Как сузить зрачки

Способы сужения зрачков в домашних условиях

как сузить зрачки

Зрачки постоянно меняются в размерах. Состояние, когда они у человека большие, называется мидриазом, а когда маленькие – миазом. Люди часто расширяют зрачковое пространство подручными средствами, чтобы сделать глаза более выразительными. Но иногда излишне расширенные зрачки придают человеку неуравновешенный образ и отпугивают людей.  В таких случаях их лучше уменьшить. О том, как сделать это в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.

Почему расширяются зрачки

Зрачок – отверстие в радужной оболочке глаза, служащее просветом, пропускающим свет от его источников. Световые лучи проникают внутрь глаза и фокусируются на сетчатке.

Так как освещенность не бывает постоянной, размер зрачков постоянно меняется. Чтобы не получить ожог сетчатой оболочки, зрачковое отверстие самостоятельно сужается, уменьшая тем самым количество световых лучей, достигающих светочувствительных клеток.

Это бывает в яркую погоду, когда глаза не защищены специальными очками.

В пасмурную погоду или в полумраке происходит обратный процесс: отверстие в радужке расширяется, чтобы пропустить через себя как можно больше лучей света и лучше рассмотреть все то, что находится в темном помещении.

Но колебания освещенности – не единственная причина расширенных зрачков. Они также могут быть большими вследствие:

  • Чрезмерно высокой активности щитовидной железы;
  • Алкогольного и наркотического опьянения;
  • Использования глазных капель против аллергии (с фенилэфрином) или капель, относящихся к мидриатикам (расширяющие зрачки препараты);
  • Ношения контактных линз без перерыва;
  • Близорукости, когда глаза излишне напрягаются при рассматривании отдаленных объектов;
  • Депрессивного состояния, когда человек испытывает необоснованное чувство тревоги и страха.

Внимание! Еще одна серьезная причина мидриаза – это воспалительные заболевания головного мозга. При них на глазные яблоки оказывается избыточное давление, что приводит к расширению зрачкового пространства. Если просвет в радужке не сужается самостоятельно в течение длительного времени, обратитесь к врачу для исключения инфекций мозговой ткани.

Роль света в изменении размера зрачков

Для стойкого сужения зрачков выберете помещение с ярким освещением или организуйте его самостоятельно. Чем больше будет света, тем меньше будет щель в радужке. Вы можете просто включить как можно больше источников света. Если же такой возможности нет, то посмотрите, стараясь не закрывать глаза, в течение нескольких минут на лампу. Если вы находитесь в темном помещении, вместо лампы можно воспользоваться карманным фонарем или даже фонариком или вспышкой от мобильного телефона.

Внимание! Реакция зрачка на яркий свет моментальная, но эффект в условиях плохой освещенности непродолжительный.

Лекарственные средства для сужения зрачков

А можно ли и если да, то, как сузить зрачки на длительное время? Для сужения зрачкового пространства есть специальные медицинские препараты, выпускаемые в виде глазных капель. Их называют миотиками.

Чтобы сузить отверстие в радужке, закапайте в глаза одно из средств:

  • Пилокарпин 1% или 2%. Это глазные капли, которые назначают для борьбы с глаукомой (когда увеличено внутриглазное давление). Этот препарат выпускается также в форме глазной мази;
  • Карбахолин 0,5%. Это капли, также назначаемые при глаукоме. Действующее вещество оказывает воздействие на нервные окончания, тормозя проводимость нервных импульсов;
  • Ацеклидин 2%. Эти глазные капли вызывают временное сужение зрачка и также уменьшают внутриглазное давление;
  • Физостигмин 0,2% или 0,25%. Это самые сильные по действию капли, относящиеся к миотикам. Действие наступает уже спустя 5 минут после применения. Но в отличие от других препаратов Физостигмин вызывает множество побочных эффектов;
  • Фосфакол 1:5000. Это препарат, назначаемый для стойкого сужения зрачка при глаукоме, а также при выпадении хрусталика и при передозировке атропина – вещества, вызывающего мидриаз зрачков;
  • Армин 1:10000. Это глазные капли от глаукомы с очень сильным эффектом. Поэтому препарат легко передозировать, если закапать более чем 1 каплю в один глаз.

Все, описанные выше препараты, вызывают спазм аккомодации, что может стать причиной временного нарушения зрительной способности. Изображение перед вами может быть расплывчатым.

Кроме того, если вы не страдаете от повышенного внутриглазного давления, что бывает при глаукоме, то внутриглазная жидкость будет оттекать в большем, чем требуется, объеме. Это приведет к уменьшению давлению внутри глаза и ухудшению обменных процессов в его тканях.

Клетки глазного яблока будут страдать от гипоксии. И если вы будете слишком часто использовать миотики не по назначению, то вы рискуете сильно ослабить или даже потерять зрение.

Обычно действие миотиков наступает спустя 10-15 минут после закапывания средства в глаз. Для особо сильных препаратов это время сокращается до 5 минут. Действие лекарственного средства продолжается в течение 2-3 (для слабых) или 4-5 часов (для сильных) капель.

Внимание! Глазные капли от глаукомы имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Ознакомьтесь с ними, прочитав инструкцию к выбранному препарату.

Гимнастические упражнения, уменьшающие зрачки

Избавиться от расширенных зрачков вам помогут несколько упражнений:

  • Фокусировка на предмете, расположенном прямо перед вами. Посмотрите на какой-нибудь предмет, расположенный от вас на расстоянии 20-30 сантиметров. Чтобы рассмотреть его детально, зрачковое пространство автоматически сузится. Если рядом нет никаких предметов, просто вытяните на этом расстоянии палец и смотрите на него. Если сможете, то можете фокусироваться прямо на кончике носа.
  • Попеременный взгляд влево-вправо. Сначала максимально отведите взгляд в одну сторону, затем в другую, и так несколько раз. Голову оставляйте неподвижной.
  • Попеременный взгляд вниз-вверх. Это упражнение напоминает повороты глазами влево-вправо. И эффект будет таким же.
  • Упражнение потолок-угол. Смотрите в потолок, а затем резко переведите взгляд в угол комнаты, наиболее удаленный от вас.
  • Круговые вращения. Представьте прямо перед собой большой циферблат. Сначала обводите его взглядом по часовой стрелке, а затем против нее.
  • Расслабление мышц живота. Принцип действия этого упражнения не выяснен. Но если расслабить брюшной пресс, зрачки мигом сужаются.

