Если у ребенка синяки под глазами что это может быть

Синяки у ребенка под глазами

Лицо показатель состояния здоровья всего организма. Любые патологические проявления, в частности, и синяки под глазами, могут указывать на различные факторы, от наследственности до хронических заболеваний. Заметив у ребенка темные круги вокруг глаз, не откладывайте решение проблемы на потом.

Появление синюшного цвета кожи связано с ее истончением, расширением кровеносных капилляров, из-за чего сосуды просвечиваются сквозь кожный покров в наиболее нежных местах, с характерным оттенком.

Основные причины появления синяков под глазами

Генетическая предрасположенность

Толщина кожного покрова и глубина залегания кровеносных сосудов наследственно обусловленные особенности строения тела. Поэтому, для начала внимательно присмотритесь к себе и отцу малыша, а также к своим родителям.

Убедившись, что эта неприятность передалась вашему ребенку от членов семьи, нужно настроиться на то, что полностью избавить ребенка от синяков не получится. Укрепляйте организм и сосуды закаливанием — поможет уменьшить синюшность.

Накопление усталости и нарушение режима сна

Данная проблема более свойственна взрослым, чем деткам. Но, неправильный режим дня, при котором ребенок долго засиживается за телевизором или уроками, при этом мало гуляя на свежем воздухе, приводит к истощению всего организма и изменениям кожи. Неблагоприятная обстановка между членами семьи или в постоянном кругу обитания ребенка также могут поспособствовать нервному истощению и ухудшению состояния здоровья.

Что делать?

Начинать нужно с коррекции режима работы и отдыха. Больше гуляйте с ребенком на свежем воздухе и берегите его глазки от утомляемости. Спать он должен не менее 9—10 часов в сутки.

Нарушение питания и гиповитаминоз

Длительная термическая обработка разрушает многие витамины, в частности, витамин С, который отвечает за плотность стенок сосудов, поэтому овощи и фрукты употреблять желательно в свежем виде.

Злоупотребление кухонной солью также является причиной не только синюшности под глазами, но и отеком век.

Что делать?

В осенне-весенний период, когда свежие овощи и фрукты малодоступны в больших количествах, рекомендуется употреблять комплексные витаминные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Важно помнить, что количество соли, имеющегося в продуктах питания, достаточно и без досаливания. Норма употребления соли для взрослого человека составляет 4-5 грамм в сутки, а для деток еще меньше.

Также, синяки под глазами могут свидетельствовать и о заболеваниях, а именно:

Гельминтозы — одна из наиболее частых причин синяков под глазами, вызвана действием токсинов глистов на организм.

Как лечить?

Подтвердить диагноз можно только исследовав кал на яйца глистов, после чего проводится лечение с двукратным приемом противоглистных препаратов. Чтобы избежать глистной инвазии, необходимо проводить профилактику гельминтозов каждые полгода.

Вегето-сосудистая дистония – при данном заболевании изменяется не только оттенок кожи и рисунок сосудов, а еще и беспокоят головные боли, головокружения, перепады температуры тела, ухудшение аппетита.

Как лечить?

Ключевыми моментами борьбы с дистонией является нормализация сна, занятие спортом, диетическое питание и уменьшение стрессовых нагрузок.

Железодефицитная анемия

Кожные покровы и слизистые оболочки очень быстро реагируют на снижение уровня железа в крови.  Синяки под глазами появляются еще до снижения уровня железа к критическим цифрам, когда можно обойтись и без медикаментозного лечения.

Как лечить?

Основа лечения — сбалансированное питание, богатое железосодержащими продуктами. Это красное мясо (желательно, телятина), печень, рыба, гречневая каша, сухофрукты, яблоки, гранаты и пр. Помним, что после принятия такой пищи, усвоение железа можно увеличить, выпив стакан апельсинового или лимонного сока.

Как видим, синяки под глазами — некий индикатор, сигнализирующий о проблемах, поэтому, не игнорируйте их появление и вовремя принимайте меры.

