Синяки под глазами от недосыпания

Как убрать синяки и мешки под глазами от недосыпания, быстро и навсегда, фото и причины возникновения

синяки под глазами от недосыпания

Мешки под глазами делают лицо уставшим и болезненным. Они могут появляться вследствие неправильного образа жизни или различных заболеваний. 

Не всегда можно убрать синяки и мешки под глазами с помощью народных или косметических средств. Если, несмотря на все ухищрения, избавиться от кругов под глазами не удается, нужно обязательно обратиться за консультацией к врачу.

Причины появления

Причиной появления синяков под глазами могу стать:

  • Недосыпание и переутомление, синдром хронической усталости;
  • Употребление соленой пищи, алкогольных напитков, крепкого кофе;
  • Злоупотребление сигаретами;
  • Применение косметических средств, не соответствующих возрасту или типу кожи;
  • Частое трение глаз;
  • Длительное нахождение за компьютером или перед телевизором;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Естественное старение кожных покровов;
  • Заболевания почек, при которых нарушается выведение жидкости из организма и появляются отеки. К таким недугам относят мочекаменную болезнь и пиелонефрит;
  • Заболевания поджелудочной железы, при которых ухудшается пищеварение (панкреатит);
  • Глистные инвазии;
  • Заболевания ЛОР-органов: синусит, фронтит, гайморит, ринит;
  • Проблемы с печенью или желчным пузырем (холецистит, гепатит, цирроз). В этом случае мешки под глазами приобретают желтоватый оттенок;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. При болезнях сердца синяки под глазами становятся синюшными;
  • Авитаминоз или анемия;
  • Заболевания эндокринной системы, нарушения гормонального фона.

Подробно прочитать про заболевания, которые могут быть причиной появления кругов под глазами, можно здесь.

Как быстро убрать синяки и мешки под глазами от недосыпания утром

Существуют несколько способов, как убрать синяки под глазами от недосыпания:

  • Чай. Пакетики зеленого или черного чая залить кипятком и после того, как они минуту настоятся, слить воду. Поместить их в морозилку на 10 минут, потом приложить к глазам и оставить на четверть часа. Умыться и нанести на область век питательный крем;
  • Сырой картофель. Сырую картофелину тщательно вымыть, вместе с кожурой натереть на мелкой терке. Полученную кашицу разделить, выложить на небольшие отрезы бинта или марли и прикладывать к глазам на 20 минут. Если нет аллергии на мед, его можно немного добавить в картофель;
  • Вареный картофель. Это достаточно эффективное средство, которое быстро поможет избавиться от синяков под глазами. Картофелину среднего размера нужно отварить в мундире. После того как она остынет, разрезать напополам и приложить к глазам;

Еще одним действенным методом, как быстро убрать мешки под глазами, является мазь от геморроя. Несмотря на то, что это лекарство применяют в других случаях, такая мазь поможет быстро и очень эффективно избавиться от мешков под глазами. В состав таких мазей входит компонент, улучшающий кровообращение и уменьшающий отеки. Наносить ее нужно небольшое количество и хорошо втирать.

Для того чтобы избавиться кругов под глазами навсегда, нужно в первую очередь установить причину их появления. Если это болезни почек, эндокринной или сердечно-сосудистой системы, то необходим прием лекарственных препаратов, назначенных врачом.

Распорядок дня и питание

Если причиной появления кругов под глазами становится образ жизни, то исправить ситуацию можно, не прибегая к специальным методам. Избавиться от проблемы можно следующими способами:

  • Спать не менее 7 часов в сутки. При этом нужно ложиться в одно и то же время не позже 23-00. Перед сном нужно проветрить спальню. Также стоит обратить внимание на подушку: она должна быть удобной и не слишком жесткой;
  • Не стоит длительное время проводить у телевизора. Перед сном лучше прогуляться на улице и подышать свежим воздухом;
  • Людям, которые длительное время проводят за компьютером, нужно использовать защитные очки, которые помогают уберечь глаза от усталости и в то же время предотвратить появление темных мешков;
  • Любителям книг нужно правильно подобрать освещение и стараться ограничивать время чтения;
  • Заядлым курильщикам стоит сократить количество сигарет;
  • Женщинам перед сном нужно обязательно снимать макияж с помощью специальных щадящих средств.

Также стоит особое внимание обратить на питание. Нужно ограничить количество соли, попадающей в организм, так как она задерживает жидкость, тем самым провоцируя появление отеков. Соленые блюда лучше не употреблять перед сном, потому что они вызывают сильную жажду и потребность в дополнительной жидкости.

В сутки человек должен выпивать до 2 литров жидкости.

Если количество воды увеличить, то организм может не справиться с нагрузкой, что проявится в виде отеков, в первую очередь под глазами.

Еще одной причиной отеков может стать употребление алкогольных напитков. Очень часто мешки под глазами появляются у любителей пива. Этот напиток обычно пьют в больших количествах и дополняют солеными продуктами, что задерживает жидкость.

Народные средства

Существуют народные средства, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами:

  • Петрушка. Зелень петрушки мелко порубить, добавить несколько капель лимонного сока и оливкового масла. Замотать в марлю и прикладывать к глазам на 20 минут. Процедуру повторять ежедневно до тех пор, пока состояние не улучшится. Это поможет избавиться не только от синяков под глазами, но и от избыточной пигментации;
  • Тыква. Мякоть спелой тыквы является отличным средством, которое питает и увлажняет нежную кожу в области глаз. Подготовить ее можно различными способами. Например, натереть на мелкой терке и кашицу прикладывать к глазам ежедневно на четверть часа. Процедуру повторять утром и вечером в течение 2 недель. Также можно заморозить кусочки тыквы и использовать их в виде компрессов;
  • Лед. Он прекрасно тонизирует кожу вокруг глаз и при длительном применении поможет предотвратить появление синяков под глазами. Оптимальным вариантом является лед на основе лекарственных отваров из различных трав. Одним из самых популярных растений в этом случае является ромашка, которая обладает противовоспалительным действием и улучшает кровообращение. Для приготовления средства 5 г сухих цветов заливают 200 мл кипящей воды, помещают в термос и настаивают до остывания. Затем тщательно процеживают и разливают в формочки для льда. Хранить лед можно неограниченное время. Также для приготовления такого тонизирующего средства можно использовать цветы календулы, листья мяты, мелиссы, траву тысячелистника;
  • Хвощ полевой. Обладает легким мочегонным действием, при этом положительно влияет на организм в целом. Он поможет избавиться от мешков под глазами в том случае, если их спровоцировало избыточное употребление жидкости или соли. Является эффективным средством, которое назначают при болезнях почек. Чтобы приготовить чай из хвоща, чайную ложку сырья заливают 200 мл кипятка и настаивают 40 минут. Процеживают, добавляют по вкусу сахар или мед и выпивают мелкими глотками. Принимают такой настой до 3 раз в сутки, вечером не позже 17-00. Курс лечения 2 недели;
  • Огуречный сок. Для того чтобы избавиться от синяков под глазами, огурец натирают на мелкой терке и отжимают сок. В нем смачивают небольшие отрезы марли и прикладывают к глазам на 10 минут. Процедуру проводят дважды в сутки в течение 2 недель;

