Как в домашних условиях убрать синяки под глазами

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях быстро

как в домашних условиях убрать синяки под глазами

Инструкция

Воспользуйтесь обыкновенным сырым или отварным картофелем, чтобы быстро убрать синяки под глазами в домашних условиях. Например, можно очистить клубень и нарезать мелко на терке. Смешайте с полученной массой геркулес либо овес в равных пропорциях, добавьте молоко, перемешав так, чтобы получилась густая кашица. Нанесите ее на проблемные участки кожи в области глаз и держите в течение 20-30 минут. Смойте маску и дополнительно нанесите на кожу увлажняющий крем. Еще более простой способ быстро избавиться от синяков под глазами в домашних условиях с помощью картофеля – вырезать из него два круглых ломтика и положить по одному на каждый глаз. Полежите с такой маской в течение 15 минут. Либо воспользуйтесь отварным картофелем, разбавив его молоком и перемешав, чтобы получилось пюре. Поместите пюре на проблемные участки на непродолжительное время и затем умойтесь. Подобные маски можно использовать ежедневно по вечерам, чередуя способы их приготовления, до тех пор, пока не станут заметны улучшения.

Вы можете убрать темные круги под глазами в домашних условиях при помощи свежей петрушки, измельчив ее и наложив на кожу в области глаз. Сверху маску следует слегка прижать салфеткой из ткани. Время удержания маски на лице -15 минут. Можно усилить действие данной маски, если заморозить петрушку в кубиках льда и протирать ими синяки под глазами каждый день утром и вечером.

Известный способ избавиться от синяков под глазами – творогом. Разотрите мелкозернистый творог и нанесите на кожу 20 минут. Смочите салфетки в зеленом либо черном чае и протрите места, где располагалась маска. Можно также делать ватные примочки на основе чая или использовать чайные пакетики, прикладывая их к нужным областям на лице.

Попробуйте улучшить кожу вокруг глаз хлебным мякишем, предварительно окунув его в молоко. Поместите маску на кожу и держите в течение 20 минут. После удаления маски не спешите умываться: избавляться от остатков хлеба следует смоченным в молоке ватным диском. Регулярное применение такой маски осветлит и разгладит кожу под глазами, сделает ее оттенок равномерным и придаст здоровый вид.

Если у вас не получается быстро убрать синяки под глазами в домашних условиях, обратитесь к квалифицированном косметологу, который осмотрит кожу, даст полезные рекомендации и назначит эффективные медицинские процедуры.

Например, современными методами борьбы с синяками и подобными проблемами являются биревитализация и мезотерапия.

Каждому пациенту назначается определенный питательный состав, который наносится на проблемные места и позволяет в скорейшие сроки избавиться от надоедливого недуга.

Полезный совет

Не забывайте соблюдать правильный режим дня. Спите не меньше 8 часов в сутки, избегайте стрессов, вредных привычек, жирной и нездоровой пищи. Все это приводит к ухудшению состояния кожи лица и появлению синяков и мешков под глазами.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-930292-kak-ubrat-sinyaki-pod-glazami-v-domashnih-usloviyah-bystro

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Кожный покров вокруг глаз – это »барометр» процессов, происходящих внутри человека. Темные круги под глазами могут указывать на недуги (болезни сердца, почек, щитовидной железы) или на жизненный образ. Это:

  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • недостаток ночного отдыха;
  • перебор никотина;
  • несбалансированный режим питания: недостаток основных витаминов, увлечение соленой, а также острой едой;
  • стрессовые ситуации, хроническая усталость;
  • многочасовая работа перед ПК;
  • систематическое напряжение глаз.

Если синяки – это следствие заболевания, советуем не откладывать визит к специалистам. В остальных случаях мы поможем вам с вопросом, как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Доступные маски от темных кругов

Предлагаем пару несложных, но эффективных масок, которые помогут убрать синяки в проблемной зоне.

— Картофельная маска. Вам понадобится картошка, молоко, мука. Сырой картофель промойте под проточной водой, затем натрите на мелкой терке. Смешайте с 1 ч.л. муки и молока. Полученную смесь нанесите за темные участки кожи и подержите 1/3 ч. После этого смойте водой (желательно теплой).

— Отличный эффект дает маска из любимой всеми петрушки. Траву следует мелко нарезать, немного растереть. Полученную кашицу наложите на область синяков и прикройте увлажненной марлей. Подержите маску ¼ ч., затем смойте. Такой рецепт справится не только с синяками, но и уберет припухлость.

— Хорошо зарекомендовали себя контрастные компрессы из лечебного шалфея. Положите в 1 ст. кипятка 1 ч.л. травы, прикройте и дайте настояться ¼ ч. Далее процедите и поделите состав на 2 части. 1-ую часть подогрейте, а 2-ую положите в холодильник. Смочите диск в теплом растворе и положите на область глаз на 5-10 мин., а затем сделайте тоже самое с холодным раствором. Подобную процедуру рекомендуется делать на ночь.

— Творожная маска в сочетании с крепкой заваркой поможет справиться с неприятным косметическим дефектом. Возьмите жирный домашний творог, разомните вилкой, добавьте 1 ч.л. крепкой заварки. Полученную кашицу наложите на область синяков и держите 1/3 ч.

Упражнения для синяков вокруг глаз

  1. Оно выполняется сидя или лежа. Прикройте глаза. Теперь постарайтесь поворачивать их по направлению часовой стрелки, затем – по противоположному. Упражнение повторяется пару раз.
  2. Прикройте глаза. Теперь поднимите их наверх и опускайте вниз 8 раз на протяжении 30 сек. Хлопайте глазами так быстро, как только можете.
  3. Это упражнение выполняется, не закрывая глаза. Постарайтесь нарисовать букву V, при этом оставляя голову неподвижной. Повторять надо 8 раз.

Волшебные кубики льда

Часто причиной синяков является недостаточный тонус кожного покрова. В таком случае прекрасно помогают холодовые процедуры, например, протирание кубиком льда. Улучшить результат поможет маленькая хитрость: охладите не простую воду, а отвар лечебных трав: ромашки, шалфея, а также петрушки. Протирайте кубиком лицо, а точнее, участки с темными кругами каждое утро. Использовать один кубик можно дважды.

Если вы не успели запастись кубиками льда, воспользуйтесь 2 обыкновенными ложками. Подержите их под проточной водой или положите в холодильник. После этого прикладывайте к области синяков. Как видите, предложенные методы, как убрать синяки под глазами дома, доступны и несложны. Воспользуйтесь ими, если вас настигла такая неприятность, и будьте всегда красивы!