Источник: http://StranaDetstva.ru/sinjaki-u-rebenka-pod-glazami

Синяки под глазами у ребенка

К сожалению, сегодня многие мамы сталкиваются с такой проблемой, как синяки под глазами у ребенка. Причины появления этой неприятности могут быть совершенно разными. Но прежде, чем поднимать панику и в срочном порядке бежать к врачу, попробуем разобраться, из-за чего появляются круги под глазами у детей и как этого избежать.

Довольно часто появление припухлости под глазами у детей говорит об индивидуальной особенности подкожной клетчатки. Если у кого-либо из родителей есть круги под глазами, то их наличие у вашего малыша – это наследственное явление. Когда ребенка ничего не беспокоит, он не страдает отсутствием аппетита и выглядит бодрым и здоровым — у вас нет причин для переживания. Легкие массажи могут немного снять припухлость под глазами ребенка, но окончательно избавиться от синяков не удастся.

Помимо врожденной особенности, появление кругов под глазами у вашего малыша может быть вследствие перенесенной недавно болезни или сезонной нехватки витаминов. Также, к основным причинам появления мешка или отека под глазами у ребенка относится усталость и хроническое недосыпание.

Давайте чаду побольше витаминов и старайтесь уделять много времени прогулкам на свежем воздухе. Появления мешков под глазами у детей обусловлено, также, недостатком железа в растущем организме.

По возможности замените вредную пищу и фаст-фуд, продуктами, содержащими большое количество железа.

Когда ваше чадо хорошенько отдохнет, выспится и начнет питаться полезной, богатой витаминами пищей, вы, скорей всего, надолго распрощаетесь с этой проблемой. В вышеперечисленных случаях появление кругов под глазами у детей является своеобразным индикатором общего состояния детского организма. И если оперативно среагировать на этот сигнал, то можно не только предотвратить появления синяков под глазами у ребенка, но и улучшить детское здоровье.

Но если это неприятное явление долгосрочно и малыш, к тому же, стал хуже себя чувствовать, то круги под глазами могут быть симптомом ухудшения работы почек или интоксикации у ребенка.

Когда все меры по устранению синяков под глазами приняты, а внешний вид малыша не изменился, посещения врача становится неизбежным, поскольку помимо интоксикации, причиной появления синяков и мешков под глазами у детей может быть обезвоживание организма, различные эндокринные заболевания, паразиты или аденоиды. Окончательный диагноз после сдачи ряда анализов вам поставит лечащий врач.

И тогда, когда причина будет выявлена, настаивайте на максимально безопасном для здоровья вашего ребёнка лечении. Сведите к минимуму прием антибиотиков, лучше отдать предпочтение препаратам на натуральной основе.

Когда лечение будет завершено, помните, что именно сейчас детский организм ослаблен и усиленная забота о ребенке – залог быстрого выздоровления. Проводите больше времени с вашим малышом на свежем воздухе, разнообразьте рацион, ежедневно увеличивайте количество свежих овощей и фруктов. Помните, что вероятность повторного появления синяков под глазами у детей на протяжении нескольких месяцев остается высокой. Уделяйте внимание любому красному пятну и любому кругу под глазами вашего ребенка.

Безусловно, что самое главное для каждой мамы – это слышать здоровый смех своего ребенка, видеть его румянец и счастливую улыбку. Правильное питание, свежий воздух, физическая активность – это те составляющие, которые сводят к минимуму появление синяков под глазами у детей и любых других заболеваний.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мазь от мешков под глазами

Источник: https://womanadvice.ru/sinyaki-pod-glazami-u-rebenka

Синяки под глазами у ребенка

Каждого родителя волнует состояние его ребенка. Тревога только усиливается, когда во внешности малыша отмечаются какие-то непонятные изменения, в том числе появляются синяки под глазами. На практике они могут представлять собой достаточно глубокие сине-фиолетовые тени. Подобные жалобы на сегодняшний день получили достаточно большое распространение – обращение с подобными жалобами к педиатру не редкость.