Внимание! Убрать широкие зрачки надолго с помощью упражнений не получится. Гимнастика дает очень кратковременный эффект: от нескольких секунд до нескольких минут. Однако этого бывает достаточно для достижения преследуемой вами цели.

Если причина расширенных зрачков – алкогольное или наркотическое опьянение

Иногда нужно пройти контроль на зрачки, когда сделать это практически невозможно. Это бывает при алкогольном или наркотическом опьянении. Не будем говорить о вреде алкоголя и наркотиков, мы лишь расскажем о том, как люди избавляются от мидриаза при опьянении:

  • Глазные капли (описаны выше);
  • Упражнения (при опьянении дают очень слабый эффект);
  • Яркий свет (прямо перед контролем нужно смотреть в течение нескольких минут на источник света);
  • Контрастный душ для глаз. Ополосните глаза теплой водой, затем – холодной, и так несколько раз. Можно опускать голову то в горячую, то в холодную воду, или прикладывать к глазам поочередно то теплые, то холодные компрессы. Последнее прикладывание должно быть холодным.

Конечно, самый эффективный способ избавления от расширенных зрачков при опьянении – это протрезвление. Чтобы быстрее стать трезвым, нужно разогнать кровь: побегайте, поприседайте, примите контрастный душ. Выпейте мочегонное средство. А если рюмка была выпита всего несколько минут назад – вызовите рвоту.

Народные средства для уменьшения зрачков

Народные средства для сужения зрачков не дают мгновенного результата. Но если их применять курсами, то спустя некоторое время можно будет незначительное, но постоянное уменьшение зрачкового отверстия в диаметре. В этом могут помочь:

  • Черника. Ешьте как можно больше ягод или пейте препараты, содержащие экстракт черники. Из ягод можно варить компот и пить его 4 раза в сутки по 1 стакану. Черника также поможет для восстановления зрения.
  • Малина. Действие этой ягоды аналогично чернике. Можно не только есть свежие ягоды, но и принимать лекарственные препараты с ней. Полезными окажутся не только плоды, но и листья. Их можно заготовить на зиму и варить из них напиток, добавляя немного сахара или меда.
  • Анис. Отвар анисовой травы принесет пользы еще больше. Он не только вызовет миаз, но и улучшит кровообращение в тканях глазного яблока, а особенно – в сетчатой оболочке. Пожалуй, это самый полезный способ уменьшения зрачков в размере.

Теперь вы знаете, как сузить зрачки: мы представили вам все способы достижения миаза. Но помните, что здоровье глаз – это основа хорошего зрения. Поэтому не прибегайте к медикаментам каждый раз, когда вам нужно будет сузить зрачковое отверстие. Лучше научитесь контролировать просвет в радужке посредством простых упражнений или прибегайте к народным методам.

Источник: http://VizhuNaSto.ru/raznoe/sposobu-suzheniya-zrachkov-v-domashnih-usloviyah.html

Как и чем можно сузить зрачки: капли, гимнастика для глаз, народные рецепты

Как и чем можно сузить зрачки: капли, гимнастика для глаз, народные рецепты

Расширение зрачков (миоз) – явление, которое может происходить в силу патологических причин или под действием лекарственных препаратов мидриатиков.

Также это явление характерно для спазма ресничной мышцы, и в этом случае возможно нарушение остроты зрения. Какой бы ни была причина расширения зрачка – его можно сузить с помощью офтальмологических растворов.

В нормальном состоянии и при отсутствии офтальмологических патологий размер зрачка может меняться неограниченное количество раз в сутки в зависимости от общего состояния человека и окружающего освещения.

Но в любом случае существуют среднестатистические показатели размера зрачков, при этом у женщин этот уровень всегда выше, чем у мужчин.

Средний размер зрачка варьируется в зависимости от возраста:

  • у новорожденных этот показатель не превышает трех миллиметров и практически не меняется даже при смене освещенности;
  • в возрасте 2-5 лет размер зрачка составляет 4-5 миллиметров;
  • с 10 лет до пожилого возраста – 3-4 миллиметра.

После 50-летнего возраста наблюдается резкое уменьшение размера зрачка, который до конца жизни может оставаться на уровне полутора миллиметров в диаметре.

Сужение зрачков и парасимпатическая нервная система

Нервная система человека делится на симпатический и парасимпатический отделы.

Первый отвечает за деятельность других систем и органов, когда человек находится в активном состоянии. Парасимпатическая система начинает работать, когда человек находится в состоянии покоя.

Если парасимпатическая система функционирует нормально – то и сужение зрачков во время отдыха или сна тоже считается нормальным явлением.

Как сузить зрачки?

Сужения зрачков обычно не требуется, если только это не патологическое состояние, влияющее на качество зрения.

В основном такие действия необходимы в медицинских целях для лечения глаукомы и перед диагностическими мероприятиями.

Как сузить зрачки используя офтальмологические капли? Для этого подойдут следующие средства:

  1. Пилокарпин.Средство оказывает сужающее действие на зрачок, вызывая искусственный спазм аккомодации и близорукость.Инстилляции препарата выполняются каждый день в период от шести до двенадцати часов, в каждый глаз закапывается 1-2 капли.

    Курс лечения зависит от диагноза и медицинских показаний.

  2. Физостигмин.Препарат группы алкалоидов, который способствует уменьшению размеров зрачка.Такое средство используется только по назначению врача и отпускается по рецепту, а бесконтрольное использование капель и передозировка могут привести к параличу зрительного нерва.Поэтому самостоятельно применять такое средство категорически не рекомендуется.

    В зависимости от состояния органов зрения и показаний препарат закапывают от одного до шести раз в сутки по 1-2 капли.

  3. Карбахол.Средство изготовлено на основе вещества ацетилхолин, которое вырабатывается организмом и обеспечивает стабильную работу парасимпатической нервной системы.При недостатке такого вещества система работает некорректно и сужения зрачка не происходит.

    Карбахол восполняет нехватку ацетилхолина и способствует быстрому сужению зрачков при инстилляции от двух до четырех раз в день по одной капле.

