Лимфодренажный массаж век

Как самостоятельно сделать лимфодренажный массаж век

лимфодренажный массаж век

Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня хочу рассказать вам, как правильно выполняется лимфодренажный массаж век при отеках. Сразу стоит заметить, что эта процедура будет полезна не только тем, кто ищет способы, как убрать мешки под глазами, но и тем, кто желает сократить количество и глубину морщинок под глазами. Ведь массаж, улучшающий лимфоток – прекрасный способ решения этих проблем.

Так как кожа вокруг глаз очень нежная и ранимая, проводить любые манипуляции с ней нужно очень аккуратно. Вот именно о правильном и последовательном выполнении процедуры в домашних условиях и пойдет речь в статье. А в самом конце я поделюсь с вами одним экспресс-приемом для снятия отечности со всего лица, о котором я узнала от профессионального массажиста.

Коротко о причинах отеков

Если по утрам вы часто просыпаетесь с мешками под глазами, то нужно обязательно искать причину их возникновения. Чаще всего это бывает связано с работой сердечно-сосудистой и выделительной систем. Если отеки появляются изредка, то, возможно, они вызваны оставленной на ночь косметикой, чрезмерным увлечением соленостями накануне или слишком долгим сном.

Причину мешков или синяков под глазами обязательно нужно найти. Но в любом случае стоит предпринять утренний комплекс мер, который поможет быстро избавиться от мешков под глазами. Лимфодренажный массаж является его неотъемлемой частью. Он улучшает отток жидкости через лимфатические сосуды и помогает коже сохранить упругость.

Массаж вокруг глаз – разновидности

Противоотечный массаж глаз бывает двух видов:

И тот и другой, конечно, можно сделать в салоне. Но так как времени, а порой и финансов на посещения косметолога бывает маловато, приходится решать проблему самостоятельно в домашних условиях.

Что касается аппаратного массажа для глаз, то для его выполнения идеально подходит вибромассажер-очки. Самой мне не приходилось пользоваться таким аппаратом, но по отзывам многих, в том числе моей сестры, вещь очень стоящая.

Помимо положительного воздействия на кожу этот массажер дает еще и приятный релаксирующий эффект.

Как убрать мешки под глазами с помощью ручного массажа? Есть несложная техника, которую в состоянии освоить каждый. Для процедуры нужно выделить 10-15 минут, желательно утром. Делают его ежедневно на протяжении недели или чуть дольше.

Как правило, за это время состояние нормализуется (если, конечно, причиной не являются очень серьезные проблемы с почками или сердцем). После проведенного курса достаточно поддерживающих процедур один раз в неделю. Вечером также можно делать лимфодренаж, в этом случае он будет хорошей профилактикой против отеков, синяков и морщин.

Как сделать противоотечный массаж век

Чтобы вам было легче освоить технику выполнения лимфодренажного массажа, разберем ее пошагово:

  1. Первое, что нужно сделать – это хорошо очистить кожу лица с помощью пенки или геля для умывания. Область вокруг глаз протирают тоником и наносят специальное средство, предназначенное для век. Это может быть крем для глаз, питательная маска, сыворотка или косметическое масло (например, виноградное или миндальное). Если вы наносите крем, который хорошо впитывается в кожу, то через некоторое время для продолжения массажа нанесите его повторно.
  1. Массаж глаз выполняют одновременно двумя руками на обоих глазах. С помощью двух пальцев (указательного и среднего) по часовой стрелке делают круговые движения у внешних уголков глаз, то есть у висков.
  2. С помощью этих же пальцев делают мягкие надавливания на кожу под глазами в направлении от виска к носу. Повторяют этот прием 3 раза. Затем переходят на верхнее веко и делают такие же надавливания, но в обратном направлении (от внутреннего уголка глаза к внешнему).
  3. Следующий прием выполняют подушечками сразу четырех пальцев. В течение нескольких секунд надавливают на нижнее веко, затем также на верхнее.
  4. Указательным и средним пальчиками легко постукивают по нижним векам от виска к носу и затем по верхним в обратном направлении.
  5. Этот прием можно назвать «перекаты». Средний палец ставят на ребро, развернув ногтем к виску. Не отрывая от кожи, делают перекат пальцем таким образом, чтобы ноготь смотрел уже в сторону носа. Движение направлено по косточке под глазом. Такими перекатами нужно дойти до внутреннего уголка глаза. Повторяют прием 4-5 раз.
  6. Предыдущее массажное движение повторяют в точности для верхнего века. Делают его на области под бровью, но в обратном направлении – от носа к виску.
  7. Средним пальцем 10 раз легко надавливают на внешний уголок глаза, затем делают «перекат» вышеописанным способом по нижнему веку. Надавливают 10 раз на внутренний уголок глаза, после этого «перекат» по внешнему веку в сторону виска. Получается круг, который повторяют 8-10 раз.
  8. С помощью указательного и среднего пальцев делают легкие движения по круговой глазной мышце, захватывая линию над бровью и верхнюю часть скулы. Направление то же – начинается от виска по нижней линии к носу и продолжается по верхней линии от носа к виску.
  9. Последний прием — аккуратное постукивание подушечками пальцев в том же направлении, что и в предыдущих пунктах.
  10. После массажа вновь умываются и делают контрастную ванночку. Для этого набирают в ладони холодную воду и держат в ней лицо 8-10 секунд. Затем также в теплой. Повторяют процедуру 10-12 раз.

В завершении наносят на кожу легкую эмульсию для век. Вообще, чтобы получить максимальный эффект и в более короткий срок убрать мешки под глазами, рекомендуется использовать специальные средства. Например, очень хорошо зарекомендовала себя эмульсия Neolid.

Биохимический состав данного средства подобран именно для ликвидации отеков и синяков под глазами. Этот легкий крем дает коже возможность дышать и дополнительно он улучшает работу лимфатических сосудов и капилляров, что служит гарантией решения проблемы.

Как снять отечность со всего лица

А теперь о том приеме для всего лица, о котором я упоминала в начале. Он помогает быстро облегчить состояние. Об этом экспресс-методе я узнала много лет назад на курсах массажа от своего преподавателя. Для его выполнения необходимо согнуть большие пальцы и прижать их средние фаланги плотно к середине лба. Затем пальцы разводят к вискам, как бы отжимая кожу. Далее выпрямленные большие пальцы прижимают к крыльям носа и ведут по скулам в стороны.

Третьим шагом ставят пальцы еще ниже – к уголкам рта и также с усилием ведут в стороны к ушам. Затем ставят согнутые большие пальцы на центр подбородка под нижней губой и ведут к мочкам. То есть все движения делают по традиционным массажным линиям от центра к лимфатическим узлам.

Для такого лимфодренажного массажа глаз используют первый сустав большого пальца. Исходная точка – у внутреннего уголка глаза. Круговое движение идет со средним нажимом по надбровной дуге, затем по косточке под нижним веком. Достаточно повторить все движения 2-4 раза и отечность с лица, действительно, уходит.