Причин этого явления немало, но в любом случае это не хорошее явление. В некоторых случаях его первопричиной становится простая усталость, но нельзя забывать и о том, что синяки под глазами у ребенка могут свидетельствовать о некоторых его проблемах со здоровьем.

Из-за чего появляются синяки под глазами у ребенка

Детская кожа особенно тонкая и нежная. В области глаз сальные железы в ней отсутствуют практически полностью, то есть от подкожной клетчатки ее отделяет лишь тончайшая мембрана. В области глаз кровеносные сосуды располагаются в самых поверхностных слоях кожи. При этом толщина мембраны у каждого человека является одним из признаков наследуемых от родителей, и в некоторых случаях она оказывается минимальной.

Поэтому если не только у ребенка, но и у его родителей периодически проявляют себя тени в области глаз, которые не проходят на протяжении длительного времени, то это объясняется близким расположением сосудов к мембране, из-за чего они начинают просвечиваться под тонким слоем кожи. Это и становится причиной появления темных теней под глазами.

В том случае, когда в детском организме имеет место недостаток витаминов, либо дефицит кислорода или некоторые нарушения в крово- и лимфообращении, то кровь начинает темнеть и застаиваться в капиллярах, которые и проявляются в виде отчетливых синяков в области глаз. Причины этого явления могут быть вызваны некоторыми недугами, которые еще не успели себя явно проявить, а также в сложившемся у ребенка неблагоприятном режиме.

Основные причины появления синяков под глазами у ребенка

Нередко причины появления у ребенка синяков родители вполне могут определить самостоятельно, не обращаясь за помощью к врачу. Ведь они как никто другой осведомлены о режиме ребенка, его питании и прочих особенностях его жизни.

Ведь в большинстве случаев именно стресс, бессонница или скудный рацион становятся причиной появления под глазами синяков. Правда, подобные ситуации наиболее характерны для детей школьного возраста. Но может случиться и так, что синяки под глазами появились у грудничка.

Тогда без консультации педиатра обойтись не получится.

Наиболее распространенные причины появления синяков под глазами у детей разного возраста являются:

  1. Наследственный фактор.
  2. Постоянное недосыпание.
  3. Индивидуальные особенности кровеносных сосудов либо подкожной клетчатки.
  4. Ослабленная недавно перенесенным вирусным заболеванием иммунная система.
  5. Проблемы с печенью или почками.
  6. Хроническая усталость.
  7. Инфекции мочеполовой системы.
  8. Отравления – пищевые, никотиновые, а также алкогольные и даже наркотические.
  9. Вегетососудистая дистония.
  10. Аденоиды.
  11. Травмы глаз или носа.
  12. Анемия.
  13. Остеохондроз в шейном отделе позвоночника.
  14. Паразиты.
  15. Некоторые эндокринные заболевания.
  16. Переизбыток в организме воды либо его обезвоживание.

Таким образом, причины появления синяков под глазами у детей более младшего возраста зачастую более серьезны, чем у более старших. Именно в случае с малышами выявить причину самостоятельно у родителей навряд ли получится – потребуется визит к педиатру.

Врач не только осмотрит малыша, но и проведет все необходимые обследования, которые позволят проверить наличие тех или иных внутренних заболеваний.

При обнаружении причины, врач расскажет о правильном уходе за малышом, а при необходимости подберет необходимое лечение.

Что делать, если появились синяки под глазами у ребенка

Вне зависимости от возраста ребенка, необходимо в первую очередь определиться с причиной этого явления. Далее все усилия направляются на ее устранение путем грамотного и полноценного ухода, как в случае усталости, так и при болезни ребенка. При наиболее серьезных нарушениях может потребоваться курс специального лечения.