Источник: https://devoe.ru/krasota/kak-ubrat-sinyaki-pod-glazami-v-domashnix-usloviyax-2/

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях быстро

как в домашних условиях убрать синяки под глазами

Синяки и отечность под глазами — одна из самых распространенных проблем, имеющая проявление в самом разном возрасте. Причин образования заметного дефекта множество, но самые известные — хроническая усталость, наследственная предрасположенность, недосып и пагубные привычки. Убрать синяки без применения лекарственных препаратов легко! Достаточно воспользоваться одним из наших советов.

1

Как убрать синяки под глазами — массаж

От частого перенапряжения глаз, круговая мышца приходит в активность и уменьшается в размере. Между кожей век и уменьшившейся в размере мышцой скапливается жидкость, которая свисает некрасивыми синими мешками. Как можно себе помочь? Благодаря упражнениям лицевой гимнастики можно оживить мышцу, вернуть ей эластичность и тонус, а также усилить кровообращение и питание кожи. Перед гимнастикой очистите кожу лица и рук любыми очищающими средствами.

  • 1 упражнение — сильно зажмурьте, а затем быстро откройте глаза. Повторите 10 раз.
  • 2 упражнение — подушечки средних пальцев поместите на внутренние уголки глаз, сильно зажмите и в течение 10 секунд часто поморгайте.
  • 3 упражнение — открытыми глазами постарайтесь «нарисовать» букву V, повторите 15 раз.
  • 4 упражнение — перед упражнением подготовьте любой увлажняющий крем или гель для лица, предварительно охладив. Нанесите его постукивающими движениями на кожу век. Упражнение проводите 2-3 минуты, не прижимая и не вытягивая кожу.

2

Как убрать синяки под глазами масками

  • Петрушечная маска — возьмите 50 грамм свежих частей листьев петрушки, измельчите и добавьте 2 ст. ложки густой сметаны. Ровным слоем выложите кашицу на больные веки. Через 5-10 минут ополосните глаза теплой водой. Повторяйте несколько дней подряд.
  • Бабушкин метод — одну картофелину необходимо сварить в мундире, после чего почистите и натрите на мелкой терке. Добавьте 100 мл свежего молока и 2 ст. ложки муки, тщательно перемешайте. Нанесите картофельный крем на веки, подержите 20 минут, затем смойте теплой водой.
  • Компресс на ночь — 2 ст. ложки ромашки залейте стаканом горячей воды. Дайте постоять травяному настою 20-30 минут, после чего процедите. Разделите жидкость на 2 части, одну остудите, а другую оставьте теплой. Попеременно поделайте контрастные ванночки на веки в течение 15 минут. На утро от синяков не останется и следа!
  • Чайный компресс — заварите листья любого черного чая, накройте крышечкой и дайте настояться 15-20 минут. Процедите заварку и используйте в качестве компрессов, завернув в марлю. Данный метод эффективно борется с синяками, образовавшимися от хронических недосыпов и усталости.

3

Как убрать синяки под глазами яичной сывороткой

Яичная сыворотка, приготовленная самостоятельно, позволяет избавиться от припухлостей и синяков за 15 минут. Более того, яичный белок бережно укрепит вашу кожу и придаст упругость. Взбейте до образования пены 2 белка, затем нанесите похлопывающими движениями на область вокруг глаз. Подождите 15 минут до полного высыхания смеси. После чего промойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

4

Как убрать синяки под глазами льдом

Регулярное применение льда для протирания лица возвратит вашей коже свежесть, чистоту и приятный здоровый цвет. Чтобы процедура подействовала, используйте некоторые хитрости:

  • Для отбеливания и улучшения цвета лица добавьте в 200 мл воды 3 ст.ложки лимонного и грейпфрутового сока. После чего заморозьте.
  • Замороженная ромашка обладает успокаивающим эффектом и снимает воспаление — заварите 2 пакетика ромашки в стакане кипятка и поместите в морозильную камеру. Протирайте травяными кубиками кожу вокруг глаз утром и вечером.
  • Шалфей и петрушка — заварите лечебные травы и дайте настояться 3-4 часа, после чего заморозьте в форме для льда. Протирайте лицо кубиками через день.
  • Если льда под рукой не оказалось, возьмите 2 столовые ложки и охладите под струей воды либо в морозилке. Приложите холодные приборы на 1-2 минуты к нижнему веку, отечность и синяки станут менее заметны.

При выборе устранения синяков кубиками льда главное — не переусердствовать. Разрешается только слегка протереть кубиком кожу век, заставляя циркулировать кровь быстрее, придав коже естественный цвет.

Источник: http://SovetClub.ru/kak-ubrat-sinyaki-pod-glazami-v-domashnih-usloviyah-bystro

5+ способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях

С проблемой так называемых «глаз панды» приходится сталкиваться даже самым прекрасным девушкам, ведущим самый правильный образ жизни. Причин тому великое множество: и постоянная работа за компьютером, и недосып, и бесконечные нервы. 

В отдельных случаях виновниками могут быть сосудистые заболевания, проблемы с почками и работой щитовидной железы. Все это не красит наше лицо, делает взгляд потухшим, прибавляет возраст. В этой статье ищем способы, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях максимально быстро и без особых затрат.

Что расскажет о вашем здоровье цвет кругов под глазами?

Помимо описанных выше проблем, стоит учесть, что с возрастом кожа теряет эластичность и влагу. Это приводит к потемнению и снижению тонуса. Под глазами могут появляться синяки, эпидермис приобретает зеленоватый, желтый или красный оттенки, образуются мешки. Вот что по этому поводу думает традиционная медицина:

Синяки — нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, неправильное питание, большое количество острой, жирной и соленой пищи в рационе. Способ борьбы ясен — стоит пересмотреть меню, сделать его более сбалансированным и только после этого приступать к косметологической терапии. Сама по себе она будет бесполезна.

Чтобы справиться с проблемой, нужно установить ее причину

Желтые круги — часто такая пигментация кожи достается в наследство от родителей, но в комплексе с плохим самочувствием может говорить о проблемах с печенью и желчным пузырем. Сигнал нельзя оставлять без внимания.

Зеленые круги на нижних веках — тоже могут быть наследственными. Еще одной причиной является привычка носить очки в металлической оправе и банальная аллергия на нее. Проверить это просто — на некоторое время замените оправу на пластиковую и понаблюдайте за реакцией. Печень и желчный пузырь в случае других симптомов недомогания также могут давать зеленоватый оттенок.

Проведите простой опыт с пластиковой оправой

Красные — являются признаком аллергии и интоксикации. Характерно их проявление при заболеваниях органов дыхательной системы.