Слишком часто пользоваться такой массажной процедурой нежелательно, так как она все-таки делается с усилием, а это не очень полезно для чувствительной кожи лица. Но в качестве эпизодического экспресс-метода очень эффективно. Я сама иногда пользуюсь таким противоотечным массажем в сезон аллергии, когда тяжесть из-за отеков очень чувствуется на лице.

Рекомендую почитать:

Самые лучшие домашние маски от морщин под глазами

В заключении предлагаю вам посмотреть видео на тему лимфодренажа век, в нем вы найдете хороший рецепт домашнего средства для массажа и другую полезную информацию:

Красоты и хорошего настроения вам!

Источник: http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.html

Лимфодренажный массаж области вокруг глаз

Лимфодренажный массаж области вокруг глаз

В последнее время косметические салоны активно предлагают процедуру лимфодренажного массажа как для лица, так и для всего тела. Что же скрывается под этим новомодным словом?

Лимфодренаж – это процедура, целью которой является стимуляция циркуляции лимфы.

 Под влиянием различных факторов (заболевания, нездоровый образ жизни, вредные привычки, старение) лимфоток замедляется, сосуды закупориваются и в тканях в виде припухлостей и отеков накапливаются вредные вещества и жидкость, отсюда и припухлости под глазами.

Лимфодренажный массаж заставляет лимфатическую систему работать правильно, благодаря чему из организма выводятся токсины и излишняя жидкость, а, следовательно, снижается отечность.

В чем заключается польза от массажа?

При лимфодренажном массаже области вокруг глаз происходит отток жидкости из лимфатических сосудов глаз, в результате чего мешки и синяки под глазами исчезают, кожа выглядит более молодой и здоровой. Кроме этого, лимфодренажный массаж век помогает избавиться от морщин или предотвратить их появление и заметно уменьшает дряблость кожи.

Лимфодренаж бывает 2-ух видов: ручной и аппаратный. И тот, и другой можно проводить как в косметическом салоне, так и дома. Конечно же, в салоне с Вами будет работать профессионал, и эффект от массажа должен быть лучше. Но если по каким-то причинам такая процедура в салоне Вам не подходит, мы расскажем, как сделать ручнойлимфодренажный массаж век в домашних условиях.  

Длительность процедуры

Массаж проводится в течение 10-20 мин, и через 7-10 регулярных процедур (ежедневно, желательно по утрам) отеки и круги под глазами проходят. По достижении желаемого результата достаточно проводить лимфодренажный массаж вокруг глаз раз в неделю. Вечерний лимфодренажный массаж можно использовать в качестве профилактики мешков под глазами по утрам.

Ручной лимфодренажный массаж век дома.

Шаг 1. Очищаем кожу вокруг глаз. Для этого умываемся специальным средством (пенка, гель), протираем области вокруг глаз тоником и аккуратно наносим крем вокруг глаз, питательную маску, сыворотку или косметическое масло.

Шаг 2. Начинаем процедуру лимфодренажного массажа. Выполняем массаж сразу на обоих глазах двумя руками одновременно. Двумя пальцами (указательным и средним) делаем 10 круговых движений по часовой стрелке у внешнего уголка глаза в области виска.

Шаг 3. Подушечками все тех же указательного и среднего пальцев производим легкие надавливания на кожу век в направлении от виска к носу. Кожа при этом не должна смещаться.  Повторяем 3 раза для нижнего века, затем переходим на верхнее и выполняет еще 3 подхода, но уже от носа к виску.  

Шаг 4. Если средство, которое Вы наносили на кожу вокруг глаз перед массажем полностью впиталось, нанесите еще раз его небольшое количество, это предотвратит растяжение чувствительной кожи век.

После этого на несколько секунд придавите нижнее веко подушечками 4-ех пальцев (пальцы расположены вертикально), повторите для верхнего века.

Легонько пройдитесь подушечками указательного и среднего пальцев по нижнему веку от виска к носу, производя поколачивающие движения, затем по верхнему веку в направлении от носа к виску.

Шаг 5. Ставим средний палец на ребро у внешнего уголка глаза рядом с виском, ноготь при этом повернут к виску. Прокатываем палец на другое ребро, чтобы ноготь теперь смотрел на переносицу. Медленно продвигаемся такими «прокатами» по косточке под глазом от виска к носу. Повторяем около 5 раз, переходим на область под бровью, выполняем движение в обратном направлении (от носа к виску).

Шаг 6. Делаем средним пальцем 10 легких надавливаний у внешнего уголка глаза, прокатываем палец по косточке под глазом к внутреннему уголку глаза (как в предыдущем упражнении), 10 надавливаний у внутреннего уголка рядом с переносицей, прокатываем палец под бровью по направлению к виску. Делаем около 10 таких кругов, не забывая про надавливания в каждом уголке глаза.

Шаг 7. Легким нажатием указательного и среднего пальцев выполняем круговые движения вдоль круговой мышцы глаза, захватывая область над бровью и верхнюю часть скулы. Начинаем с внешнего уголка глаза возле виска и движемся через низ к носу.

Шаг 8. Завершаем лимфодренажный массаж легкими поколачивающими движениями по тому же «маршруту», что и в предыдущем движении.

Шаг 9. Снова умываемся. Но теперь это займет немного больше времени. Сначала держим лицо под холодной водой около 10 секунд, затем столько же под теплой водой. Старайтесь выполнять это процедуру не менее 10 раз, в идеале около 3 минут.

Источник: https://infoglaza.ru/profilaktika/173-limfodrenaz

Лимфодренажный массаж век против морщин и мешков под глазами

Лимфодренажный массаж век против морщин и мешков под глазами

Лицо – это очень деликатная и нежная зона, которая требует постоянного и особо внимательного ухода. Кожа лица первой отражает любые нарушения или изменения в работе организма, и, в первую очередь, это касается области вокруг глаз.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Восстановление зрения лазером

Отеки и мешки под глазами, «гусиные лапки», темные круги – это далеко не полный список тех неприятных изменений, которые могут коснуться зоны вокруг глаз.

Современная эстетическая медицина предлагает множество эффективных методов коррекции дефектов в зоне вокруг глаз, и одним из наиболее простых и доступных является профессиональный лимфодренажный массаж век. Подробнее об этой процедуре читайте на estet-portal в сегодняшней статье.

Лимфодренажный массаж век для красоты кожи вокруг глаз

Лимфодренажный массаж смело можно назвать одной из наиболее эффективных процедур по уходу за кожей лица и тела. Главная цель такого массажа – стимуляция циркуляции лимфы, что способствует активному выведению из организма токсинов и лишней жидкости.

Лимфодренажный массаж можно выполнять как в косметологическом кабинете, так и в домашних условиях.