  4. Фосфакол.
    Один из самых сильнодействующих миотиков, который не только сужает зрачки, но и понижает внутриглазное давление, дополнительно меняя аккомодацию.
    Инстилляция выполняется не более двух раз в сутки, так как передозировка может вызвать критическое понижение ВГД.
  5. Ацеклидин.Препарат средней эффективности, который используют для сужения зрачков на начальных стадиях первичной глаукомы. Препарат можно комбинировать с другими миотиками.

    Закапывания данного средства выполняются два раза в день по одной капле в каждый глаз.

  6. Пилотимол.Единственный из миотиков, который опускается в аптеках без рецепта.Средство можно использовать не только при патологиях глаз, но и во время реабилитационного периода после перенесенных офтальмологических операций.

    Инстилляции выполняются два раза в день по одной капле средства в каждый глаз.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как сохранить зрение при работе за компьютером

Обычно с момента инстилляции до проявления эффекта проходит несколько минут, но действие препаратов может быть замедленным, если у пациента – тяжелые и запущенные формы офтальмологических заболеваний.

Гимнастика для сужения зрачка

Иногда нет возможности использовать для сужения зрачков миотические средства.

Тогда добиться этого можно  при помощи специальной гимнастики:

  1. Взгляд необходимо сфокусировать на любом объекте, который находится у человека над головой (люстра, рисунок на обоях, гардина и т.д.).
    Посмотрев на объект несколько секунд глаза нужно резко опустить вниз, не совершая при этом наклона головы. Выполнить такое упражнение необходимо десять раз.
  2. Необходимо положить перед собой часы со стрелками и следить за секундной стрелкой в течении минуты, пока она не завершит один цикл.
    После этого оторвав взгляд от часов глазами нужно медленно повторить то же круговое движение, но против часовой стрелки. Выполняется десять повторов упражнения.
  3. Десять раз взгляд переводится из максимально правого положения в максимально левое, головой при этом двигать нельзя.

Народные рецепты для сужения зрачка

Следующие народные рецепты, которые можно применять в домашних условиях способствуют не только стабилизации и уменьшению размеров зрачка, но и обеспечивают нормальную работу радужной оболочки.

Перед применением таких средств необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций и непереносимости входящих в состав средств компонентов.

Стакан свежих ягод черники на полчаса заливают кипятком и после остывания процеживают. Такой настой принимают четыре раза в день.

Еще один рецепт – листья малины: горсть листьев варят в течение часа на медленном огне в полулитре воды, затем средство процеживают и выпивают за два подхода: с утра и вечером.

Почему после применения капель зрачок может не сужаться?

Обычно действие миотических препаратов длится не дольше суток, но у некоторых пациентов зрачки не сужаются и по прошествии этого времени.

В основном в таких ситуациях зрение особо не нарушается, но иногда при расширенных зрачках человек становится временно близоруким, а глаза болезненно реагируют на свет.

Это объясняется тем, что в состоянии расширенного зрачка в органах зрения успели образоваться спайки (особенно часто такой эффект наблюдается после мидриатического препарата атропина).

Пациенту требуется дополнительный курс реабилитации, при котором попеременно закапываютсямидриатики и миотики.

Это приводит к динамичному сужению и расширению зрачка, и рано или поздно такие спайки рвутся, а зрачок приходит в нормальное положение.

Источник: https://zrenie1.com/lechenie/preparaty/kapli/kak-suzit-zrachki.html

Почему зрачки расширены и как их сузить

: 90

  • Причины расширения зрачков
  • Сужение с помощью медикаментов
  • Немедикаментозные методы
  • Народная медицина

Случается, что люди задаются вопросом, как сузить зрачки, поскольку расширяться они могут по самым разнообразным причинам, доставляя дискомфорт хозяину. Всем известно, что зрачок представляет собой отверстие круглой формы по центру радужки глаза и имеет способность изменять свой диаметр. В этом заслуга мышц: работа сфинктера приводит к сужению, а работа дилататора – к расширению.

Главная задача глазной системы состоит в контроле попадания света на сетчатку: чем выше освещенность, тем меньше размер зрачка. Также диаметр зависит от расстояния, на котором расположены рассматриваемые предметы. При наблюдении за близлежащими объектами зрачки сужаются, за дальними – расширяются.

Причины расширения зрачков

В современном мире огромное количество людей сталкивается с заболеваниями глаз, что часто обусловлено переутомлением, стрессами, длительной работой за монитором компьютера и множеством других факторов. Иногда к проблемам с глазами добавляется патологическое увеличение зрачков. Двустороннее расширение в диаметре до 5 мм и более называется мидриазом.

Мидриаз может быть вызван рядом причин:

  1. Своеобразная особенность функционирования организма лабильных (с частыми сменами настроения) людей.
  2. Как последствие поражения среднего мозга.
  3. При постоянном ношении контактных линз.
  4. При сбое реакций на свет (может наблюдаться в состоянии комы).
  5. Повышенная активность щитовидной железы.
  6. Употребление психотропных и наркотических препаратов.
  7. Воспалительные заболевания в головном мозгу.

Кроме того, зрачки могут увеличить диаметр в состоянии тревоги, сильного страха, при болевых ощущениях, церебральной аноксии, во время значительной мышечной активности, резких громких звуках, глубоком вдохе и даже при близорукости.

Давайте ответим на вопросы о том, как сузить зрачки с помощью медикаментов и существуют ли безопасные средства для этого. Препараты, которые способны это делать, получили название миотики и мидриатики. Принцип действия миотиков заключается в понижении внутриглазного давления и вызова спазма аккомодации. В зависимости от необходимости регулирования давления их применяют с различной частотой. К миотикам относятся следующие препараты.

Пилокарпин (Pilocarpini hydrochloridum) имеет форму мази либо 1-2% раствора, который зачастую назначают для борьбы с глаукомой.

Схожее действие оказывают капли или мази карбахолин (Carbacholinum) 0,5% и ацек-лидин (Aceclidinum) 2%.

Моментальное сужение зрачка вызывает 0,2-0,25% раствор физостигмина (Physostigmini salicylas), побочным действием которого может быть боль и аллергический конъюнктивит (физо-стигмовый катар).

Фосфакол (Phosphacolum) выпускается в растворе 1:5000, армин (Arminum) – в растворе 1:10000, фосарбин (Phosarbinum) 1:5000-1:10000 раствор вещества в персиковом масле.