Мешки под глазами — как избавиться от них мы подробно описывали в этой статье. Но что может послужить причиной появления? Помимо банальной усталости, стресса и недосыпов, симптом может быть связан с заболеваниями почек. Если в домашних условиях проблема не поддается коррекции, стоит обратиться к врачу.

Как же убрать темные круги вокруг глаз в домашних условиях быстро?

Вам на помощь придут специальные маски, компрессы, примочки и простая гимнастика, о которой мы расскажем дальше. Действенными они, естественно, окажутся лишь в том случае, если все перечисленные проблемы со здоровьем были исключены.

У вас дома почти всегда есть все необходимое для здоровья кожи

Компресс из термальной воды

Это чудо-средство для домашнего увлажнения должно прочно осесть в косметичке каждой девушки. Два ватных диска смочите жидкостью, отправьте на 15 минут в холодильник. После приложите к нижним векам на четверть часа. Процедуру нужно проводить каждый вечер перед сном.

Совет: такой компресс можно приготовить из зеленого чая. Смоченные в заварке диски прикладывайте к векам как холодными, так и чуть теплыми. А можно заморозить напиток и протирать проблемные области кубиками чайного льда.

Травяной лед

Вообще ледяные протирания дают прекрасные результаты. Способов и добавок, с которыми их можно приготовить, существует масса. Например, замороженные кубики из смеси отвара петрушки и чайной ложки меда, отвар ромашки, картофельный сок. При регулярном протирании нижних век убрать круги под глазами в домашних условиях быстро или за 1 день, конечно, не получится, но проблема станет менее заметной. В этом вы убедитесь сами.

Простыми и работающими способами также можно считать маски для кожи вокруг глаз из подручных средств. На их рецептах остановимся чуть подробнее.

Используйте косметический лед

Картофельная

Одну сырую картофелину натираем на мелкой терке. Кашицу заворачиваем в марлю, предварительно сложив ее в несколько слоев. Компресс накладываем на полчаса на область глаз. После умываемся водой комнатной температуры.

Огуречная

Каждая девушка знает, что самый простой способ освежить взгляд — приложить к нижним векам кружочки огурца. Усилим момент и сделаем полноценную маску. Столовую ложку натертого овоща смешиваем с таким же количеством измельченной петрушки и сметаны. Маску наносим на 20 минут и смываем прохладной водой.

Лимонно-томатная

Если верить отзывам в социальных сетях, она может избавить от проблемы за один день. Так что попробовать стоит, тем более помидоры благодаря ликопину в составе способны прекрасно отбеливать кожу, а богатый витаминов С лимон снимает воспаления и раздражения.

Кашицу из мякоти помидора в равных частях смешиваем с лимонным соком и на 15 минут наносим на кожу.

Цитрусовые укрепляют стенки сосудов и делают покраснения менее заметными

Травяная

С темными кругами борются шалфей, ромашка, василек, петрушка и еще не один десяток трав. Из одного и комплекса настоев можно делать горячие и холодные компрессы.

Чтобы приготовить целебный отвар, нужно запарить 10 г травы 200 мл кипятка и оставить на 10 минут. После смочить в растворе ватные диски и приложить к глазам. Применять и холодным, и в виде льда.

Творожная

Только творог вам понадобится не тот, с которым вы сидите на диете, а жирный. В него добавляем немного заварки зеленого чая, тщательно перемешиваем и наносим на область под глазами на 15 минут. После умываемся водой комнатной температуры.

Совет: среди массы отзывов в сети можно найти восторженные о пользе троксевазина и бодяги (препарата на основе губки спонгиллы), но профессиональные косметологи высказываются против их использования для тонкой и особенно уязвимой кожи.

Приучите себя делать массаж

Как убрать мешки и темные круги под глазами в домашних условиях быстро с помощью массажа?

Приведенные ниже упражнения считаются довольно эффективными. Главное правило — делать массаж ежедневно после умывания кончиками пальцев, без сильных нажимов и растягивания. Движения должны быть легкими и постукивающими, направляемся от уголка нижнего века к вискам, после такими же движениями обязательно нанести крем по типу кожи. Это поможет улучшить венозный отток крови от нижнего века.

  1. Закрываем глаза и выполняем вращение глазными яблоками по часовой стрелке. Повторяем четыре раза и выполняем это же упражнение в обратном направлении.
  2. Переводим взгляд вверх, затем вниз, закрываем глаза. Открываем, смотрим вверх-вниз. Делаем 10 повторений.
  3. Смотрим максимально высоко вверх влево, опускаем взгляд вниз, поднимаем вверх вправо. Выполняем по 10 раз для каждой стороны.

Как убрать синие круги под глазами быстро с помощью косметических процедур?

Вам на помощь придет мезотерапия, лимфодренаж, аппаратный и ручной методы. Эффективной, но дорогостоящей процедурой считается лазерное отбеливание. Лазерные лучи осветляют эпидермис, тем самым уменьшая круги и синяки. Эффект станет заметен не сразу, а через две-три недели и, скорее всего, после вам потребуются повторные процедуры.

С проблемой поможет справиться мезотерапия

Мезотерапия

Это способ введения полезных веществ через уколы. Кому-то процедура кажется болезненной, а кто-то просто без ума от нее. Вещества, стимулирующие клеточный обмен, вводят курсами. После необходима особенно тщательная забота о проблемных местах. Противопоказаниями считаются беременность, аллергии, сахарные диабет и онкологические заболевания.

Правильная косметика

Хороший комплексный уход за кожей вокруг глаз вам поможет подобрать косметолог. Средства этой серии должны быть особенно мягкими и деликатными. Если подбираете их самостоятельно, для начала разберитесь с цветом синяков. Для коричневатых подойдут крема с витамином С и кофеином. Голубоватым и фиолетовым понравится состав с витаминами К и А — они прекрасно укрепляют сосуды.

Высыпайтесь!

Ну и, разумеется, не забывайте о профилактике. Лучшим средством будет полноценный восьмичасовой здоровый сон. Старайтесь ложиться не позже одиннадцати вечера и спать на спине, т. к. сон на боку или животе провоцирует застой жидкости в организме. Также важно подобрать хорошую ортопедическую подушку.

Совет: сделать затемнения менее заметными помогут крема на основе сои и цитрусовых, при хронической проблеме первые перемены станут заметны примерно через месяц.

Выбирайте правильную косметику

Как убрать круги под глазами в домашних условиях быстро женщине, грамотно заботясь о коже?

