.

Если красный для вас более яркий – это близорукость, если более насыщенным кажется зеленый – у вас дальнозоркость.

Важно! Проследите за цветным принтером, чтобы яркость была выставлена правильно. Не проверяйте этот тест на компьютере, так как яркость экрана может сыграть против вас.

Проверка зрения по тесту Звезда Сименса

Этот тест на выявление астигматизма. Распечатанную картинку размещают на расстоянии 35–40 см от глаз и, закрывая их поочередно, смотрят на рисунок. Сначала линии будут черными, затем начнут расплываться и станут белыми. При отсутствии патологии линии будут одинакового размера и толщины. В центре картинки образуется круг.

Круг будет серым, при отдалении или приближении он меняется в размерах. Если в центре овал или другая фигура – есть подозрение на астигматизм.

Проверка зрения по тесту Решетка Амслера

Этот тест на выпадение полей зрения. Схема проверки та же: размещаем лист бумаги на расстоянии 35-40 см, закрываем один глаз ладошкой или бумагой и смотрим на картинку. Клетки должны быть одинаковых размеров, линии без искривлений, а красный квадратик по центру. Если линии неровные, двоятся, красное пятно смещено, то это признак выпадения полей зрения.

В некоторых случаях края картинки как бы заворачиваются, что также является патологией.

[ads-pc-1]

Как проверить зрение у детей

Чтобы проверить зрение у ребенка можно воспользоваться теми же тестами, что и для взрослых. Острота зрения для детей играет очень важную роль, так как дети должны учиться.

У детей дошкольного и младшего школьного возраста проверять выпадение полей, дуохронизм или же астигматизм можно с помощью уже приведенных таблиц для взрослых, но в игровой форме.

Для проверки остроты зрения используют таблицу с кружками Головина или тест Орловой с картинками в таблице. Методика его проведения такая же, как и для проведения теста Головина-Сивцева.

Проверка зрения у грудных детей
Проверка зрения у самых маленьких ребят очень сложна. Если есть подозрения на то, что малыш плохо видит, следует попробовать сделать следующее:

Скатайте из мякиша черного хлеба несколько маленьких шариков. Затем разложите их на белой простыне и уберите с зоны видимости вашего малыша все другие предметы. Положите ребенка возле шариков на простыню. Детей начиная с 6 месяцев, интересует абсолютно все, если малыш не обращает внимания на шарики – следует его показать врачу. Возможно, он плохо видит. До 6-месячного возраста как-либо проверить зрения малыша вряд ли удастся.

Почему важна профилактика зрения

Для того чтобы сохранить хорошее зрение до старости, не забывайте о профилактике. Делайте зарядку для глаз, соблюдайте режим отдыха и сна, делайте перерывы при работе за компьютером.

Очень важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни, хорошо проходить профилактические обследования и важно лечить болезни вовремя.
Помните! Наше здоровья – в наших руках.

Лечитесь и будьте здоровы!

Советы и рекомендации

Источник: http://MoeOko.ru/diagnostika/proverka-zreniya.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Бактериальные капли для глаз

Закрыть