Но когда речь идет о лимфодренажном массаже век, одной из наиболее деликатных и требовательных зон — лучше всего доверить свое лицо в руки профессионала. Процедура позволяет не только скорректировать дефекты зоны вокруг глаз, но и предупредить их появление в дальнейшем.

Лимфодренажный массаж век:

  • правила выполнения ручного лимфодренажного массажа век;
  • особенности аппаратного лимфодренажного массажа век;
  • основные эффекты лимфодренажного массажа век.

Правила выполнения ручного лимфодренажного массажа век

Процедуру лимфодренажного массажа век косметолог может проводить двумя способами: вручную, или с использованием аппарата. Ручной массаж является очень эффективным в том случае, если его выполняет профессионал, придерживаясь основных правил:

  • перед проведением массажа кожу вокруг глаз необходимо очистить с использованием специальных средств, а затем нанести крем, сыворотку или масло для кожи вокруг глаз;
  • массаж выполняется на обеих глазах, одновременно двумя руками;
  • выполнять лимфодренажный массаж век необходимо строго по массажным линиям и точкам красоты;
  • если средство для глаз, которое использовалось во время массажа, полностью впиталось, необходимо нанести его снова – это предотвратит растяжение нежной кожи вокруг глаз;
  • после завершения процедуры лимфодренажного массажа лицо рекомендуется умыть с поочередным использованием холодной и горячей воды.

Технику точечного лимфодренажного массажа век смотрите ниже:

Особенности аппаратного лимфодренажного массажа век

Аппаратный лимфодренжаный массаж век выполняется в клиниках эстетической медицины и салонах красоты с применением специальных аппаратных методик, таких как микротоковая терапия, электрофорез, радиочастотная терапия и так далее.

Аппаратная процедура эффективно помогает снять отечность в области глаз, уменьшить выраженность морщин и улучшить циркуляцию крови, но она может быть противопоказана в тех случаях, если пациент страдает от офтальмологических патологий, таких как катаракта, глаукома или отслоение сетчатки глаза, а также в послеоперационном периоде и при наличии воспалительных процессов организма.

Основные эффекты лимфодренажного массажа век

Лимфодренжаный массаж век позволяет значительно улучшить состояние и внешний вид нежной кожи в зоне вокруг глаз, так как оказывает целый ряд положительных эффектов:

  • снимает отечность в области вокруг глаз;
  • улучшает обменные процессы в этой зоне;
  • повышает эластичность и упругость кожи вокруг глаз;
  • устраняет мимические морщины, темные круги и мешки под глазами;
  • снимает глазное напряжение;
  • улучшает активность мышц, сосудов и клеток кожи.

Процедура лимфодренажного массажа век является абсолютно безопасной и приносит только пользу для организма.

Не смотря на то, что лимфодренаж можно выполнять в домашних условиях, множество женщин отдает предпочтение профессиональному уходу, результат которого является значительно более выраженным. estet-portal благодарит вас за внимание.

Читайте также: «Важный элемент омолаживающих программ – лимфодренажный массаж лица».

Источник: https://estet-portal.com/doctor/statyi/limfodrenazhnyy-massazh-vek

Лимфодренажный массаж глаз и век в домашних условиях | Ваш массаж

Лицо является зеркалом души человека, особенно глаза. Ясный взгляд всегда считается признаком красоты при отсутствии отеков век и под кожей вокруг глаз. 

Лимфодренажный массаж глаз

Различные отрицательные факторы влияют на внешний вид человека и в первую очередь они отражаются на лице и глазах. Устранить отрицательные факторы может лимфодренажный массаж век.

Из-за нездорового образа жизни, вредных привычек, старения происходит:

  • замедление кровотока и лимфооттока;
  • закупорка сосудов в тканях;
  • накапливания вредных веществ и жидкостей – отеков и припухлостей век и вокруг глаз

Лимфодренажный массаж поможет избавиться от токсинов и излишней межклеточной жидкости, заставит правильно работать кровеносную и лимфатическую систему лица и головы.

Лимфодренажный массаж выполняют только по чистой коже век и вокруг глаз. Процедура ухода за глазами не сложная и может выполняться в домашних условиях. Тоник, гель или пенка могут служить очищающим средством.

Как делать массаж области вокруг глаз

Процедура лимфодренажного массажа глаз

Выполняют лимфодренажный массаж на вернем и нижнем веках, и на участках кожи под глазницей и по бровям (над глазницей):

  1. Наносим нежирный крем или массажное масло, можно воспользоваться питательной маской или вывороткой.
  2. Используем подушечки указательных и средних пальцев обеих рук для массажа обоих глаз одновременно, выполняя круговые движения легкими надавливаниями по ходу часовой стрелки, начиная от внешнего уголка к внутреннему уголку глаза, затем направляем движения обратно, по 10 раз в каждую сторону. Не забываем о нежной коже век, не допускаем болевых ощущений и смещения кожи.
  3. Добавляем на кожу вокруг глаз и на веки еще немного массажного масла или крема и подушечками четырех пальцев, расположенных вертикально, выполняем надавливание на нижнее веко, затем на веко верхнее в течение 5 секунд. Затем наступает очередь легкого и быстрого «стокатто» — поколачивания вокруг глаз в течение 5-7 секунд от виска по направлению к носу и наоборот.
  4. Выполняем «прокатывание пальцем»: поворачиваем ноготь к виску и ставим средний палец у внешнего уголка глаза на ребро. Перекатываем палец на другое ребро, поворачивая ноготь в сторону переносицы. По косточке нижней глазницы продвигаем аналогичными прокатываниями палец по направлению висок-нос. Повторяем 5 раз, переходим на верхнюю глазницу и по бровям выполняем те же движения по направлению нос-висок.
  5. Надавливаем 10 раз у внешнего уголка глаза, прокатываем палец по нижней глазнице к уголку внутреннему, затем 10 надавливаний рядом с переносицей и прокатываем палец по верхней глазнице по бровям к внешнему уголку глаза. Повторяем по 10 раз прокатывание и помним про надавливание — по 10 раз у каждого уголка глаз.
  6. Средним и указательным пальцами двигаемся круговыми движениями по ходу круговой мышцы глаза, захватываем надбровье и скулу в верхней части. Движение начинаем у висков и внешнего угла глаза и продолжаем по нижней глазнице к носу.
  7. В завершении лимфодренажный массаж выполняем по предыдущему маршруту с помощью поколачивающих движений.
  8. После проведения дренажа лимфы делаем контрастные ополаскивания для лица, начинаем и заканчиваем прохладной водой.

Польза дренажа лимфы при уходе за глазами

Лимфодренажный массаж способствует оттоку вязкой лимфатической жидкости по направлению к лимфоузлам, а также межклеточной жидкости. При этом исчезают синяки и мешки под глазами, а кожа становится моложе и выглядит здоровой. Благодаря применяемой косметике и дренажу лимфы предотвращается появление новых морщин и дряблости кожи, а старые мимические морщины разглаживаются и становятся малозаметными.