Косметические средства

Существует множество косметических средств, которые помогают избавиться от синяков под глазами:

  • Карандаш для усталых глаз Stix Yeux. Он содержит светоотражающие пигменты, которые позволяют замаскировать темные круги под глазами. Наносят средство на нижнее веко или очерчивают контур глаз;
  • Патчи для глаз. Это мягкие многоразовые подушечки, которые пропитаны активными веществами, помогающими быстро избавиться от синяков под глазами, сделать кожу сияющей и упругой. Их прикладывают к глазам на полчаса. За этот период полезные вещества высвобождаются и начинают действовать;
  • Guerlain Happology, крем от мешков под глазами. В его состав входят витамин Е и экстракт рускуса, помогающие быстро избавиться от кругов под глазами, убрать отеки и мелкие морщины.

Мешки под глазами можно замаскировать консилерами, главное — правильно подобрать подходящий вам по цвету и составу вариант.

Про темные круги под глазами у мужчин можно прочитать здесь.

Операции

Если синяки под глазами являются не просто эстетическим недостатком, а появляются вследствие грыжи, то избавиться от них можно только с помощью хирургического вмешательства – блефаропластики.

Основная задача операции – удаление жировых отложений и подтяжка кожи в области нижних век. В зависимости от вида операции надрезы выполняются внутри нижних век или под ресницами. Избыточный жир может изыматься или, в случае жиросохраняющей блефаропластики, распределяется в подглазничной области таким образом, что через тонкую кожу не просвечивают сосуды.

Проводить хирургическое вмешательство только для того, чтобы избавиться от мешков под глазами, нецелесообразно.

Стоит выбирать более щадящие методы, такие как:

  • Мезотерапия. Витаминные инъекции;
  • Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты;
  • Карбокситерапия. Инъекции оксида углерода, который стимулирует выработку коллагена.
  • Липолифтин. Инъекции в нижние веки собственных жировых клеток, взятых из живота или бедер;
  • Лимфодренажный массаж. Его проводят разными способами, но цель одна: уменьшение отечности и нормализация кровообращения параорбитальной области.

Если появление темных кругов под глазами сопровождается болью в области спины или сердца, повышением температуры или другими симптомами, нужно обратиться к врачу.

Фото мешков под глазами

Мешки под глазами могут появляться в следствии некоторых заболеваний,  от недосыпания. С возрастом убрать синяки под глазами все сложнее.

ПопулярноеПолезно знатьСвежие комментарии Не знала, что ячмень достаточно опасное заболевание. Здравствуйте, мне 36, у меня приобретенный птоз, первую операцию делала в июле 2017 в гос клинике-множество мучений-результата ноль, подняли буквально на 1 мм, в марте сделала в частной клинике, подняли веко прилично, но есть свои нюансы , о которых врач предупреждал перед операцией, думаю, они возникли в большей степени из-за неудачной первой. пока сказать, что все на 100 % устраивает не могу, т.к отек сошел еще не полностью. Маленький ребенок немного сквозняка и ли игра на улице и как говорится конъюнктивит обеспечен. Очень хорошо мазать зеленкой , но с маленьким ребенком это нужно делать осторожно . По этому лучше конечно ромашка и чай .

Источник: http://DrVision.ru/simptomy/pod-glazami/kak-ubrat-temnye-krugi.html

Как убрать синяки под глазами от недосыпания

Знаете, что общего у школьников, студентов, работников офиса, врачей и многих-многих других людей самых разных профессий? Всех их объединяет одно – большинство людей постоянно не высыпаются. То есть живут в стрессе и состоянии хронического недосыпа. Неудивительно, что при такой жизни многие вынуждены носить «знаки отличия» – синяки под глазами. Конечно, это не то, что хочется видеть на лице. Поэтому многие озабочены проблемой их устранения. 

Причины появления синяков под глазами

Чтобы устранить тёмные круги под глазами, надо знать точно, отчего они возникли. Есть много факторов, способствующих появлению синяков, остановимся на них поподробнее.

Нарушение режима сна и бодрствования

Основная причина – это неправильный режим дня. Мы работаем сверхурочно, садимся за сложные проекты в последний день их сдачи, допоздна делаем с ребёнком уроки и отмываем всю квартиру до блеска, когда все домочадцы уже давно видят десятый сон. Узнали себя хотя бы в одном из пунктов? Вот и ответ на вопрос, откуда взялись эти тёмные круги под глазами.

Но вот вы закончили все дела пораньше и наконец-то улеглись. На часах – вожделенные 21.00. А сон не идёт, более того, вы чувствуете себя способным выполнить любую работу: от квартального отчёта до приготовления рыбы фугу, но спать вы не хотите вообще. Такой вот закон подлости. Ругая всех и вся, вы кряхтите, переворачиваетесь с боку на бок и наконец забываетесь сном как раз к 0.00. Знакомая ситуация? То-то же.

Дело в том, что в жизни современного человека и так слишком много забот, проблем и волнений. Добавляя к ним ещё и недосыпание, вы получаете состояние хронической усталости и сбой внутренних биологических часов, который не так-то просто устранить. Поэтому вы просыпаетесь в разбитом состоянии, плетётесь на работу, мечтая о возвращении домой, вечером вы всё делаете медленно, ибо хроническая усталость никуда не делась, и снова ложитесь поздно. А наутро цикл повторяется.

Вырваться из этого замкнутого круга непросто, но вполне возможно. Достаточно иметь силу воли и твёрдое желание изменить сложившуюся ситуацию. Ниже будет подробно описано, как изгнать постоянный стресс из своей жизни.

Наследственная предрасположенность

Всё дело в генетически запрограммированных особенностях строения кожи: она может быть более тонкой, чем у большинства людей. Поэтому сосуды располагаются более поверхностно и просвечивают через неё. Это больше свойственно женщинам. Обычно такая особенность заметна уже с рождения. Она может усиливаться при длительном нахождении на солнце, аллергических реакциях или неправильном уходе за кожей вокруг глаз.

К сожалению, медицина пока не знает способа вмешаться в генетический код и поменять «записанные» в нём параметры на другие, более подходящие, поэтому полностью устранить такие синяки не получится. Можно лишь немного скорректировать внешний вид с помощью косметологических средств.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как правильно красить глаза тушью

Резкое похудание

Быстрое снижение веса тоже способствует появлению синяков, ведь жир уходит не только с бёдер и живота, но и из-под глаз. Уменьшение жировой прослойки здесь приводит к тому, что сосуды начинают просвечивать через кожу.