Пожалуй, самое важное в истории с темными кругами — научиться правильно ухаживать за кожей вокруг глаз. Она, к слову, в десять раз тоньше аналогичной на плечах. Именно она первой выдает возраст, т.к. всегда находится неприкрытой и сильнее подвержена влиянию извне.

  1. Основа основ — регулярное увлажнение. Вода тонизирует, питает и восстанавливает структуру клеток. Оптимальное средство для регулярного использования — гель, в основе которого находится вода, витамины и растительные экстракты.
  2. Питание. Пользуйтесь средствами, компенсирующими недостаток естественных липидов и стимулирующими выработку коллагена. В составе таких средств вы найдете натуральные масла, фитоэстрогены, лецитин, ретинол.
  3. Никогда не засыпайте с косметикой на лице.
  4. Регулярно выполняйте гимнастику, описанную выше. Это также позволит поддерживать эпидермис в тонусе.
  5. Пользуйтесь кремом с высоким содержанием витамина С — он укрепляет стенки сосудов. Также хороши средства с витамином А — он усиливает прилив крови к тканям, уплотняет их и тем самым уменьшает выраженность темных кругов.
  6. Все средства, которые наносите на проблемную кожу, храните в холодильнике.
  7. Спите на высоком изголовье.
  8. Не наносите жирные кремы перед сном, используйте мягкие гели.
  9. Носите темные очки, если все время жмуритесь на солнце.
  10. Умывайтесь прохладной водой — теплая способствует отечности и делает «глаза панды» более выраженными.
  11. И главное — скажите «нет» вредным привычкам. Недосып, курение и алкоголь — основные причины затемнений нижнего века.
  12. Старайтесь не пить много жидкости перед сном — это может стать причиной отечности утром.

Относитесь к своему лицу бережно

Как убрать круги под глазами в домашних условиях быстро, если времени совершенно нет, а лицо должно быть чистым и свежим? Используем маленькие женские хитрости — корректор. Лайфхак по макияжу проблемной области смотрите в видео ниже:

Источник: https://formulakrasoty.com/1240461273046190408/5-sposobov-kak-ubrat-krugi-pod-glazami-v-domashnih-usloviyah/

Как убрать синяк под глазом за 1 день или 2 в домашних условиях

Трудно найти человека, который хотя бы раз в жизни не столкнулся с проблемой — как убрать синяк под глазом быстро в домашних условиях, не обращаясь за помощью к косметологу. Разумеется, самое простое, что можно сделать — это надеть большие солнцезащитные очки. Но такая маскировка подходит далеко не во всех случаях. Ведь работать в торговом зале или консультировать клиентов в темных очках невозможно. Поэтому приходится искать другие способы решения этой проблемы.

Второе, что приходит на ум — это использование косметических средств — тонального крема или пудры. Однако, этот вариант тоже достаточно спорный, поскольку редко у кого дома имеется профессиональный грим. Обычная декоративная косметика полностью синяк на лице никогда не скроет, скорее, наоборот, привлечет внимание к проблеме.

Да и сопутствующую припухлость или сильный багровый отек на лице пострадавшего с помощью косметический средств не спрятать. Поэтому, не помешает знать, как избавиться от следов ушибов максимально быстро, с помощью подручных средств, которые можно найти в любом доме.

Как убрать синяк под глазом — первая помощь

Начинать борьбу с синяком нужно сразу, это как раз тот случай, когда не просто дорога, а фактически бесценна каждая секунда. Вовремя предпринятые шаги избавят от развития отеков, снизят объем кровоизлияния и избавят от болевых ощущений.

Рассмотрим действия, которые нужно предпринять незамедлительно, сразу после ушиба. Первым делом нужно приложить к травмированному месту что-то очень холодное, идеально подойдут:

  • лед, обязательно завернутый в ткань или бумагу, так как чистый лед обожжет кожу;
  • пакетик с любой заморозкой, которая есть в морозильнике, его также, нужно обернуть в тканевую салфетку или полотенце перед прикладыванием к лицу;
  • кусок замороженного мяса, курица или брикет мороженого – все, что можно найти в морозильной камере, тоже помогут охладить ушибленное место.

Делая холодный компресс, не следует забывать о том, что между «холодом» и кожей лица должна быть прослойка, чтобы не усугубить и без того не совсем приятное и комфортное состояние ожогом. Прикладывание холода эффективно лишь в первый час, плюс/минус десять минут, после получения ушиба.

В более поздние сроки оно бессмысленно и ни к чему не приведет, зато вполне может стать причиной простуды глазного нерва или гайморита. Кроме того, нужно учитывать, что наличие в крови спиртного, существенно сокращает эффективность холодных компрессов, в среднем на четверть. То есть, если ушиб получен в состоянии алкогольного опьянения, холодный компресс следует приложить не позднее 30-40 минут после получения травмы.

На протяжении следующих двух — трех часов, хорошо помогают такие средства:

  • компресс из сырого мяса – то есть, нужно приложить к пострадавшему участку кусок мяса, не замороженного, желательно вообще парного, с кровью – этим рецептом пользовались еще в Киевской Руси, он подробно описан в трудах у многих историков, изучавших летописи, в том числе и у Карамзина;
  • компресс из капусты – для процедуры нужна сочная свежая капуста, ее следует нашинковать, завернуть в марлю и приложить к ушибу.

Эти средства помогут, если их держать на месте травмы не менее 50-70 минут, а прибегать к ним следует не позднее, чем через пару часов после травмы, то есть, сразу же после окончания прикладывания льда.

Применение этих простых действий сразу же после травмирования поможет сократить срок избавления от гематомы до одного дня. Разумеется, если речь не идет о травмах, полученных на боксерском ринге, или в результате избиения. В таких случаях одним днем не отделаться, даже если сразу предпринять все возможные меры.

Как убрать синяк за один день?

Услышав вопрос, как убрать синяк под глазом от удара за 1 день, многие скептически усмехнутся и скажут – никак. Тем не менее, это вполне возможно, если обработка ушиба началась сразу же, после его получения, и, разумеется, если речь не идет о сильных повреждениях.

Следы избиения за день действительно невозможно заставить исчезнуть, а вот небольшой «фонарь» под глазом, полученный случайно, вполне поддается лечению. Для его устранения в короткие сроки можно использовать аптечные препараты или проверенные народные методы.

Аптечные средства

Для того, чтобы ликвидировать следы от ушиба за сутки, придется посетить аптеку. Фармацевт может предложить несколько средств, которые помогут избавиться от синяка:

  • бадяга аптечная;
  • гель Долобене;
  • гель или мазь Троксевазин.