Следует помнить, что все без исключения миотики угнетают способность глазных тканей получать кислород.

Сильное сужение зрачка (до 1 мм) для зрения очень вредно. Так на сетчатку попадает малое количество света, что может стать причины дистрофии тканей. Самым серьезным последствием длительного приема пилокарпина может стать возникновение катаракты.

Что же касается мидриатиков, то самый стойкий эффект наблюдается в результате воздействия раствора сульфата атропина 1% . Всего лишь после одноразового закапывания результат в глазу может сохраняться на срок до одной недели.

К мидриатикам с недолгим действием относятся тропикамид и мидриацил. Эффект от их использования наблюдается всего 1- 2 часа.

Особенность реакции на препараты такого характера у различных людей зависит от тонуса глазного мышечного аппарата и состояния симпатической и парасимпатической нервной системы.

Существует ряд способов сузить зрачки, не прибегая к медикаментам.

Увеличьте яркость света в помещении, включите яркую лампу, раскройте шторы. На улице выйдите на солнце.

Некоторые люди способны сузить зрачки с помощью мышц живота. Для этого необходимо убрать напряжение и полностью их расслабить.

Организуйте свое рабочее место правильно. Давайте глазам отдохнуть, если долго работаете за компьютером, делайте перерывы на несколько минут каждый час. Приобретите защитный экран или чехол для монитора.

Не читайте лежа, это вредно для вашего зрения.

Делайте специальную гимнастику. Выполняйте круговые движения глазами по часовой стрелке и против, из стороны в сторону, поднимайте взгляд вверх и опускайте вниз. Каждое из этих упражнений проделывайте не менее десяти раз. Три раза посмотрите на кончик своего носа и задержитесь на 5 сек.

Воздействуйте контрастными температурами. Для этого необходимо смочить один отрезок ткани в холодной воде, а другой в горячей. После этого попеременно прикладывайте их на время до десяти секунд.

Фокусируйтесь попеременно на дальних и близлежащих объектах. Это укрепит мышцы.

Попробуйте использовать специальные защитные стекла и очки.

Не стоит пренебрегать народными способами поддержания глаз в хорошем состоянии. Как уменьшить зрачки, подскажет народная медицина.

Черника – это знаменитый помощник нашему зрению. Для получения эффекта залейте стакан свежих или мороженых ягод одним литром крутого кипятка. Пейте полученный настой по 60 гр ровно 4 раза в сутки через одинаковые промежутки времени. При отсутствии возможности найти свежие ягоды можно просто купить в аптеке таблетки с вытяжкой черники.

Малина – надежный помощник от многих недугов. Отвар из ее листьев необходимо употреблять по 1 стакану дважды в день – утром и вечером.

Источник: http://ZdorovyeGlaza.ru/lechenie/kak-suzit-zrachki.html

Как сузить зрачки глаз: капли, народная медицина, зарядка

Как сузить зрачки глаз: капли, народная медицина, зарядка

Расширенные зрачки явление распространенное, с ним встречается практически каждый человек и многим приходится задумываться: «Как добиться сужения зрачка?» Яркий свет, боль, страх, глазные капли и многое другое может вызвать расширение зрачка.

После того как зрачок расширился, в большинстве случаев они сужаются самостоятельно. Однако иногда для того, что глаза пришли в норму приходиться применять дополнительные средства. Как сузить зрачки мы рассмотрим в этой статье, при этом уточним и причины такого явления, как расширения зрачка (одного или обоих).

Поводы расширения зрачков

Причины расширения зрачков могут быть как безобидные, так и серьезные. Почему возникло расширение зрачка в каждом конкретном случае нужно обязательно выяснить, дабы исключить болезни, опасные для жизни человека.

Кроме того, расширения зрачка может быть кратковременным или же носить продолжительный характер.
Так, среди бытовых причин расширения зрачка окажутся:

  • внезапные вспышки света;
  • темное помещение;
  • длительное время работы за компьютером;
  • постоянное ношение контактных линз или очков для коррекции;
  • сильные эмоции: страх, боль, стресс при которых происходит резкий выброс адреналина в кровь;К бытовым факторам нередко относят и злоупотребление алкоголем или же прием наркотических средств, психотропных препаратов, что приводит к стойкому расширению зрачков. При этом нередко само по себе сужение не появляется.

Однако наряду с этими поводами будут причины, обусловленные заболеваниями, так расширенные зрачки наблюдаются:

  • при воспалительных процессах (заболеваниях) в головном мозгу;
  • в результате поражения среднего мозга;
  • при нарушении работы щитовидной железы;
  • при некоторых видах раковых заболеваний мозга и грудины;
  • в случае поражения зрительного нерва и снижении его реакции на свет;
  • при глаукоме.

[ads-pc-1]

Когда расширенные зрачки нужно лечить

Если зрачки расширились в результате выброса адреналина, испуга либо других эмоций или как следствие закапывание атропина (такое бывает при посещении офтальмолога), то здесь сужение произойдет само собой и дополнительных мер оно не требует.

Расширение зрачка у детей может быть врожденным. Но для них эта аномалия не имеет таких последствий, как для взрослых. Детский глаз быстро адаптируется к свету, он более подвижен.

Стойкое расширение зрачков у взрослых может принести ряд неудобств. Так, постоянно расширенные зрачки может вызвать резь, и даже боль в глазах, при ярком свете. При этом ухудшается четкость зрения, и человек хуже видит в темноте и при плохом освещении. При расширении зрачков не рекомендуется ездить на авто ночью или в сумерках.

Именно стойкое расширение зрачков у взрослых будет требовать лечения. Существует два основных метода: медикаментозное лечение и физические упражнения. Еще попытаться сузить зрачок можно с помощью народных средств.

Важно! Если причина расширения зрачка неизвестна, перед началом лечения следует получить консультацию доктора. Это поможет исключить сложные заболевания (мозговые проблемы, заболевания щитовидной железы, опухоли), которые пока не проявили себя.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Все цвета глаз

Некоторые правила, которые помогут избежать проблем с расширенными зрачками

Чаще всего возникновение расширенного зрачка связано с неправильным использованием лекарств или бытовыми проблемами. Этих видов аномалии проще избежать, чем затем лечить. Нужно всего лишь придерживаться простых правил.