Хронические заболевания

Болезни внутренних органов тоже приводят к возникновению синяков. Обычно в этом случае синяки сочетаются с отёками, то есть под глазами появляются заметные припухлости. Это характерно для заболеваний почек, в меньшей степени сердечно-сосудистой системы. Отёки могут указывать на проблемы с печенью или анемию.

Вредные привычки

Курение вызывает спазм сосудов. Из-за этого ухудшается кровоснабжение кожи, и она получает мало кислорода. Поэтому у неё и появляется синеватый оттенок.
Чрезмерное употребление алкоголя тоже вызывает синяки и отёки, особенно утром.

Неправильное питание

Недостаток витамина С и рутина делает стенки капилляров более хрупкими. Они легче повреждаются, из-за этого образуются маленькие кровоподтёки.

Ещё одна причина – нарушение водно-солевого баланса. Если употреблять много солёной пищи, соль задержит жидкость. Лишняя жидкость накапливается в организме, и под глазами появляются отёки.

Возрастные изменения

К ним относятся истончение кожи, её обвисание. Уменьшается жировая прослойка кожи, возникают тёмные круги или пигментация.

Как видим, появление синяков под глазами провоцируют самые разные причины. Рассмотрим поподробнее синяки из-за недосыпания, ведь именно они встречаются наиболее часто.

Как образуются синяки под глазами при недосыпании

Интересен процесс возникновения синяков под глазами. Когда вы долго не спите ночью, составляя квартальный отчёт за компьютером или переписываетесь с друзьями в социальных сетях, ваши глаза испытывают большое напряжение. Чтобы обеспечить адекватное питание глаз и своевременный отток вредных веществ, которые образуются при усиленной работе клеток, расширяются сосуды.

Особенно увеличивается просвет вен, которые отвечают за отток продуктов обмена веществ от глаза. Их стенки становятся более проницаемыми, и лишняя жидкость из крови выходит в окружающую ткань, поэтому появляются отёки и тёмный цвет кожи. Из-за небольшой продолжительности сна глаза не успевают отдохнуть, метаболиты не выводятся полностью, и наутро проявляются отёки и синяки.

Способы устранения

Теперь мы подошли к самому главном: как же всё-таки избавиться от синяков под глазами? Есть разные способы: косметические средства, методы народной медицины, ведение правильного распорядка дня, здоровое питание и многие другие. Здесь описаны не только методы избавления от уже имеющихся синяков, но и профилактика их появления: борьба с хроническим недосыпанием и стрессом.

Планирование дня

Основной метод борьбы с мешками под глазами, о котором уже столько написано, сказано (возможно, даже спето), и всё-таки многим он не под силу. Но без правильного режима дня решить проблему с синяками от недосыпания очень сложно, другие способы помогут лишь немного уменьшить проявления.

Постарайтесь заканчивать все дела до 22.00, не перегружайте себя лишней работой. Стоит пересмотреть список дел, которыми вы ежедневно заняты. Возможно, что-то получится совсем исключить или свести к минимуму. Если вам сложно одним справиться с домашними хлопотами, привлекайте других домочадцев, пусть помогают.

Таким образом можно освободить время для сна.

Несколько слов о режиме сна. Если вы встаёте в 6–7 часов утра, ложитесь в 22 или 23 часа. Постарайтесь ложиться каждый вечер в одни и те же часы: организм запомнит это, и вы станете быстро засыпать, едва добравшись в указанное время до постели.

Не секрет, что у сна есть две фазы: быстрая и медленная.

Проснувшись в конце фазы быстрого (поверхностного) сна, вы будете чувствовать себя намного лучше, чем при вставании в период более глубокого медленного сна. Есть теория, основанная на том факте, что цикл сна длится 1,5 часа. Согласно ей, вы будете чувствовать себя лучше, если продолжительность вашего сна будет кратна полутора часам (например, 6, 7,5 или 9 часов).

Попробуйте заводить будильник на утро, исходя из этих расчётов.

Борьба со стрессом

Стресс – враг крепкого и здорового сна. Переживания мешают уснуть и порой заставляют просыпаться глубокой ночью или рано утром задолго до звонка будильника. Чтобы справиться с хроническим стрессом, придумайте себе какой-нибудь приятный ритуал и проводите его вечером перед сном. Это может быть получасовое чтение книги, принятие ванны с ароматными эфирными маслами или любое другое успокаивающее занятие, которое вам нравится.

Весьма действенный способ снятия стресса – занятия аутотренингом. Когда вы уже лежите в постели, закройте глаза, вытяните руки вдоль тела. Дышите медленно и спокойно. Почувствуйте, как ваше тело тяжелеет, словно наливается свинцом, будто все ваши мышцы долго выполняли тяжёлую работу и наконец расслабились.

Ощутите эту приятную усталость и мысленно произнесите несколько раз фразу: «я совершенно спокойна/-ен». Никакие мысли не должны волновать вас в этот момент. Можно представить, что вы лежите на берегу моря и слышите шум прибоя. Аутотренинг хорошо проводить не только вечером, но и утром, до того, как вы встанете.

На это не нужно много времени – достаточно двух-трёх минут. Но занятия должны быть систематическими.

Здоровое питание

Чтобы легко уснуть, не ешьте на ночь возбуждающие продукты: шоколад, острые и жирные блюда, крепкий чай и кофе.Употребляйте в пищу больше продуктов, содержащих рутин и витамин С: зелёный лук, сладкий перец, шиповник (из него можно варить компоты), смородину (любую), цитрусовые. Это укрепляет стенки сосудов.

Косметические способы

В магазинах косметики можно купить специальные крема против тёмных кругов. Они предназначены для ухода за кожей вокруг глаз и содержат гиалуроновую кислоту, повышающую эластичность кожи, и питательные вещества.

Можно воспользоваться и декоративной косметикой, скрывающей дефекты кожи: консилерами, тональными кремами, пудрами. Они отлично маскируют синяки любого происхождения под глазами, но не забывайте, что всё же они не могут устранить их первоначальную причину.

Также есть косметологические процедуры, устраняющие синюшность под глазами. Это использование филеров – специальных инъекционных препаратов. Основной действующий компонент – гиалуроновая кислота, о которой написано выше. Другой способ – мезотерапия, введение под кожу питательных веществ с помощью уколов либо безынъекционным методом.

Народные средства

Пожалуй, самый недорогой и безопасный способ. Для устранения синяков используются маски из натуральных ингредиентов и даже самый обычный лёд.

Использование льда

  • Залейте в формочки кипячёную воду и поставьте в морозильник.