Бадяга аптечная – это сероватый порошок, который разводится самостоятельно водой в тех пропорциях, которые необходимы для конкретного случая. Для быстрого уничтожения синяка мазь нужно готовить в пропорции – две части порошка на одну часть теплой воды.

Приготовленная таким образом бодяга наносится на синяк толстым слоем, аналогично любой косметической маске. Ее нужно оставить на лице на 10-20 минут, потом смыть водой. Далее кожа должна отдохнуть от 30 до 40 минут, после чего процедуру следует повторить.

Бадяга может вызвать шелушение и пересушивание кожи. Для предотвращения этого эффекта рекомендуют добавлять в бодягу немного вазелина или крема. Но в тех случаях, когда необходимо быстро избавится от синяка, никаких смягчающих компонентов добавлять в смесь не следует – должна быть только вода и порошок.

Однако, вполне можно уменьшить риск повреждения кожи, накладывая слой мази на приложенную к травмированному месту марлевую салфетку.

Гель Долобене

Гель Долобене, как и Троксевазин, обладают одинаковым действием – рассасывают внутренний кровоподтек. Однако, действующие вещества в этих гелях – разные. Какой из них окажется эффективнее, зависит только от того, к какому из компонентов будет более чувствителен и восприимчив ваш организм.

Если до получения ушиба, пострадавший не пользовался этими препаратами, нужно нанести оба геля на разные участки синяка. Для чистоты эксперимента можно сфотографировать синяк до применения лекарств, через полчаса умыться, а затем вновь сфотографировать проблемный участок при том же освещении и ракурсе.

Какой из гелей действует более эффективно будет заметно сразу. Снимки нужны, что бы исключить вариант субъективности восприятия и иметь возможность, увеличив кадр, рассмотреть степень повреждения капилляров на «границе» синяка.

Если она четко выражена, нужно обвести синяк йодом. Саму «зону поражения» смазывать йодом смысла не имеет, особенно в том случае, если необходимо ликвидировать следы ушиба за сутки. Также не стоит без конца чередовать препараты, использовать нужно что-то одно, определив препарат, к которому организм более восприимчив.

Народные средства

Убрать последствия ушиба за сутки без помощи медикаментов, это скорее из области фантастики. Однако многим это удается, разумеется, если были предприняты все первоочередные меры с использованием холодных компрессов.

Такие действия помогают избежать обширных кровоизлияний под кожу в результате разрыва мелких капилляров. Далее можно использовать проверенные народные средства, которые помогут быстро избавиться от синяка. Наиболее эффективны следующие рецепты:

Нужно измельчить в блендере небольшой кусок сырой печени и смешать получившуюся массу с медом. Затем выложить ее на тонкую ткань или плотную марлевую салфетку, завернуть и прикладывать к ушибу на 30 – 40 минут, после чего умываться, и снова прикладывать компресс.

Похожий рецепт борьбы с синяками есть у итальянцев. Например, флорентийцы использовали от синяков приготовленную в равных пропорциях смесь из сырой свиной печени, порея и шоколада.

Источник: http://netderm.ru/ubrat-sinyak/

Как и чем убрать синяки под глазами в домашних условиях?

Синяки под глазами, которые не проходят в течение долгого времени – это показатель нарушений работы различных систем организма.

В таких случаях использование косметических средств для маскировки синяков не поможет добиться положительного результата: необходимо лечить патологии, которые привели к появлению кровоподтеков.

Но если это исключительно косметологический дефект – устранить его можно в домашних условиях с помощью простых средств и приемов.

Синяки под глазами и причины их появления

  • аллергические реакции на синтетические или натуральные вещества;
  • генетическая предрасположенность к проявлению синяков;
  • атопический дерматит;
  • нарушения пигментации;
  • эмоциональные и психологические расстройства;
  • нарушения сна;
  • злоупотребление алкоголем и курение.

Помимо этого гематомы часто возникают у людей пожилого возраста.

С годами в коже снижается количество коллагена – белка, который составляет основу соединительной ткани кожи.

В результате кожа утрачивает упругость, нарушается ее тонус и появляются такие образования, которые не всегда поддаются маскировке.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях с помощью макияжа?

Косметические средства при условии правильного подбора в зависимости от типа кожи и цвета и выраженности кровоподтеков в большинстве случаев отлично справляются с задачей маскировки синяков.

  1. Тональный крем.Если гематомы не сильно выражены – такое средство следует попробовать в первую очередь.Так как благодаря своему составу и консистенции такой крем легко и быстро наносится.

    Существуют разные оттенки такого средства, среди которых можно подобрать подходящий цвет.

  2. Консилеры.Это густой корректор, изготовленный в виде косметического карандаша.Такое средство равномерно распределяется на коже и скатывается в течение дня меньше, чем более мягкие тональные крема.

    Консилер можно нанести и растушевать с помощью специальных спонжей или пальцами.

  3. Твердый маскирующий карандаш.
    Такое средство лучше использовать при незначительных гематомах, которые не сопровождаются повреждениями внешних кожных покровов.

При выборе таких средств макияжа необходимо руководствоваться цветом образований.

Часто люди стараются подобрать максимально близкие к естественному цвету кожи оттенки, но на практике такие средства только подчеркивают косметологические дефекты и не только делают кровоподтеки более заметными, но еще и выделяют мелкие морщинки, пигментные пятна и шрамы.

А вот хронические фиолетовые образования, которые часто наблюдаются при недосыпе, можно закрашивать средствами желтых оттенков.

Народные средства против синяков

Кровоподтеки в некоторых случаях можно убрать с помощью средств народной медицины.

Но перед их использованием важно убедиться в отсутствии аллергии и противопоказаний к определенным растительным компонентам.

В народной медицине при синяках под глазами популярны следующие рецепты:

  1. Мякиш белого хлеба смачивается в молоке и раскатывается в небольшие «лепешки» диаметром 5-7 сантиметров.Такие компрессы накладывают на синяки 1-2 раза в день не меньше чем на двадцать минут.

    По прошествии этого времени кожу дополнительно обрабатывают смоченными в молоке ватными дисками.

  2. Мелкозернистый творог любой жирности растирается пальцами и разминается до тех пор, пока не формируется однородная масса.
    Ее накладывают на двадцать минут на проблемные участки, после чего кожу в этих областях желательно протереть салфетками, смоченными в чае.
  3. Небольшая сырая картофелина перетирается на терке и отжимается через марлю – должна получиться примерно одна столовая ложка картофельного сока, который смешивается с чайной ложкой сока лимона.В этой смеси смачивается ватный диск, который накладывается на синяки.

    Но при этом необходимо следить, чтобы жидкость не попала в глаза, так как лимонный сок раздражает слизистую и вызывает жжение.