В большинстве случаев, как уже было отмечено, синяки под глазами малыша сигнализируют о неких внутренних патологиях, поэтому зачастую именно маленьким детям требуется лечение по этому поводу. Тот же самый симптом, проявляющий себя у детей более старшего возраста в особенности школьного, в подавляющем большинстве случаев говорит об усталости и сильных нагрузках, которые могут быть, как физическими, так и эмоциональными.

В основном курс терапии направляется на лечение основного недуга, который стал причиной появления кругов под глазами у ребенка. Как правило, это:

  1. Витаминотерапия.
  2. Лечебный массаж лица.
  3. Прием иммуностимуляторов.
  4. Прием противоглистных средств.
  5. Прием детских железосодержащих препаратов.

В крайних случаях вроде инфекционных поражений мочеполовой системы может потребоваться прием антибиотиков.

При появлении у ребенка, вне зависимости от его возраста, синяков под глазами, не стоит рассчитывать, что они пройдут сами по себе. Необходимо выявить причину, которая привела к их появлению. Сначала достаточно проанализировать режим сна и отдыха, а также питания малыша. Если в этом плане нет никаких отклонений от нормы, то необходимо обратиться за консультацией к детскому врачу.

Источник: http://mamairebenok.com/zdorove-rebenka/sinyaki-pod-glazami-u-rebenka.html

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Синяки под глазами у ребенка

Мешками под глазами у взрослого человека давно никого не удивишь. Постоянные стрессы и переживания, ненормированный график, усталость – все это в определенный момент становится частью жизни. Если же синяки появляются под глазами у ребенка – другое дело. Отеки на маленьком лице выглядят достаточно подозрительно и пугающе – кроху ведь глобальные родительские вопросы совсем не интересуют.

Основные причины появления мешков под глазами у ребенка

Конечно же, синяки под глазами малыша заставляют родителей насторожиться. Но переживать об этой проблеме нужно не всегда. Есть несколько совершенно безобидных причин:

  1. Очень часто мешки под глазами дети унаследуют от своих родителей. Генетическая предрасположенность обеспечивает малышам нежную тоненькую кожу, сквозь которую отлично просматриваются сосуды.
  2. У ребенка постарше темные круги под глазами могут появляться в результате переутомления. Самым ответственным и совестливым школьникам приходится нелегко: уроки, подготовки, а у кого-то еще и дополнительные занятия с кружками. Детскому организму вынести такую нагрузку не очень просто.
  3. Неправильный рацион иногда тоже может проявляться отеками и посинениями кожи вокруг глаз. Под неправильным подразумевается отсутствие в рационе полезных веществ, витаминов, минералов.
  4. Не приводит к добру малоподвижный образ жизни. Современные дети немало времени проводят дома, вместо того, чтобы гулять на улице и дышать свежим воздухом.
  5. Кроме того, синяки под глазами у ребенка очень часто появляются в результате нарушения здорового распорядка дня. Недосып, недостаточное количество воздуха и неподходящая его влажность ослабляют иммунитет малыша. Ребенок при этом ощущает постоянную усталость, вялость.

Болезненные отеки под глазами у ребенка

К сожалению, происхождение синяков под глазами не всегда так безобидно. Иногда отечности, покраснение и появление сосудистой сеточки могут быть признаками серьезных проблем со здоровьем. Кроме синяков и отеков малыша могут беспокоить другие симптомы:

  • боли;
  • тошнота (особенно в утреннее время);
  • рвота;
  • слезливость;
  • затруднение дыхания;
  • сухость кожи;
  • заложенность носа;
  • западание глаз.