Лимфодренажный массаж выполняют ежедневно по утрам по 10-20 минут при курсе – 7-10 процедур. Для профилактики выполняют – 1 раз в неделю.

1 голос(ов), средний бал: 5,00

Источник: http://vash-massazh.ru/limfodrenazhnyj-massazh-glaz/

Лимфодренаж — эффективное средство лечения мешков под глазами

Лимфодренаж - эффективное средство лечения мешков под глазами ≡  5 Июль 2015   ·  Рубрика: Уроки макияжа   

Сейчас жизнь современных представительниц прекрасного пола состоит из постоянной спешки, суеты, что влечет за собой постоянные стрессы, которые в последствие пагубно отражаются на внешности, а в частности на лице. Большинство женщин после тридцати лет, посмотрев на себя пристально в зеркало, обнаруживают наличие морщин, а также такие часто встречающиеся проблемы, как отечность глаз, мешки и синяки под глазами.

Чтобы вернуть себе молодость многие начинают использовать все возможные способы и средства, покупая себе дорогущую косметику, используют постоянно различные самодельные маски для омоложения. А те, у кого позволяют средства, обращаются за помощью вернуть своей коже былую упругость, к пластической хирургии.

Образуются синяки, круги под глазами и отеки, как правило, из-за скопления под кожей лишней жидкости, что в итоге приводит к провисанию кожи век. Принято считать, что мешки под глазами и отеки говорят о том, что их обладатель ведет неправильный образ жизни, злоупотребляет вредными привычками, а также недосыпает.

Возникновение мешков под глазами может быть вызвано различными заболеваниями, такими как болезни сердца, почек, печени, а также репродуктивных органов. У некоторых женщин в теле, причиной появления мешков под глазами является в основном лишние килограммы. В том случае, сли в организме увеличивается число жировых клеток, мышцы ослабевают и тем самым не справляются с тем, чтобы удержать жир, выпячивая его грыжи, с виду напоминающую мешки и отеки.

В основном главной причиной возникновения мешков и отечности является нарушение деятельности лимфосистемы. В результате этого, также с учетом возрастных изменений, уменьшается скорость оттока лимфы. По этой причине лимфодренаж является практически самым действенным методом в борьбе с такими проблемами, как отечность и мешки под глазами.

Он является в своем роде одной из разновидностей массаж, позволяющей справиться с представленной проблемой. В специальных салонах красоты представлены на выбор аппаратный и ручной лимфодренаж.

Ручная процедура представляет собой такой вид массажа, действие которого в основном направлено на улучшение работы лимфоузлов. Такого рода массаж осуществляется в виде аккуратного поглаживания и похлопывания кожи кончиками пальцев. Хотя более действенным принято считать аппаратную процедуру.

Аппаратный лимфодренаж и его виды

Аппаратный лимфодренаж может выполняться несколькими способам и. Как показывает практика, он очень эффективен. Если нет, каких либо противопоказаний по этой процедуре. То после ее прохождения не возникает никаких побочных эффектов, и отличается отличной переносимостью, какой бы возраст у пациенты бы ни был.

Процессотерапия

Одним из видов аппаратного лимфодренажа является процессотерапия. Данная процедурва осуществляется при помощи применения соответствующего костюма и двух микроскопических процессоров. Они ведут постоянный контроль над давлением процесса, на всех областях тела.

Представленная методика позволяет избавиться от токсинов в организме, оказывает благоприятное влияние на иммунную систему. Процессотерапия является действенным методом, о котором многие положительно говорят, а некоторые пребывают в восторге от полученного результата.

Аппаратный вакуумный лимфодренаж

Такой вид аппаратного лимфодренажа является также достаточно действенным методом. Он осуществляется путем оказывания влияния отрицательным давлением на кожные участки. За счет этого действия происходит стимуляция клеточного обмена веществ, значительно улучшается отток крови и лимфы.

Осуществление такого рода процедуры должны проводиться только высококвалифицированным специалистом, имеющим большой опыт в данной области, так как любой неверный шаг может повлечь за собой нежелательные последствия.

Аппаратный лимфодренаж микротоками

Сейчас одним из самых распространенных видов лимфодренажа является микротоковый. С помощью осуществления данной процедуры улучшается работа верхних кожных слоев. Она, как правило, проводится, с применением электрических импульсов. За счет использования микротоков и вакуумного массажа происходит осуществление этой процедуры – микротоковый лимфодренаж.

Следует сказать, что лимфодренаж сейчас является абсолютно безопасной процедурой, которая помогает справиться с такими кожными проблемами, как мешки под глазами, отеки и синяки, а также со шрамами и даже морщинами – мелкие разглаживаются полностью, и глубокие становятся гораздо меньше после такой процедуры.

Помимо всего прочего лимфодренаж кожи лица является отличным средством в борьбе со вторым подбородком, а также с исправлением овала лица. Осуществление такой процедуры проводится с использованием специальных средств косметологии, сделанных в основном на основе натуральных веществ (алоэ, ромашки, василька). Все эти ингредиенты позволяют достичь тонизирующего действия, а также хорошо питают кожу.

Основные особенности ручного лимфодренажа

Для того чтобы осуществить ручной лимфодренаж, необходимо уделять всего пять минут вашего времени в день, и через некоторое время вы действительно сможете увидеть результат, который вас порадует. Процедура ручного лимфидренажа заключается в следующем:

Следует начать с области лба. Необходимо сделать пару аккуратных поглаживаний от середины лба к височной части

Затем приступает к глазной области. Следует выполнять круговые движения начиная от переносицы, передвигаясь к нижнему краю глаз, а затем к вискам. Лимфодренаж глаз следует осуществлять предельно аккуратно, так как кожа в этой области очень уязвимая и тонкая. Следует выполнять все движения только подушечками пальцев. Затем от височной области двигайтесь к бровям круговыми растираниями. Такую процедуру необходимо повторить не меньше двух раз.

Потом прислупаем к лимфодренажу области щек. Его следует осуществлять движениями в три линии: от середины подбородка к нижней части челюсти, от уголочков рта к ушам, а также от верхней губы к вискам.

Лимфодренаж носогубных складок следует осуществлять, легкими прижиманиями пальцев. Действие повторяем также, несколько раз.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Разминка для глаз для детей на уроке

Завершающей процедурой ручного лимфодренажа лица является массаж подбородка. Для этого следует прижимательными движениями больших пальцев рук двигаться, и совершать поглаживания, постепенно двигаясь к ушам.

Процедуры ручного лимфодренажа от мешков под глазами достаточно просты, а что самое главное, они займут у вас минимум времени. Зато в итоге вы получите посвежевшее лицо, уменьшение отеков, и улучшение состояния кожи в целом. Совершая каждый день подобные действия, вы сможете улучшить работу лимфатических сосудов, придав красоту и свежесть вашему лицу, подарив ему молодость.