    Такой компресс наносится раз в день на 15 минут, после чего необходимо воспользоваться увлажняющим кремом, так как сок лимона иссушает кожу.

Народные средства можно использовать в комбинации друг с другом, но при проявлении зуда, жжения, покраснений и других побочных эффектов от такого способа лучше отказаться.

Мази от синяков

Большинство таких средств отпускается в аптеках без рецепта, но перед их применением стоит проконсультироваться с офтальмологом и дерматологом, а также изучить инструкцию по применению и следовать рекомендациям по применению.

Среди таких мазей выделяются следующие популярные и недорогие препараты:

  1. Гепариновая мазь.Противовоспалительное действие, которое стабилизирует состояние кровеносных сосудов (иногда синяки под глазами возникают по причине нарушений сосудистой системы).Использовать такое средство лучше при гематомах травматического происхождения, так как мазь дополнительно стимулирует регенерационные процессы в поврежденных тканях.

    Для достижения положительного результата достаточно наносить средство два раза в день в течение недели.

  2. Бадяга.Эффективный препарат при сильных кровоподтеках и гематомах.Это средство на натуральной основе: при его изготовлении используются вытяжки из речной водяной губки.

    Бадяга способствует быстрому рассасыванию таких образований и восстанавливает сосуды.

  3. Троксевазин.Эту мазь можно использовать не только при травмах лица, при которых появляются кровоподтеки, но и при развитии таких нарушений на фоне стрессов, недосыпа или повреждений сосудистой сетки.

    Препарат наносят два раза в сутки, но при этом необходимо обращать внимание на появление признаков, дерматита или крапивницы.

Профилактика синяков под глазами

Но кровоподтеки могут возникать не только из-за серьезных болезней: так кожа и ткани под ней реагируют на внешние раздражители или внутренние нарушения в тканях.

Предотвратить развитие этих дефектовможно в первую очередь устранив недостаток сна и следуя оптимальному рабочему графику, в котором работа будет чередоваться с отдыхом.

Также важно скорректировать свой рацион, в который должно входить больше овощей и фруктов, а жирные и мучные блюда и продукты следует ограничить.

Иногда кровоподтеки появляются при нарушениях питьевого режима. Взрослым для устранения таких нарушений достаточно нормализовать уровень потребления жидкостей: в день нужно выпивать два литра воды.

В любую погоду стоит совершать ежедневные прогулки, которые должны длиться хотя бы полчаса. Это поможет избежать нехватки кислорода, при которой клетки тканей кожи начинают терять тонус и под глазами образуются небольшие, но постоянные кровоподтеки.

Источник: https://zrenie1.com/bolezni/simptomy/sinyaki/ubrat-v-dom-u-s.html

Как убрать синяки под глазами: экспресс способы избавления в домашних условиях

Как убрать синяки под глазами: экспресс способы избавления в домашних условиях

Как убрать синяки под глазами: экспресс способы избавления в домашних условиях

Оцени!

Даже самое отличное настроение может испортиться, если с утра увидеть свое отражение с живописными синяками под глазами. К сожалению, досадный косметический дефект встречается сплошь и рядом, и требует незамедлительных действий, чтобы как можно быстрее замаскировать его и отправиться по своим делам. Однако если синяки под глазами стали беспокоить регулярно, необходимо всерьез заняться своим здоровьем.

Почему появляются синяки под глазами?

Но, как показывает практика, гораздо чаще появление малопривлекательных темных кругов спровоцировано плохим кровообращением в сосудах

Каждая женщина знает, что кожа в области век – наиболее тонкая, нежная и уязвимая. Из-за особенностей своего строения она отличается повышенной чувствительностью к разного рода переменам, как внешним, так и внутренним.

В результате воздействия внешних агрессивных факторов, возрастных изменений, проблем со здоровьем, кожа в вокруг глаз становится еще более тонкой, утрачивает данную ей от природы эластичность и упругость. Не остаются без дела и кровеносные сосуды: застаивание и сгущение крови в капиллярах, насыщение гемоглобина углекислым газом приводит к появлению более насыщенной окраски.

Синева в области нижних век – это ни что иное, как потемневшие кровеносные сосуды, просвечивающие сквозь истонченную кожу. Потемнение кожи  может передаваться по наследству или возникать вследствие повышенного потоотделения или провисания кожи.

Но, как показывает практика, гораздо чаще появление малопривлекательных темных кругов спровоцировано плохим кровообращением в сосудах, возникающим при:

  • неправильном питании, потреблении недостаточного количества полезных минералов и витаминов;
  • пребывании в постоянном стрессе, изнурительной, выматывающей работе на износ;
  • хроническом недосыпании, недостаточном отдыхе;
  • курении;
  • чрезмерном потреблении алкоголя;
  • длительном нахождении за компьютером.

Если данные факторы исключены, но синева под глазами не дает покоя, следует всерьез задуматься о состоянии здоровья, поскольку это может быть симптомом серьезных заболеваний или пониженного иммунитета. Ухудшение состояния кожи  может вызываться:

  • проблемами в работе почек или печени;
  • аллергией;
  • болезнями щитовидной железы;
  • нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.

Общие рекомендации по устранению синяков под глазами

Если синяки и припухлости в области век не вызваны затянувшейся до утра вечеринкой или хроническим стрессом перед сдачей годового отчета, то для выявления их истинной природы возникновения следует обратиться к врачу. Специалист назначит соответствующие анализы, чтобы иметь возможность поставить точный диагноз. При необходимости он направит к более узкому специалисту, например, к эндокринологу или кардиологу.

Ну а если со здоровьем все в порядке,  и проблема кроется в неправильном образе жизни или вредных привычках, следует пересмотреть свое поведение, чтобы избавиться от темных кругов и вернуть лицу свежий и отдохнувший вид.

Придерживаясь простых, но весьма эффективных рекомендаций, можно надолго сохранить молодость и красоту лица:

  • Необходимо взять за правило ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе. Если такой возможности нет, достаточно встать немного пораньше, и отправиться на работу не на машине или общественном транспорте, а пешком, хотя бы несколько остановок.
  • Частым виновником появления синяков под глазами является недостаток витамина С. Прием качественных комплексных витаминов и включение в свой ежедневный рацион цитрусовых быстро исправят ситуацию.
  • Полноценный здоровый сон – решение многих проблем со здоровьем и внешностью, в том числе и темными кругами. Необходимо приучить себя ложиться спать в такое время, чтоб на сон отводилось не менее восьми часов.
  • Немаловажное значение играет и поза во время сна: спать лучше всего на спине, и только на невысокой подушке.
  • Пристрастие к излишне соленой пище может стать причиной появления припухлостей и темных кругов под глазами. За ночь в организме вследствие избытка солей будет скапливаться жидкость, которая не самым лучшим образом отразится на внешности.
  • Алкоголь и курение – не лучшие друзья девушек, которые мечтают о свежей, сияющей коже и ухоженной внешности.
  • Привычка умываться по утрам прохладной водой или протирать лицо кубиками льда после окончания гигиенических процедур – отличный способ повысить тонус кожи и вернуть ей природный румянец.