Утром протрите кубиком льда кожу вокруг глаз. Можете заполнять формы не простой водой, а чаем или отварами трав (ромашки, чабреца, шалфея), такой лёд будет полезнее.

Маска с огурцом

  • Положите на глаза по кружочку свежего огурца на 5 минут.

Это заметно уменьшит синяки.

Маска с петрушкой и сметаной

  • Мелко нарежьте несколько веточек свежей петрушки, смешайте со столовой ложкой сметаны.

Нанесите смесь на кожу вокруг глаз и подождите 15 минут, потом смойте.

Компрессы с петрушкой

  • 6–7 веточек петрушки залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, затем процедите и охладите.

Смочите тёплым настоем кусочки марли и приложите их к векам на 10 минут. Компрессы делаются 1 раз в день в течение месяца.

От синяков под глазами из-за недосыпания можно избавиться разными способами. Но самый эффективный – это соблюдение правильного режима дня и крепкий здоровый сон продолжительностью не менее восьми часов.

А если дела не позволяют выспаться, на помощь придут простые и действенные народные методы.

Источник: http://infoklan.ru/kak-ubrat-sinyaki-pod-glazami-ot-nedosyipaniya.html

Как быстро убрать синяки под глазами от недосыпания

Хроническое недосыпание приводит к постоянным стрессам и ухудшению внешнего вида, в том числе появлению синяков под глазами. Эта проблема затрагивает разные слои населения: школьников, студентов, бизнесменов, врачей.

Появление синяков под глазами от недосыпания

Для того чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами нужно знать причину их появления. Синяки под глазами от недосыпания появляются в связи с нарушением нормального оттока лимфы и венозной крови в верхней части лица.

Когда человек долго не спит, его глаза испытывают усиленное напряжение. Вследствие этого увеличивается просвет вен, отвечающих за отток продуктов обмена веществ. Стенки утончаются, и лишняя жидкость выходит из крови в ткани. В результате этого образуются отеки, а цвет кожи темнеет. Сон менее 8 часов не позволяет глазам получить полноценный отдых, поэтому выведение метаболитов происходит не полностью и утром человек просыпается с отёками и синяками.

Методы быстрого удаления синяков

  1. Два пакетика зелёного или чёрного чая нужно залить кипятком и настоять 1 минуту, затем слить воду и положить в морозильную камеру на 10 минут. После этого пакетики прикладываются на глаза на 25 минут. После компресса нужно умыться и нанести питательный крем. Польза от чая способность расширять сосуды и улучшать отток жидкости. Вместо пакетиков можно использовать крепкую чайную заварку.

    В заварке следует смочить ватные тампоны и приложить их на синяки на 10 минут.

  2. После бессонной ночи кожу лица следует очистить охлаждающим гелем для глаз, в состав которого входят растительные экстракты. Данным средством следует промокнуть веки и нанести макияж.
  3. Хороший эффект оказывает протирание век кубиками льда или прикладывание охлаждённых апельсинных долек.

  4. Самым простым методом борьбы с тёмными кругами является умывание холодной водой.
  5. Также быстро убрать синяки можно при помощи серебряной ложки, которую прикладывают к глазам на 10-15 минут. Такая простая процедура улучшает лимфоотток и придаёт свежесть лицу.
  6. Популярный народный метод, позволяющий убрать синяки, мешки и тёмные пятна около глаз это маска из свежих огурцов.

    Овощи натирают на мелкой тёрке и прикладывают на нижние веки на 15 минут.

  7. Сырой картофель следует хорошо вымыть и, не снимая кожуры, натереть на мелкой тёрке. Кашицу положить на бинт или марлю и прикладывать на область глаз на 20 минут. В массу можно добавить немного мёда. Также эффективным средством является варёный картофель. Его нужно отварить в мундире, остудить, разрезать пополам и прикладывать к глазницам.

Также замаскировать следы недосыпания можно при помощи консилера, пудры или тонального крема. Однако такие методы оказывают только косметический эффект и не устраняют проблему.

Как избавиться от кругов под глазами навсегда

Избавиться от темных кругов вокруг глаз навсегда можно при помощи профессиональных методик:

  • лимфодренаж;
  • стимуляция микротоком;
  • лазерное воздействие;
  • мезотерапия;
  • массаж;
  • блефаропластика.

Также рекомендуется провести медицинское обследование и диагностику работы организма. Помимо недосыпания образование кругов под глазами провоцируют болезни сердца, почек, сосудов и эндокринной системы. В этом случае потребуется прохождение курса лечения или приём лекарственных препаратов. Устранение причины поможет избавиться от этой проблемы навсегда.

Общие рекомендации по коррекции образа жизни

Если человек соблюдает правильный распорядок дня, высыпается и не бодрствует больше суток, то круги и синяки под глазами у него никогда не появятся.

Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Кроме того ложиться в постель желательно не позже 23-х часов. На ночь рекомендуется проветривать спальню и обратить внимание на свою постель, она должна быть удобной и эргономичной. Особое внимание следует уделить подушке и матрасу.

Для того чтобы кожа имела привлекательный вид следует отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Такие привычки ухудшают кровоснабжение кожи и вызывают отёчность, что приводит к посинению кожных покровов и образованию мешков.

Если после устранения причины недосыпания и перехода к правильному образу жизни синяки под глазами не исчезают, то необходимо обратиться за консультацией к доктору.

Как быстро убрать синяки под глазами от недосыпания Ссылка на основную публикацию

Источник: https://dermatologiya.su/pigmentatsiya/sinyak/pod-glazami-ot-nedosypaniya-kak-izbavitsya

Под глазами синяки и как избавится от них? | Лечимся

Чаще всего синяки под глазами возникают от бессонницы, авитаминоза, усталости, стресса, заболеваний внутренних органов. Представительниц слабого пола, это неприятное зрелище, особенно огорчает. Как же убрать эту проблему?

Прежде всего, проконсультируйтесь с врачом. Особенно в том случае, если синяки под глазами не связанны с усталостью и недосыпанием. Вполне может оказаться, что они являются следствием разлада работы внутренних органов или проявлением аллергии. Определить это, сможет лишь опытный врач.

Стоит ли применять поливитаминные препараты? Чаще всего синяки под глазами появляются в период восстановления после болезни или в весенний период. Это свидетельствует о том, что организму недостает минеральных веществ и витаминов. В этом случае, многие исправляют проблему с помощью поливитаминных препаратов.

Если вы, настороженно относитесь к витаминным таблеткам, употребляйте больше фруктов и овощей, орехов, зерновых и морепродуктов. Часто, синяки под глазами свидетельствуют о обезвоживании организма. Забудьте про чай и кофе, налегайте на свежие выжатые соки, отвары трав и минералку без газов. Все это способствует улучшению обмена веществ.