Основные болезни, проявляющиеся синяками и припухлостями под глазами у детей, выглядят так:

  1. Очень распространенная причина – анемия. Болезнь связана с резким снижением гемоглобина. Синяки вокруг глаз – один из ранних признаков заболевания. Чтобы предотвратить резкие спады гемоглобина, в рацион малыша нужно включить гречку, яблоки, вареные яйца, печенку.
  2. Синяки под глазами – признак инфекционных заболеваний. Вредоносные микроорганизмы серьезно подрывают детский иммунитет.
  3. Проблема нередко появляется из-за аллергии. А этим недугом страдает огромное количество детей по всему миру.
  4. Покраснения под глазами у ребенка возникают на фоне глистных инвазий. Продукты жизнедеятельности гельминтов скапливаются в крови и мешают полноценному поступлению в организм питательных веществ.
  5. Причиной синяков под глазами, сопровождающихся болями в горле, может быть хронический тонзиллит.
  6. У самых маленьких пациентов даже кариес может вызвать синяки. Не говоря уж о более серьезных проблемах с зубами.
  7. Вегетососудистая дистония у детей – проблема не самая распространенная, но во время гормональных перестроек встречаться и провоцировать появление синяков вокруг глаз может.

Выбирать лечение можно только после определения причины образования синюшности. В большинстве случаев соблюдения здорового ритма жизни и питания бывает достаточно. Но иногда решить проблему без препаратов и физиотерапевтических процедур не удается.

Источник: http://www.my-sunshine.ru/sinyaki-pod-glazami-u-rebenka

Синяки под глазами у ребенка: есть ли повод для беспокойства

Причинами появления синяков на нижних веках у детей часто служат заболевания, требующие незамедлительного лечения. Однако они могут быть и проявлением индивидуальных особенностей организма.

Современная экология и зачастую сумасшедший ритм жизни часто оставляют отпечаток на лице мужчин и женщин в виде отекания, синевы нижних век. Каждый по-своему реагирует на такое обстоятельство.

Кто-то старается замаскировать нежелательный дефект косметикой, другой человек пытается вылечиться народными методами, а кому-то и вовсе нет до этого дела. Однако синяки под глазами у ребенка, появившиеся неожиданно, пугают или настораживают родителей.

Что случилось, почему, в чем причины? Все эти вопросы небезосновательны, а ответы на них помогут избежать проблем со здоровьем и детей, и их родителей.

Физиология или патология

Кожа век у ребенка тонкая, кровеносные сосуды проходят довольно близко к поверхности. При различных недомоганиях состав и движение крови изменяются, что придает темный оттенок области вокруг глаз.

Синяки могут быть вызваны различными причинами, некоторые из них требуют незамедлительного лечения, другие просто являются проявлением физиологических особенностей ребенка. Чтобы знать наверняка и предпринимать нужные меры, рекомендуется посетить врача. В процессе обследований, а также наблюдения за режимом и поведением ребенка могут быть сделаны выводы по трем направлениям:

  • синева под глазами как проявление индивидуальных особенностей организма;
  • результат нарушения питания и ненормированных нагрузок;
  • сигнал о развивающемся заболевании.

Физиологические причины

Наследственная предрасположенность является одной из самых распространенных причин. Тонкая кожа, скопление сосудов в области нижнего века передаются ребенку от одного из родителей. Это ничем ему не угрожает и лечения не требует.

Иногда у ребенка подкожный слой жировой клетчатки особенно тонкий или сосудистая сетка располагается слишком близко к поверхности, таким образом, создавая эффект темных кругов. Но это лишь индивидуальная особенность, а не болезнь.

Бытовые причины

Первое место занимают нарушения сна и периода активности малыша. Правильно организованный день, активные развлечения и спокойные игры, четкий режим отдыха в дневное и ночное время – все это помогает организму функционировать без сбоев.

Когда ребенок поздно укладывается спать, предварительно набегавшись, ему трудно успокоиться, нервная система раздражена, качественного отдыха не происходит. В результате перегрузки могут появиться синяки.

Устранить их поможет отлаженный режим и внимательное отношение к малышу.

Качество и количество сна имеет для ребенка едва ли не основное значение. Это касается и школьников, которых труднее заставить придерживаться режима. Однако и им необходимо спать не менее 8 часов подряд.