Гимнастика для век

При нарушении кровообращения и свободного движения лимфы поможет специальная гимнастика для век. Достаточно потратить всего лишь несколько минут в день, чтобы значительно улучшить состояние кожи. Делают такую гимнастику сразу после утреннего пробуждения, не забывая повторять в течение дня несколько раз.

  • Необходимо лечь или сесть в удобной позе, и закрытыми глазами в течение одной минуты вращать в разные стороны.
  • Закрытыми глазами совершать движения вверх и вниз, по 8 раз в каждую сторону.
  • Смотреть прямо перед собой, а затем поморгать 20-30 секунд.
  • Открытыми глазами нарисовать букву V.

Народные рецепты масок

«Домашняя» косметика имеет ряд преимуществ: она абсолютно натуральна, доступна и весьма эффективна. Продукты для приготовления подходящих масок всегда есть под рукой, и нужно потратить лишь несколько минут, чтобы приготовить отличное косметическое средство!

Приготовленную смесь кладут в марлю, и только потом прикладывают к области нижнего века. Держат маску 10-20 минут, в зависимости от состояния кожи.

Вот рецепты наиболее популярных масок:

  • Пару чайных ложек домашнего жирного творога тщательно размять вилкой, смешать с чайной ложкой крепкой заваркой черного чая.
  • Слегка растопить сливочное масло (до мягкого, кремообразного состояния) и столовую ложку его перемешать с таким же количеством мелко нарезанной свежей петрушки.
  • Свежий огурец, натерев на мелкой терке, смешать с измельченной зеленью петрушки.
  • 3-4 столовые ложки пюре из картофеля смешать с двумя чайными ложками молока, тщательно перетереть.

Лекарственные травы на страже красоты

Лекарственные травы способны быстро устранять синяки, возвращая лицу свежий, отдохнувший вид. Используют их в виде отваров, примочек, компрессов, косметического льда.

  • Контрастные примочки из трав. Одну чайную ложку засушенной измельченной травы шалфея залить стаканом крутого кипятка, дать настояться полчаса, затем процедить и остудить. Половину полученного настоя заморозить кубиками, а другую половину – подогреть (когда будет готов уже косметический лед). Ватный диск смочить в теплом настое, приложить к веку, спустя полминуты протереть это же место кубиком льда. Процедуру повторяют 5-7 раз. При желании шалфей можно заменить свежим укропом или ромашкой.
  • Травяные компрессы. Взять в равных частях липу, ромашку, мяту, хвощ, перемешать и столовую ложку полученного сбора залить стаканом кипятка. Настоять, процедить и остудить. Смочить в настое ватные тампоны и прикладывать к глазам на 15-20 минут.
  • Примочки для век. Теплый настой из свежей зелени петрушки, черного чая, засушенных цветков ромашки или василька (1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) поможет сделать взгляд свежим, а кожу – упругой. Ватные диски смачивают в настое и прикладывают к векам на 15-20 минут.
  • Косметический лед. Все вышеописанные травяные настои как нельзя лучше подойдут для приготовления косметического льда. Их нужно лишь заморозить в морозильной камере, используя специальные формочки для льда, и протирать им дважды в день кожу в области глаз.

В случае, если совершенно не хватает времени на приготовление настоев и примочек, а от синяков избавляться все-таки нужно, в качестве компромиссного и в то же время быстродействующего средства подойдет сырой картофель или огурец, нарезанный тонкими кружочками, или же тщательно растертый творог.

Массаж от темных кругов под глазами

При правильном и регулярном выполнении массаж в  области век способен оказывать очень хороший результат для снятия отечности и восстановления естественного цвета кожи в области век. Не смотря на то, что данную услугу часто можно встретить в салонах красоты, подобный массаж вполне можно делать и в домашних условиях.

Важно лишь помнить, что кожа в этой зоне очень тонкая и нежная, и при грубом или неправильном обращении ее легко можно растянуть или травмировать, тем самым только усугубив ситуацию. Все движения во время массажа должны быть легкими, чуть похлопывающими или поглаживающими.

Итак, для выполнения массажа против синяков под глазами следует выполнить следующие упражнения:

  • Закрыть глаза, несильно прижать к закрытому веку три пальца (безымянный, средний и указательный) и совершать круговые мягкие движения, по девять раз в разные стороны.
  • Исходное положение, как и в предыдущем упражнении (пальцы на закрытом веке). Только теперь не пальцами, а глазными яблоками совершать вращательные движения вначале влево, а затем в противоположную сторону. Повторить по девять раз в каждую сторону.
  • По 8-12 раз на каждое веко рисовать восьмерки вокруг глаз, сложив вместе указательный и средний пальцы.

Косметика на страже красоты

К сожалению, не всегда есть возможность быстро справиться с досадной синевой под глазами. Решить проблему в кратчайшие сроки поможет косметика – палочка-выручалочка каждой женщины, которая стремится при любых обстоятельствах выглядеть безупречно.

Для маскировки синяков как нельзя лучше подойдет консилер с желтоватым оттенком, который способен нейтрализовать весь спектр синего, голубого и фиолетового.

Выбирать лучше корректор, который на пару тонов будет светлее натурального цвета кожи. Наносить его на область под глазами следует в несколько слоев и тщательно растушевывать.

Видео: Секреты избавления от синевы и мешков под глазами

Источник: http://CareFace.ru/kak-ubrat-sinyaki-pod-glazami/

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях быстро и эффективно

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях быстро и эффективно

Для любой женщины важно всегда оставаться красивой. Добиться такого результата очень сложно, но стремиться к нему нужно. Особое внимание уделяется лицу.

Область глаз задает основной тон образу, а если этот участок имеет изъяны, то он портит всю картину. В первую очередь речь идет про мешки и синяки. Они придают уставший, измотанный вид. Поэтому женщине нужно знать, как убрать синяк, желтизну и мешки под глазами быстро, обходясь подручными средствами.