Выпивайте в день не менее 2 литров жидкости.

Если причина появления синяков под глазами кроется в хронической усталости и недосыпании, стоит больше отдыхать. Спите, не менее 8 часов, при открытой форточке, на удобном пружинном матрасе и удобной подушке. Ложитесь спать не позднее 23.00. Не стоит злоупотреблять вечеринками в ночных клубах. В случае, если вас мучает бессонница, то бороться с ней помогут прописанные лечащим врачом лекарства или народные средства.

Сегодня огромный выбор косметики для глаз, в их число входят всевозможные кремы и гели для борьбы с синяками и мешками под глазами. Но выбирая косметику, стоит обращать внимание на уже зарекомендовавшие себя марки, которые продаются в специальных магазинах. Конечно, это косметика не дешевая, но помните, что вокруг глаз кожа очень нежная, склонная к аллергии и раздражениям. Лечебная косметика, в этом случае тоже будет хороша.

Не пренебрегайте народными способами. Предлагаем вам несколько эффективных народных способов для борьбы с этой проблемой:

  1. Залейте пакетик чая кипятком, затем остудите его и положите на 10 минут на закрытые глаза.
  2. Отвар петрушки или ромашки заморозьте, после чего кубик льда, завернутый в марлю, прикладывайте поочередно к глазам.
  3. Хорошим средством является компресс из сырого картофеля. Вы можете нарезать картофель пластинками и приложить их к глазам, а можете, натерев на мелкой терке и положив в марлю, прикладывать компресс, к глазам.
  4. Отвар шалфея поможет избежать под глазами синяков. Смоченные в отваре, ватные тампоны приложите к глазам, еще лучше будет делать такие компрессы контрастно, меняя горячий и холодный отвар.
  5. Молочный компресс очень прост, в применении. Ватный тампон, смоченный в молоке положить на 10 минут на закрытые глаза.
  6. Хлебный мякиш размочить в холодном молоке и держать 20 минут под глазами.
  1. Заверните немного творога в марлю и положите на 15 минут на закрытые глаза.

Закончив любую из этих процедур, вымойте глаза водой комнатной температуры, после чего нанесите на кожу вокруг глаз, питательный крем. Желательно, проделать эти процедуры перед сном, вечером.

Активизировать кровообращение в области глаз поможет массаж. Легким похлопыванием кончиками пальцев (по направлению от уголка века, к внутренней части глаза) и над глазами, (от внутреннего до внешнего века). Эту процедуру делать надо каждое утро в течение 2-3 минут.

Теперь вы знаете, как бороться с синяками под глазами с помощью различных способов.

Оставить отзыв

Ссылка на эту страницу:
http://lechimsya/sinyaki-pod-glazami/

Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL=»http://lechimsya/sinyaki-pod-glazami/»]Под глазами синяки и как избавится от них?[/URL]

Ссылка на эту страницу в формате HTML:
Под глазами синяки и как избавится от них?

Источник: http://lechimsya.com/sinyaki-pod-glazami/

Синяки и круги под глазами. Как убрать синяки и круги под глазами: домашние средства

Красота и Здоровье   Уход за лицом   Красота и здоровье глаз

Синяки и отеки под глазами способны визуально состарить человека на несколько лет. А раз так, стоит избавиться от этого ненужного украшения.

Причины синяков и кругов под глазами

Чаще всего синяки под глазами – результат бурной ночи и недосыпания.

Скептики скажут: «Каждый вечер мы укладываемся в постель не позже одиннадцати и спим до утра, а синяки тем не менее не исчезают!» Что ж, если здоровый сон не помогает вам расстаться с темными кругами, значит, ваша ситуация посерьезнее.

Иногда синяки и отеки под глазами – свидетельство недостатка кислорода. Слабое снабжение тканей кислородом может быть симптомом нарушений сердечно-сосудистой деятельности. Так что стоит прислушаться к своему организму, и если заметите тревожные симптомы, не поленитесь сходить к врачу.

Еще одна возможная причина синяков под глазами – неполадки в работе почек. Когда жидкостный обмен в организме нарушается, излишки воды могут находиться в самых неподходящих местах.

Если же синяков у вас нет, но кожа под глазами все равно не радует здоровым цветом, тоже стоит пройти профилактический осмотр. Если глаза ввалились, а кожа вокруг имеет коричневатую окраску, возможны нарушения кровообращения. Если кожа вокруг глаз желтоватая, обратите внимание на печень и желчный пузырь. При бледно-розовой окраске возможны заболевания мочевого пузыря и предстательной железы.

Впрочем, не все так страшно. Часто синяки под глазами свидетельствуют не о каких-то серьезных заболеваниях, а о перенесенных стрессах, переутомлении. У людей, часто испытывающих нервотрепку, быстро истончается подкожный слой жировой клетчатки и сосуды становятся более заметными. А может, вы просто курите? Тогда в наличии темных кругов нет ничего удивительного. Никотин сужает сосуды, в итоге ткани страдают от нехватки кислорода, а вы – от некрасивых синяков.

Многие женщины считают, что кожа будет исключительно здоровой и эластичной, если на ночь нанести на лицо толстый слой питательного или омолаживающего крема.

На самом деле оставлять крем на лице дольше, чем на два-три часа, не стоит, иначе вы рискуете обзавестись отеками и кругами под глазами. Под толстым слоем крема кожа потеет, межклеточная жидкость не испаряется, а в результате вокруг глаз появляются мешки.

Поэтому не забывайте стирать излишки крема косметической салфеткой – во время сна кожа должна свободно дышать.

Ну и, конечно же, не стоит, перед тем как улечься в кровать, выпивать пару-тройку пол-литровых кружек чаю – жидкость скорее всего скопиться под глазами, и веки отекут. Спать лучше без подушки, в крайнем случае она должна быть маленькой и плоской, а перед сном не забывайте хорошенько проветривать спальню – и сон будет крепче, и обменные процессы пойдут интенсивнее.

Как убрать синяки и круги под глазами

Если у вас достаточно времени и финансов, можно привлечь к борьбе с темными кругами специалиста-косметолога. В салонах с отеками и синяками борются при помощи аппаратного массажа – процедуры, стимулирующей отток лишней жидкости из проблемных мест.

Если поход к косметологу не входит в ваши планы, попробуйте убрать синяки и круги при помощи косметики. Благо в магазинах много различных средств, которые не только устраняют отеки, но и обладают подтягивающим и увлажняющим эффектом.

Внимательно прочтите этикетку – хорошо, если в состав крема входят такие ингредиенты, как коллаген (подтягивает кожу и делает ее более эластичной), гилауроновая кислота (улучшает циркуляцию крови и обладает увлажняющим эффектом), кофеин (стимулирует обменные процессы, выводит лишнюю жидкость и улучшает тонус кожи), экстракт зеленого чая (устраняет отеки), марганец (улучшает кровообращение и помогает избавиться от темных кругов).