  • Не применяйте лекарство дольше, чем прописал доктор. При возникновении побочных проявлений прекратите лечение и обратитесь к врачу.
  • Делайте перерывы при длительной работе за компьютером каждый час, используйте защитный экран или специальные очки для работы, делайте упражнения для глаз.
  • Не смотрите очень долго без перерыва телевизор.
  • Носите контактные линзы с перерывами.
  • Обязательно делайте зарядку для глаз.

Как сузить зрачок с помощью лекарств

Сужение зрачка можно получить с помощью ряда медикаментов, которые используют как капли для сужения зрачков.

Существует ряд фармакологических препаратов, которые носят название миотики, они призваны снизить внутриглазное давление и сузить зрачок.

Особенностью этих препаратов будет применение их строго в соответствии с назначениями доктора, так как передозировка может вызвать паралич зрительного нерва, они имеют большой список побочных эффектов. Без консультации врача их применение запрещено.

Так, наиболее часто используемый миотик – это Пилокарпин. Это глазные капли, которые применяют для миоза (сокращения циркулярной мышцы) и спазма аккомодации (сокращения цилиарной мышцы), при глаукоме. Пилокарпин применяют и в других случаях, когда нужно сузить зрачок, снизить внутриглазное давление.

Однако данный препарат имеет большое количество противопоказаний, его не назначают детям до 18 лет и беременным.

Раствор Физостигмин – это алкалоид животного происхождения, препарат, который капают как глазные капли в конъюнктивный мешок, он также вызывает сужение зрачка. При его применении нужно быть предельно осторожным, передозировка может вызвать паралич.

Карболхолин (Карбахол, Йестрил, Глаукомил, Кархолин, Дорил, Дурахолин, Энтеротонин, Лентин, Тонохолин, Карбаминоилхолин) – по составу близок к ацетилхолину (веществу, которое вырабатывается в организме для передачи нервных импульсов и способствует обеспечению стабильной деятельности нервной системы). В офтальмологии применяют в виде раствора для закапывания в глаза. Препарат нельзя применять внутрь или для инъекций (очень токсичен).

Что рекомендует народная медицина для сужения зрачка

Среди народных средств преобладают настои, есть и примочки. Это в основном настои из ягод и семян растений.

  1. Черника.
    Среди народных рецептов самое большое место занимают рецепты с использованием ягод черники. Так, самый простой рецепт – это приготовление отвара из ягод. Нужно взять стакан ягод и залить литром воды. Дать настояться и пить по 60 мл обязательно 4 раза в день до еды. Хорошо кушать по пригоршне ягод вместо отвара, но так ягод нужно намного больше, чем для отвара.
  2. Малина. Отвар делаем из сушеных листьев и ягод. На 1 стакан кипятка берем 2–3 ложки измельченных листьев. Дать закипеть, употреблять уже холодный напиток. Пить нужно два раза в день, желательно по утрам и вечером.
  3. Анис. Настой: 1–2 ложки плодов аниса заливают 1 литром кипятка и дают закипеть. Затем настаивают и охлаждают. Пить нужно по 1 стакану 2 раза на дню. Примочки: из этого отвара можно делать и примочки. Для этого нужно смочить марлю в настое и прикладывать к глазам на 7–10 минут.

Какие упражнения следует использовать для сужения зрачков

Некоторые люди могут добиться сужения зрачка с помощью полного расслабления живота. Но эта методика доступна далеко не всем.

Упражнения для сужения зрачка

Для большинства полезны будут специальные упражнения для глаз, кторые приведенные ниже.

Исходное положение: голова развернута так, чтобы ее макушка смотрела вверх; плечи, шея, лицевые мышцы и глаза расслаблены; взгляд направлен вперед.

Упражнение №1

Плавно переведите взгляд от центра в правый верхний угол. Он должен находиться точно над правым плечом. Отодвиньте взгляд в этом направлении как можно дальше до безболезненного предела. Постарайтесь внимательно, но без напряжения, рассмотреть то, что находится в этом углу. Рассматривайте объект 5-6 секунд, потом плавно верните взгляд в исходное положение.

Теперь сделайте такое же внимательное рассмотрение того, что находится в левом верхнем углу.

Упражнение №2

Переместите взгляд на край правого плеча, чтобы внимательно и ненапряжённо рассматривать его в течение 5-6 секунд. Потом мягко верните взгляд в исходное положение.

Точно также скосите взгляд на левое плечо и 5-6 секунд внимательно рассматривайте его.

Упражнение №3

Плавно, не двигая головой, переместите на выдохе взгляд вверх. Вы увидите свои брови и то, что находится на угловом расстоянии близко от них. Не задерживаясь, также мягко верните взгляд в исходное положение. С выдохом снова поднимите взгляд вверх. Плавными, почти маятниковыми движениями, поднимайте взгляд как можно выше (в рамках удобного и безболезненного) вверх и опускайте в исходное положение. Старайтесь избегать ускорений и рывков в движении глаз.

Точно также с выдохом плавно переместите взгляд до предела вниз и, не задерживаясь, верните взгляд в исходное положение.

Упражнение №4

Плавно, с началом выдоха, переместите взгляд до предела направо. Левый глаз одновременно увидит нос. Не останавливаясь, так же плавно возвращайтесь в исходное положение. Вы как бы раскачиваете взгляд, как на качелях: направо и обратно, всё мягче, всё дальше. Следите за тем, чтобы, перемещаясь направо, взгляд не опускался.

Точно также перемещайте взгляд до предела налево и возвращайте в исходное положение. Нос теперь видит правый глаз.

Лечитесь и будьте здоровы!

Советы и рекомендации

Источник: http://MoeOko.ru/simptomy/suzhenie-zrachka.html

Как сузить зрачки?

В современном мире глаза испытывают очень сильную нагрузку, поскольку в мир информационной эпохи до 85% информации человеком воспринимается посредством зрения. В связи с этим могут появляться различные недуги, связанные с переутомлением зрительной системы.

Так, одно из таких неприятных явлений – это большие зрачки. Зрачок является круглым отверстием в центральной части радужки. Он контролирует количество света, попадаемого на сетчатку глаза для формирования изображения.

При ярком свете зрачок уменьшается и, наоборот, при недостатке – увеличивается. Однако бывают случаи, когда зрачки расширены вне зависимости от освещения. В таких ситуациях нужно задуматься и выяснить природу явления.