После такой процедуры ручного лимфодренажа могут стать более четкими целлюлитно микро- и макроузлы. Все это происходит, потому что излишняя жидкость уходит, а необходимые образования жировых узлов и соединительной ткани остаются. Ликвидировать их можно за счет использования всевозможных методов липоза, которые обеспечивают процесс расщепления жировой ткани.

Источник: http://ladyliga.com/limfodrenazh-effektivnoe-sredstvo-lecheniya-meshkov-pod-glazami/

Как делать лимфодренажный массаж вокруг глаз

Сегодня достаточно популярны несколько видов массажей. Они могут быть предназначены для разных целей, воздействуют на разные области человеческого тела. Одной из эффективных процедур является и лимфодренаж. Рассмотрим особенности этого массажа, как он выполняется, что дает.

Подробнее о массаже

Во время процедуры происходит стимулирование кровообращения лимфы. Как известно, в результате воздействия различных негативных факторов тормозится лимфоток (старение, всяческие заболевания, губительные привычки), в тканях накапливается жидкость, появляются припухлости. После выполнения массажа лимфатическая система начинает функционировать корректно, организм выводит лишнюю жидкость и вредные вещества, уменьшается отечность, исчезают синяки, морщины.

Виды

Можно выделить два типа лимфодренажного массажа:

Оба вида могут быть реализованы в домашних условиях или у профессионалов. Безусловно, в последнем случае можно рассчитывать на более качественный эффект. Если же сделать такой массаж в салоне не получается, тогда в домашних условиях можно постараться сделать его наилучшим образом.

Ручная процедура обладает всеми качествами аппаратными, но еще и расслабляющими свойствами. Снимается стресс, восстанавливается обмен веществ, удаляются мелкие морщины, укрепляется иммунная система.

Аппаратный массаж делает кожу эластичной, улучшает ее цвет. Процедура активирует природный процесс синтеза коллагена, тонизирует мышцы, улучшает кровообращение.

Каждый из указанных видов лимфодренажного массажа бывает:

  • глубинным;
  • срединным;
  • поверхностным.

Определение необходимого типа определяется, учитывая ваше состояние и число выполненных процедур.

Противопоказания

Прежде чем разбираться в особенностях процедуры, стоит отметить основные противопоказания этого косметического воздействия:

  • наличие ОРЗ или ОРВИ;
  • наличие герпеса;
  • имеются повреждения кожи;
  • воспаленнность лимфатических узлов;
  • имеются проблемы со свертываемостью крови;
  • наличие заболевания сердечно-сосудистой системы или туберкулеза.

Продолжительность

Процедура выполняется около двадцати минут. Проводится каждый день, рекомендуется по утрам. Уже через неделю проходят круги и отеки под глазами, как на фото. Когда желаемый эффект достигнут, массаж можно делать только один раз в семь дней.

Чтобы избежать утренних мешков под глазами, лимфодренажную процедуру рекомендуется делать вечером. Отзывы подтверждают эффективность такого подхода.

Ручная процедура

  • Очистка кожи. Можно использовать гель, протираем кожу тоником, наносим специальный крем или иное средство.
  • Теперь можно переходить к процедуре. Воздействуем на оба глаза у их внешнего уголка. Осуществляем десять круговых движений глаза, используем два пальца, движемся по часовой стрелке.
  • Дальше от виска к внутреннему уголку легко надавливаем на кожу, используя для этого средний и указательный пальцы. Кожу не стоит смещать. Делаем так для нижнего века трижды. Для верхнего столько же раз, но перемещаемся назад.
  • Если кожа впитала нанесенное вначале средство, нужно его нанести еще раз для защиты кожи. Четырьмя пальцами придавливаем нижнее веко и верхнее. Средним и указательным пальцами проходимся по нижнему веку, двигаясь от виска, а по верхнему – обратно.
  • Используем средний палец. Приставляем его к внешнему уголку ребром, прокатываем его на другое ребро. Так нужно преодолеть все расстояние. Пять подходов. Под бровью двигаемся к виску.
  • Снова у внешнего уголка осуществляем десять надавливаний, используя средний палец. Далее перемещаем, прокатывая, его к носу по косточке. Затем снова десять надавливаний. Дальше перемещаем, прокатывая, палец под бровью обратно. Всего нужно сделать десять кругов.
  • Осуществляем круговые движения, используя тех же два пальца, вдоль круговой мышцы. Перемещаемся от внешней зоны к внутренней через низ.
  • Совершаем поколачивающие движения, перемещаясь аналогично предыдущей процедуре.
  • Нужно умыться холодной водой, держа лицо около десяти секунд, а затем и теплой аналогичный период. Циклично выполняем процедуру около трех минут.

Техника Цоган

Это самомасаж, разработанный японским косметологом. Особенность техники в том, что результаты после проведения массажа аналогичны результатам от опытных врачей. Для освоения техники нужно ознакомиться с расположением лимфатических узлов на лице, а также освоить основное движение.

Чтобы понять, как выполняется процедура, можно посмотреть видео. Но важно учесть три правила:

  • предварительно на лицо наносится значительное количество вещества, чтобы защитить кожу, сделать поверхность скользкой;
  • движения нужно совершать плавно, задействуя пальцы, без усилий;
  • недопустимо осуществлять самомассаж после бани – можно получить повреждения сосудов.

Аппаратный массаж

Помогает:

  • уменьшить отечность, темные круги под глазами;
  • убрать мимические морщины;
  • улучшить активность мышц, кровеносных сосудов, клеток;
  • снять напряжение глаз.

Противопоказания:

  • серьезные заболевания;
  • короткий период после проведенной операции на глазах;
  • травма головы;
  • наличие воспалительных процессов.

Не все можно убрать массажем

Лимфодренажный массаж – отличное решение, демонстрирует хорошие результаты, однако это не панацея. Как подтверждают отзывы, массаж дарит четкие контуры, улучшает лимфоток, убирает отеки.

Но для этого важно вести правильный образ жизни, отказаться от губительных привычек, делать зарядку каждый день и так далее. Лимфодренажная процедура не может стать волшебной пилюлей. Для достижения хороших результатов требуется работа над собой.

Только в таком случае можно получить красивую, упругую кожу.

Источник: http://ya-viju.ru/limfodrenazhnyj-massazh

Устраняем припухлость глаз с помощью массажа и инъекций

От припухлости глаз, особенно по утрам страдают многие женщины и мужчины. Иногда это связано с большим потребление жидкости на ночь, и течение дня отеки проходят сами по себе. Случается, что косметический дефект становится постоянным, и с ним, кончено, нужно бороться, но для начала выявить причину.

Косметологические процедуры от припухлости глаз

Такие отеки могут возникать по причине злоупотребления алкоголем, соленой и копченой пищей. Из-за аллергии, простудной инфекции, при заболевании почек, сердца, щитовидки. Разумно будет пройти терапевтическое обследование — возможно, потребуется комплексное лечение с применением медикаментов. В менее сложных случаях достаточно простых косметологических процедур: масок, массажа или инъекций под кожу.