Домашние средства против синяков и кругов под глазами

Впрочем, есть и домашние средства, которые помогут вернуть тонус и здоровый цвет чувствительной коже под глазами. Например, избавиться от кругов и синяков под глазами поможет компресс из настоя шалфея. Перед сном заварите 1 ч. ложку в 100 мл кипящей воды и закройте сосуд крышкой на 15 минут.

Одну часть остудите в холодильнике, а другую слегка подогрейте. Затем смочите в подогретом настое два небольших кусочка ваты и положите их на закрытые глаза. Через 10 минут сделайте уже холодный компресс.

Попеременно прикладывайте к глазам компресс то из горячего, то из холодного отвара (каждый по 7-10 минут).

Эффективно действует против мешков под глазами маска из листьев петрушки. Мелко нарежьте свежие зеленые листья и наложите их на отекшую кожу. Потом накройте глаза влажными ватными тампонами и оставьте маску на 15-20 минут.

С припухлостью век лучше всего бороться при помощи картофельной маски. Возьмите вымытый, но нечищеный сырой картофель и потрите его на мелкой терке. Затем 2 ч. ложки получившегося пюре смешайте с 2 ч. ложками муки и 1 ст. ложкой молока. После чего наложите маску на веки и держите ее в течение 15-20 минут.

Хорошо улучшает кровообращение вокруг глаз маска из кориандра, огурца и сметаны. Возьмите 2 ч. ложки мелконарезанного кориандра и огурца и размешайте их в 1 ст. ложке сметаны. Наложите маску на веки и кожу вокруг глаз примерно на 15 минут. Затем ополосните лицо прохладной водой и нанесите на глаза увлажняющий крем.

Массаж как эффективное средство удаления кругов и синяков под глазами

Утром после умывания в течение 2-3 минут слегка помассируйте кожу вокруг глаз подушечками пальцев. Двигаться нужно по направлению от виска по линии нижнего века к переносице. После этого на наружные уголки закрытых глаз положите указательные пальцы и слегка растяните кожу к вискам. Затем глаза крепко зажмурьте, а через 6 секунд веки полностью расслабьте. Процедуру повторите 10 раз.

Красота и здоровье глаз

Уход за лицом

Красота и Здоровье

Источник: https://www.inmoment.ru/beauty/face-care/bruises-circles-under-eyes.html

Как убрать синяки под глазами, мешки и отеки от недосыпания — Информационный портал

Как убрать синяки под глазами, мешки и отеки от недосыпания - Информационный портал

Тёмного цвета круги, некрасивые отеки и красная раздражённая кожа под глазами всегда свидетельствуют об определённых проблемах или неполадках в нашем организме.

Синяки на этом участке лица обычно появляются по причине достаточно сильного переутомления, либо такое возможно от элементарного недосыпания.

Алкоголь вместе с курением тоже способствуют появлению таких кругов. Кроме этих общеизвестных факторов, синяки под глазами могут появиться, если Вы резко похудели.

Конечно, если такие круги синего цвета у вас «висят» уже длительное время, то обязательно нужно сходить к врачу. Такое часто случается, например, при определённых заболеваниях сердца или почек, при наличии гормонального сбоя и при анемии.

Избавляемся от синяков под глазами. Как это можно сделать?

Если дело обстоит не так серьёзно, и причина появления таких синяков, это всего, лишь недосыпание, либо Вы просто переутомились, то вполне можно решить эту проблему, как говорится, народными средствами.

Такие средства уже давно проверены на работоспособность, действуют они вполне эффективно и достаточно быстро, и почти не требуют финансовых затрат на их воплощение в жизнь.

Используем кусочки льда

В нашем случае лёд мы будем использовать не простой, а приготовленный из настоя обыкновенной петрушки. Именно его и нужно использовать для протирания век. Такой лёд позволит Вам ликвидировать синяки, а кроме этого, он ещё уберёт и отёки.

Готовятся такие кубики льда очень просто. Травы нам понадобится всего лишь столовая ложка. Это количество и нужно будет залить кипятком. За 15-20 минут петрушка хорошо успеет настояться. Ваша задача настой этот процедить, после чего его можно замораживать.

Зелёный чай

Этот метод избавления от синяков ещё более простой. Вы завариваете зелёный чай, после чего в нём смачиваются тампоны, которые и прикладывают к месту появления тёмных кругов.

Используем контрастный компресс

Для таких компрессов можно взять одну из трёх трав. Это может быть аптечная ромашка, укроп либо шалфей. Контраст необходимо создать, используя поочерёдно компресс холодный, а затем горячий.

 Применяем домашний творог 

Если у Вас в холодильнике есть свой, домашний и достаточно жирный творог, то маска из него тоже поможет решить Вам эту проблему.

Используем огурец

Этот популярный овощ помогает убрать синяки благодаря своим отбеливающим свойствам. Свежий огурец просто режем кружочками и их уже накладываем на веки.

Возможен и другой вариант с огурцом. Его натирают на тёрке, и сок из этой массы выжимают. В нём смачивают салфетку, которую всё так же накладывают на глаза.

Применяем сырой картофель

Ещё один народный помощник, это сырой картофель. Маска из него также вполне эффективно позволяет избавиться от таких синяков.

Вполне хватит одной картофелины, которую опять же натираем на мелкой стороне тёрки, помещаем эту кашицу в марлю, и накладываем её уже на веки. 7-10 минут будет вполне достаточно.

Можно в эту измельчённую картофелину порезать ещё и немного петрушки, это усилит эффект такой маски.

Выберете для себя, какой метод подойдёт именно Вам, исходя из типа Вашей кожи. В следующий раз, Вы уже будете иметь определённый опыт, и представлять себе, что можно сделать, чтобы максимально быстро убрать такие синяки под глазами.

Источник: http://soroka.top/Kak-ubrat_-sinyaki-pod-glazami-meshki-i-oteki-ot-nedosipaniya-art1154.html

Причины синяков под глазами: как избавиться

Причины синяков под глазами: как избавиться

Синяки под глазами – признак внутренних проблем организма. Они могут быть следствием как недосыпания и переутомления, так и  болезней внутренних органов, нехватки витаминов и минералов.  

И, хотя синяки под глазами реально скрыть под слоем  косметики, лучше все же насовсем избавиться от них, решив проблемы внутри организма. 

Вредные привычки

Курение и чрезмерное употребление алкоголя существенно влияет на кровообращение. Если кровь плохо циркулирует по организму, в первую очередь это сказывается на коже лица. Она становится бледной, а под глазами тут как тут появляются синие круги. Следите за количеством выпитого алкоголя на вечеринках, а от курения и вовсе лучше отказаться.