Далее, идут причины, связанные с питанием. Большое количество синтетической пищи, такой как сухие завтраки, чипсы, печенье, конфеты, сладкие газированные напитки, еда быстрого приготовления, например, МакДональдс, а также много других продуктов оказывают вред. Нарушается обмен веществ, кровь не получает нужных питательных компонентов, страдают все органы, появляются темные круги под глазами у ребенка. Свежие фрукты, овощи, каши и качественные мясные блюда должны быть основой рациона.

Почему дети чаще болеют ранней весной и поздней осенью? В эти периоды происходит смена погодных условий, и, как правило, сезонный недостаток витаминов для поддержания иммунитета. Ослабленный организм ребенка реагирует:

  • снижением активности;
  • раздражительностью;
  • нарушениями сна и аппетита;
  • появляются и синяки под глазами.

Посоветовавшись с педиатром, стоит подобрать натуральные витаминные комплексы и поддерживать иммунную систему малыша.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как скрыть синяки под глазами

Важно не допускать переутомления ребенка. Конечно, родители хотят, чтобы их дети были самыми успешными учениками и получали разностороннее развитие. Спортивные секции, кружки, репетиторы, школьные задания – все это занимает огромную часть времени, а также требует от ребенка невероятной концентрации внимания и максимум физических и эмоциональных сил.

Кроме того, современные дети все реже проводят время на воздухе. Вместо этого, они вновь подвергаются нагрузкам, часами играя на компьютере, сидя в соцсетях или перед телевизором. Мозг не имеет возможности отдохнуть, а недостаток физической активности и кислорода приводит к повышенной усталости, гиподинамии, появляются синяки под глазами у ребенка.

Маленькие дети часто падают, ударяются об окружающие предметы. Синяки становятся обычным следствием таких травм, как удар по переносице или в область глаза. Через несколько дней они проходят самостоятельно.

Патологические причины

Иногда заболевания внутренних органов могут вызывать потемнение в области век. Если у ребенка вдруг без видимой причины появились синяки под глазами, не исключено, что это сигнал о развивающейся проблеме со здоровьем. Необходимо пройти некоторые обследования и вовремя начать лечение.

Анемия

Если в крови снижен уровень гемоглобина, то недостаток кислорода негативно сказывается на здоровье всех систем и органов человека. А первыми признаками являются: темный оттенок нижних век, серая, бледная кожа, частые проблемы со здоровьем самого разного характера. Это объясняет, почему проявляются синяки под глазами у грудничка. Ведь он еще не может подвергаться переутомлению или отравляться чипсами и колой. Анализ крови на гемоглобин покажет реальную картину.

Вегетососудистая дистония

Часто дает о себе знать в подростковом возрасте, при гормональных перестройках. Нервная система начинает функционировать с нарушениями, проявляясь учащенным сердцебиением, повышенной слабостью, головными болями, синяками под глазами.

Гельминтозы

Присутствие глистов также вызывает синяки под глазами у ребенка. А причины просты – продукты жизнедеятельности гельминтов попадают в кровь и отравляют организм. При этом ухудшается всасывание полезных веществ в кишечнике. Устранив глисты, можно очень быстро избавиться от синяков.

Инфекционные заболевания

Воспалительные процессы хронического характера вызывают появление синюшного оттенка век. Длительное нахождение в крови продуктов распада вредоносных микроорганизмов ведет к общей интоксикации. Скорее всего, врач назначит антибактериальное лечение.

Аллергия

Помимо сыпи на коже, слезоточивости и чихания, аллергия способна вызывать потемнения кожи век у детей. Разобраться в этом и выяснить причины такой реакции поможет опытный аллерголог.

ЖКТ

Кишечник, желудок, печень, почки и другие органы системы при большинстве заболеваний сопровождаются отеками и синяками вокруг глаз. Следует обследовать ребенка у гастроэнтеролога.

Отравления

Пищевое, медикаментозное, никотиновое, алкогольное и другие виды отравлений неизменно приводят к синякам под глазами. Если маленький ребенок постоянно находится среди курящих людей, он отравляется никотином. Грудные дети подвергаются интоксикации через молоко матери, которая выпивает или употребляет наркотики. Без изменения образа жизни родителей и адекватного лечения ребенка не обойтись.