Разумеется, совсем не обязательно расширенные зрачки связаны с каким-то патологическим процессом. В некоторых случаях это может говорить о переутомлении, длительной работе, связанной со зрительным напряжением, с какими-то громкими звуками и резкими действиями и пр.

Однако выявить причину все же необходимо, чтобы точно определить, необходимо ли лечение медикаментами, процедурами или достаточно будет отдохнуть, привести в порядок свое эмоциональное состояние, а не просто взять и уменьшить, подавить симптом.

В медицинской практике расширение обоих зрачков называют медриазом.

К причинам, его вызывающим, относятся:

  1. Неуравновешенность эмоционального состояния человека. Расширенные зрачки являются в данном случае индивидуальной особенностью, реакцией организма;
  2. Какие-либо патологические процессы в среднем отделе головного мозга;
  3. Частое использование контактных линз;
  4. Нарушения в работе мышц, отвечающих за сокращение зрачка;
  5. Увеличенная работа щитовидной железы;
  6. Употребление наркотиков и пр.

Прежде чем переходить к лечению, чтобы сузить зрачки,  необходимо проанализировать причины, вызвавшие медриаз, проконсультироваться со специалистом, но никак не прибегать к самолечению. Поскольку, применяя медикаментозные средства, можно добиться только устранения симптома, уменьшить его проявление, а ведь он в свою очередь может свидетельствовать об очень серьезном и опасном заболевании.

Одним из наиболее известных препаратов является «Поликарпин». Выпускается он в виде мази, либо глазных капель.  Обычно его используют при лечении глаукомы.

Мази «Карбахолин» и «Ацек-лидин» также могут сузить зрачки. Все вышеперечисленные препараты, так называемые миотики, позволяют подавить спазм аккомодации, расслабить мышцы, благодаря чему происходит сужение зрачка. Использование миотиков, как и большинства других препаратов, необходимо согласовывать с врачом-офтальмологом.

Применение этих препаратов имеет накопительный эффект, в случае длительного приема возможна передозировка и, как следствие, возникновение катаракты. Также не следует забывать о том, что нельзя уменьшать зрачок более чем до одного мм. При этом происходит недостаточное попадание света на сетчатку, что может привести к нарушению обмена веществ в клетках.

Возможно также применение медриотиков. Наиболее стойкий эффект (до одной недели) дает однократное использование сульфата атропина. А с непродолжительным эффектом (от часа до двух) существуют такие препараты как «Тропикамид» и «Мидриацил».

Разумеется, нужно учитывать индивидуальные особенности глаз у разных людей в отношении достигаемого эффекта.

Народная медицина дает свои положительные результаты, однако не стоит ждать от нее «мгновенного» результата, особенно в тяжелых запущенных случаях.

Народные способы являются отличными профилактическими мерами по предупреждению различного рода заболеваний.

Черника

Целебные свойства ягод черники известны уже давно. Это самая полезная ягода для глаз. Ее можно употреблять в свежем виде, в качестве настоев или таблеток (вытяжка из черники).

Черника помогает улучшить микроциркуляцию в тканях сетчатки, усилить остроту зрения. Самым важным при употреблении черники является доза антоцианов (красящих пигментов, замедляющих процессы окисления в организме).

Составляет она 50 мг, все, что свыше ее, уже не оказывает дополнительного действия. Самый простой способ употребления такой: залить литром кипятка 60 г ягод, настоять и применять до четырех раз в день ежедневно.

Малина

Еще одним народным средством, оказывающим благотворное действие на глаза, является малина. Отвар из листьев малины по одному стакану принимают утром и вечером. Он оказывает общеукрепляющее действие, в том числе и зрительной системы.

Анис

А из анисового отвара можно делать полезные примочки на глаза. Он стимулирует кровообращение и улучшает клеточный обмен веществ.

Возможно также применение методов безмедикаментозного и даже неконсервативного лечения. Как выше отмечалось, зрачок реагирует на освещенность. Соответственно, желая его сузить, нужно просто увеличить яркость освещения в помещении.

Следует также снять психоэмоциональное напряжение, избавиться от стрессовой ситуации, расслабиться.

Важно правильно обустроить свое рабочее место. Создать необходимое освещение, в дневное время суток – естественное. Вечерние рабочие часы лучше, по возможности, сократить до минимума либо не заниматься работой, требующей зрительного напряжения.

Сузить зрачки может помочь специальная зрительная гимнастика.

Она включает в себя такие простые движения:

  • Круговые движения глазами;
  • Переведение взгляда из стороны в сторону, вверх и вниз;
  • Переведение фокуса с ближнего расстояния на дальнее и наоборот;
  • Фокусировка взгляда на кончике носа и удержание в течение пяти секунд;
  • Использование контрастных температур, прикладывание кусочков ткани, смоченных в холодной и горячей воде (необходимо с осторожностью выбирать температуру, чтобы не обжечься).

Количество повторений для каждого упражнения около – 10 раз. Самое важное в профилактических мерах – это не количество затраченного времени, а регулярность. Например, если применять народные средства, то курсом и т.д.

В большинстве случаев, если расширенные зрачки не сопровождаются дополнительными симптомами (головная боль, нарушение зрения и пр.), то сами по себе они не доставляют ничего, кроме дискомфорта. Тем не менее, если в течение длительного времени зрачки не приходят в нормальное состояние, а остаются расширенными, то необходимо обратиться к офтальмологу с целью диагностирования и выявления причины.

Применяя вышеуказанные медикаментозные (по назначению врача) либо народные способы, можно избежать такого неприятного симптома как расширенные зрачки.

Источник: https://EyeCareTips.ru/lechenie/poleznoe/suzit-zrachki

Как добиться сужения зрачков

Расширятся зрачки могут по разным причинам. Они существуют как безобидные, так могут быть и серьезные. Последние могут представлять опасность для жизни, поэтому необходимо добиться сужения зрачков. Как себе помочь, мы вас научим.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Компьютерная периметрия глаза

Основные причины, при которых расширяется зрачок

Расшириться зрачок может в следующих случаях:

  • при неожиданной вспышке света;
  • использование контактных линз;
  • нахождение в темном помещении;
  • стрессовая ситуация с выбросом адреналина;
  • длительная нахождение за компьютером.