Чтобы было проще разобраться, можно условно разделить все причины возникновения на две группы:

  • Внешние
  • Внутренние
  • Способы устранения

Внешние

Любое воздействие на кожу лица так, или иначе, отражается. Ко внешним факторам можно отнести:

  • физические повреждения;
  • вредные химические воздействия;
  • работу на открытом воздухе;
  • некачественную или неподходящую косметику.

Внутренние

Даже если беречь лицо от негативного воздействия, мешки и синяки все равно могут быстро проявиться. Они являются следствием нарушений, включая заболевания.

  1. Заболевания мочеполовой и кровеносной системы.
  2. Нехватка витаминов, минералов.
  3. Генетическая предрасположенность.
  4. Особенность строения кровеносных сосудов.
  5. Обезвоживание.
  6. Гормональные нарушения.
  7. Нехватка кислорода.
  8. Вредные привычки.
  9. Переутомление, стрессы, недосыпание.
  10. Прием лекарственных препаратов.
  11. Отсутствие сбалансированного питания.
  12. Аллергия.

Способы устранения

В чем бы ни была причина, быстро с ней не справиться, зато есть возможность устранить ее признаки.

Внешние воздействия

Нужно активнее пользоваться защитными кремами, а вечером пропитывать кожу питательными составами – это поможет ей быстро регенерироваться, сохраняя тонус и здоровье. В противном случае кожный покров начинает просвечиваться, а это и есть причина синяков под глазами.

Синяк от удара

Немного иначе выглядит ситуация с механическим повреждением, которое привело к образованию синяка. Нужно действовать незамедлительно.

  1. Быстро приложить холод и прижать.
  2. Через полчаса можно накладывать медицинские препараты вроде Бодяги, Спасателя и гелей с гепарином.
  3. Нельзя тереть и согревать синяк до того, как спадет отечность.
  4. Как только сошла опухоль, нужно усилить кровоток.
  5. Продолжаем накладывать мази и гели, а в промежутках прикладываем компрессы и примочки из арсенала народных рецептов от синяков.

Быстро убрать синяк в домашних условиях сложно, намного проще его предотвратить оказанием первой помощи.

Внутренние факторы

В этом случае важно установить причину. Если мешки и синяки под глазами являются частым явлением, а причина их появления неизвестна, то необходимо обратиться к врачу. Моментальное восстановление невозможно. Однако есть методы, помогающие быстро убрать желтизну и мешки под глазами, не прибегая к услугам косметолога.

Картофель

Использования картофеля во всех случаях приносит ощутимый эффект, даже при синяке от удара. Его можно:

  • разрезать на две части;
  • натереть на мелкой терке;
  • отварить и растолочь.

Ингредиенты прикладывают к глазу, удерживают до высыхания. После этого необходимо заменить их на свежие. Из картофеля можно выжимать сок, используя его для компрессов.

Огурец

Огуречные кружки на глаза быстро устранят синяки и желтизну. Для большего эффекта их нужно охладить и держать на лице до нагревания.

Петрушка

Еще одно универсальное средство с комплексным воздействием на кожу и сосуды. Допускается использование как листьев, так и корня. Хорошо зарекомендовали себя отвары для компрессов и измельченная зелень. Растение часто применяется при создании кремов для лица и тела.

Чай

Чайная заварка быстро снимает мешки под глазами. Для такой задачи подходит любой вид чая, но предпочтительнее крупнолистовой. Перед прикладыванием нужно слегка выжать заварку и завернуть в тонкий слой марли. Альтернатива – использование чайных пакетиков.

Чай обладает мощным эффектом сужения и укрепления стенок сосудов. Приложенный на 20-30 минут пакетик практически полностью удаляет мешки. К тому же это отличное средство для борьбы с покрасневшими глазами.

Крайне нежелательно использовать для своих целей чай с ненатуральными ароматизаторами.

Капуста и подорожник

Листья капусты и подорожника ускоряют обмен веществ, питают кожу витаминами, содержат в себе множество ферментов. Их сок является ценным, поэтому при накладывании листа, его нужно предварительно отбить или порезать.

Примечание

Стоит отличать мешки под глазами и желтизну, ведь средства для их устранения различаются.

Быстро не означает надолго. К примеру, тот же чай оказывает мощное местное воздействие, но это всего лишь устранение признака. Избавившись за полчаса от опухших глаз, нет никаких гарантий того, что мешки не появятся после рабочего дня.

Профилактика

Устранить причину в короткие сроки не всегда возможно. Многие из заболеваний предполагают длительное дорогостоящее лечение. Но быстро убрать мешки и желтизну под глазами вполне реально. А чтобы отсрочить их повторное появление, нужно прибегать к профилактическим мерам.

Массаж

Пальцы ­– прекрасные инструменты для проведения массажа глаза, а чтобы усилить действие, их нужно смочить в ледяной воде. Техника выполнения произвольная. Кроме рук используют серебряные ложки, предварительно охладив их. Ими протирают глаза вдоль массажных линий. Обычные кубики льда из воды или тонизирующих отваров хороши для протирания и пробуждения после сна.

Массаж нужно проводить 3 раза в сутки или более — тогда можно говорить о настоящей профилактике. А начинать нужно сразу после сна.

Еда и напитки

Что видят люди после застолья? Отекшее раздутое лицо с красными глазами. Алкоголь даже в минимальных дозах наносит вред организму. Он вызывает стресс, результатом которого становятся мешки под глазами и отечность конечностей. Отказ от спиртного существенно быстрее поможет вернуть лицу здоровый вид.

Чрезмерное питье не так вредно, но организм не справляется с переработкой жидкости. Это же случается при заболеваниях почек — на них нужно уменьшить нагрузку. Поэтому нельзя много пить, особенно перед сном.

Чтобы не нарушать обмен веществ, стоит уменьшить потребление пряных и острых блюд. Здоровый свежий цвет лицу придает правильное, сбалансированное питание. В рационе должны быть:

  • сырые овощи и фрукты;
  • молочные продукты;
  • каши;
  • соки;
  • морепродукты.

Режим дня

На сон взрослому человеку нужно тратить 7-8 часов. Но это еще не все – ложиться и просыпаться надо в одно и то же время. Если в какой-то день не удалось лечь вовремя, затем надо ложиться, как обычно, а не раньше, чтобы поспать за два дня. Ошибочно предположение, что недосыпание в течение недели можно компенсировать в выходной день. Такой сон не будет полезным, как считают многие. После подобного отдыха мешки под глазами вполне обычное явление.

Источник: http://expertpokrovi.ru/obshhaya-informatsiya/oteki-i-sinyaki-pod-glazami-kak-bystro-ubrat-v-domashnih-usloviyah.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Убрать мешки под глазами инъекции
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Глазные капли при ношении контактных линз

Закрыть