Маски и примочки можно делать из овощей, глины, отваров и настоев растений. Известно, что многие народные рецепты для глаз (области вокруг них) оказываются эффективными. Компрессы можно делать из отвара календулы, любистока, мяты, ромашки, липового цвета. Известна сила обычного картофеля от припухлостей глаз.

Клубень делят ножом на кружки, их прикладывают к векам. Либо отжимают сок из тертой кашицы и с ним уже делают примочки в течение 15 минут. Быстрый эффект дает косметический лед на отекшие веки — его хорошо готовить из талой воды или травяных отваров, достаточно протирать проблемную область по утрам и вечерам.

Массаж для век: лимфодренажный эффект

Тем же, кто предпочитает косметологический массаж опыту предков, надо идти в салон. Против отеков хорошо помогает лимфодренажный массаж. Его применяют как для лица, так и для всего тела, чтобы добиться оттока скопившихся излишек жидкости, вызывающих припухлости. Для профилактики его выполняют с вечера, а для устранения уже появившихся отеков — в первой половине дня.

Манипуляции простые — круговые движения сначала у внешнего, затем у внутреннего уголков глаз. Также поглаживания, растирания по ходу крови и лимфы, затем легкие постукивания по верхним и нижним векам, легкие надавливания — и в конце увлажнение и питание кремом.

Инъекции вокруг глаз: биоревитализация, мезотерапия

Привести кожу век в тонус практически мгновенно способны инъекции. Для уколов под глаза, гарантирующих не только устранение припухлости, но и морщин, чаще всего используют гиалуроновые реструктуранты или витаминно-лекарственные коктейли. Вводят их крохотными иголочками под кожу проблемной области. Препараты работают на восстановление клеточного обмена, усиленной гидратации тканей, регенерации, выработку коллагена.

В косметологии эти процедуры называются биоревитализации и мезотерапия, суть их почти ничем не отличается, разница лишь в использовании препаратов. В первом случае методика предполагает впрыскивание растворов гиалуроновой кислоты, чаще неживотного происхождения. Во втором — это полезные ферменты, витаминчики, липолитики и так далее. В общем, вещества, влияющие на состояние кожи самым благоприятным образом. Обе методики можно чередовать и сочетать с массажем век.

Источник: http://www.ssivkov.ru/ustranyaem-pripuhlost-glaz-s-pomoshhyu-massazha-i-inektsiy/

Лимфодренажный массаж глаз: дома и в студии

В современных косметических салонах все большей популярностью пользуется новая процедура — лимфодренажный массаж глаз. В чем же она состоит, а главное – какова ее польза? Ответы на эти вопросы вы найдете в данном материале.

Цены на услугу лимфодренаж (прессотерапия)

Какие проблемы позволяет решить лимфодренажный массаж вокруг глаз?

У многих из нас вокруг глаз образуются темные круги и припухлости. Основная причина их появления – недостаточно интенсивная циркуляция лимфы. Эта жидкость выводит из человеческого организма все токсины. Именно они, накапливаясь в области вокруг глаз, и вызывают появление отеков, мешков, темных пятен и других нежелательных косметических дефектов. Справиться с ними поможет лимфодренаж для глаз.

Прессотерапия — показания и противопоказания

Показания Противопоказания
Целлюлит Беременность (начиная с 3 месяцев развития плода)
Варикоз, заболевание сосудов Гипертония
Усталость ног, ощущение тяжести Начало и первые 5-6 дней менструального цикла
Профилактика тромбоза Сердечные отеки, отеки легких
Коррекция фигуры Вывихи и переломы в области массажа

Лимфодренажный массаж век: основные принципы

Данная процедура чаще всего производится в косметических салонах, но при желании ее можно делать и в домашних условиях. Благо, времени для этого потребуется совсем немного. На лимфодренаж век вам понадобится около 10-20 минут. Делать массаж следует один раз в неделю, в утреннее или вечернее время.

Подготовка к лимфодренажному массажу против отеков под глазами

Перед процедурой необходимо подготовить кожу. Прежде, чем вы начнете лимфодренажный массаж век при отеках, тщательно вымойте область вокруг глаз с помощью геля или пенки. После этого нанесите на кожу жирный крем, сыворотку или масло. Можно использовать как специальные косметические масла, так и обычные растительные.

Удаляем мешки под глазами: лимфодренаж в домашних условиях

Лимфодренаж вокруг глаз следует начинать следующим образом. Кончиками пальцев делайте точечные круговые движения в области висков. Затем постепенно продвигайтесь от внешнего угла глаза к внутреннему. Таким образом нужно промассировать сначала верхнее, а затем нижнее веко. Обратите внимание на то, что двигаться нужно строго по массажным линиям.

Продолжая лимфодренаж под глазами, мягко пройдитесь тем же маршрутом, используя не кончики пальцев, а боковую поверхность среднего пальца. Не переусердствуйте. Ваши движения должны быть легкими и плавным.

Заканчивать лимфодренажный массаж под глазами лучше всего с помощью контрастного душа. Смойте остатки крема, масла или сыворотки, попеременно чередуя холодную и горячую воду. Регулярно проводя эту процедуру, вы сможете в скором времени избавиться от кругов и отечности в области вокруг глаз.

Такой массаж в домашних условиях все же проблемная процедура. Совсем другие ощущения, когда его делают в салоне под присмотром опытного мастера.

Источник: http://change-body.ru/limfodrenazh-apparat/351-massagh-glaz

Сияние ваших глаз. Лимфодренажный массаж век

Сияние ваших глаз. Лимфодренажный массаж век

В предыдущей статье были описаны причины припухлости век и печальных теней под глазами. Естественно, устранив все вредные факторы, вы будете выглядеть гораздо свежее и привлекательнее. Но не всегда достаточно только этого. Зачастую требуется специальный уход, чтобы убрать мешки и отеки под глазами.

В этой статье я расскажу о некоторых приемах и техниках для снятия усталости и раздражения, для борьбы с ранними морщинками вокруг глаз. Это, прежде всего, массаж век для улучшения циркуляции лимфы и крови, а также специальная гимнастика для век.