Расширяется зрачок при чрезмерном употреблении алкоголя или в результате наркомании. Любые психотропные препараты действуют на него расширяющее. И самостоятельно прийти в норму он не может. Также существуют болезни, при которых наблюдается расширение зрачков. К ним относятся:

  • заболевания головного мозга и воспаление его отдельных участков;
  • онкология мозга и грудины;
  • глаукома и нарушение зрительного нерва;
  • изменения в работе щитовидной железы.

Когда необходимо сузить зрачки

В стрессовой ситуации зрачки расширяются, а их сужение происходит самостоятельно. Ничего предпринимать не надо. У детей встречается врожденное состояние расширенных зрачков. Это не приводит к проблемам, так как детский глаз легко адаптируется.

А вот взрослым такое изменение приносит ряд неудобств. Среди них резь, ухудшение зрения в ночное время и при ярком свете. Людям с такой проблемой запрещается ездить за рулем в темное время.

Стойко расширение зрачков устраняют медикаментозно и с помощью упражнений, прибегают к народным средствам. Давайте рассмотрим основные способы.

Сужение зрачков

Пытаясь сузить зрачки самостоятельно, важно исключить наличие серьезных болезней, при которых они расширяются, поэтому необходима консультация у врача.

Сужение проводят с помощью лекарственных средств, которые действуют на зрачок. Они относятся к миотикам – препаратам, направленным на снижение внутриглазного давления. С ними надо быть аккуратными, так как передозировка вызовет паралич зрительных нервов.

Часто используемым миотиком будет Пилокарпин. С его способом добиваются сужения зрачка. Еще применяют следующие средства: раствор Физостигмин и Карболхолин.

Народная медицина предлагает использовать примочки на основе настоев из ягод и семян. Популярностью пользуется черника. Ее необходимо употреблять в пищу в свежем виде и делать отвар, который пить четыре раза в день. Хорошо помогает прием отвара из ягод и листьев малины.

В качестве примочек к глазам используют анисовый настой. Для его приготовления две ложки семян заливают литром кипятка и доводят до кипения. Смоченную марлю в настое прикладывают к глазам на десять минут.

Неплохо помогают добиться сужения зрачков выполнение специальных упражнений. Они заключаются все, в основном, в перемещение взгляда, кратковременного удерживания его в дальних углах и резкого перемещения в естественное состояние.

Профилактика расширения зрачков

Чтобы избежать расширения зрачка, необходимо избегать неправильного приема лекарств и бытовых проблем. Болезнь всегда лучше предупредить, чем потом лечить, поэтому:

  • бесконтрольно не применяйте лекарства;
  • не работайте длительно за компьютером;
  • при ношении контактных линз делайте перерывы;
  • избегайте длительного просмотра телевизора;
  • не забывайте регулярно делать зарядку для глаз.

Источник: http://zdorovglaz.ru/raznoe/kak-suzit-zrachki/

Почему происходит сужение зрачков?

Сегодня практически у каждого человека имеются определённые проблемы со зрением. Нередко наблюдаются ситуации, когда происходит сужение зрачков. Эта реакция считается нормальной, если, например, после темноты включить яркий свет. Таким образом, суженные зрачки защищают сетчатку от проникновения на нее слишком большого количества света.

Сужение зрачков – это рефлекторный механизм, который происходит с учетом того, что в радужной оболочке сосредоточены круговые суживающие мышцы. При их сокращении зрачки уменьшаются в размере. Но порой такое явление носит постоянный характер как при нормальном, так и недостаточном освещении.

В медицинской практике сужение зрачков – это распространённый симптом, который может указывать на наличие определённого недуга. Так что важно вовремя провести диагностику.

Когда размер зрачков уменьшается, то это результат сокращение двух главных мышц. Радиальная способствует расширению диаметра, а вот круговая – сужению зрачка. Эти мышцы имеют прямую связь с деятельностью нервной системы.

Причины возникновения

Нередко сужение зрачков – это результат приема определенных препаратов. Также повлиять на это явления может сниженная активность головного мозга. А происходит это преимущественно у людей в пожилом возрасте.

Суженные зрачки – это физиологическая норма, которая может наблюдаться при следующих состояниях:

Возможные заболевания

Нередко суженные зрачки могут указывать на развитие определённого патологического процесса.

Чем раньше будет выявлена причина болезни, тем быстрее можно начать лечение и предотвратить развитие осложнений.

Нарушения в работе печени

Если имеет место этот патологический процесс, то у пациента наблюдается следующая симптоматика:

  • кожные покровы и белки зрительных органов приобретают желтый оттенок;
  • неприятный запах из ротовой полости и от кожи, который схож с запахом варенной печени;
  • повышенная кровоточивость десен при чистке зубов, во время месячных у девушек, а также примеси крови в рвотных массах;
  • рвота и тошнота;
  • неадекватное поведение;
  • днем постоянно хочется спать, а ночью бессонница, а когда заболевание прогрессирует, то сонливость приобретает постоянный характер.

Глазные капли от глаукомы и глазного давления

Почему происходит кровоизлияние в глаз (переднюю камеру) и как лечить данную патологию расскажет эта статья.

Можно ли исправить косоглазие http://eyesdocs/zabolevaniya/kosoglazie/mozhno-li-ispravit.html

Нарушения в работе почек

Если наблюдается сужение зрачка, то это может указывать на последнюю стадию такого недуга, как уремия. При этом возможны следующие симптомы:

  • малое количество мочи;
  • запах аммиака из ротовой полости;
  • боли в голове, при этом температура может быть нормальной или немного пониженной;
  • плохой аппетит;
  • тошнота, рвота;
  • боли в животе;
  • диарея;
  • кожные покровы истончаются, становятся сухими и покрывают пудрой;
  • сонливое состояние;
  • склонность к кровотечениям.

Отек мозга

Повлиять на развитие отёка мозга могут самые различные причин, среди которых:

  1. Сахарный диабет, при которых концентрация глюкозы в крови становится большой.
  2. Уремия.
  3. Недостаточная работа печени.
  4. Опухоли в головном мозгу, которые могут быть сосредоточены в мозжечке, варолиевом месте или среднем мозгу. В таком случае происходит реагирование зрачков на свет.
  5. Воспаление головного мозга или его оболочек.
  6. Инсульт, который возникает в результате кровоизлияния в полость черепа.
  7. Прием наркотиков.