Недосып и переутомление

Регулярный недосып, как результат и хроническое переутомление, способствует не только появлению синяков под глазами, но преждевременному появлению морщин, отечности лица и покрасневших глаз.

Не выспавшийся человек малопривлекателен – это факт, регулярно не выспавшийся – подвержен огромному количеству заболеваний. Если же вы страдаете бессонницей не следует прибегать к снотворным средствам, это только усугубит проблему.

В борьбе с такой проблемой отлично помогают травяные успокаивающие чаи, а так же 30 минут чтения любимой книги перед сном.

Дисбаланс витаминов и полезных веществ в организме

Как правило, не бывает такого, чтобы не хватало одного конкретного витамина. Недостаток жизненно важных элементов мы получаем в сумме, а значит и пополнять запасы необходимо регулярно и в полной мере. Возьмите за правило съедать ежедневно несколько свежих фруктов или же круглогодично принимать витаминные препараты.

Заболевания внутренних органов

Это одна из самых распространённых причин. Если круги под глазами не проходят длительное время необходимо показаться врачу. Среди самых распространенных недугов связанных с появлением синяков под глазами: болезни сердечно-сосудистой системы, печени, желудочно-кишечного тракта, почечная недостаточность. Как только вы избавитесь от причины – синяки уйдут самостоятельно.

Генетическая особенность 

Это относится к людям с тонкой и нежной кожей сквозь которую видна сосудистая сеточка. К сожалению, эту причину убрать невозможно. С этим нужно просто смириться и запастись хорошим консилером, который поможет немного скрыть проблему. 

В результате обезвоживания

Когда нашему организму не хватает воды он начинает подавать признаки. Одним из таких признаков могут выступить темные круги под глазами. Это, своего рода, напоминание для вас, о том, что водный баланс организма нужно соблюдать в течении дня (1,5 – 2 литра), а также избегать обезвоживания.

Старение кожи

Увы, это случается с каждым рано или поздно. В молодости наша кожа упругая и подтянутая. Но с возрастном она становится тоньше и располагается ближе к сосудам, в следствие чего образуются темные круги под глазами. Выход есть: именно в этой ситуации отлично помогают огуречные маски, которые локально насыщают кожу кислородом и природными веществами. Также отлично подойдут анти возрастные средства, которые на время помогут «оттянуть» это малоприятное явление.  

Причины синяков под глазами

Источник: http://feelgood.ua/retsepty-krasoty/prichiny-sinyakov-pod-glazami-kak-izbavitsya-feelgood/

Как убрать синяки под глазами, мешки и отеки от недосыпания в домашних условиях? Причины их появления

Тёмного цвета круги, некрасивые отеки и красная раздражённая кожа под глазами всегда свидетельствуют об определённых проблемах или неполадках в нашем организме. Синяки на этом участке лица обычно появляются по причине достаточно сильного переутомления,

либо такое возможно от элементарного недосыпания. Алкоголь вместе с курением тоже способствуют появлению таких кругов. Кроме этих общеизвестных факторов, синяки под глазами могут появиться, если Вы резко похудели. Конечно, если такие круги синего цвета у вас «висят» уже длительное время, то обязательно нужно сходить к врачу. Такое часто случается, например, при определённых заболеваниях сердца или почек, при наличии гормонального сбоя и при анемии.

Избавляемся от синяков под глазами. Как это можно сделать?

Если дело обстоит не так серьёзно, и причина появления таких синяков, это всего, лишь недосыпание, либо Вы просто переутомились, то вполне можно решить эту проблему, как говорится, народными средствами. Такие средства уже давно проверены на работоспособность, действуют они вполне эффективно и достаточно быстро, и почти не требуют финансовых затрат на их воплощение в жизнь.

Используем кусочки льда

В нашем случае лёд мы будем использовать не простой, а приготовленный из настоя обыкновенной петрушки. Именно его и нужно использовать для протирания век. Такой лёд позволит Вам ликвидировать синяки, а кроме этого, он ещё уберёт и отёки.

Готовятся такие кубики льда очень просто. Травы нам понадобится всего лишь столовая ложка. Это количество и нужно будет залить кипятком. За 15-20 минут петрушка хорошо успеет настояться.

Ваша задача настой этот процедить, после чего его можно замораживать.

Зелёный чай

Этот метод избавления от синяков ещё более простой. Вы завариваете зелёный чай, после чего в нём смачиваются тампоны, которые и прикладывают к месту появления тёмных кругов.

Используем контрастный компресс

Для таких компрессов можно взять одну из трёх трав. Это может быть аптечная ромашка, укроп либо шалфей. Контраст необходимо создать, используя поочерёдно компресс холодный, а затем горячий.

Применяем домашний творог

Если у Вас в холодильнике есть свой, домашний и достаточно жирный творог, то маска из него тоже поможет решить Вам эту проблему.

Используем огурец

Этот популярный овощ помогает убрать синяки благодаря своим отбеливающим свойствам. Свежий огурец просто режем кружочками, и их уже накладываем на веки.

Возможен и другой вариант с огурцом. Его натирают на тёрке, и сок из этой массы выжимают. В нём смачивают салфетку, которую всё так же накладывают на глаза.

Применяем сырой картофель

Ещё один народный помощник, это сырой картофель. Маска из него также вполне эффективно позволяет избавиться от таких синяков. Вполне хватит одной картофелины, которую опять же натираем на мелкой стороне тёрки, помещаем эту кашицу в марлю, и накладываем её уже на веки. 7-ми – 10-ти минут будет вполне достаточно. Можно в эту измельчённую картофелину порезать ещё и немного петрушки, это усилит эффект такой маски.

Выберете для себя, какой метод подойдёт именно Вам, исходя из типа Вашей кожи. В следующий раз, Вы уже будете иметь определённый опыт, и представлять себе, что можно сделать, чтобы максимально быстро убрать такие синяки под глазами.

А вот и полезное видео, где Вам всё это продемонстрируют. Посмотрите.

Источник: http://stateiki.com/66274-kak-ubrat-sinyaki-pod-glazami-meshki-i-oteki-ot-nedosypaniya-v-domashnih-usloviyah-prichiny-ih-poyavleniya

Как убрать синяки под глазами быстро в домашних условиях — от недосыпания и удара, средства и способы

Как убрать синяки под глазами быстро в домашних условиях - от недосыпания и удара, средства и способы

Синяки под глазами могут стать серьезной проблемой, так как они очень бросаются в глаза и в значительной степени ухудшают вид. При этом, они способны в несколько раз состарить визуально человека. Именно поэтому следует сразу после их появления избавиться от подобного «украшения».