Массаж век

 Кожа вокруг глаз требует чрезвычайно деликатного обращения. Поэтому массаж век — понятие весьма условное. Скорее это легкие техники нанесения крема и стимуляции орбитальных мышц:

  • Вечером после снятия макияжа слегка вбейте крем для век подушечками пальцев от внутреннего к наружному краю глаза
  • Не массажируйте верхнее веко. Его кожа очень тонкая и легко растяжимая. Кроме того, надавливание на глазное яблоко небезопасно для здоровья, особенно при заболеваниях сердца и сосудов.
  • Утром нанесите крем для век на область вокруг глаз. Слегка помассируйте постукиванием пальцев от виска к переносице по нижнему веку. 2-3 минуты для каждого глаза достаточно.
  • Затем в течение 1-2 минут сделайте несколько сильных надавливаний по нижнему краю глазной орбиты от виска к переносице.
  • То же самое по верхнему краю орбиты (прямо по краю кости, не по веку или глазному яблоку). Эти два приема массажа приведут в тонус круговую мышцу глаза. Она, сокращаясь, будет тонизировать сосуды. Улучшится лимфодренаж, уменьшится припухлость век.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лимфодренажный массаж глаз

 Гимнастика для век

 Мышцы вокруг глаз, как и любые другие, поддаются тренировке. Повышая тонус мышц, вы не только улучшите лимфоциркуляцию в тканях, но и предотвратите появление мимических морщин, так называемых «гусиных лапок» в уголках глаз.

  • Наполните таз холодной водой без хлора (родниковой, отфильтрованной или кипяченой). Опустите лицо в воду и несколько раз откройте и закройте глаза под водой. Это упражнение тонизирует мышцы и успокаивает и увлажняет слизистую оболочку глаз. Лучше делать его вечером, особенно если днем вам приходится напрягать глаза. Подводная гимнастика не только полезна, но и приятна необыкновенно.
  • Для профилактики появления «гусиных лапок» — следующее упражнение: на наружные уголки глаз, у края орбиты, поставьте указательные пальцы так, чтобы под ними не было кожных складок. Прижмите пальцами кожу, но не растягивайте ее. Несколько раз сильно зажмурьте глаза на 5 секунд, а потом расслабьте.
  • Закройте глаза. Положите на веки выпрямленные пальцы. Поднимая брови, пытайтесь одновременно открывать глаза под пальцами.
  • Закройте глаза. Мягко положите на них ладони. Расслабьтесь, ощущая тепло рук.

Все эти незатейливые техники и приемы можно проделать за 15 минут. Главное для тренировки мышц – регулярность занятий. Очень скоро вы значительно повысите тонус глазных мышц, и мешки и отеки под глазами исчезнут. А еще очень важно смотреть на жизнь позитивно! Тогда взгляд будет наполнен внутренним светом!

Источник: http://doroga-v-schastye.ru/krasota/siyanie-vashih-glaz-limfodrenazhnyiy-massazh-vek-siyanie-vashih-glaz-limfodrenazhnyiy-massazh-vek

Лимфодренажный массаж при отёках вокруг глаз

Лимфодренажный массаж при отёках вокруг глаз

После проведения мануального или аппаратного лимфодренажного массажа межклеточное пространство органов и систем обеспечивается улучшенным оттоком токсинов и других продуктов метаболизма. Кроме этого, после манипуляции происходит заметное снижение общей массы тела, достигающее иногда 1-2 кг.

Такие показатели объясняются существенным ускорением вывода жидкости из организма. Для процедуры возле глаз снижение массы не главный показатель. Основным мотивом растирания является устранение отечности. Ведущим салоном, проводящим подобные массажи, является клиника «OB clinic».

Здесь работают опытные массажисты и косметологи, проходившие стажировку в странах Западной Европы.

Лимфлдренажный массаж под глазами

Многие девушки и женщины с успехом применяют массирование для глаз. Они оценили и полюбили данный вид процедуры с безболезненными и нежными прикосновениями массажиста. Характерной особенностью ли мфодренажа является отсутствие разминки. Его разрешается делать и самостоятельно, если посещение салона окажется достаточно дорогой услугой. Для этого необходимо приобрести гель для век. Движения же должны быть легкими и плавными.

Некоторые опасения по поводу самостоятельного проведения процедуры не всегда напрасны. Однако, она действительно приносит пользу и удовольствие. Некоторое уменьшение жидкости все-таки можно заметить, когда припухлость и отек уйдут. Также в организме:

  • оптимизируется уровень водно-электролитного равновесия;
  • пропадут мимические складочки;
  • значительно понизится количество прыщей и черных точек.

При этом мешки под глазами существенно уменьшатся. Существует несколько видов специальных упражнений для век. Они могут стать отличной профилактикой от образования в будущем мимических морщинок в уголках глаз. Верхнее веко нужно массировать в медленном темпе. Сильно усердствовать, нажимая на глазное яблоко, также не стоит. После удаления косметики с лица и глаз на подушечки пальцев берется специальный гель.

Его нужно легко втирать, двигаясь от внутренней стороны глаза к наружному. Встав рано утром, можно повторить данную манипуляцию. Несильное нажатие и вращение пальцами усиливает тонус мускулов и оптимизирует кровоснабжение системы глаз. Улучшить выход жидкостной фазы в лимфатической системе можно, разглаживая кожу возле лба и висков, опускаясь к переносице, скулам.

Длительность манипуляции должна быть не дольше трех минут.

Лимфодренаж помогает омолодить дерматологическую систему. Любые процедуры не желательно проводить самостоятельно, в домашних условиях. Ведь сегодня реально купить практические все косметические или медицинские средства, посмотреть мастер-класс в интернете, и приняться за работу. Однако, без специальных знаний и навыков осуществить данную методику без осложнений практически невозможно.

Особенно, если речь идет о массировании. Нередко, когда люди слышат это слово, они представляют себе релаксацию, поглаживание, пощипывание и тому подобные приемы. Но это не так просто, как кажется на первый взгляд. Чтобы обучиться лимфодренажу, необходимо изучить анатомию человека, причем школьной программы здесь недостаточно.

Необходимо иметь опыт и учитывать индивидуальные особенности человеческого организма.

Процедура не будет проводиться, если у пациента обнаружены раздражения на лице, герпес, некоторые дерматологические патологии. Чтобы попасть к нему на прием, следует записаться в клинике предварительно.

Источник: http://orhd-lazer.ru/limfo15

Массаж от мешков под глазами: как правильно делать?

Любая девушка старается следить за собой, в частности, за кожей своего лица, ведь наиболее распространенной проблемой являются мешки под глазами.

От чего могут образоваться мешки?

Кожа под глазами тонкая и особо чувствительная, поэтому любое негативное влияние на организм сказывается именно на этом участке.

Причинами появления мешков под глазами могут служить:

  • недосыпание и усталость;
  • стресс, депрессия;
  • употребление алкоголя и курение;
  • лишний вес и неправильный рацион.

Кроме этого, мешки могут возникнуть из-за большого количества соли в еде. Она способствует задержке воды в организме, вследствие чего возникают отёки. Если под глазами образовались мешки, но причиной тому не стал ни один из вариантов, то лучше всего обратиться к врачам. Синяки могут являться симптомом к некоторым болезням.

Как избавиться от мешков

Первостепенно необходимо узнать, что именно явилось причиной появления отеков под глазами. Если это связано с болезнями, то прежде всего надо начать бороться непосредственно с ними, а уже потом начинать уход за кожей лица.