Основным симптомом отека мозга остается постоянная сонливость. Вначале человека очень сложно разбудить, но затем он пробуждается, но вот дать ответ на какой-нибудь вопрос у него не получается. Кроме этого, происходит повышение внутричерепного давления, которое и становится причиной суженных зрачков.

В основе диагнозе положен тщательный сбор анамнеза. Врач должен в обязательном порядке определить наличие сопутствующих патологий, а также динамику их развития. А диагностике врач может использовать старые фото пациента. Рассматривая их, он сможет определить, имелся ли подобный симптом ранее или же возник позже.

Еще в процессе диагностики врач должен определить размер зрачков на свету, в темноте. Полученные результаты позволяют понять причину развития патологического симптома. Из вспомогательных методов обследования применяют КТ или МРТ. Если доктор подозревает сосудистые аномалии, то диагностика будет предполагать контрастную антиграфию, доплеровское УЗИ.

Лечение

После постановки точного диагноза врач может составить эффективную схему терапии.

Назначенные препараты должны быть использованы с соблюдением дозировки и длительности терапии.

Антропин

Этот препарат отлично расширяет зрачки, но только он так и не получил широкую популярность в области медицины. А связано это с определёнными недостатками. Сюда стоит отнести высокую токсичность вещества, множество противопоказаний и продолжительное действие. Действие, полученное от Атропина, может составить 2-7 дней. К побочным эффектам стоит отнести ухудшение зрительной функции и дискомфорт, которой будет длиться недолго.

И хотя медикамент расширяет зрачки, применять его без врачебного контроля и назначения доктора нельзя.

Мидриацил

После применения этого медикамента ощутить положительное влияние можно уже через 15 минут, а сохраняется эффект в течение 3 часов. По этой причине происходит быстрое восстановление зрительного органа. Применять Мидриацил можно как детям, так и взрослым. И хотя препарат относится к безопасным, применять его нужно крайне осторожно, особенно во время воспалительных процессов в глазном яблоке или повышенного внутриглазного давления.

Ирифрин

Этот препарат нашел свое активное применение для диагностики и лечения патологий глаза. Его популярность сегодня очень высока, несмотря на то, что действие от капель непродолжительное. При помощи средства можно снизить внутриглазное давление. Применять детям до 12 лет запрещено, а еще противопоказан препарат пациентам с заболеваниями сердца и сосудов головного мозга.

Цикломед

Этот медикамент получил широкую популярность в офтальмологии. При его использовании положительный эффект длится 6-12 часов. Использовать препарат могут женщины во время беременности. А вот пациентам до 3 лет он противопоказан. Также использовать лекарство не стоит людям с аденомой и непроходимостью кишечника.

Мезатон

Препарат оказывает действие, аналогичное другим глазным каплям. Но только имеет ряд противопоказаний, к которым стоит отнести:

  • атеросклероз;
  • беременность;
  • повышенное давление;
  • гепатит;
  • панкреатит.

Аппамида плюс

Этот препарат относится к сильнодействующим. Положительный эффект отмечается уже через 5 минут после закапывания, а длится он 2 часа. Нельзя применять средство детям, женщинам, кормящим ребенка грудью и во время беременности.

Также в качестве противопоказаний выступает диабет, аритмия, тиреотоксикоз и стенокардия.

Расшить зрачки можно в домашних условиях без применения капель. Для этого стоит воспользоваться некоторыми несложными рекомендациями:

  1. Закрыть глаза и представить, чтобы вы находитесь в полной темноте. Согласно проводимым исследованиями такой метод позволит расшить зрачки на некоторое время.
  2. Теперь можно взять предмет, который находится на отдаленном расстоянии и сосредоточить весь взгляд на нем. Еще можно использовать обратный метод – расфокусировать взгляд так, что все окружающие предметы были нечетными. Тогда происходит расслабление глаз и зрачки увеличиваются.
  3. Если находитесь в освещённом месте, то взгляд стоит перевести в более темную часть комнаты. Таким образом, глазами вы будете вначале улавливать, а затем пропускать свет, в результате чего зрачки будут расширяться.
  4. Вызвать прилив адреналина, а для этого нужно представить что-нибудь опасное.

Профилактика

Чтобы не применять лекарственные препараты и защитить себя от неприятных методов терапии, необходимо своевременно подумать о профилактике.

При каждодневном использовании общих мероприятиях и не сложных манипуляции можно сохранить зрение, а еще поддержать здоровье зрительного органа.

В основе профилактики положены следующие мероприятия:

  1. При использовании различных медикаментозных средств необходимо посоветоваться с врачом. Терапевтический курс продлевать самостоятельно без ведома доктора нельзя. Если были замечены побочные эффекты, то продолжать терапию не стоит.
  2. Когда работа предполагает длительное нахождение за компьютером, то нужно делать перерывы. Еще стоит задействовать средства, которые будут сводить к минимуму отрицательное влияние от монитора. Для этого можно приобрести специальные компьютерные очки или защитные экраны. Во время отдыха стоит выполнять упражнения, которые позволяют купировать напряжение и улучшить кровоток.
  3. Свести к минимуму чтение и просмотр телевизора. Во время чтения обязательно задействовать вспомогательные осветительные приборы.
  4. При замене очков для коррекции зрения на линзы во время их носки также придется делать перерыв.

Заразен ли ячмень на глазу

О чем свидетельствует желтый белок глаза у новорожденных расскажет эта статья.

Причины желтых белков глаз у взрослых http://eyesdocs/simptomy/pozheltenie-glaz/pochemu-belki-i-chto-nuzhno-delat.html

Видео

Выводы

Такой неприятный симптом, как сужение зрачка может не причинять особых неудобств человеку, но при этом указывать на развитие довольно опасного заболевания. С этим шутить не стоит. Если вы заметили, что сужение зрачка приобретает постоянный характер, то немедленно отправляйтесь к врачу для прохождения диагностики и назначения должного лечения.

Читайте также про то, что такое деструкция стекловидного тела, и как вылечить демодекоз век.

Источник: http://EyesDocs.ru/zabolevaniya/anizokoriya/pochemu-proisxodit-suzhenie-zrachkov.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Глаза слезятся при простуде что делать

Закрыть