Можно выделить несколько способов решения рассматриваемой проблемы:

  1. Салонные процедуры. Многие косметологи предлагают услуги, которые заключаются в изведении мешков. Однако, стоит учесть, что многие из них позволяют устранить только симптомы и если не найти причину, то рассматриваемая проблема вернется снова. Процедуры заключаются в стимулировании оттока жидкости путем выполнения аппаратного массажа. Также, улучшается кровообращение, что позволяет насытить клетки кислородом. Процедура не занимает довольно много времени.
  2. Диета – еще один способ уменьшить вероятность появления рассматриваемого явления. Суть диеты заключается в уменьшении количества употребляемой жидкости, особенно перед сном.
  3. Домашние средства используются на протяжении многих лет. Они позволяют быстро и качественно удалить последствия кислородного голодания или скопления жидкости. Примером подобных средств можно назвать настойку шалфея или листьев петрушки. Как правило, настойки используются в качестве компресса. Для этого нужно смочить кусочек ваты или марли в созданном растворе и положить их на проблемный участок. Приготовить настройку шалфея можно следующим образом: 1 столовую ложку растворяем в 100 мл воды, заливаем все в баночку и закрываем ее на 15 минут. После этого следует немного остудить созданную настойку.
  4. Косметические средства. На протяжении многих лет производители косметики рассматривали проблему образования синяков под глазами. Эта особенность привела к появлению довольно большого количества средств, при правильном использовании которых можно не только решить проблему с синяком, но и подтянуть, освежить кожу. Особое внимание рекомендуется уделять мазям и кремам, которые имеют в составе следующие вещества: марганец, коллаген, кофеин.

Салонные процедуры позволяют быстро решить проблему, а диета дает возможность снизить вероятность ее появления. Наиболее простым решением можно назвать использование домашних средств: они просты в использовании, доступны, зачастую имеют больший эффект, чем, к примеру, при использовании различной косметики.

Косметические средства из-за включения большого количества полезных элементов в состав оказывают комплексный эффект, что также повышает их популярность. Однако выбрать хорошее средство довольно сложно из-за появления большого количества низкокачественного продукта.

Как замаскировать?

Если нет времени на решение проблемы, то можно ее замаскировать. Профессионально это могут сделать визажисты, но и даже скромный набор косметики позволяет скрыть мешки.

Как правило, для этого нужно провести следующую процедуру:

  1. Подготавливаем кожу при помощи крема. Для этого можно использовать любой увлажняющий крем-гель, который также может проводить очищение пор.
  2. Выбираем текстуру корректора в зависимости от того, какой результат нужно получить и в каком состоянии кожа.
  3. Можно использовать консилер, который идеально подходит для подобной задачи.
  4. Бежевые оттенки подходят для коррекции красного цвета. Стоит подбирать цвет также с учетом того, как будет наноситься косметика: на всю кожу или частично. Важно, что кожа под веками по цвету была схожа с остальной.
  5. Корректор можно наносить пальцами или кисточками. Важно помнить о том, что от того, как корректор будет нанесен, зависит результат.

Подобным образом можно провести маскировку проблемного участка самостоятельно. Стоит отметить, что большое количество косметики также не приветствуется, так как это приведет к кислородному голоданию кожи.

Причины появления

Для того, чтобы решить проблему следует понять, по какой причине она появляется. Только знание причины позволит не замаскировать круги под глазами, а полностью избавиться от них.

К основным причинам появления синяков можно отнести:

  1. Бурная ночь или недосыпание может стать причиной возникновения кругов под глазами. При этом, важности в том, как была проведена ночь, практически нет: можно провести много времени за компьютером или в ночном клубе – главное то, что организм не отдохнул и режим дня был нарушен.
  2. Недостаток кислорода также можно назвать причиной, которая может привести к появлению подобного явления. Слабое поступление кислорода к тканям может происходить при неподвижном образе жизни, когда человек мало времени проводит времени на улице. Также, причиной может стать нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Если синяки под глазами появляются при болях в груди или другом недомогании, то следует посетить в обязательном порядке врача для проведения обследования.
  3. Еще одной причиной можно назвать плохую работу почек. Если нарушить жидкостный обмен, то жидкость может скапливаться в определенных местах и изменять цвет кожи.

Однако не всегда появление синяков под глазами говорит о серьезной проблеме со здоровьем. Зачастую, изменение цвета кожи под глазами является результатом перенесенного стресса, переутомления. Это связано с тем, что при длительном переживании в значительной степени сжигается жировая клетчатка, а это делает сосуды более заметными.

Курение и излишнее употребление алкоголя также могут стать причиной появления посинений под глазами, так как никотин приводит к сужению сосудов, а это обуславливает снижение потока кислорода. Алкоголь может комплексно оказывать влияние на организм, ухудшая кровообращение и изменяя процесс обмена веществ.

Кроме вышеприведенных нюансов можно также отметить определенные действия человека, которые приводят к появлению мешков под глазами синего цвета.

К ним можно отнести:

  1. Многие любят наносить крем на кожу и оставлять его на протяжении длительного времени, якобы длительное нанесение значительно улучшит результат. Под кремом кожа не получает необходимое количество кислорода, а также создается парниковый эффект – поверхность кожи может потеть, влага скапливаться. Именно поэтому следует использовать крем только согласно инструкции.
  2. Если выпить много чая, кофе или другой жидкости, перед тем как лечь спать, также можно заработать синяки под глазами. Это связано с тем, что в ночное время процесс усвоения жидкости несколько замедляется, так как не происходит физической активности. Велика вероятность того, что излишки жидкости будут скапливаться именно под глазами.

Как правило, избежать проблемы гораздо проще, чем устранить ее последствия. Именно поэтому вышеприведенная информация должна быть учтена для того, чтобы всегда утром иметь прекрасный, и свежий вид.

Как убрать синяк под глазом (от удара)?

Синяк под глазом может появиться также по причине удара. Во время сильного воздействия капилляры вместе с сосудами лопаются, что приводит к появлению подпухлости и к изменению цвета кожи.

При этом, изначально цвет может быть ярок-алым, синим или черным, что зависит от силы удара и количества поврежденных капилляров и сосудов.

Убрать подобный синяк быстро нельзя, так как для этого должны восстановиться сосуды, но ускорить подобный процесс можно следующим образом:

  1. Теплые компрессы обуславливают значительное ускорение притока крови, что в свою очередь ускоряет восстановление тканей.
  2. В аптеке можно встретить специальный набор веществ, прикладывание которого также позволяет ускорить восстановление ткани.

Если после удара сразу не приложить холодный компресс, то последствия придется устранять довольно долго. Однако стоит учитывать, что синяк из-под глаза уходит быстрее, чем, к примеру, с ноги.

Отзывы

0,00, (оценок: 0)

Источник: http://krasota.guru/makiyazh/kak-ubrat-sinyaki-pod-glazami.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Глюкозамин при артрозе

Закрыть