Если мешки под глазами не являются следствием какой-либо болезни, то от них можно избавиться разными способами. Существует множество методов, которые связаны с медициной, народными средствами и косметологией. Кроме этого, для устранения мешков рекомендуется регулярно проводить лимфодренажный массаж вокруг глаз.

Массаж век и глаз от синяков делают специалисты в салонах, однако, его можно проводить и самостоятельно.

Лимфодренажный массаж

Такой вид массажа от мешков самый популярный в салонах косметологии. Его выполняют для стимуляции циркуляции лимфы (потоков крови), от этого и происходит его название. Именно в закупоренных сосудах собирается лишняя жидкость, а также вредные вещества, что и вызывает образование отеков под глазами.

Кроме мешков, массаж также способствует:

  • улучшению потоков крови;
  • активизации работы клеток;
  • уменьшению и удалению потемнения вокруг век (синяков);
  • предотвращению появления мимических морщин.

Крайне не рекомендуется проводить такой массаж от мешков, если диагностированы серьёзные болезни, связанные с глазами.

Что нужно знать, проводя массаж?

Для того чтобы провести массаж от синяков в домашних условиях, желательно хотя бы один раз посетить косметологический салон, так вы сможете поучиться у специалиста азам этого дела.

Кроме этого, нужно соблюдать некоторые правила для того, чтобы после процедуры избавления от отеков не возникло негативных последствий.

Так, например, неправильный массаж от синяков может привести к растяжению тонкой кожи вокруг глаз.

  1. Прежде всего массаж проводится строго в определенных направлениях и местах, на которые можно воздействовать. Профессиональные косметологи, проводя массаж лица под глазами, двигаются от внешней его части к переносице.
  2. Кроме знания тех мест и линий, по которым следует проводить массаж, желательно владеть хотя бы несколькими азами техник массажа. Работа с кожей вокруг глаз проводится разными способами, самым распространенным из которых является легкое поколачивание.
  3. Надавливать можно в строго определенных точках. Это необходимо для того, чтобы улучшить проток лимфы и избежать растяжения кожи лица.
  4. Кроме массажа от синяков, необходимо подобрать правильные препараты по уходу. Для этого желательно получить консультацию косметолога.

Как правильно проводить массаж

Правильно проведенный лимфодренажный массаж век поспособствует работе лимфатической системы, вследствие чего поможет избавиться от синяков и отечности под глазами.

Делается такой массаж от мешков вручную, в несколько этапов.

  1. С лица смывается вся косметика, после чего необходимо нанести вокруг век сыворотку или специальное питательное масло. Во время процедуры при высыхании кожи средство необходимо наносить повторно. Это позволит предотвратить появление растяжения кожи.
  2. После нанесения средств ко внешним уголкам глаз прикладываются указательный и безымянный пальцы. Ими необходимо совершить 10 круговых движений.
  3. Далее этими же пальцами, слегка надавливая, необходимо провести от внешней стороны глаза до переносицы. Сделать это необходимо 3 раза.
  4. Так же, слегка надавливая, провести по верхнему веку, изменив направление в обратную сторону.
  5. Проведя 3 раза по верхнему веку, следует положить по 4 пальца на кожу под каждым глазом и надавить на несколько секунд, после чего повторить эту же процедуру с верхним веком.
  6. Слегка поколачивая, необходимо пройтись подушечками пальцев по нижней части от виска к переносице и по верхней в обратном направлении.
  7. Необходимо поставить средний палец на угол глаза, который находится у виска. При этом ноготь должен находиться с наружной стороны. После чего перекатывательными движениями пальца необходимо дойти до переносицы. То же самое действие стоит проделать и с верхним веком, но уже в обратном направлении. Упражнение необходимо повторить 5 раз.
  8. Та же процедура, что описана выше, но после того, как палец доходит до края глаза, необходимо 10 раз немного надавить на переносицу или висок, в зависимости от того, ближе к чему он находится. Необходимо таким образом пройти 10 кругов.
  9. После этого указательным и средним пальцем проводится от внешнего края глаза ко внутреннему и в обратном направлении, при этом можно задевать другие области лица, около бровей и верхней части скул.
  10. По тому же «маршруту» нужно пройтись поколачивающими движениями.
  11. После финального упражнения необходимо снова умыться. Для этого подержите лицо под холодной водой в течение 10 секунд, затем повторите процедуру, но уже с холодной водой. Эту процедуру необходимо повторять минимум 10 раз. Лучше всего, если это займёт у вас 3 минуты.

Общая длительность всех процедур при массаже занимает около 10-20 минут, делать его желательно по утрам, так как именно в это время повышен риск появления отеков.

Для того чтобы мешки полностью ушли, массаж нужно проделывать регулярно, в течение 7-10 дней. После этого его можно выполнять в профилактических целях.

Если у вас нет времени на массаж, то, кроме него, существует несколько народных средств, которые также помогут в устранении синяков под глазами.

Народные средства

В народе предлагают множество вариантов, которые помогут избавиться от отеков.

Так, простым способом является ежедневное протирание льдом кожи лица под глазами после умывания.

Кроме обычной воды (но не из-под крана), для его изготовления можно использовать настои трав:

  • шалфея;
  • ромашки;
  • мяты;
  • календулы.

Это позволит усилить эффект от процедуры снятия мешков.

Также может помочь обычная сырая картофелина, достаточно натереть ее и, добавив укропа, завернуть в бинт. Получившийся компресс нужно приложить на поверхность отеков. Процедуру необходимо выполнять ежедневно в течение 10 минут.

Компрессы для лица от отеков также можно сделать из теста. Для этого ложку меда необходимо смешать с белком. В полученную массу необходимо добавить столовую ложку муки и перемешать все до однородной консистенции. От получившегося теста берутся 2 лепешки и прикладываются к коже под глазами. Такой компресс нужно держать также 10 минут.

Кроме этого, можно делать примочки настоя полевого плюща. Делается настойка в пропорциях: ложка плюща на стакан воды. Кипятится в течение 15 минут на слабом огне. После приготовления достаточно процедить отвар, промочить ватку в растворе и приложить в области синяков на 5-10 минут. Если нет времени готовить отвар, можно использовать старые холодные чайные пакетики.

Читайте также:  Японская гимнастика и массаж лица Асахи (Цоган)

Все эти средства делаются из подручных материалов, которые любая хозяйка сможет найти на своей кухне или в аптечке.

Напоследок

Избавиться от мешков под глазами можно независимо от того, как они появились, главное для этого — регулярность. Девушки, применяющие народные способы, хорошо о них отзываются.

Также неплохой эффект дают салонные процедуры, но они далеко не всем по карману. Если проводить массаж или же другие процедуры правильно и каждый день, то кожа на лице всегда будет мягкой и приятной на вид.

Источник: http://myhealthyskin.ru/massazh/ot-meshkov-pod-glazami/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Капли для глаз для укрепления

Закрыть