Во избежание развития опасных заболеваний, как только у малыша появились синяки под глазами, необходимо обратиться к врачу.

Источник: http://otekam.net/deti/prichiny-sinyakov-i-temnyx-krugov-pod-glazami-u-rebenka.html

Синяки под глазами у детей: признак болезни?

У взрослых людей синяки под глазами бывают довольно часто: как правило, они являются следствием переутомления, бессонных ночей, нездорового образа жизни и постоянного стресса.

Казалось бы, у ребенка подобных проблем быть не должно, однако синяки под глазами у детей встречаются не так уж и редко.

Почему они появляются, насколько опасны такие синяки, и есть ли надежные способы избавиться от них раз и навсегда? На эти вопросы трудно найти однозначные ответы, однако определенные закономерности существуют.

Синяки под глазами у детей: причины

Причины появления синяков под глазами у детей могут быть самыми разнообразными: от простого переутомления до тяжелой травмы или опасного заболевания. В любом случае, если у ребенка появились темные тени под глазами, которые не проходят в течение пары дней, это повод обратиться к врачу.

Педиатр назначит анализы и необходимые исследования, а также, возможно, направит к специалистам: кардиологу, нефрологу, неврологу, урологу и другим, чтобы установить диагноз или убедиться, что ребенок не болен.

Нередко синяки под глазами сопровождаются другими симптомами, на которые следует обращать внимание.

Не стоит забывать и о таком факторе, как экология. К сожалению, жизнь в больших городах не идет на пользу здоровью, особенно это касается здоровья детей.

Грязный, задымленный воздух, некачественная пища, напичканная консервантами, плохая вода – все это ослабляет иммунитет, способствует возникновению аллергических реакций, провоцирует различные заболевания.

Не зря считается, что отдых вдали от промышленных предприятий и оживленных улиц больших городов – например, на берегу моря или в тихой деревне – идет на пользу любому человеку и избавляет от синяков под глазами куда эффективнее, чем разнообразные косметические средства.

Иногда синяки под глазами свидетельствуют о нехватке каких-то витаминов и минеральных веществ. Полноценное питание и качественные витаминные комплексы для детей помогают справиться с этой проблемой. Как и у взрослых, у детей синяки под глазами часто появляются из-за плохого сна и стрессов.

Нервная система ребенка слишком слаба и часто не выдерживает сильных нагрузок, в результате чего появляются различные заболевания.

Даже у здоровых детей появляются синяки под глазами в стрессовых ситуациях, таких как поступление в детский сад или школу, переезд, развод родителей или другие изменения в составе семьи, затянувшиеся конфликты.

Как помочь ребенку?

Если синяки под глазами появились как следствие какого-то заболевания, то здесь все ясно: необходимо устранить причину, то есть заниматься лечением основного недуга. В случае же, если врачи не обнаружили никаких болезней, но под глазами у ребенка залегли тени, следует уделить большое внимание укреплению здоровья малыша и его защите от стресса.

Очень важно, чтобы ребенок достаточно спал, причем ложился в постель не позднее двадцати одного часа. В течение дня обязательны прогулки на свежем воздухе, очень желательны  физические упражнения, но нагрузка должна быть умеренной. Питание ребенка должно быть разнообразным и содержать большое количество витаминов.

Амбициозным родителям, чьи дети заняты с утра и до вечера и посещают всевозможные кружки и секции, следует задуматься, не переоценили ли они силы ребенка. Излишних нагрузок следует избегать, причем этот относится не только к физическим, но и к психическим нагрузкам, с которыми ребенок может не справляться самостоятельно.

Важно поддерживать ребенка в сложных ситуациях и учить его справляться со стрессами.

Источник: http://www.luxemag.ru/face/11594.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Линзы на ночь для восстановления зрения

Закрыть